El значение мудры, оно содержится в жестах, сделанных руками, каждый из которых имеет определенное значение или коннотацию. Исходным центром, излучающим информацию, являются руки, левая из которых представляет Луну, а правая — Солнце, а их пальцы отвечают за передачу сообщения, заряженного энергией.
Значение мудр
Значение мудры, Он раскрывается как форма энергетического общения, основанная на жестах рук, где каждый из них обретает смысл. Эти значения связаны с источниками энергии, предназначенными для улучшения качества жизни тела и духа, поэтому они, таким образом, трансформируются в технику, используемую в таких дисциплинах, как тела.
В этом смысле оформляется специфическая функция для рук, выступающих своеобразной энергетической картой здоровья и сознания. Каждая часть руки представляет собой область нашего тела, а также различные виды поведения и эмоции.
С помощью этих мудр человек может эффективно общаться своим умом и телом, просто растягивая, сгибая или скрещивая пальцы и включая ладони рук в жесты. Если вы хотите, вы также можете увидеть статью сакральная чакра
Через значение мудр можно передавать четкие сообщения как телу, так и уму, воспринимая их как систему или технику энергетического общения. Совершая различные жесты пальцами, можно составлять различные комбинации, образующие мудры, подобно тому, как это происходит, когда буквы соединяются внутри, образуя слово.
Научное объяснение
По мнению ученых-экспертов, смысл мудр на научном уровне связан с тем, что человеческий мозг создает осознание степени чувствительности, которой обладает каждая часть тела, поскольку в теменной доле он имеет представление о нем. Исследователи назвали сенсорный гомункул, на участки тела, обладающие большей чувствительностью и большой площадью представительства.
Представление человеческого тела, известное как мотор Гомункул, Он расположен в лобной доле головного мозга, также известный под названием мелкой моторики. В мозгу формируется образ человека с изуродованной и даже гротескной внешностью, так как размеры его лица и рук непропорциональны остальному телу.
Части, которые имеют большую сенсорную связь, представлены в большем размере, чем те, которые имеют меньшую сенсорную и/или моторную связь с мозгом. Вот почему, когда наши пальцы соприкасаются, это активирует различные области мозга, которые, в свою очередь, стимулируют некоторые сенсорные эффекты.
энергетический смысл
Что касается значения мудры, заключенной в энергетическом аспекте, мы должны начать с происхождения слова, поскольку оно происходит из древнего брахманского языка, значение которого — «печать» или «перстень печати».
Последнее кольцо соответствует изображению круга, образованного соединением пальцев с большим пальцем, где только кончики имеют контакт, форма, которая дает начало многим мудрам. Мудры имеют духовный и трансцендентный оттенок, который изучается и передается из поколения в поколение до сегодняшнего дня.
Благодаря реализации некоторых мудр облегчается концентрация и направление энергии в теле. Когда пальцы образуют кольцо, это символизирует замыкание цепи, по которой течет поток энергии.
Что такое Йога-мудра?
Йога-мудры, или что то же самое, йога для рук — это жесты, которые создаются с помощью рук, их цель — улавливать потоки энергии и направлять их, пока они не достигнут головного мозга.
Этот процесс возможен благодаря тому, что они высвобождают энергию, которая удерживается внутри тела, заставляя ее проходить через нади или энергетические каналы, а также те, которые находятся внутри чакры, чтобы восстановить поток энергии во всем теле.
Каждый тип мудры оказывает достаточное давление, чтобы передать поток энергии, делая это тонко и без необходимости прилагать много усилий. Техника медитации, которая является одной из основ дисциплины Йоги, использует мудры, используемые в качестве альтернативной терапии или даже для лечения.
Исцеляющие буддийские мудры
Прежде чем использовать их, вы должны очень хорошо знать значение исцеляющих мудр, поскольку каждая из них различна, а также ее эффекты. Научиться выполнять их в совершенстве может занять некоторое время, однако вы можете практиковаться, чередуя это с другими действиями, такими как прослушивание музыки или просмотр телевизора.
Несмотря на это, идеальной рекомендацией является полное спокойствие и тишина, чтобы моменты медитации представлялись хорошей возможностью. Еще более эффективным может быть то, что при выполнении мудр человек визуализирует некоторое положительное утверждение.
Если то, что вы ищете, — это иметь сбалансированное здоровье и благополучие тела и ума, будет достаточно трех минут практики с использованием какого-либо типа мудры, выбор которой будет зависеть от эффектов, которые вы хотите получить.
