Todos os organismos têm um tempo de vida estimado, nada é eterno e a qualquer momento a alma deve deixar o corpo. Embora nem todos passem por isso, é um período importante na vida do ser humano, por isso trazemos a você todas as informações sobre o Envelhecimento celular.
O que é Renovação Celular?
O organismo realiza um processo de restauração no nível celular em que a célula-tronco cria novas células que possuem genes iguais a ela para substituir as antigas. Nesse processo, a mudança do corpo é constante, está dentro do nosso organismo e podemos observá-la através de análises detalhadas, assim como é externa e podemos notá-la no crescimento dos pelos ou na renovação da pele morta.
É função do nosso corpo controlar que essa reposição celular seja constante e equilibrada, porém, existem fatores externos que são de responsabilidade de cada indivíduo e estes podem afetar ou retardar esse progresso.
Envelhecimento celular
O envelhecimento envolve todas as alterações que o corpo apresenta ao longo da vida, isso se deve ao fato das células perderem sua capacidade de se reproduzir de forma tão rápida e eficaz, o que implica que seu desempenho acaba se deteriorando e afetando o das demais células, levando o corpo a sofrer graves consequências.
Muitos cientistas e especialistas no assunto divergem sobre o período de tempo em que o corpo inicia o processo de degeneração, pois muitos o atribuem a uma fase específica da vida das pessoas, enquanto outros acreditam que esse aspecto dependerá do indivíduo, seu material genético e as características específicas do corpo, uma vez que o organismo de todos os seres humanos é diferente e único em sua classe.
O corpo tem um nível de resistência ao caráter evolutivo da vida e do meio ambiente, que evolui na fase inicial de desenvolvimento do ser humano, porém, à medida que o corpo envelhece, a resistência também enfraquece e em muitos casos o organismo deixa de ser capaz de se adaptar ao processo evolutivo, o que significa que acaba cedendo ao desgaste, para finalmente morrer.
El proceso de envejecimiento es irreversible y todos los organismos pasamos por eso, pero no solo los seres vivos, ya que la senescencia se refiere a que cualquier cuerpo o estructura que esté sujeto a las reglas del tiempo y espacio tiene la capacidad de deteriorarse con el passar do tempo.
Envelhecimento Celular no Corpo Humano
Esse processo é relativo, ou seja, a velocidade com que o corpo envelhece vai depender do organismo de cada pessoa. O processo de desenvolvimento e os hábitos de cuidado são diferentes para cada indivíduo, a composição da estrutura genética é um aspecto que também influencia muito no envelhecimento celular.
Atualmente a expectativa de vida média de uma pessoa é entre 75 e 85 anos, a expectativa de vida máxima é de 120 anos, porém, o número de pessoas que conseguem atingir essa idade ou uma aproximada é extremamente baixo.
Mecanismos de envelhecimento celular
O envelhecimento celular é um tema que vem sendo estudado há muitas décadas, sua relação com Características dos seres vivos e a outros diferentes aspectos vinculados, no entanto, não foi possível vincular a uma única teoria.
As teorias são postuladas há muitos anos por muitos profissionais sobre o assunto, mas nenhum deles concordou com uma ou algumas específicas, inclusive foram divididos em dois grupos que funcionam da seguinte forma:
Teorias estocásticas
Propõe que além da influência dos genes na longevidade, uma série de fatores circunstanciais que se encontram no meio ambiente e que cercam todos os seres humanos também afetam a vida.
- Mutação somática
As células do nosso corpo estão se reproduzindo constantemente desde que nascemos e à medida que nos desenvolvemos, no entanto, as células sempre correm o risco de serem defeituosas ao se dividir, o que é extremamente normal à medida que crescemos e o corpo tem defesas suficientes para eliminar algumas dessas células, mas o restante se acumula e se reproduz, causando complicações no organismo.
- Radicais livres
Os radicais livres são gerados quando os elétrons que circundam as moléculas por todo o nosso corpo e mantêm o equilíbrio, se separam, então a molécula que não possui elétrons se tornará um radical livre, porém, ela buscará recuperá-la e terá que roubá-la de outra molécula , desta forma o processo é repetido várias vezes, afetando muitas células no processo.
