Eles são normais? cãibras na barriga?. Neste artigo, explicaremos os sintomas associados à menstruação, bem como as mudanças significativas que experimentamos durante a gravidez e a importância que devemos dar a esses sintomas.
Por que tenho cãibras na parte inferior do abdômen?
Em primeiro lugar, vou dizer-lhe que muitas mulheres sofrem de períodos dolorosos, muitas vezes latejando ou cólicas na parte inferior do abdômen. Geralmente a parede do útero sofre contrações leves a moderadas, que tendem a ser um pouco mais fortes quando ocorre a menstruação.
Perfeitamente, podemos incluir as cólicas na barriga como sintomas normais da menstruação, sejam elas antes, durante ou depois dela; mas devemos estar atentos caso estes não se manifestem em circunstâncias normais, pois podem ser inflamações, alterações, tumores, entre outros, que, se tratados a tempo, não trariam consequências desastrosas.
Esses desconfortos podem acompanhá-lo todos os meses e, dependendo de cada caso, serão leves ou mais intensos. Portanto, eles podem ser considerados normais se a cada mês você seguir um padrão normal, sem grandes alterações ou aumentos.
Se as dores se tornarem muito intensas e repentinas, você estará enfrentando uma mudança no seu padrão menstrual e deve ter a devida atenção para evitar complicações.
algumas recomendações
É altamente recomendado, para aliviar o ataque de dores menstruais desagradáveis, exercícios, ioga e em outros casos o médico pode prescrever o uso de anti-inflamatórios ou anticoncepcionais, estes últimos com a intenção de afinar o endométrio e diminuir a dor.
Por outro lado, é altamente improvável que cólicas abdominais inferiores são um indício de gravidez, pois se estiver grávida, os sintomas geralmente são imperceptíveis e só serão comprovados quando você for a um especialista.
A princípio, sabendo que você está em estado de gravidez, é absolutamente normal experimentar uma série de alterações no corpo, entre as quais podemos contar: alterações de humor, náuseas, vontade de urinar com frequência e até muito cansaço e sonolência.
Todos estes sintomas irão acompanhá-la durante toda a gravidez, é provável que os sinta com maior intensidade durante os primeiros três meses, pois o seu corpo adapta-se ao novo membro que agora está a crescer dentro de si e mais tarde quando ultrapassar o quinto mês de gravidez. gestação.
Da mesma forma, ao longo do processo de mudanças que você experimentará, você terá uma série de sintomas aos quais deve prestar a atenção necessária, pois embora seja verdade, muitos deles podem constituir doenças normais devido ao seu estado, não é menos verdade que há alguns que, se fossem uma anomalia e fossem tratados atempadamente, não gerariam grandes consequências.
Neste artigo, falaremos principalmente sobre o cólicas na barriga durante a gravidez, as diferentes razões pelas quais eles podem ocorrer durante a gravidez ou após o parto.
Cólicas na barriga durante a gravidez
Como já mencionamos, você deve ter um cuidado especial durante o primeiro trimestre de gravidez e depois no último trimestre e, claro, sem se descuidar durante toda a gravidez, o que em ginecologia e obstetrícia é chamado de estado de gravidez, porque você experimentará tanto um aumentar e diminuir em diferentes valores, o que faz parte do processo fisiológico e do desenvolvimento do feto dentro do seu útero.
Durante a gravidez você também experimentará uma série de mudanças e desconfortos, que certamente indicam que você está se adaptando ao seu novo estado, o corpo estará realizando seu processo normal de adaptação para dar espaço ao bebê dentro de você.
Os ligamentos do seu útero
Você pode ter cãibras na barriga, principalmente devido à alteração sofrida pelos ligamentos redondos. Esses ligamentos são bandas musculares que cercam o útero e podem causar uma dor breve e aguda na parte inferior do abdômen.
É possível que qualquer movimento, seja mudança de posição e até mesmo o mais normal, como espirro ou tosse, possa causar a rápida extensão e posterior contração dos ligamentos mencionados, normalmente gerando aquelas cãibras na barriga, mas não se preocupe, sua duração serão alguns segundos.
Essas cãibras geralmente são desconfortáveis, mas não são preocupantes, pois à medida que o bebê cresce e se desenvolve, os ligamentos tendem a se esticar. Obviamente, à medida que o tempo passa e a gravidez avança, o útero aumentará de tamanho e continuará a esticar os ligamentos, o que naturalmente produzirá as cólicas desconfortáveis na barriga durante o período de gestação.
Da mesma forma, devemos ter em mente que sua vida diária deve ser adaptada ao seu novo estado, pois embora seja verdade que seguindo as instruções do seu obstetra, mantendo uma vida saudável, você pode sentir cólicas na barriga várias vezes ao dia. dia, especialmente ao fazer sexo e experimentar um orgasmo, que insistimos, não é nada para se alarmar.
