Los gatos śpij co najmniej szesnaście godzin na dobę, chociaż są tacy, którzy śpią mniej i inni, którzy śpią więcej. Służy do gromadzenia energii i ładowania akumulatorów. Ale to także sposób na ryzyko, że kot w domu przytyje.
Ile godzin dziennie śpią koty?
Większość młodych kotów śpi przeciętnie od 12 do 18 godzin dziennie, prawie trzykrotnie więcej niż osoba może przespać. Starsze koty, podobnie jak szczenięta, zwykle śpią jeszcze dłużej – do 20 godzin, ale jest to wyraźnie spowodowane wiekiem.
Ale nawet wiedząc, że koty tak dużo śpią, musimy zwracać uwagę na to, jak sobie radzi nasz. Niejednokrotnie za tym, jak nasz czworonożny przyjaciel zasypia, kryją się mniej lub bardziej poważne patologie, które kot stara się wyleczyć długim odpoczynkiem.
Jak długo śpią koty?
Chociaż, jak już widzieliśmy, nasz mały futrzak śpi w sumie od 12 do 18 lat, ale nie śpi nieprzerwanie, czyli pod rząd. Koty, podobnie jak ludzie, mają swój własny rytm dobowy, ale są zwierzętami sen polifazowy, to znaczy złożony z wielu okresów odpoczynku, przeplatanych fazami czuwania. Mają fazę głębokiego snu, tak jak my, koty śpią w tzw Faza REM i pozwala marzyć. W rzeczywistości koty też śnią, ale ich sny dotyczą głównie polowań. Ta faza byłaby bardzo podobna do fazy u ludzi.
Drzemki trwają średnio 1 godzinę lub dłużej, ale w określonych porach czas snu waha się od 50 do 113 minut. koty też mają lekki sen i z natury mają tendencję do zasypiania w pozycjach, które w razie niebezpieczeństwa pozwalają im na natychmiastową ucieczkę. Podczas snu ich uszy i nos są zawsze czujne.
Dlaczego koty tak dużo śpią?
Aby zrozumieć, dlaczego nasze ukochane koty są kwintesencją śpiochów, musimy cofnąć się o kilka kroków. Powiedzieliśmy, że te zwierzęta są zmierzchowe, a powodem tego jest fakt, że kiedy żyły w naturze na wolności i nie były oswojone przez człowieka, w fazie zmierzchu polowali i oszczędzali całą swoją energię, aby skoncentrować się na tej chwili.
Polowanie było dla nich czynnością niezbędną do przetrwania i bardzo kosztowną pod względem energii. Dlatego musieli zgromadzić jak najwięcej energii, śpiąc w pozostałych godzinach dnia i ładując organizm na kolejne polowanie. W ten sposób koty wykształciły tę tendencję, dostosowując ją później do ludzkiego trybu życia, zachowując jednak nawyk spania prawie cały dzień.
Ile koty naprawdę powinny spać?
Tak jak istnieją koty prowadzące siedzący tryb życia, które nie lubią się zbytnio bawić i wolą chrapać, są też inne, które są bardzo aktywne i niestrudzone i mogą spać nawet mniej niż 12 godzin dziennie. Średnio koty powinny spać około 15 godzin dziennie i mieć 15-30 minut drzemki.
To efektywne pory, które pozwalają kotu wzmocnić układ odpornościowy, odzyskać energię zużytą w ciągu dnia, rozluźnić mięśnie i strawić białka, które zjada podczas posiłków. W rzeczywistości ich dieta jest bogata w białko, a sen znacznie wspomaga procesy trawienne.
Dlaczego koty śpią więcej, gdy pada deszcz?
Koty, podobnie jak ludzie, zwykle więcej śpią w ponure lub szczególnie mroźne zimowe dni i są bardziej aktywne, gdy pogoda jest ładna wiosną lub latem. Warunki pogodowe i temperatury wpływają na długość snu kotów.
