Află ce este Inteligența intrapersonală, și învață cum să te cunoști prin ea, precum și intențiile și dorințele tale. La fel, vă vom arăta detalii inedite despre acest tip enigmatic de inteligență pe care cu toții îl purtăm înăuntru și ne permite să avem autocunoaștere despre ființa noastră.
Cunoașterea propriilor capacități
Ce este Inteligența Intrapersonală?
În primul rând, acest termen a fost înființat în anii 80 împreună cu alte tipuri de inteligență datorită muncii asidue a marelui profesor, cercetător și psiholog nord-american Howard Gardner, unde a stabilit noi paradigme asupra inteligenței umane și a diferitelor sale niveluri ierarhice care , astăzi sunt luate în considerare drept una dintre cele mai bune descoperiri din domeniul psihologiei. Prin urmare, inteligența intrapersonală face parte din acel mare sistem intelectual complex al umanității care ne arată adevăratul sine.
Principiile acestui tip de inteligență stau în autocunoașterea despre emoții, gânduri și orice alt detaliu despre persoana noastră, punând accent pe relația dintre ființa noastră externă și interioară, denotând fiecare aspect a ceea ce avem în interior la nivel spiritual și intelectual. să ținem cont de fiecare aspect al cine suntem și cât de departe suntem capabili să ajungem. În mod similar, acest tip de inteligență le permite oamenilor să perceapă clar ceea ce își doresc cu adevărat și să gândească analitic despre ei înșiși.
Printre cele mai deosebite detalii care se interiorizează cu acest tip de inteligență, se numără stima de sine și stările noastre de spirit, cele menționate mai sus fiind cele însărcinate cu delimitarea personalității fiecărei persoane și fiind tratate direct cu inteligența menționată mai sus, din moment ce cunoscând exact cunoștințele despre cine suntem și tot ce ține de ființa noastră vom putea avea o viață mai bună. Pe de altă parte, inteligența intrapersonală permite formarea unor atitudini consistente și eficiente.
În fine, emoțiile surprinse cu acest tip de gândire îi oferă ființei umane capacitatea de a vedea clar ceea ce simte, dar de nenumărate ori căzând în sentimente oarecum tulbure precum disconfort, îndoială și chiar furie, întrucât uneori când își înțeleg mai bine emoțiile refuză. să le accepte în funcție de situații și către cine sunt îndreptate acele sentimente. În mod similar, este posibil să ne identificăm emoțiile cu acest tip de inteligență, căutând mereu să ne satisfacă nevoile.
Dacă ați găsit acest articol foarte interesant, atunci postarea noastră despre tipuri de gândire Va fi pe placul dumneavoastră, în care vă explicăm într-un mod clar, concis și exhaustiv despre fiecare tip de gândire, precum virtuțile și defectele pe care le posedă, vă invităm cu drag să intrați pe link-ul menționat mai sus, pentru a putea cunoaștem lumea enigmatică a gândirii umane, variantele ei și toate acele detalii care se reflectă în această mare paradigmă umanistă.
Specialități de inteligență intrapersonală
Acest tip de inteligență prezent în natura intelectuală și emoțională a ființei umane, are o serie de terminologii speciale de care trebuie să se țină seama, întrucât ne permit să înțelegem într-un mod care activităţi pentru inteligenţa intrapersonală sunt cele mai bune pentru a ne aplica la noi înșine, precum și pentru a stabili exemple de inteligență intrapersonală o formă eficientă. Prin urmare, termenii care alcătuiesc specialitățile de inteligență intrapersonală sunt următorii de menționat și dezvoltat:
Conștientizarea de sine despre ființa noastră, cunoscută și sub denumirea de „cunoaștere de sine”, este primul termen care trebuie luat în considerare despre inteligența intrapersonală, deoarece cu cele menționate mai sus se poate identifica cum să se dezvolte intrapersonale efectiv, funcția sa principală ne stabilește propriile cunoștințe despre acțiunile și reacțiile noastre, ținând cont de ce fel de sentimente avem în fața adversității. În plus, ne oferă cunoștințe de bază despre sentimentele pe care le avem și de ce a fost instituită o astfel de emoție.
Pe de altă parte, calitățile care presupun evaluarea propriei ființe și catalogarea virtuților noastre ca defect, precum și conștiința noastră emoțională internă este gestionată de autocunoașterea inteligenței intrapersonale, stabilindu-se cu sintagma «Ai a te iubi mai întâi pe tine însuți, a iubi pe altcineva» ceva adevărat cu privire la acest subiect, care tratează emoțiile noastre din propria ființă interioară. În mod similar, acest tip de inteligență sub acest parametru lucrează la formarea încrederii în sine a oamenilor.
