Toate organismele au o durată de viață estimată, nimic nu este etern și în orice moment sufletul trebuie să părăsească corpul. Deși nu toată lumea trece prin asta, este o perioadă importantă din viața ființei umane, de aceea vă aducem toate informațiile despre Îmbătrânirea celulară.
Ce este reînnoirea celulară?
Organismul realizează un proces de restaurare la nivel celular în care celula stem creează celule noi care au gene egale cu ea pentru a le înlocui pe cele vechi. În acest proces, schimbarea corpului este constantă, se află în interiorul corpului nostru și o putem observa prin analize detaliate, la fel ca este externă și o putem observa în creșterea părului sau în reînnoirea pielii moarte.
Este datoria organismului nostru să controleze ca această înlocuire a celulelor să fie constantă și echilibrată, cu toate acestea, există factori externi care sunt responsabilitatea fiecărui individ și aceștia pot afecta sau întârzia acest progres.
Îmbătrânirea celulară
Îmbătrânirea implică toate modificările pe care organismul le prezintă de-a lungul vieții, aceasta se datorează faptului că celulele își pierd capacitatea de a se reproduce atât de rapid și eficient, ceea ce presupune că performanța lor ajunge să se deterioreze și să o afecteze pe cea a celorlalte celule, conducând la organismul să sufere consecințe grave.
Mulți oameni de știință și experți în domeniu diferă în ceea ce privește perioada de timp în care organismul începe procesul de degenerare, deoarece mulți îl atribuie unei anumite etape din viața oamenilor, în timp ce alții cred că acest aspect va depinde de individ, de materialul lor genetic și de caracteristicile specifice ale corpului, deoarece organismul tuturor ființelor umane este diferit și unic în clasa sa.
Organismul are un nivel de rezistență la caracterul evolutiv al vieții și al mediului, care evoluează în stadiul inițial de dezvoltare a ființei umane, totuși, pe măsură ce organismul îmbătrânește, rezistența scade și în multe cazuri organismul nu mai este. capabil să se adapteze la procesul evolutiv, ceea ce înseamnă că ajunge să cedeze uzurii, să moară în cele din urmă.
Procesul de îmbătrânire este ireversibil și toate organismele trec prin el, dar nu numai ființele vii, deoarece senescența se referă la faptul că orice corp sau structură care este supusă regulilor timpului și spațiului are capacitatea de a se deteriora în timp. timp.
Îmbătrânirea celulară în corpul uman
Acest proces este relativ, ceea ce înseamnă că viteza cu care corpul îmbătrânește va depinde de organismul fiecărei persoane. Procesul de dezvoltare și obiceiurile de îngrijire sunt diferite pentru fiecare individ, compoziția structurii genetice este un aspect care influențează foarte mult și îmbătrânirea celulară.
În prezent, durata medie de viață a unei persoane este între 75 și 85 de ani, speranța maximă de viață este de 120 de ani, însă, numărul persoanelor care reușesc să atingă această vârstă sau aproximativ este extrem de scăzut.
Mecanismele îmbătrânirii celulare
Îmbătrânirea celulară este un subiect care a fost studiat de multe decenii, relația sa cu Caracteristicile ființelor vii și cu alte aspecte diferite legate, totuși, nu a fost posibilă legarea la o singură teorie.
Teoriile au fost postulate de mulți ani de mulți profesioniști pe această temă, dar niciunul dintre ei nu a căzut de acord asupra uneia sau a unora specifice, ba chiar au fost împărțite în două grupe care funcționează astfel:
Teorii stocastice
Propune că, pe lângă influența genelor asupra longevității, o serie de factori circumstanțiali care se găsesc în mediu și înconjoară toate ființele umane afectează și viața.
- Mutație somatică
Celulele corpului nostru se reproduc constant de când ne naștem și, pe măsură ce ne dezvoltăm, totuși, celulele riscă întotdeauna să fie defecte la divizarea, ceea ce este extrem de normal pe măsură ce creștem și organismul are suficiente apărări pentru a elimina unele dintre acestea. celule, dar restul se acumulează și se reproduc, provocând complicații în organism.
- Radicalii liberi
Radicalii liberi sunt generați atunci când electronii care înconjoară moleculele din corpul nostru și mențin echilibrul, se separă, atunci molecula căreia îi lipsesc electroni va deveni un radical liber, cu toate acestea, va căuta să-l recupereze și va trebui să o fure dintr-o altă moleculă. , în acest fel procesul se repetă iar și iar, afectând multe celule din proces.