Właściciele kotów wiedzą, że nasze ukochane koty szczególnie nie przepadają za wodą i nieprzypadkowo nie tolerują deszczowych dni, w których wolą pospać dłużej. Ale nie tylko o to chodzi, bo koty nie doceniają huku burzy, któremu towarzyszą grzmoty, do tego okresy deszczu są bardzo wilgotne i koty potrzebują więcej energii, żeby utrzymać stałą temperaturę ciała. To znowu przekłada się na więcej godzin snu.
spać jak kot
„Śpij jak dziecko” to bardzo rozpowszechniony sposób na powiedzenie, że odnosimy się do osoby, która śpi dużo i przez długi czas, ale to powiedzenie równie dobrze mogłoby brzmieć „śpij jak kot”, ponieważ w życiu codziennym kot jest największa miłośniczka przerw.
Kot jest A koci zmierzch doTo samo co jaguary, oceloty i inne koty. Jest bardzo aktywny w godzinach zmierzchu, czyli od zachodu do wschodu słońca. Co jeśli dzieje się to tylko w tym konkretnym czasie, przez resztę dnia? Cóż, pozostałe godziny kot woli spędzić zwinięty w kłębek w swoim łóżku, na sofie lub w łapach swojego ulubionego człowieka.
Bądźmy realistami, jeśli mieszkasz z kotem, Twoja galeria w telefonie komórkowym nieuchronnie będzie pełna zdjęć kota drzemiącego zrelaksowany w każdym zakątku domu. Ale, dlaczego koty tak dużo śpią? W rzeczywistości, kiedy koty nie są zajęte jedzeniem, drapaniem, błaganiem o uwagę lub próbami przejęcia władzy nad światem, spędzają większość swojego dnia śpi spokojnie. Nawet teraz, kiedy czytasz ten artykuł, może być tam, na twoich kolanach lub na biurku, całkowicie opuszczony w ramionach Morfeusza. Kot domowy jest w rzeczywistości jednym ze zwierząt, które śpią najwięcej.
Ponieważ są drapieżnikami o zmierzchu
Nawet jeśli mieszka w zaciszu własnego domu, kot jest nieruchomy wyjątkowy drapieżnik zmierzchu. Nawet dzisiaj zachowują wszystkie te biologiczne i etologiczne cechy odziedziczone po swoich dzikich przodkach, chociaż tak naprawdę nie muszą już polować: jest to bardzo silny instynkt. W naturze są szczególnie aktywne i żywe o świcie i zmierzchu, okres w ciągu dnia, w którym aktywna jest również ich ulubiona naturalna zdobycz – małe gryzonie i ptaki. Nawet jego wyjątkowa wizja ewoluowała, aby działać najlepiej w tych szczególnych warunkach oświetleniowych.
Aby oszczędzać i odzyskiwać energię
Jednak złapanie zwinnej myszy czy nieuchwytnego wróbla nie jest łatwe i wymaga ogromną ilość energii, które kot inwestuje w zasadzki, skoki i pościgi. Dlatego koty spędzają większą część dnia śpiąc "naładować akumulatory" i odzyskać swoją cenną siłę, lub do Uratuj ich gdy czekają na następną niefortunną zdobycz. Nawet jeśli jest to zabawka, lina lub talerz z owsianką.
Aby dostosować temperaturę
Koty nie tylko uwielbiają spać, ale także uwielbiają przebywać na słońcu. Jednak upał i sjesta są ze sobą blisko spokrewnione i pomagają kotu w tym kontrolować temperaturę ciała, aby stymulować produkcję melatoniny i serotoniny. Jakość snu jest ściśle związana ze światłem, które poprzez stymulację produkcji melatoniny pomaga regulować rytm dobowy i cykl reprodukcyjny kotów.