No entanto, este não é o único processo em que o organismo produz radicais livres, por exemplo; eles são produzidos na decomposição do oxigênio para posteriormente contribuir para a decomposição dos alimentos e poder subtrair energia e nutrientes. Da mesma forma, o corpo os usa como defesa contra toxinas que afetam o corpo. Mesmo no meio ambiente esses radicais são encontrados.
- Erro-Catástrofe
O processo pelo qual novas proteínas são criadas pode ser falho, o que implicaria que alguma variação na estrutura do DNA e que as proteínas recém-geradas sofreram algum tipo de anomalia.
O corpo, como muitos outros sistemas, tem uma defesa para eliminar essas proteínas malformadas, porém, aqui também acontece como com os radicais livres e o agrupamento de proteínas raras que não foram eliminadas causaria uma calamidade devido à interação não conforme o organismo. Por esta razão é dado o nome de erro-catástrofe, relacionado à lei de “ação e reação”.
- ligações cruzadas moleculares
Quando dois átomos aderem, uma molécula é gerada e isso é chamado de ligação covalente, o mesmo pode acontecer com as moléculas quando elas se unem, mas isso diminui seu desempenho.
- Sistema imunológico
As células T, que pertencem ao sistema imunológico, são de grande importância para a vida de qualquer organismo, mas na vida do ser humano especificamente têm muito a ver com a longevidade do indivíduo, pois são elas que defendem o corpo de qualquer tipo de infecções e mantê-lo saudável.
À medida que o ser humano cresce e se desenvolve, o órgão que amadurece as células T enfraquece. Muitos profissionais assumem que esse processo está relacionado ao início da maturidade sexual, pois os seres vivos são capazes de viver o suficiente. deveria ser o ciclo padrão.
Podemos supor que a conexão que existe entre esses dois aspectos pode ser porque o organismo assume que não demoraria muito para que o indivíduo se reproduzisse, então poderia ser uma deterioração crescente do corpo, lenta o suficiente para dar à pessoa tempo suficiente para procriar.
Teorias determinísticas
Propõem que a partir do momento em que nascemos, nosso corpo está programado para viver por uma determinada vida e que nossa condição no processo de envelhecimento já está estabelecida, raramente se permitindo mudar devido a aspectos ambientais.
- Limitação na Reprodução de Células
A princípio acreditava-se que a capacidade de se reproduzir nas células era infinita, porém, existe um tipo de célula que só pode se dividir 50 vezes, também foi descoberto que a velocidade com que as células se reproduzem diminui consideravelmente quanto mais velha você envelhece. Individual.
- evolução
Muitos especialistas fizeram propostas que se baseiam na hipótese de que o envelhecimento não é em si uma desvantagem, mas sim que seria parte do progresso evolutivo.
Eles assumem que é uma medida preventiva para que o número de indivíduos pertencentes a uma espécie não seja ultrapassado, embora muitos também defendam que isso não seria elementar para os animais em seu ambiente natural, pois a maioria nem chega ao processo de envelhecimento e acabar morrendo muito antes disso.
Como já mencionamos anteriormente, o objetivo principal de todos os seres vivos é a reprodução, portanto, assim que nosso corpo se torna capaz de procriar, o organismo começa com o processo de envelhecimento celular. Isso significa que o ser humano começa a morrer desde muito jovem e todos os anos de vida que restam a partir desse momento são valiosos.
- Genética e longevidade
Muitos especialistas também assumem que a genética não tem uma relação direta com a expectativa de vida em humanos ou que não é um fator determinante no processo de envelhecimento, mas a consideram um curso indispensável para o desenvolvimento da própria vida e que os organismos não são treinados viver para sempre, mas reconhecer a existência como algo temporário.
Por outro lado, se os genes são reconhecidos como parte de um sistema muito complicado que poderia controlar a longevidade e que, se possível, poderia ser gerenciado por humanos, esse sistema poderia ser manipulado e alterado à vontade.
Funcionamento do Organismo antes do Envelhecimento Celular
Quando se inicia o processo de envelhecimento, todo o corpo se deteriora, o organismo começa a perder funções elementares e as alterações não ocorrem apenas internamente, pois o declínio também se manifesta na aparência física do ser humano, tudo isso ocorre porque as células do corpo que estão sendo produzidos desaceleram e diminuem seu desempenho, ao mesmo tempo em que afetam o funcionamento das outras células.