Totuși, acesta nu este singurul proces în care organismul produce radicali liberi, de exemplu; sunt produse în descompunerea oxigenului pentru a contribui ulterior la descompunerea alimentelor și a putea scădea energie și substanțe nutritive. La fel, organismul le folosește ca apărare împotriva toxinelor care afectează organismul. Chiar și în mediu acești radicali se găsesc.
- Eroare-Catastrofă
Procesul prin care se creează noi proteine poate fi defectuos, ceea ce ar implica o anumită variație în Structura ADN-ului și că proteinele nou generate au suferit un fel de anomalie.
Organismul, la fel ca multe alte sisteme, are o apărare pentru a elimina aceste proteine malformate, totuși, și aici se întâmplă ca și în cazul radicalilor liberi și gruparea proteinelor rare care nu au fost eliminate ar provoca o calamitate din cauza interacțiunii neconforme în organismul. Din acest motiv i se dă denumirea de eroare-catastrofă, legată de legea „acțiunii și reacției”.
- legături moleculare
Când doi atomi aderă, se generează o moleculă și aceasta se numește legătură covalentă, același lucru se poate întâmpla și cu moleculele când se unesc, dar acest lucru le scade performanța.
- Sistem imunitar
Celulele T, care aparțin sistemului imunitar, sunt de mare importanță pentru viața oricărui organism, dar în viața ființei umane în special au foarte mult de-a face cu longevitatea individului, deoarece ele sunt cele care apără. organismul de orice tip de infecții și vă mențin sănătos.
Pe măsură ce ființa umană crește și se dezvoltă, organul care maturizează celulele T se slăbește. Mulți profesioniști presupun că acest proces este legat de începutul maturității sexuale, deoarece ființele vii sunt capabile să trăiască suficient de mult pentru a crește, a se reproduce și a muri, aceasta este ar trebui să fie ciclul implicit.
Putem presupune că legătura care există între aceste două aspecte s-ar putea datora faptului că organismul presupune că nu va dura mult până când individul se va reproduce, deci ar putea fi o deteriorare tot mai mare a corpului, suficient de lentă pentru a oferi persoanei suficient timp pentru rasă.
Teorii deterministe
Ei propun ca din momentul in care ne nastem, corpul nostru este programat sa traiasca o anumita viata si ca starea noastra in procesul de imbatranire este deja stabilita, rareori permitandu-si sa se schimbe din cauza aspectelor de mediu.
- Limitarea reproducerii celulelor
La început s-a crezut că capacitatea de a se reproduce în celule era infinită, totuși, există un tip de celulă care se poate împărți doar de 50 de ori, s-a descoperit și că viteza cu care se reproduc celulele scade considerabil cu cât îmbătrânești individul. .
- Evoluție
Mulți experți au făcut propuneri care se bazează pe ipoteza că îmbătrânirea nu este în sine un dezavantaj, ci mai degrabă că ar face parte din progresul evolutiv.
Aceștia presupun că este o măsură preventivă pentru ca numărul de indivizi aparținând unei specii să nu fie depășit, deși mulți susțin și că acest lucru nu ar fi elementar pentru animalele din mediul lor natural, deoarece majoritatea nici măcar nu ajung la procesul de îmbătrânire și ei. sfârșesc prin a muri cu mult înainte de asta.
După cum am menționat deja anterior, obiectivul principal al tuturor ființelor vii este reproducerea, așa că, de îndată ce corpul nostru devine capabil să procreeze, organismul începe cu procesul de îmbătrânirea celulară. Asta înseamnă că ființa umană începe să moară de la o vârstă foarte fragedă și toți anii de viață care au mai rămas din acel moment sunt valoroși.
- Genetica si longevitate
Mulți experți presupun, de asemenea, că genetica nu are o relație directă cu durata de viață estimată la om sau că nu este un factor convingător în procesul de îmbătrânire, mai degrabă o consideră un curs indispensabil pentru dezvoltarea vieții în sine și că organismele nu sunt antrenate. a trăi pentru totdeauna, ci a recunoaște existența ca pe ceva temporar.
Pe de altă parte, dacă genele sunt recunoscute ca parte a unui sistem foarte greoi care ar putea controla longevitatea și care, dacă este posibil, ar putea fi gestionat de oameni, acest sistem ar putea fi manipulat și modificat după bunul plac.
Funcționarea organismului înainte de îmbătrânirea celulară
Când începe procesul de îmbătrânire, întregul organism se deteriorează, organismul începe să-și piardă funcțiile elementare, iar alterările nu se produc doar pe plan intern, întrucât declinul se manifestă și în aspectul fizic al ființei umane, toate acestea se produc deoarece celulele organismele care sunt produse își încetinesc și își scad performanța, în același timp că afectează funcționarea celorlalte celule.