ze względu na wiek
Czas snu u kotów może różnią się znacznie od jednej osoby do drugiej, zarówno ze względu na czynniki związane z osobowością, jak i motywy osobiste. Jeśli to prawda, że średnio dorosły kot śpi kilka 12-18 godzin dziennie, Są koty, które potrafią spać do godz Godziny 20 codzienny. Szczeniaki oczywiście są ci, którzy śpią najwięcej, a gdy rosną, stopniowo skracają te czasy. starsze koty mają też tendencję do zasypiania znacznie dłużej, podobnie jak kocięta.
ponieważ kochają drzemki
Podobnie jak w przypadku wielu innych zwierząt, konieczne jest różnicowanie różne rodzaje snu, przynajmniej w dwóch głównych. Nawet jeśli z natury jest prawie nieomylnym drapieżnikiem, nigdy nie powinien strzeż się. Pz tego powodu, 3/4 sen kota jest w rzeczywistości bardziej drzemką lekko, rodzaj półświadomego odpoczynku tzw Sen powolny (SWS). Chociaż na tym etapie wydają się mocno spać, koty pozostają alarm i gotowy do działania. Niektóre zmysły, takie jak słuch i węch, pozostają „dostępne”, a kot jest gotowy do natychmiastowej reakcji, jeśli wyczuje ofiarę lub potencjalne niebezpieczeństwo. Tylko 1/4 czasu poświęconego na sen jest więc naprawdę głęboki i dociera do wezwania Faza REM, w którym całkowicie oddaje się całkowitemu relaksowi.
Bo jakoś nie mają racji...
Zdrowy kot, który żyje w środowisku, które pozwala mu na wyrażanie wszystkich swoich zachowań, dużo śpi, ale przeplata tę aktywność z wieloma innymi, takimi jak zabawa, eksploracja i wędrówki. Jednak kot, który jest zamknięty w ścianach domu i spędza wiele godzin samotnie, może zrobić kota spać więcej niż to konieczne ze względu na ograniczenie i brak alternatyw.
Ten stan może być objawem silny dyskomfort psychofizyczny, stres i niepokój, które mogą później prowadzić do innych poważnych problemów, takich jak otyłość. Z tego powodu konieczne jest zapewnienie kotu zdrowego, pełnego bodźców środowiska, które pozwoli mu w pełni wykorzystać swój koci potencjał, prosząc o pomoc Ekspert-konsultant ds. relacji człowiek-kot.
Zmiany nawyków
koty to zwierzęta niezwykle przyzwyczajenia, ustalają własną rutynę, a nawet potrafią się do niej dostosować zwierzę. Jeśli jest przyzwyczajony do budzenia cię i proszenia o jedzenie o 7:30 rano i nagle przestaje to robić, zaczyna więcej spać lub ma inny rytm niż zwykle, może być wskazana rozmowa z lekarzem weterynarii. Koty dobrze ukrywają dolegliwości psychofizyczne, ale nagła zmiana utrwalonych rytuałów i nawyków jest jednym z głównych sygnałów alarmowych i może oznaczać, że są chore.
nawet Los Lugares Donde koty śpią zazwyczaj tak samo, więc jeśli zauważymy dziwne zachowanie lub nietypowe miejsca, w których kot śpi, może to oznaczać, że coś jest nie tak. Na przykład spanie w kuwecie jest dość nietypowym zachowaniem i często jest z nim powiązane niewygodne sytuacje które zasługują na pilne zbadanie.
W większości przypadków nie jest to prawdziwy sen, ale senność
W rzeczywistości większość kociego snu to rodzaj senności, zawieszenia ruchu, ale nie aktywności umysłowej i sensorycznej, co można sprawdzić obserwując np. powoli. Czasami nawet oczy pozostają na wpół otwarte. Kiedy jesteś w stanie pośrednim między jawą a snem, kot jest zasadniczo w posiadaniu wszystkich swoich cech. Jest w stanie uciec, zaatakować zdobycz lub wznowić zabawę z partnerem w ciągu kilku sekund.
