Kako pozabiti ljubezen, ki je ne more biti

Težko se je ločiti od ljubezni, ko je predanost velika, zato vam bomo v tem članku ponudili tehnike kako pozabiti ljubezen in da ne padeš v depresijo, je ne zamudi.

Kako pozabiti ljubezen?

Močna stvar je ne vedeti kako pozabiti na nemogočo ljubezen ki pušča sledi, še huje, če so te ocene pozitivne, veselja in rasti, a da na koncu situacije ni bilo soglasja ali preprosto razmerja ni bilo mogoče uravnotežiti.

Pogosto, ko se razmerje konča, je to zato, ker sta šla skozi vrsto faz, ki so privedle do razočaranja; je razlog, kjer je razhod običajno boleč, a slej ko prej bo ta slab čas mogoče premagati.

V primeru, da ljubezen ni vzajemna, povzroči veliko trpljenja, saj ko se človek zaljubi, hrepeni po vzajemnosti z iskrenostjo.

Vendar so zakoni srca nepredvidljivi in ​​mnoge zgodbe ne dosežejo tistega idealnega konca v mislih ljubimca, ugodno, obstaja večna sposobnost odpornosti, da premaga to bolečino, ker to razočaranje ni večno, ampak prostor usode. ..

Dragi bralec, vabimo vas, da spremljate naš članek na kako premagati čustveno odvisnost in vedeli boste nekaj več o temi.

vonj ljubezni

Ljubezen je kompleksen občutek, v katerem so organske in vzgojne spremenljivke; Ko vas pritegne druga oseba, se možgani spreminjajo in sproži se vrsta kemičnih reakcij, kot je parfum ljubezni v notranjosti, v osnovi v polju okrepitve, ki zaznava spremembo dojemanja sveta.

Vonj ljubezni postane vztrajen in lahko odvrača, če tega močnega čustva ali pritiska ni mogoče izpolniti in življenje spremeniti v popoln pekel.

Popolna ljubezen vam omogoča, da se počutite zadovoljne, saj spodbuja možgane k sproščanju dopamina, serotonina, oksitocina med drugimi nevrotransmiterji in hormoni; to je razlog, zakaj se počutimo navdušeni, polni volje in spoštovanje življenja je veliko, ko živimo s svojim partnerjem.

Ko pa tega odnosa ni mogoče živeti ali biti s partnerjem, s katerim sva si tako zelo želela biti, pride aroma parfuma in spodbudi resne težave za čustveno varnost.

To pomeni, da se vrednosti serotonina znižajo, kar je povezano z depresivnim in obsesivnim vedenjem, podobno kot se zgodi, ko prenehate jemati snov, od katere ste odvisni.

Priporočila, da pozabite na nemogočo ljubezen

V paru se ne zgodi zlom srca, ampak vzponi in padci, ki jih je treba premagati; če pa eden od ljudi ni pripravljen premagati bitke kot par, je že prekinjena ljubezen, ki je bila nekoč izpovedana.

Mnogi se odločijo, da odidejo za nekaj dni in ko se počutijo prazni, se vrnejo in poskušajo rešiti težavo; Ko pa minevajo dnevi in ​​ne vidiš, da se ta oseba vrne, je to zato, ker nikoli ni bila s tabo. Tam se rodi nemogoča ljubezen, še naprej čakati in iskati ali ustaviti zdaj, ne glede na odločitev, je boleč proces, ki čustveno vpliva na duševno zdravje.

Ne čakaj

Odločite se, da boste pozabili na neuslišano ljubezen, in spoznajte, da je čas, ki ste ga vložili v to, da ste in čakali na to drugo osebo, za vas izguba, saj ste morali le čakati, medtem ko ta oseba dejansko nadaljuje svoje življenje če se ne vrne, je zato, ker se je odločil.

Ne čakajte več, imejte ponos in dostojanstvo, da ne bi izkoristili vaše ponižnosti in prave ljubezni, čas je, da nadaljujete življenje, saj je lepo in zelo kratko. Prišel je vaš čas, čas, da odidete, da ne vidite, kaj ta oseba predstavlja, še manj pa njenega obraza.

Veliko stvari vam bo prineslo tiste spomine, ki temeljijo na resničnih ali namišljenih situacijah, od tega trenutka se lahko začnete razočarati, spominjati se jih in jih želite podoživeti; vstani in se bori proti sebi, nadzor nad mislimi je nujen, ukaže možganom, naj pozabijo, saj je tvoja samopodoba vredna veliko več.

Sprejmi

Ni lahko sprejeti, ko je ljubezen nemogoča, je del odraslega odraščanja, kar moraš storiti; Sprejeti morate situacijo, v katero ste potopljeni, to ne pomeni, da ne more boleti, ja, in veliko, vendar se bo zgodilo, ne dovolite si ostati zasidrani v bolečini in trpljenju.