Aceste aspecte au fost minuțios studiate, fiind în centrul atenției Obiectivele cercetării ca mai mulți să dezvolte diverse ramuri ale științei, printre care cele mai de bază, care ar fi biologia. De zeci de ani, experții s-au ocupat de aprofundarea acestui subiect și că toate studiile care se realizează sunt verificate, întrucât bătrânețea face parte din cele mai importante perioade ale vieții și ar putea corespunde și celei mai complicate etape.
Aspectul fizic
Modificările în aspectul exterior sunt cele mai vizibile, deoarece corpul nostru este mereu în continuă schimbare și dezvoltare, din același motiv este că una dintre cele mai ușoare modalități de a percepe îmbătrânirea celulară este prin aspectul exterior, ca în piele, păr și modificări ale mușchilor.
Pierderea în greutate este una dintre cele mai vizibile modificări, dacă nu există o mișcare fizică constantă, atunci va exista o inegalitate foarte vizibilă în distribuția greutății în jurul corpului, acest lucru se întâmplă și pentru că celulele își pierd dimensiunea, ducând astfel la întregul organism. fi redus.
Este dovedit că nici în procesul de îmbătrânire țesuturile nu se opresc din dezvoltare, din acest motiv părul și unghiile continuă să crească, în special unghiile de la picioare, care devin mai dure și mai groase.
Pe de altă parte, creșterea părului încetinește și se decolorează din cauza lipsei unui mineral important, melanina, a cărei producție este redusă cu 1% pe an. Căderea părului este, de asemenea, foarte frecventă la ambele sexe, la fel ca și părul crescut pe față.
Pigmentul epidermei se luminează, membrele își pierd flexibilitatea și pielea începe să se usuce, acest lucru contribuie la formarea pliurilor în piele și la apariția mușchilor lăsați. Fața este locul unde se formează mai multe riduri, langoarea din piele este mai vizibilă, mai ales sub ochi sau în bărbie dublă.
Aspect osos și muscular
După cum am menționat anterior, în acest proces masa corporală este redusă, la fel cum oasele încep să lipsească de săruri minerale ceea ce le face mai slabe, această afecțiune se agravează din cauza lipsei de activitate fizică și în cazul în care nu se menține o dietă echilibrată bogată în nutrienți, acest lucru este de obicei mai vizibil la femele.
Postura este de obicei foarte afectată, spatele poate avea o curbură anormală cauzată de slăbiciune a coloanei vertebrale și acest lucru dăunează și extremităților inferioare. Genunchii si soldurile au o alterare a greutatii care li se impune, in asa fel incat corpul va fi in cautarea echilibrului si acest lucru va afecta modul de mers.
Corpul unei persoane în vârstă nu mai este capabil să desfășoare atâta activitate fizică cât ar face un tânăr, are nevoie de o perioadă mai lungă de odihnă și respirația se poate complica dacă este forțată, capacitatea de a efectua mișcări fizice într-un timp mai lung. scade.
Este foarte normal ca articulațiile superioare să se uzeze în timp, afectând mișcarea și provocând dureri care sunt mai vizibile la bătrânețe. În funcție de cât de activă este o persoană, separația dintre articulații poate fi îngustată sau întinsă, producând diferite complicații în mișcarea membrelor.
Trebuie să subliniem că toate aceste modificări sunt normale și impactul pe care fiecare dintre ele l-ar putea avea asupra organismului nostru poate fi prevenit, cu o bună îngrijire a organismului, o alimentație echilibrată și practicarea de mișcare sau ceva sport, ele nu trebuie să afecteze extremele. functionarea organismului.
Sistemul circulator sau cardiovascular
Majoritatea problemelor legate de îmbătrânirea inimii pot fi tratate, dar dacă nu sunt controlate la timp, pot duce la boli grave. Lipsa celulelor din canalele acestui sistem poate afecta ritmul bătăilor inimii, determinând-o să pompeze mai încet.
Se poate întâmpla ocazional ca inima să se extindă în dimensiune în loc să se contracte, ceea ce face ca cantitatea de sânge care curge prin organ să fie redusă. De asemenea, arterele și pereții se lărgesc, îngreunând curgerea sângelui, determinând suprasolicitarea organului și creșterea tensiunii arteriale, ceea ce este frecvent la vârstnici, dar există cazuri în care această presiune depășește mai mult decât normal și trebuie menținută. sub control.
Aspecte în alte organe și sisteme
Repercusiunile îmbătrânirea celulară în sistemul digestiv și întreaga sa structură tind să-l afecteze într-o măsură mai mică decât celelalte sisteme, totuși, este necesar să avem un anumit control asupra a tot ceea ce este ingerat, deoarece în timp sistemul digestiv devine mai sensibil la alimentele care pot irita tu.