Руки имеют большое количество нервных окончаний, поэтому путем соединения пальцев создается своего рода энергетическая цепь, которая восстанавливает выведенный из равновесия элемент путем его стимуляции. Если вас интересуют другие похожие темы, то см. Ванны с крупной солью
Связь пальцев и 5 элементов
Чтобы узнать больше о значении мудр, вы должны знать об отношениях, которые существуют между пальцами рук с элементами природы, и о том, как это также активирует энергию.. El большой палец, связан с элементом огня, придавая ему функции, связанные с логикой, но, в свою очередь, со знанием божественной мудрости.
Это также связано с силой воли людей, а что касается органов человеческого тела, то это связано с легкими. В свою очередь, кончик пальца, связан с элементом воздуха, и среди его функций приписывается сила мысли с мастерством ума, способность, которую мы должны создавать и думать. Что касается органов тела, то он связан с желудком.
El Безымянный палец Он связан с элементом Земли, предлагая возможность контролировать здоровье и жизненную силу человека. Что касается органов тела, то это связано с печенью.
El Средний палец, относится к эфиру, состоянию, связанному с кровообращением, а по отношению к органам оно связано с пузырьком. То мизинец, связан с водным элементом, обладающим полномочиями в плане отношений и сексуальности. Он также управляет функцией связи и по отношению к органам связан с сердцем.
виды мудр
Значение мудр выражается через каждый из существующих типов, и хотя их много, вот некоторые из них:
Гиан мудра или также известный как «печать знаний». Выполнение этой мудры помогает свести к минимуму депрессию и напряжение, являясь одной из позиций, предлагающих духовный покой и покой. Стимулирует воздушную стихию, воздействуя на нервную систему и увеличивая объем памяти, обостряет мозг и уровень концентрации.
Это может значительно улучшить такие проблемы, как тревога, стресс, депрессия и бессонница, если вы будете практиковать регулярно. Это можно сделать, коснувшись указательного пальца большим пальцем, в то время как остальные три пальца остаются прямыми.
Ваю мудра, или также называется воздушная йога мудра. Он связан с областью здоровья, способствуя уменьшению заболеваний, вызванных такими заболеваниями, как артрит, боли в коленях и мышцах, вздутие живота и газы, среди прочих.
Точно так же он гармонизирует энергии, содержащиеся естественным образом в нашем теле. Это можно сделать, согнув указательный палец и надавив на него большим пальцем, в то время как остальные пальцы должны оставаться прямыми.
Прана Мудра, также называется йога мудры жизни, так как он представляет собой дух жизни, стимулированный зарядом положительной энергии. Он связан со здоровьем, обеспечивая защиту организма от болезней.
Он уменьшает бессонницу и усталость, улучшает зрение и заряжает энергией внутренние органы тела. Это можно сделать, коснувшись кончиком большого пальца безымянного пальца и мизинца, в то время как два других пальца остаются прямыми.
Шунья Мудра, также называемая мудрой пустоты или неба, потому что она сжимает элемент пространства внутри тела. Практикуя его регулярно, вы можете улучшить слух и уменьшить боль в ушах. Это также может укрепить кости и десны и уменьшить проблемы с горлом. Он связан с сердцем, поэтому может снизить риск сердечных заболеваний.
Для этого рекомендуется удобно сесть, а затем согнуть средний палец, удерживая его у основания большого пальца. Затем надавите на первую фалангу среднего пальца, оказывая давление кончиком большого пальца, сохраняя при этом остальные три пальца вытянутыми и прямыми.
Апан Мудра, Это тот, кто предлагает облегчение при запорах и проблемах с почками, поэтому он также известен как Йога-мудра пищеварения. Точно так же он положительно влияет на стоматологические, желудочные, сердечные и диабетические заболевания.
Он также помогает детоксицировать организм, избавляя его от вредных токсинов. Чтобы выполнить эту мудру, согните средние пальцы и коснитесь кончика большого пальца, держа остальные пальцы прямыми. Сурья Мудра, известен под именем Йога Мудра Солнца. Он способствует увеличению элемента огня в теле, тем самым помогая сбалансировать его температуру.
В здоровом состоянии он помогает вылечить проблемы с пищеварением, способствует борьбе с ожирением, а также потерей аппетита, а также улучшает зрение. Его форма создается путем касания основания большого пальца кончиком безымянного пальца и давления на него, в то время как другие пальцы могут оставаться расслабленными или прямыми.