Totuși, al doilea aspect care este considerat o specialitate a inteligenței intrapersonale este autoreglarea pe care o avem asupra acțiunilor pe care le desfășurăm, ținând întotdeauna cont de situațiile trăite și de toate acele cunoștințe obținute anterior pentru a îmbunătăți orice situație care este trăită. În același mod, în prezent, comportamentul reflexiv poate fi dezvoltat la oameni. La fel, folosind autoreglementarea poți afla despre reacțiile pe care le putem avea atunci când trăim o anumită emoție.
Sub aceiași parametri de autoreglare, ființele umane pot avea o mai bună percepție a motivului fiecăreia dintre acțiunile lor, pentru a se concentra asupra a ceea ce trebuie să îmbunătățească sau să schimbe pentru a stabili o creștere internă eficientă a persoanei sale, pentru a putea ulterior. au instrumentele intelectuale pentru a putea inova în ființa lor într-un mod pozitiv, cum ar fi să aibă încredere în oricine cu care interacționează. În plus, stabilește canoanele necesare pentru a putea învăța din adversitate și pentru a putea dezvolta adaptabilitatea umană.
Nu în ultimul rând, există al treilea factor intern care se stabilește în cadrul specialităților de inteligență intrapersonală, este automotivarea pe care o putem exercita pentru a avansa în această viață, întrucât motivația pentru ființa umană este importantă pentru a putea să se dezvolte.în mod eficient în ciuda eșecurilor, subliniind că fără automotivare nimeni nu va putea avansa sau progresa în această viață. Cel mai important lucru despre această specialitate este că este vitală pentru dezvoltarea eficientă a unui comportament uman bun.
Învățarea să avem încredere în abilitățile noastre, despre efortul și recompensele care vin odată cu el și chiar demarcarea obiectivelor, țelurilor, viselor și dorințelor de îndeplinit cu perseverență, sunt incluse în acest factor intelectual de mare importanță, întrucât numai noi înșine avem puterea necesara pentru a realiza tot ceea ce ne dorim sa realizam, intrucat, in ciuda motivatiei externe, cea interna este mai relevanta. Prin urmare, în ea se naște și simțul angajamentului față de responsabilitățile și optimismul umanității.
În cele din urmă, conform experților din domeniul psihologiei și neuropsihologiei, inteligența intrapersonală are o localizare clară și concisă într-una dintre secțiunile creierului uman, acestea fiind lobii frontali ai creierului, precum și lobii parietali ai acestuia, pe care Ei. lucrează împreună pentru a clasifica și stoca în mod exhaustiv emoțiile, astfel încât acestea să poată fi procesate corespunzător pentru exprimarea viitoare. În mod similar, este important de menționat că sistemul limbic emoțional este vital pentru inteligența intrapersonală.
caracteristici
Așa cum există specialități și subiecte unice despre inteligența intrapersonală, există și o serie de caracteristici care sunt importante de evidențiat, întrucât o persoană cu acest tip de inteligență bine dezvoltată prezintă în structura sa internă din punct de vedere emoțional și intelectual și specifice. aspecte care contribuie la dezvoltarea personalității lor precum emoțiile. Prin urmare, caracteristicile pe care le prezintă o persoană cu inteligență intrapersonală bine dezvoltată sunt următoarele de menționat:
Prima caracteristică de menționat este capacitatea pe care o dețin multe persoane cu inteligență intrapersonală bună este aceea de a putea identifica, clasifica și recunoaște toate emoțiile lor ca reacții naturale la senzațiile pe care le declanșează spontan, precum și de a avea precizie și Acuratețe cu privire la fiecare emoție. luând mereu partea pozitivă a acestora în orice moment. În același mod, acești oameni știu să identifice impactul pe care efectele lor îl pot avea asupra organismului lor și cum să le țină mereu sub control.
Persoanele cu o inteligență intrapersonală stabilă au capacitatea de a face diferența între sentimentele venite din exterior și cele născute în interior, acceptând sau respingând emoțiile pentru a evita lipsa de control în modul lor de a gândi sau de a analiza, folosind întotdeauna o stare de reflexie pentru a-și pune mereu în seama că sentimentele pot fi dăunător sau nu. În plus, promovează starea intelectuală cunoscută sub numele de „Introspecție”, aceasta fiind o stare în care oamenii sunt cufundați în gândurile lor pentru a reflecta asupra acțiunilor lor.