Chwila prawdziwego snu
Faza półsnu może trwać nawet dobre pół godziny, zanim kot zapadnie w prawdziwy sen. Cykl jest tutaj krótszy, rzadko trwa dłużej niż pięć minut, aw tej fazie ciało jest całkowicie rozluźnione, uszy wyciągnięte, a ogon nieruchomy. Jednak może się zdarzyć, gdy kot śni, że nogi nagle poruszają się gwałtownymi szarpnięciami, a pysk zwija się w coś w rodzaju uśmiechu lub szybkiego oddechu, odsłaniając część zębów. Nikt dokładnie nie wie, o czym marzą koty: szybkie ruchy łapek przywodzą na myśl polowanie, ale z tego, co wiemy, nasz kotek mógłby marzyć o czymkolwiek innym. Wiemy tylko, że to właśnie w tej krótkiej fazie kot faktycznie odpoczywa i jakby się ładuje.
wielkie drapieżniki
Faktem jest, że czas spędzony na spaniu wydaje się zdecydowanie nadmierny. Nawet dziki kot, przodek i pierwszy kuzyn naszego kota domowego, spędza bardzo długie godziny w ciągu dnia w stanie pół- lub głębokiego snu. Strukturalny powód, że tak powiem, jest taki, że drapieżnictwo wymaga ogromnej ilości energii, fizycznej i psychicznej, którą kot musi odzyskać. Podkradanie się, bieganie, skakanie, wspinanie się, a przede wszystkim gorączkowa koncentracja na biznesie - z tym wyrazem „haju”, który wszyscy widzieliśmy, gdy zauważyliśmy ofiarę, nie ma znaczenia, czy jest to szczur, czy korek - powoduje silne przypływy adrenaliny i wielkie rozproszenie energii.
Jeśli się nie palisz, przytyjesz
Co się stanie, jeśli kot nie poluje i nie bawi się, lub robi to bardzo rzadko, jak to często robią koty z mieszkania, zwłaszcza jeśli żyją samotnie? Odpowiedź jest prosta i znana wszystkim: kot, który podczas dłuższego odpoczynku gromadzi energię, której nie może spożytkować podczas polowania lub zabawy, po prostu robi się grubo, w końcu mniej więcej jak my. Tutaj znajdujemy zasadniczą różnicę w odniesieniu do psów, które są również doskonałymi śpiącymi. Pies musi rozładować nagromadzoną energię, nic na to nie poradzę. Spacery z psem miejskim – najlepiej kilka wyjść dziennie po godzinę – nie służą do załatwienia się, jak myślą niektórzy ludzie w pośpiechu, ale do zużywania energii. Jeśli nie są dozwolone, nadmiar energii zamienia się w złe samopoczucie, agresję i nerwowość.
Koty natomiast nie mają takiej potrzeby. Jeśli nie są stymulowane przez środowisko zewnętrzne, przez innego kota lub przez człowieka, nadal gromadzą energię, która ostatecznie zamienia się w tłuszcz. Nic tragicznego, uwaga: kot z nadwagą może z wiekiem doświadczać nawet poważnych zaburzeń, ale w pewnych granicach, podobnie jak człowiek z nadwagą, prowadzi normalne życie. Ale dobrze wiedzieć i bez zbytniego wysiłku z naszej strony da się to naprawić. Wystarczy dać im piłkę lub samojezdną myszkę, dużo skuteczniejsze (i dużo przyjemniejsze dla kota) niż dieta.
Cykl snu u kotów
Podczas snu koty przeplatają się ze snem lekkim i głębokim. Większość twojego snu jest lekka, około 70%. Są to krótkie drzemki znane jako „kocie drzemki” i można je wziąć na wpół leżąc z uszami do góry reagować na sygnały i szybko je obudzić. W rzeczywistości koty, oprócz tego, że są drapieżnikami, są ofiarami innych zwierząt, więc ich natura sprawia, że są wyczulone na możliwe niebezpieczeństwa.