лингмудра, Даже зимой эта мудра аккумулирует в теле много тепла, вызывая потоотделение, поэтому она также известна под названием Йога мудра тепла. Он служит для контроля мокроты, астмы, простуды и других заболеваний. Соедините пальцы обеих рук, чтобы иметь возможность выполнять эту мудру, и держите большой палец правой руки прямо, оказывая небольшое давление, пока вы сидите.
чин мудры, или также называется йога мудра сознания, Это делается путем соединения большого пальца с указательным, вытягивая остальные пальцы наружу. Эта мудра выполняет функцию напоминания участнику о том, что цель йоги — объединить индивидуальную душу с высшей душой.
Значение мудры — печать, жест, который делается руками, но имеет духовный и энергетический заряд, который также управляет потоком энергии, рассеянной по всему телу. В этом контексте пальцы также имеют значение:
Большой палец — это Высшая Душа; указатель — это индивидуальная душа; средний палец — это эго; кольцо представляет собой иллюзию; а мизинец это Карма. Согласно положению пальцев, она отражает действия, которые должны быть выполнены, поскольку Эго, иллюзия и карма считаются большими загрязнениями тела, которые с практикой этой мудры должны быть устранены.
Останутся только Индивидуальная Душа и Высшая Душа, которые стремятся соединиться для достижения божественного состояния счастья, цель которого — оживить и переориентировать участника. Перед выполнением этой мудры сядьте с прямым позвоночником и скрестив ноги; закройте глаза и сделайте мудру обеими руками, доведя их до уровня подбородка.
Варун Мудра, также известный под именем водная мудра, Способствует значительному улучшению кожных заболеваний, придавая ей блеск и мягкость, сводя к минимуму ее сухость.
Он уравновешивает элемент воды, содержащийся в теле, улучшает общение и обеспечивает ясность ума. Это можно сделать, когда мизинец слегка касается кончика большого пальца, оказывая небольшое давление, сидя со скрещенными ногами.
El Мудра медвежьей хваткиОн используется при проблемах с сердцем и улучшает концентрацию. Выполняется ладонью левой руки, отвернув ее от туловища, а затем ладонью правой руки к туловищу, с согнутыми пальцами и большим над ними.
Рави мудра, служит для придания телу большей жизненной силы и энергии и выполняется, когда кончик безымянного пальца касается кончика большого пальца, а остальные пальцы остаются вытянутыми. Делается обеими руками.
раковина мудра, так называется, потому что при создании формы он выглядит как раковина. Его можно дополнить мантрой ОМ. Используется при проблемах с горлом. Способ создания формы состоит в том, чтобы с помощью четырех пальцев правой руки обхватить большой палец левой руки, одновременно поднося кончик большого пальца правой руки к среднему пальцу, в то время как остальные пальцы остаются вытянутыми.
Шуни Мудра, называется печатью терпения или также мудрой мудрости. Он принимает это название, поскольку позволяет создавать оценку идей и проектов. Это также способствует терпению. Он образован кончиками среднего и большого пальцев вместе, в то время как остальные пальцы остаются вытянутыми.
будда мудра или печать ясности ума. Это помогает поощрять творчество и гибкость общения. Точно так же это стимулирует физическое развитие. Способ сделать это, когда большой палец касается кончиком мизинца, оставляя остальные пальцы вытянутыми.
Притхиви Мудра, эту мудру также называют земной жест. Это один из видов целительства, который соединяет энергию земли, действующую внутри тела, активизируя его жизненную энергию. Это можно сделать, коснувшись кончиков безымянного и указательного пальцев.
капитхака мудра, или также называемая мудрой благословения. Среди его эффектов — увеличение вибрационной периодичности тех, кто развивается в рамках своего духовного пути. Положение пальцев для создания формы таково, что мизинец касается большого пальца рядом с безымянным, оставляя остальные пальцы вытянутыми.
Анджали Мудра или также называемые мудрами жеста молитвы, поскольку они благоприятствуют медитативным состояниям. Точно так же значение мудр в данном случае нейтрализует отрицательный и положительный полюса тела и стимулирует шишковидную железу.
Говорят, что эта мудра — одна из самых популярных, так как ее выполнение сопровождается словом намасте. Это можно сделать, соединив обе ладони рук, как большие пальцы, поднеся их к середине грудины. Если вам понравилась наша статья, мы приглашаем вас просмотреть ее в нашем блоге. дзен прикосновение