Preste atenção às cólicas durante a gravidez
Mas como todos os excessos, e devido ao facto de estar grávida, como já explicamos, é necessário ter em conta a continuidade e intensidade destas cãibras. Só você conhece seu corpo em profundidade, consequentemente você é totalmente capaz de distinguir se eles aumentam ou diminuem tanto em intensidade quanto em repetições; portanto, de acordo com essas variantes, determinará a oportunidade de ir ao seu obstetra.
Agora, é normal ter cólicas estomacais durante a gravidez devido ao estiramento dos ligamentos, que vai se acentuando à medida que o feto cresce e se instala em seu útero, mas também é importante levar em consideração outras causas.
Outras causas de cãibras na barriga
As cãibras na barriga durante a gravidez, que se acentuam tanto em quantidade como em intensidade, merecem atenção especial e sem hesitação a qualquer momento. Você deve consultar o seu médico assistente, a fim de evitar consequências inesperadas e tratar a situação desde o início.
Você pode apresentar gases, causados por algum tipo de alimento que devido à sua condição gera tal anomalia e dificulta a sua digestão, gases podem causar cólicas na barriga durante a gravidez. Da mesma forma, a má digestão pode ser a causa das cãibras, já que você também experimentará um processo de digestão mais lento.
Também é muito normal durante a gravidez que você tenha constipação, que está intimamente associada à ingestão de ferro que seu obstetra receitou e que é muito importante, pois durante a gravidez, como já explicamos, você aumenta alguns níveis e diminui outros Como o ferro, por exemplo, você precisará de suplementos que o forneçam.
Situações que justificam consultar um especialista
- Aborto espontâneo, casos em que as cólicas na barriga são um claro sinal de alarme.
- Gravidez ectópica, isso ocorre nos casos em que o óvulo fertilizado se desenvolve fora do útero. Ou seja, esse óvulo se implanta e cresce fora da cavidade do útero, geralmente nas trompas de falópio.
- O descolamento prematuro da placenta, que ocorre quando a placenta, que é o órgão que fornece oxigênio, nutre e elimina os dejetos do bebê, se separa das paredes internas do útero, o que gera como consequência imediata que o bebê não tem oxigênio ou consegue se alimentar. Esta situação poderia perfeitamente se manifestar, através de uma cólica abdominal contínua e muito dolorosa.
- Infecções do trato urinário, que geralmente são muito delicadas durante a gravidez se não forem atacadas a tempo, pois são elas que podem causar cólicas na barriga durante a gravidez.
Cólicas após o parto
Por fim, também detalharemos que essas cólicas na barriga também podem ocorrer após o parto. Devido ao alongamento significativo dos músculos abdominais durante a gravidez, a gravidez será dilatada e levará aproximadamente quarenta dias para o útero voltar ao seu tamanho normal.
Consequentemente, durante os primeiros dias após o parto, podemos sofrer cólicas na barriga que geralmente contribuem para reduzir o sangramento excessivo, pois cumprem a função de comprimir os vasos sanguíneos do útero.
Essas cólicas pós-parto são mais conhecidas como dores, que podem ser mais ou menos dolorosas dependendo dos partos que você teve, por isso, se você é principiante, essas cólicas passarão como uma dor menstrual normal, mas quando você tiver mais crianças podem se tornar mais fortes.
Não é recomendado inibir essas cãibras, pois por mais desagradáveis que sejam, elas têm um efeito positivo. Evitar o sagrado e colocar sua vida em risco, é um processo natural do organismo que persegue o objetivo de levá-la de volta ao estado em que a encontramos antes da gestação, portanto, você não deve alterar tal processo.
O que fazer para melhorar as cólicas após o parto?
Geralmente, as temidas cólicas desaparecem após cerca de seis ou sete dias após o parto. No entanto, é recomendável que você siga algumas dicas, abaixo detalhamos:
- Recomendam-se massagens na parte inferior do abdómen, para tentar de alguma forma aliviar as doenças.
- Seu obstetra pode prescrever algum tipo de analgésico, caso as cólicas sejam muito dolorosas.
- Isso pode resultar em micção frequente, o que será muito fácil de fazer, pois você deve se manter muito hidratado pelo processo natural da amamentação, para que sua bexiga se encha rapidamente e quanto mais você urinar, evitará ter a bexiga cheia, evitando que a útero encolher como deveria.
- Se for um parto vaginal, também são recomendadas compressas de gelo, que devemos aplicar durante todo o dia durante as primeiras vinte e quatro horas, com isso você reduzirá bastante as cólicas e aliviará o edema no períneo e nos lábios do caso.
É importante notar que após o parto, quando você amamenta seu bebê, você produzirá um hormônio chamado oxitocina, também conhecido como hormônio do nascimento, que ajuda o leite a sair. Este hormônio, em certa medida, pode ser a causa dessas cãibras.
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