Palestras de Borja Vilaseca | Uma das coisas boas que o confinamento me trouxe foi o tempo livre. Um tempo dourado e precioso que agora suspeito em retrospectiva. E não é que eu não goste da vida social (eu adoro!). Eu sou um eneatipo 7, para aqueles que entendem o eneagrama. Adoramos os planos, o non-stop, a agitação. E o que fizemos durante a quarentena? Eu me pergunto a mesma coisa.
Mi vida social se reducía a Patry Jordan y a otras personas que, en algún momento de su vida, se habían plantado frente a una cámara y habían hecho algún vídeo para Youtube. Por eso, me hice una fan y absoluta admiradora (modo friki, quizá enfermizo) de las conferencias de Borja Vilaseca de las que hoy quiero hablar en Postposmo.
O que você vai encontrar nas conferências de Borja Vilaseca?
Quem é Borja Vilaseca?
Se você está aqui é porque, com certeza, você já sabe quem ele é. Mas, por precaução, um breve resumo: Vilaseca é comunicador, jornalista, criador do Mestrado em Desenvolvimento Pessoal e Liderança na Faculdade de Economia de Barcelona, e fundador de vários negócios relacionados a empreendedorismo, psicologia e finanças. Escreveu vários livros, incluindo: nem feliz nem para sempre, Prazer em me conhecer y O principezinho coloca sua gravata. E, o que mais gosto e conheço, pela acessibilidade, são as suas conferências no Youtube que, caso não tenha visto, recomendo vivamente.
De que tratam as conferências?
Neles, você encontrará um jovem muito motivado (como ele se descreve) e muito motivador (como eu o vejo), que fala sobre autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. Baseie seu conhecimento em a teoria do eneagrama, que se aplica a vários tópicos: finanças, amor, sexologia, ego, trabalho, espiritualidade.
Para começar a entender melhor, você precisa assistir a este vídeo de dois minutos:
Pode soar um pouco herbal para você. para guru
Dê-lhe uma oportunidade. Só pelo simples fato de se fazer certas perguntas, vale a pena.
3 Conferências sobre o amor de Borja Vilaseca
① Chaves para cultivar a sexualidade consciente com seu parceiro
Isso quebra alguns dos tabus que giram em torno da sexualidade. Isso nos lança perguntas: onde aprendemos o que sabemos sobre sexo? Que fatores entram em jogo no momento da relação sexual?
Devemos procurar as chaves para nos conectarmos com o outro. Deixe de lado a culpa, a vergonha e as crenças que nos assombram até hoje e que nos fazem imitar o que pensamos que o sexo é.
Biologia, religião e pornografia estão conosco e na cama conosco. Aquela pressão que todos nós já sentimos em algum momento e que não nos permite ter uma vida sexual plena e consciente.
② Chaves para co-criar um casal consciente
"Meu parceiro me faz feliz" e a sociedade perpetua essa mensagem. Essa forma de viver as relações só cria frustrações e mendigos emocionais. Nesta palestra ele fala sobre o amor e como este termo tem sido prostituído. Não é possível encontrar um amor profundo sem ter feito uma jornada de introspecção, um olhar profundo dentro. Não é possível falar de amor se concebemos o outro como propriedade privada.
Também não sabemos quem somos, não nos amamos e queremos, ansiamos, quase obrigamos o outro a nos amar. e no mais junguiano, o jornalista nos pergunta, como você vai atrair alguém que te ama, se você não ama a si mesmo. Básico, mas verdadeiro. Todas essas reflexões são tratadas com muito humor. Quase como um monólogo. Outro ponto a seu favor.
E, como resumo desta palestra, deixo-vos a decálogo do casal consciente por Borja Vilaseca:
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- Sou responsável pela minha felicidade, não pela sua.
- Sou responsável pelo meu sofrimento, não pelo seu.
- Eu conscientemente escolho você e você conscientemente me escolhe.
- Eu me conheço através de você e você se conhece através de mim.
- Eu aprendo com você e você aprende comigo.
- Você não me completa, mas você me completa.
- Eu aceito você como você é e você me aceita como eu sou.
- Eu respeito sua liberdade e você respeita minha liberdade.
- Eu me comunico com você e você se comunica comigo.
- Eu coloco minha liberdade a serviço da relação e você coloca a sua.
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③ Como criar um acordo de casal consciente
A terceira e última conferência de Borja Vilaseca sobre a qual quero falar é Como criar um acordo de parceria consciente.
Borjita vestido como Dr. Loff. O que pode dar errado? Se você já viu os anteriores e gostou, este é o próximo da lista.
Paixão eterna, existe? Não. Vilaseca é retumbante. A paixão química, biológica e química desaparece. E, depois dessa obsessão que dura um certo tempo, o que resta? Quando o desvanece feitiço de amor e a imagem idealizada do outro desaparece, como manter a relação de forma saudável?
o comunicador propõe a criação de um acordo de parceria e como casal, que deve ser renovado de tempos em tempos, e que pode ser alterado de acordo com as necessidades de cada um, que também mudam com o passar dos anos. O que funciona para nós hoje pode não funcionar para nós amanhã. Dessa forma, questiona o molde tradicional do casal, a monogamia, a convivência em casal.
Cada um tem um jeito diferente e único de estar em um relacionamento, e se a gente nem sabe o que é, fica impossível honrarmos nossos desejos. Tudo isso deve começar com A Conversa, que deve acontecer em vários pontos do relacionamento e deve abordar questões como orientação e acordo sexual, convivência, nível de compromisso, família, férias, lazer, acordo econômico e, sobretudo, separação. Ao falar sobre tudo isso, será criada uma espécie de Constituição de Casal (que pode ser escrita ou falada) e será verificado se você concorda ou não com cada ponto. O que pode ser bastante útil para determinar se você pode ou quer continuar com aquela pessoa.
Até agora minhas três conferências favoritas de Borja Vilaseca, porque sou uma romântica incorrigível e amo o amor. Mas amor saudável, amor consciente e pensado. O amor que flui, mas também funciona dia a dia.
[Para conhecê-lo um pouco melhor e entender qual modelo de relacionamento você procura, lembre-se de nossas entrevistas com dois psicólogos sobre anarquia relacional e alternativas à monogamia]