Esses aspectos foram minuciosamente estudados, sendo o foco da Objetivos de pesquisa para que vários desenvolvessem vários ramos da ciência, dentre eles o mais básico, que seria a biologia. Há décadas, especialistas se encarregam de aprofundar esse assunto e que todos os estudos realizados sejam verificados, pois a velhice faz parte dos períodos mais importantes da vida e também pode corresponder à fase mais complicada.
Aspecto físico
As mudanças na aparência externa são as mais perceptíveis, pois nosso corpo está sempre em constante mudança e desenvolvimento, pelo mesmo motivo é que uma das formas mais fáceis de perceber o envelhecimento celular é através da aparência externa, como na pele, cabelos e alterações nos músculos.
A perda de peso é uma das mudanças mais perceptíveis, se não houver movimento físico constante, haverá uma desigualdade muito perceptível na distribuição do peso ao redor do corpo, isso também ocorre porque as células perdem tamanho, levando assim a todo o organismo ser reduzido.
Está comprovado que, mesmo no processo de envelhecimento, os tecidos não param de se desenvolver, por isso cabelos e unhas continuam a crescer, principalmente as unhas dos pés, que ficam mais duras e grossas.
Por outro lado, o crescimento do cabelo desacelera e fica descolorido devido à falta de um mineral importante, a melanina, cuja produção é reduzida em 1% ao ano. A queda de cabelo também é muito comum em ambos os sexos, assim como o aumento de pelos no rosto.
O pigmento da epiderme clareia, os membros perdem a flexibilidade e a pele começa a secar, o que contribui para a formação de dobras na pele e o aparecimento de músculos flácidos. O rosto é onde mais rugas se formam, o langor na pele é mais perceptível, principalmente sob os olhos ou na papada.
Aspecto Ósseo e Muscular
Como mencionamos anteriormente, nesse processo a massa corporal é reduzida, assim como os ossos começam a carecer de sais minerais o que os torna mais fracos, essa condição se agrava devido à falta de atividade física e caso não seja mantida uma alimentação equilibrada e nutritiva. dieta rica, isso geralmente é mais perceptível nas mulheres.
A postura costuma ser muito afetada, as costas podem ter uma curvatura anormal causada por fraqueza na coluna e isso também prejudica as extremidades inferiores. Os joelhos e quadris têm uma alteração no peso que lhes é imposto, de tal forma que o corpo estará em busca de equilíbrio e isso afetará a maneira de andar.
O corpo de um idoso não é mais capaz de realizar tanta atividade física quanto um jovem, ele precisa de um período maior de descanso e a respiração pode ser complicada se for forçada, a capacidade de realizar movimentos físicos em mais tempo diminui.
É muito normal que as articulações superiores se desgastem com o tempo, afetando o movimento e causando dores que são mais perceptíveis na velhice. Dependendo da constância da atividade de uma pessoa, a separação entre as articulações pode ser estreitada ou esticada, produzindo diferentes complicações no movimento das extremidades.
Devemos enfatizar que todas essas alterações são normais e o impacto que cada uma delas pode ter em nosso corpo pode ser prevenido, com bons cuidados com o corpo, uma dieta equilibrada e a prática de exercícios ou algum esporte, não devem afetar os extremos. o funcionamento do corpo.
Sistema circulatório ou cardiovascular
A maioria dos problemas relacionados ao envelhecimento do coração pode ser tratada, mas se não for controlada a tempo, pode levar a doenças graves. A falta de células nos dutos desse sistema pode afetar o ritmo do batimento cardíaco, fazendo com que ele bombeie mais lentamente.
Pode acontecer de vez em quando que o coração se expanda em vez de se contrair, fazendo com que a quantidade de sangue que flui pelo órgão seja reduzida. As artérias e paredes também se alargam, dificultando o fluxo sanguíneo, fazendo com que o órgão se esforce demais e aumente a pressão arterial, o que é comum em idosos, mas há casos em que essa pressão ultrapassa o normal e deve ser mantida sob controle.
Aspectos em outros Órgãos e Sistemas
As repercussões de envelhecimento celular no sistema digestivo e toda a sua estrutura tendem a afetá-lo em menor grau do que os outros sistemas, porém, é necessário ter algum controle sobre tudo o que é ingerido, pois com o tempo o sistema digestivo se torna mais sensível a alimentos que podem irritar tu.
