Veste v tem članku, domača zdravila za kolitis in odkrijte, kako so lahko nekatere sestavine, ki jih imate doma, zelo koristne za preprečevanje fizičnih nevšečnosti, ki zmanjšujejo kakovost življenja vašega telesa.
domača zdravila za kolitis
Trenutno veliko ljudi trpi zaradi vnetja debelega črevesa. Po znanstvenih študijah se ta bolezen ponavadi pojavi zaradi različnih razlogov, bodisi zaradi pomanjkanja krvnega obtoka ali vnetnih motenj.
Na splošno je produkt okužbe, ki jo povzroča virus ali parazit, čeprav ga lahko pripišemo tudi zastrupitvi s hrano. To lahko povzroči evakuacijo bolj ali manj tekočega blata zaradi razdražljivosti debelega črevesa.
Nato bomo navedli nezmotljiva domača zdravila za kolitis, ki bodo pomagala razbremeniti notranje bolečine v vašem telesu:
- Aloe vera: Ta rastlina ima številne zdravstvene koristi, zato lahko priprava njenega soka pomaga pri celjenju in tudi izpuhanju sluznice debelega črevesa, s čimer se izboljša njeno delovanje.
- Laneno seme: je idealno za tovrstno stanje, saj je lan živilo, bogato z vlakninami, omega 3 maščobnimi kislinami, vitamini in minerali, ki prispevajo k pravilnemu delovanju črevesja. Zato lanena semena čez noč namočite v posodi z vodo, nato pa ta napitek precedite in popijte zjutraj na prazen želodec.
- Korenček: je zelenjava, ki se zaradi njegovega neverjetnega protivnetnega delovanja uporablja kot domače zdravljenje kolitisa. Pitje korenčkovega soka bo okrepilo vaš imunski sistem in posledično pripomoglo k zmanjšanju otekline v debelem črevesu; ne pozabite kupiti te hrane in jo uporabiti v svojih obrokih, vaše telo vam bo hvaležno.
- Jabolko in papaja: sadje, ki bo lajšalo nelagodje v debelem črevesu, prav tako pa vam bo zagotovilo znatno količino vlaknin in esencialnih hranil za dobro prebavo. Poleg tega je njegov sok okusen in ga je priporočljivo piti po možnosti na prazen želodec, da vaše telo bolje absorbira njegove sestavine in aktivira vaše notranje organe.
- Kamilični čaj: ta cvet deluje močno protivnetno, zato nekaj vej ali listov kamilice skuhajte, postrezite v skodelici in sladkajte z medom po okusu.
- Jabolčni kis: Uporablja se za boj proti boleznim in vnetjem, tako da lahko vzamete brisačo ali krpo in jo zmočite s to sestavino, nato pa jo položite na trebuh in pokrijete s plastiko, do štiri ure. Če ga zaužijemo, prispeva k boljšemu prebavnemu procesu, saj pospešuje prebavo, zmanjšuje plinske in želodčne krče ter deluje kot antacid.
- Ricinusovo olje: ima protivnetne lastnosti in če ga zaužijemo, postane močno odvajalo. Z oljem navlažite krpo in jo nanesite na trebuh, pokrijte s plastiko in nanjo položite termofor, nato pustite eno ali dve uri na predelu in ponovite tolikokrat, kot je potrebno.
- Akupresura: je starodavna tehnika, saj izvira iz Kitajske in je priporočljiva za sproščanje nakopičene napetosti, ki bo spodbujala sprostitev in pomagala zmanjšati bolečino, tako da bo izboljšala vašo prebavo. Pritiskate na točko, ki je med palcem in kazalcem, pritiskate lahko tudi v predelu trebuha, malo pod popkom; če boste izvajali to tehniko, pritiskajte na ta področja tri minute.
- Epsom soli: so povezane z več terapevtskimi koristmi in se uporabljajo za zdravljenje vrste bolečin v telesu, zahvaljujoč svojemu prispevku k proizvodnji serotonina, lahko zmanjšajo stres in tesnobo. Dve skodelici soli zmešajte v vodi in z njo namočite krpo, jo položite na trebuh in dodajte steklenico vroče vode, kar boste delali približno tri ali štiri ure.
- Korenina sladkega korena: znano je, da ima antispazmodične in protivnetne lastnosti za želodčno sluznico; njegovo pogosto uživanje pomaga preprečiti vnetje v trebuhu, preprečiti krče in na splošno izboljšati prebavo. V kozarec vode dajte žlico posušene korenine in jo zdrobite, nato pa vzemite dve čajni žlički poparka na dan, to bo lajšalo kolike.
Če vam je bil všeč naš odličen članek, kliknite spodnjo povezavo in se poučite o tem tablete za kolike, in predmenstrualnega sindroma, kjer vam bodo ponudili več alternativ, ki vam bodo pomagale pri soočanju z bolečino.
Čeprav te domača zdravila za živčni kolitis in gastritis so vam izjemno koristili, pomembno je, da ne prenehate z obiskom zdravnika, saj vam bo on dal varno in zanesljivo diagnozo o težavi. Ne pozabite, da domača zdravila dopolnjujejo zdravljenje.
Poskusite tudi spremeniti ali izboljšati svoje prehranjevalne navade, saj lahko povzročijo le težave s trebuhom. Zaužijte veliko folne kisline, saj je znanstveno dokazano, da imajo bolniki s kolitisom pomanjkanje in nizko raven folne kisline v telesu.
Opravljajte fizične ali rekreativne dejavnosti, saj je potrebno, da se vaše telo dobro počuti za soočanje z izzivi dneva. Ne nazadnje se izogibajte prekomernemu uživanju kave, cigaret, začinjene ali začinjene hrane in brezalkoholnih pijač, saj povzročajo le negativne učinke na vaše zdravje.
Uživajte v naslednjem videu, ki vam ga puščamo, kjer so podrobno razloženi recepti, ki vam bodo pomagali pri zdravljenju kolitisa in gastritisa.