Pe de altă parte, promovează în umanitate capacitățile de autoobservare a atitudinilor și răspunsurilor la orice tip de situație, indiferent de cât de bună sau rea ar fi, pentru a face față obiectivului unui eveniment, căutând mereu o soluție aparentă, care generează efecte pozitive emoțional la persoana care posedă acest tip de inteligență. Din acest motiv, o persoană cu inteligență intrapersonală la dispoziție își poate stabili scopuri și obiective, pe care le va realiza întotdeauna obiectiv, fără a renunța.
În plus, au o conștientizare clară a persoanei lor și a lumii care îi înconjoară într-un mod precis, punându-și gândurile înainte de a desfășura o acțiune corectă cu situația care se ivește, la fel ca și ei înșiși, au dorința constantă de a ști cum până acum sunt capabili să execute un vis, dar întotdeauna ținând cont de ceea ce simți și gândești, fără a fi nevoit să-ți impuni sentimentele întregii lumi. În general, au întotdeauna nevoia imperativă de a se gândi la orice în orice moment, căzând în lungi stări reflectorizante de care se bucură foarte mult.
Sunt oameni care se gândesc la acțiunile lor, luându-le ca pe o cunoaștere dobândită care va servi pentru a crea experiențe pentru viitor, lăsând deoparte aspectul bun sau rău al evenimentelor trăite, și apoi folosesc acele cunoștințe în beneficiul lor ca pe un comun, analizând în orice moment fiecare detaliu care este extrem de necesar. La fel, au un bun simț al realității și al ficțiunii, pentru a nu lăsa gândurile să-și controleze acțiunile, precum și pentru a-și pune slăbiciunile drept virtuți.
O caracteristică care poate fi controversată la o persoană cu o bună inteligență intrapersonală este autocompasiunea pe care o posedă, care poate fi sau nu o caracteristică bună, deoarece învață să interacționeze cu ei înșiși într-un mod adecvat și foarte politicos, luând foarte în serios. nevoile tale si apoi satisface-le eficient creand o stare de satisfactie, atentand la fiecare detaliu care este benefic sau nu despre personalitatea ta. La fel, acești oameni au multă bunătate cu ei înșiși ca și cu ceilalți atunci când înțeleg fiecare situație.
O persoană cu inteligență intrapersonală bine dezvoltată este capabilă să aibă grijă de propriile emoții, îngrijindu-se de efectele negative pe care le generează unele emoții, precum și menținând o stare de liniște totală în fața emoțiilor pozitive care pot fi foarte efuziv, denotă o stare de deplină maturitate intelectuală și emoțională eficient. În sfârșit, își gestionează emoțiile în orice moment fără a se lăsa cuceriți de ei, ținându-și mintea concentrată pe un scop, acționând cu o minte rece.
Exemple
Exemplificarea inteligenței intrapersonale depășește o atitudine matură sau o reacție bună la orice tip de adversitate, întrucât oamenii cu acest tip de inteligență predominând în ființa lor, pot realiza lucruri mărețe și isprăvi care le pot marca viața. grup, generând efecte foarte benefice pentru autodezvoltarea acestora. Cel mai bun exemplu poate fi văzut atunci când o adversitate i se întâmplă unei persoane cu această calitate, care rezolvă vicisitudinile pe care i le prezintă viața în scurt timp.
O persoană cu inteligență intrapersonală dezvoltată, într-un moment de depresie sau de multe impacte negative la nivel emoțional, care au fost cauzate de un eșec și chiar de o problemă pe care o întâmpină la locul de muncă, analizează mai întâi cauza problemei, verificând dacă atitudinile lor au fost declanșatorul acelui eveniment. La fel, dacă depresia este de un nivel ridicat și cu multe efecte negative care sunt foarte importante în viața lor, ei caută modalități de a-și stabiliza starea de spirit în mod eficient.
profesii
Profesiile care îi fac foarte fericiți pe oamenii cu acest tip de inteligență sunt concentrate în cea mai mare parte pe utilizarea gândirii analitice și raționale, în care trebuie să acorde o atenție deosebită detaliilor și să fie foarte atenți în acțiunile pe care urmează să le întreprindă. ele fiind îndreptate către natura umană, cum ar fi psihiatrie, psihologie și chiar profesii medicale, cum ar fi orice ramură a medicinei. La fel, profesiile în care trebuie să fii creativ și inovator, acești oameni ies în evidență fără prea mult efort.