As gengivas tendem a perder força e ficar fracas, o que pode causar a queda de vários dentes, razão pela qual as próteses são tão comuns em adultos mais velhos. Os sabores não são mais percebidos com tanta intensidade e há muitas complicações na hora de triturar os alimentos, é preciso ter cuidado nesse sentido, pois pode resultar em algum alimento preso no trato digestivo.
A mucosa que funciona para revestir as paredes intestinais se atrofia, impedindo que o corpo absorva efetivamente os nutrientes e a água das fezes e dos alimentos. A secreção das paredes diminui e a digestão dos alimentos diminui.
No sistema urinário, as artérias e veias que levam o sangue para o rim se alargam, como acontece com outros órgãos do corpo, e o sangue flui mais lentamente.
O tamanho da bexiga é reduzido, as paredes são estreitadas, por isso já não consegue armazenar tanto líquido e a necessidade de urinar torna-se mais frequente. A capacidade de reter líquidos por tanto tempo também pode ficar comprometida, causando acidentes de tempos em tempos.
Relação entre Genética e Envelhecimento
Os aspectos que influenciam no envelhecimento celular e na longevidade de uma pessoa são o material genético e os agentes do ambiente que estão intimamente ligados a todos os seres humanos. Existem quatro aspectos básicos comprovados da influência dos genes no tempo de vida de qualquer organismo, estes são os seguintes:
- Todas as espécies de seres vivos têm uma expectativa definida sobre quanto tempo pode durar sua vida.
- Existem genes que podem acelerar o processo de envelhecimento quando há um distúrbio em sua estrutura.
- Verificou-se a existência de genes que estão relacionados com a possível longevidade extrema, isto significa que graças à melhoria de hábitos e cuidados no ser humano, em poucas décadas seria possível prolongar o período estimado de vida no ser humano .
- Organismos com composição genética idêntica têm expectativa de vida muito semelhante.
Para começar, dizemos que todas as espécies de organismos têm estruturas e composições muito diferentes, de modo que o processo de envelhecimento celular será o mesmo. O tempo de vida das espécies é adaptado para que elas cumpram seu desenvolvimento, fertilizem seus filhotes e morram, esse é o método instintivo que os animais e outros organismos vivos possuem.
No entanto, com os seres humanos é um pouco diferente, pois a estimativa de vida e desenvolvimento é mais longa e se o processo funcionasse da mesma forma que para outros organismos, a vida sexual deveria começar cedo, aproximadamente na época em que a pessoa se desenvolve e sua corpo é capaz de fertilizar, neste caso o ser humano precisaria apenas de cerca de 30 anos para cumprir todos esses objetivos.
Estudos muito detalhados foram feitos sobre a verdadeira influência que os genes têm na vida humana, mais especificamente gêmeos foram usados como sujeitos de teste e seus dados de vida foram avaliados para serem comparados com os de outros sujeitos, as informações obtidas acabaram sendo muito reveladoras e baseadas sobre isso, foi determinado que a genética tem um domínio de pelo menos 35% sobre a longevidade e a saúde em humanos.
Agentes Relacionados ao Envelhecimento Celular
Embora muitos cientistas acreditem que o principal aspecto relacionado à longevidade seja a genética, que a expectativa de vida é predeterminada pelos genes e que os fatores ambientais não afetam ou fazem, mas de baixo impacto, a realidade com a qual a maioria concorda e o que não ensinaram a todos suas vidas, é que dependendo de como nos desenvolvemos e da interação que temos com o meio ambiente vai determinar como será nosso processo de envelhecimento.
Foi-nos dito que uma alimentação saudável e atividade física constante seriam essenciais para que o envelhecimento celular fosse mais suportável e para que nossa expectativa de vida aumentasse consideravelmente, pois alimentos ricos em gordura e açúcar, juntamente com a inatividade física, trazem consequências muito prejudiciais. da vida.
No entanto, de acordo com especialistas, esses não são os únicos fatores que o afetam, já que relacionamentos, família e outras coisas como trabalho e estresse são aspectos importantes. O estilo de vida que temos e a forma como gerimos todos os aspetos da nossa vida serão fundamentais, não só na fase da velhice, mas também ao longo do nosso desenvolvimento.