To je način, kako se premagati in premagati bolečino, kako pozabiti ljubezen, sprejeti realnost, če je ne sprejmeš, boš samo prikrila resnico.

govoriti z drugimi ljudmi

V primeru občutka, da se utapljate in da sami ne morete prenesti tolikšne bolečine, se je treba pogovoriti z drugo osebo, pa naj bo to družinski član, prijatelj ali strokovnjak v okolici, vendar tega ne zadržujte zase. .

Ne boste objavljali vsem, ki jih srečate na poti, ampak morate izbrati idealno osebo, ki vas bo znala prisluhniti in spremljati v tem ljubezenskem dvoboju in vam bo pomagala osvoboditi bolečino, ki vam bo zaupala.

Pojdi naprej in se ljubi

Če želite premagati to konfliktno situacijo, je potrebno, da ne ostanete paralizirani in nadaljujete naprej, nadaljujete svoje življenje in želite malo več; zastavite si cilje, da začnete svojemu življenju dati drugačno smer in se ukvarjati s svojimi sanjami in željami.

Želi si malo več, ker če obupaš, boš zelo težko premagala ljubezensko situacijo, v katero se znajdeš potopljen; veliko več se družite, potujte, telovadite in druge stvari, ideja je, da ste zaposleni. Niste dolžni za svoje življenje za ljubezen, ki vam ne ustreza in vam ni dala vrednosti, ki si jo zaslužite.

Dragi bralec, s spoštovanjem vas vabimo, da spremljate naš članek o amotivacijski sindrom in boste lahko izvedeli nekaj več o temi čustev.

Ne mešajte bolečine s tesnobo

Ko ljubezen ni vzajemna, boli, ko pa uživaš v vseh dopolnilih tega, kar se je zgodilo, trpiš, ker se nočeš premakniti naprej v odnosu do razmišljanja o tem, kaj bi lahko bilo in kaj ne.

Najbolje je, da se spomnite podrobnosti, zaradi katerih ste zaradi te osebe žalostni; v primeru, da ne najdete nobene napake, mislite, da ste jo idealizirali. Če vas oseba ne ceni in vam ne pripada, je to razlog, ki vam lahko vlije pogum, da se odmaknete, ker boste nadaljevali na isti točki tisto, zaradi česar boste veliko bolj odklonili.

Zaprite oči pred tem lažnim upanjem in zaživite resničnost, če vas ta oseba ljubi enako ali bolj, vas ne bo zapustila. Ne skrivajte nečesa, kar se ne bo zgodilo, dajate si lažno upanje.

Organizirajte občutek

Ni priporočljivo poslušati srca, ampak razuma, ker je srce prevarantsko, zato se samota ne priporoča; pogovorite se s sorodniki, ki vam pravijo, da se držite stran od te osebe, ne iščite tistih, ki vam pomagajo trpeti.

Poiščite tiste ljudi, ki vas imajo radi in ne želijo, da trpite, zato začnite organizirati svoja čustva in čustva, da ne bi šli nazaj, tisti, ki želijo najboljše za vaše življenje, so del razloga.

Razlogi, da zapustiš ljubezen

Obstajajo časi, ko se človek lahko počuti zaprtega v razmerju, kjer se ne počuti udobno, to je naporna situacija, ko paru ni vseeno v ljubezni in je podvržen razmerju, ne dovoli drugi osebi, da se kaznuje s trpi svojo stran.

Ne privlači druga oseba

Seks je ključni del zveze kot par, ne predstavlja polovice, ustreza do 70 % razmerja; Ker se ne počutimo več vezani na tisti intimni trenutek, je prelom dokončen, zato je treba premisliti in se odločiti, da druge osebe ne bo vezal.

V trenutku, ko se spolna privlačnost med parom izgubi, je situacija močna; če pa je nasprotno, gre vse z roko v roki, lahko prideš do sredine in rešiš situacijo.

ko ni ljubezen

Ko človek zaplete občutek ljubezni, z navado, se počuti potopljenega tam, kjer se ne počuti udobno, je nekaj težkega, saj človek ljubezni ne povrne in se čuti, da ga je zagrabil strah pred padcem ali občutkom osamljenosti. , ki veže drugo osebo na vzporedno trpljenje.

Tako lahko preživite veliko časa, ne dovolite, da ostanete sami, ne morete nadaljevati življenja, čakati na spremembe, ki ne pridejo in se lahko vse zaplete. To vrsto situacije je treba prepoznati, da se lahko poslovite, je nesramno, vendar je najbolj zdrava stvar, saj se situacijam, ki se ne bi smele zgoditi, saj se je parom mogoče izogniti.

Prevara

Velikokrat je prevara glavni razlog za ločitev, saj gre za duhove, ki jih ni mogoče odpraviti, če oseba ni pripravljena obrniti strani.

Razočaranje in zapuščenost, ki sta morda obstajala med obema, vstopata na sredino, če je prišlo do prezira in razum ni bil upravičen, se vse hipoteze združijo in pride do zaključka, izdaje.

Boleče je, ko se uresniči, najboljše, kar lahko par naredi, če ni sprememb, je ločitev, da se izogne ​​še nadaljnji poškodbi čustev obeh.