Ponle plantas a tu oficina

Plantas en la oficina

Trabajar en un entorno cerrado puede tener muchas desventajas para la salud y el bienestar de las personas. Sin embargo, existe un elemento muy sencillo que nos permite mejorar el entorno de trabajo: las plantas.

De hecho, las plantas de oficina pueden brindar numerosos beneficios, como por ejemplo una mejor calidad del aire, una mayor concentración y un entorno más agradable estéticamente.

Los beneficios de las plantas en la oficina

Las plantas de oficina pueden traer muchos beneficios para la salud y el bienestar de las personas que trabajan en interiores. Pueden mejorar la calidad del aire, aumentar la concentración y crear un entorno estéticamente agradable.

Mejoran la calidad del aire de la oficina

Las plantas son capaces de eliminar compuestos contaminantes del aire a través de sus hojas que succionan sus moléculas y las liberan al suelo a través de sus raíces, donde hay microorganismos capaces de metabolizarlas.

En un entorno como una oficina, donde las ventanas pueden estar cerradas y el aire viciado, las plantas hacen una valiosa contribución. Algunas de las plantas más efectivas para purificar el aire son Spathiphyllum, Photos Scindapsus y Sansevieria.

Para profundizar en el tema de la purificación del aire mediante plantas, hemos escrito un artículo en profundidad sobre las plantas anti-smog.

Usar las plantas en la oficina como anti-smog

Las sustancias que encontramos con mayor facilidad en el aire son el formaldehído, el xileno y el benceno, que en realidad son liberados por el humo, las computadoras, las fotocopiadoras, los plásticos y las pinturas.No podemos dejar de lado la contaminación exterior que puede penetrar en los edificios simplemente abriendo las ventanas para renovar el aire del ambiente.

Y es en este caso que intervienen algunas variedades de plantas que son capaces de captar hasta el 80% de la contaminación, a la vez que liberan oxígeno.

Tal como dice la NASA

Las plantas absorben estas sustancias tóxicas a través de sus hojas y sus pequeñas aberturas llamadas estomas, su utilidad también ha sido probada por varios científicos, entre ellos el Dr. Bill Wolverton, investigador de la NASA, subrayando cómo estas plantas anti-smog son una herramienta muy poderosa contra la contaminación.

Profundizando en su forma de actuar, descubrimos que estas plantas cumplen el papel de auténticas «barredoras» actuando con un trabajo de coordinación entre hojas y microorganismos.

Las hojas funcionan como filtros, captan las moléculas y todos los gases contaminantes y los empujan hacia las raíces, que a su vez liberan las sustancias nocivas a la tierra donde hay microorganismos capaces de metabolizarlas y destruirlas.

Para que hagan su efecto hay que mimarlas

Para hacer más fácil la absorción de la contaminación es recomendable limpiar las hojas de las plantas a menudo, lavándolas con agua o pasando un paño húmedo, por último, no debemos colocar las plantas en el dormitorio, ya que la noche absorben una buena cantidad de oxígeno, con la excepción de Aloe Vera y Sansevieria que son capaces de consumir dióxido de carbono incluso durante la noche.

Entre las plantas anti-smog más efectivas tenemos el drago, el spathiphyllum, el filodendro, la gerbera, el aloe, el ciclamen, la nochebuena, la begonia, la euforbia, la sansevieria, el arrurruz, la hiedra, hay muchas otros que tienen un menor porcentaje de absorción de smog pero que igualmente contribuyen a purificar el aire.

Antes de hablar con más detalle sobre las plantas anti-smog, demos un vistazo rápido a las características de los agentes químicos presentes en el aire que limpian.

Ayudan a mejorar la concentración

La presencia de plantas en el lugar de trabajo puede ayudar a mejorar la concentración y la productividad. A estas alturas son muchos los estudios realizados que demuestran cómo la presencia de plantas en nuestro entorno ayuda a reducir el cansancio mental y a mejorar la capacidad de concentración. Algunas ideas de oficina interesantes son Zamioculcas, Philodendron y Spathiphyllum.

Crean un ambiente estéticamente agradable

Las plantas, además, también pueden mejorar la estética del lugar de trabajo. Pueden aportar color y vida a un entorno que suele ser gris y monótono. Además, las plantas promueven un ambiente de calma y tranquilidad, lo que puede ayudar a reducir el estrés.

bolígrafo, papel, café y planta en la oficina

Cómo elegir plantas de oficina

A la hora de elegir plantas de oficina, es importante tener en cuenta la luz disponible en la habitación, la humedad y la cantidad de agua que necesita la planta. Por ejemplo, las plantas que necesitan mucha luz no serán adecuadas para una oficina que no tenga muchas ventanas o esté ubicada en un sótano. Del mismo modo, las plantas que requieren mucha agua no serán adecuadas para una oficina donde hay poco tiempo para regarlas regularmente, especialmente con la tendencia creciente de trabajar desde casa.

Para oficinas bien iluminadas, algunas de las plantas más adecuadas son Zamioculcas, Sansevieria y Dracaena. Estas plantas pueden tolerar la luz brillante y no requieren riego demasiado frecuente.

Para oficinas con poca luz, las plantas más adecuadas son Pothos, Philodendron y Calathea. Estas plantas pueden tolerar una iluminación escasa y tampoco necesitan mucho riego, a excepción de la Calathea que, por otro lado, aprecia un suelo siempre húmedo.

Recomendaciones

Recomendamos siempre considerar las necesidades de plantas específicas antes de comprar para saber de antemano si son adecuadas para el entorno en el que las queremos colocar.

Al mismo tiempo, apuntamos una alternativa para las plantas que requieren riegos frecuentes: las macetas con autorriego. A través de estos jarrones, de hecho, podremos olvidarnos literalmente de regar las plantas durante unos días ya que cuentan con un fondo que actuará como una «reserva de agua» de la que la tierra sacará constantemente el riego necesario.

Por lo tanto, incluir plantas en el lugar de trabajo puede marcar la diferencia en la salud y el bienestar de las personas. Las plantas de oficina no solo mejoran la estética del espacio, también ayudan a purificar el aire, mejorar la concentración y reducir el estrés.

Elegir las plantas adecuadas, cuidarlas y mantenerlas saludables es esencial. ¿Por qué no intentar agregar un toque de vegetación a nuestra rutina de trabajo y ver cómo esto puede mejorar nuestra vida diaria?


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