Po około trzydziestu minutach lekkiego snu wchodzą do środka faza głębokiego snu znany jako sen REM, który zajmuje pozostały procent całkowitego snu i chociaż ich ciało jest całkowicie zrelaksowane, koty tak mają półświadome sny, tak jak ludzie. Dzieje się tak, ponieważ zachowują czujność zmysłów i aktywność mózgu podobną do tej, gdy nie śpią, dzięki czemu mogą szybko poruszać oczami, nogami, uszami, a nawet wydawać dźwięki i zmieniać postawę.
Tak więc dzień dorosłego kota można podzielić na części 7 godzin czuwania i 17 godzin snu, z czego 12 godzin to lekki sen, a 5 godzin głęboki sen.
Zaburzenia snu u kotów: przyczyny i zapobieganie
Istnieje kilka czynników, które mogą wpływać na sen Twojego kota. Oto najczęściej:
Temperatura
Ekstremalne temperatury, zarówno wysokie, jak i niskie, zakłócają sen kota, znacznie wydłużając czas na tę czynność. Jeśli Twój kot mieszka w domu, warto zadbać o odpowiednią temperaturę pokojową, która nie zakłóci snu kociaka, a jeśli jest bardzo zimno, zapewnić ci koce lub cieplejsze miejsca do spania, pomoże to również zapobiegać niektórym chorobom układu oddechowego. Te uwagi są szczególnie ważne w przypadku bezwłosych kociąt, takich jak na przykład sfinks.
Choroby
Koty są ekspertami w ukryć swój ból, dlatego bardzo ważne jest obserwowanie zmian wzorców snu, ponieważ mogą one wskazywać, że coś jest nie tak. Jeśli twój kot za dużo śpi lub jest ospały, najlepiej udać się do weterynarza, aby wykluczyć problemy zdrowotne. Wygodne jest również przejście na dietę ubogą w białko i bogatą w niezbędne aminokwasy. Możesz cierpieć na choroby neurologiczne, które wpływają na ośrodkowy układ nerwowy, deficyty czucia, choroby brzucha lub jelit, wątroby lub nerek, choroby układu krążenia lub choroby krwi, takie jak anemia. Często zwiększonej senności towarzyszy anoreksja i zła higiena kota.
Z drugiej strony, jeśli śpi mniej i ma więcej energii, głodu i pragnienia niż wcześniej, można podejrzewać problemy endokrynologiczne typowe dla starszych kotów, może to być nadczynność tarczycy.
Nuda
Kiedy koty spędzają większość dnia samotnie i nie mają towarzystwa innych zwierząt ani ludzi, nudzą się., są przygnębieni przez większość dnia i jeśli nie znajdą lepszego zajęcia, zasypiają. Dlatego tak ważne jest spędzanie czasu z kotkiem, poprawi to jego samopoczucie i stan zdrowia.
Ciepło
W tym czasie koty są bardziej aktywne dzięki działaniu hormony i śpią mniej, ponieważ większość dnia spędzają na zwracaniu uwagi samców, nawet w domu. Samce skracają również godziny snu, ponieważ szukają kotek i są oddane oznaczaniu swojego terytorium lub walkom z innymi kotami.
Stres
Stres bardzo wpływa na koty. Może powodować problemy zdrowotne (takie jak anoreksja lub idiopatyczne zapalenie pęcherza u kotów), zmiany behawioralne i zmiany nawyków związanych ze snem, objawiające się zwiększeniem lub zmniejszeniem godzin snu.
Takich sytuacji może być wiele uniknąć lub poprawić, więc to ważne"słuchaj swojego kota”, czyli obserwować zmiany w zachowanie podczas snu, strzyżenie, jeśli miauczy mniej lub więcej, jeśli się chowa lub wzrost agresywności. Zauważając drobne zmiany w ich zachowaniu, możemy szybko dostrzec, że coś jest nie tak i możemy to wyleczyć. W takich przypadkach idealnym rozwiązaniem byłoby zabranie go do weterynarza, który postawi prawidłową diagnozę i zastosuje odpowiednie leczenie w zależności od przyczyny.