Gingiile tind să-și piardă puterea și să devină slabe, ceea ce poate cauza căderea mai multor dinți, motiv pentru care protezele dentare sunt atât de frecvente la adulții în vârstă. Aromele nu mai sunt percepute cu atâta intensitate și sunt multe complicații când vine vorba de măcinarea alimentelor, trebuie să fii atent în acest sens întrucât ar putea avea ca rezultat blocarea unor alimente în tubul digestiv.
Mucoasa care funcționează pentru a căptuși pereții intestinali se atrofiază, împiedicând organismul să absoarbă eficient nutrienții și apa din scaun și alimente. Secreția pereților scade, iar digestia alimentelor încetinește.
În sistemul urinar, arterele și venele care transportă sângele la rinichi se lărgesc, ca și în cazul altor organe din organism, iar sângele curge mai lent.
Dimensiunea vezicii urinare este redusă, pereții sunt îngustați, acesta este motivul pentru care aceasta nu mai poate stoca atât de mult lichid și nevoia de a urina devine mai frecventă. Capacitatea de a reține lichidul atât de mult timp poate fi, de asemenea, compromisă, provocând accidente din când în când.
Relația dintre genetică și îmbătrânire
Aspectele care influențează îmbătrânirea celulară și longevitatea unei persoane sunt materialul genetic și agenții mediului care sunt strâns legați de toate ființele umane. Există patru aspecte de bază dovedite ale influenței genelor asupra duratei de viață a oricărui organism, acestea sunt următoarele:
- Toate speciile de viețuitoare au o așteptare clară cu privire la cât de lungă poate fi durata lor de viață.
- Există gene care pot accelera procesul de îmbătrânire atunci când există o perturbare a structurii lor.
- S-a verificat existența unor gene care au legătură cu posibila longevitate extremă, asta înseamnă că datorită îmbunătățirii obiceiurilor și îngrijirii la om, în câteva decenii s-ar putea prelungi perioada estimată de viață a ființei umane. .
- Organismele cu structura genetică identică au durate de viață foarte asemănătoare.
Pentru început, vă spunem că toate speciile de organisme au structuri și compoziții foarte diferite, astfel încât procesul de îmbătrânire celulară va fi același. Durata de viață a speciei este adaptată astfel încât să își îndeplinească dezvoltarea, să-și fecundeze puii și să moară, aceasta este metoda instinctivă pe care o au animalele și alte organisme vii.
Cu toate acestea, cu ființele umane este puțin diferit, deoarece viața și dezvoltarea estimate sunt mai lungi și dacă procesul a funcționat la fel ca și pentru alte organisme, viața sexuală ar trebui să înceapă de la o vârstă fragedă, aproximativ în momentul în care o persoană se dezvoltă și organismul este capabil să fertilizeze, în acest caz ființei umane ar avea nevoie doar de aproximativ 30 de ani pentru a îndeplini toate aceste obiective.
S-au făcut studii foarte detaliate asupra adevăratei influențe pe care o au genele asupra vieții umane, mai precis gemenii au fost utilizați ca subiecți de testare și s-au evaluat datele de viață ale acestora pentru a fi comparate cu cele ale altor subiecți, informațiile obținute s-au dovedit a fi foarte revelatoare și Bazate pe aceasta, s-a stabilit că genetica are o dominație de cel puțin 35% asupra longevității și sănătății la oameni.
Agenți legați de îmbătrânirea celulară
Deși mulți oameni de știință consideră că principalul aspect legat de longevitate este genetica, că speranța de viață este predeterminată de gene și că factorii de mediu nu afectează sau fac, ci într-un impact redus, realitatea cu care cei mai mulți sunt de acord și ceea ce nu au învățat toți. viețile lor, este că în funcție de modul în care ne dezvoltăm și de interacțiunea pe care o avem cu mediul înconjurător va determina cum va fi procesul nostru de îmbătrânire.
Ni s-a spus că o alimentație sănătoasă și o activitate fizică constantă ar fi esențiale pentru ca îmbătrânirea celulară să fie mai suportabilă și pentru ca speranța de viață să ne prelungească considerabil, deoarece alimentele bogate în grăsimi și zahăr împreună cu inactivitatea fizică aduc consecințe foarte dăunătoare. de viață.
Cu toate acestea, potrivit experților, aceștia nu sunt singurii factori care îl afectează, deoarece relațiile, familia și alte lucruri precum munca și stresul sunt aspecte importante. Stilul de viață pe care îl avem și modul în care gestionăm toate aspectele vieții noastre vor fi fundamentale, nu doar la bătrânețe, ci și pe parcursul dezvoltării noastre.