Caractere
În istorie, există multe personaje ilușoare care sunt bastionuri importante în creație și inovare, care lasă inteligența intrapersonală la înălțime, fiind acești participanți la dezvoltarea intelectuală a multor oameni, cultivând în ei înșiși folosirea conștiinței de sine și a unei conștiințe stabile că aceasta. ar trebui făcut și când să se oprească dacă este necesar. Cele mai clare exemple în acest sens sunt marii și iluștrii scriitori care, de-a lungul istoriei omenirii, au cultivat un stimul pozitiv pentru lectura și promovarea imaginației. Multe scrieri făcute pe probleme emoționale și psihologice sunt cel mai bun exemplu de ceea ce sunt capabile aceste personaje.
Un exemplu în acest sens sunt scriitori precum Virginia Woolf, Gabriel García Márquez și chiar ilustrul Paulo Coelho, care au arătat în scrierile lor sentimentele maselor, cum ar fi gândurile și sentimentele pe care mulți oameni le pot avea în viața de zi cu zi. , astfel încât să-și ia personajele drept exemplu pentru a găsi o soluție la problemele lor și a se identifica cu ceva care depășește realitatea. În plus, ei preiau fiecare detaliu scris într-un mod atent și analitic, plasând un anumit nivel de intrigă pentru a reflecta pozitiv asupra fiecărui cititor.
Alte personaje emblematice care exercită acest tip de inteligență multiplă sunt toți acei profesioniști din domeniul psihologiei, sociologiei și psihiatriei, aceste profesii fiind axate pe studiul activității, acțiunilor, reacțiilor, emoțiilor precum și a naturii umanității în general. , luând întotdeauna în considerare termenii intelectuali și emoționali ca prim obiectiv de cunoscut. La fel, își folosesc cunoștințele pentru a veni în ajutorul persoanelor cu situații puternice sau cu orice emoție care îi afectează negativ.
Principalele bastioane din acest tip de exemplu sunt profesioniști de talia lui Jean Piaget, Sigmund Freud și chiar Carlos Jung, care și-au dedicat viața studiului emoțiilor umane, precum și în analiza psihologică a acțiunilor lor, fiind cei mai remarcabili. dintre profesioniștii menționați mai sus, marele Freud care este mai mult și nimic mai puțin părintele psihanalizei și precursorul multor teorii ale umanității. La fel, munca acestor profesioniști, ca și cea a colegilor lor, a revoluționat în mod pozitiv societatea.
Inteligența intrapersonală și interpersonală
Mulți vor spune „Se aseamănă”, ei bine că verdictul este incorect din multe motive aparente, în ciuda faptului că se află în aceeași teorie multi-intelectuală pe care a dus-o marele Howard Gardner, modalitățile lor de execuție sunt total diferite, sufixele fiecărui termen fiind informatorul acțiunilor desfășurate de fiecare tip de inteligență, urmând sufixul „Intra”, inteligența intrapersonală se concentrează asupra sinelui și gândirii interne. Pe de altă parte, desfășurarea acțiunilor lor cu sufixul «Inter» inteligența interpersonală se concentrează pe relația cu exteriorul.
La fel, obiectivele lor sunt total contrare în multe stiluri, inteligența interpersonală fiind cea care se ocupă de a permite ființelor umane, o serie de calități deosebite să poată interacționa fără multe probleme cu ceilalți în mod pozitiv și negativ în funcție de situația în care se află. sunt în. trăind. Cu toate acestea, instrumentele de inteligență intrapersonală sunt folosite pentru ca oamenii să învețe mai multe despre ei înșiși, precum și despre respectul de sine ca oameni și ca ființe integrante ale societății.
Cum să dezvolti inteligența intrapersonală?
Pentru a dezvolta acest tip de inteligență multiplă, este important să analizezi fiecare dintre emoțiile tale și să găsești o modalitate clară și rațională de a reacționa la aceste senzații umane, pe lângă faptul că ai o evidență a fiecăreia dintre ele și a vedea în detaliu efectele pe care le generează. în ființa ta, dedicându-ți timpul necesar pentru a avea idei clare despre persoana ta și despre cine ești în întregime. În sfârșit, pentru a dezvolta inteligența intrapersonală este important să găsești orice activitate care să fie benefică pentru gândirea ta reflexivă.
Utilizarea activităților intelectuale, cum ar fi ghicitori și întrebări elaborate, reprezintă o opțiune bună pentru a crește calitățile inteligenței intrapersonale, la fel și activitățile intelectuale artistice sunt o modalitate excelentă de a ajuta la dezvoltarea introspecției inteligenței menționate anterior, dând noi instrumente creative pentru oricine îi place să citească o carte bună, indiferent de genul acesteia. Cu toate acestea, este necesar ca acești oameni să-și stabilească mereu scopuri și obiective, astfel încât să poată progresa în viață.
