Hvordan glemme en kjærlighet som ikke kan være

Det er vanskelig å skille seg fra en kjærlighet når dedikasjonen har vært stor, av denne grunn vil vi i denne artikkelen tilby deg teknikkene for hvordan glemme en kjærlighet og ikke fall i depresjon, ikke gå glipp av det.

Hvordan glemme en kjærlighet?

Det er en sterk ting å ikke vite hvordan glemme en umulig kjærlighet som setter spor, enda verre hvis disse merkene er positive, av glede og vekst, men at det på slutten av situasjonen ikke var noen enighet eller at forholdet rett og slett ikke kunne balanseres.

Ofte, når et forhold tar slutt, er det fordi de har gått gjennom en rekke stadier som har ført til skuffelse; er årsaken, hvor bruddet vanligvis er smertefullt, men før eller siden vil det være mulig å overvinne den dårlige tiden.

I tilfelle kjærligheten ikke blir gjengjeldt, forårsaker det mye lidelse, for når et menneske blir forelsket, lengter det etter å bli gjengjeldt med oppriktighet.

Hjertets lover er imidlertid uforutsette, og mange historier oppnår ikke den ideelle enden i elskerens sinn, med fordel, det er en evig kapasitet for motstandskraft for å overvinne denne smerten fordi denne skuffelsen ikke er for alltid, men et skjebnerom ...

Kjære leser, vi inviterer deg til å følge artikkelen vår om hvordan overvinne følelsesmessig avhengighet og du vil vite litt mer om emnet.

kjærlighetens parfyme

Kjærlighet er en kompleks følelse der det er organiske og pedagogiske variabler; Når du er tiltrukket av en annen person, varierer hjernen og en rekke kjemiske reaksjoner blir provosert, som kjærlighetens parfyme inni, grunnleggende i feltet for forsterkning, som unnfanger endringen i oppfatningen av verden.

Lukten av kjærlighet blir insisterende og kan være nedslående hvis denne sterke følelsen eller presset ikke kan fullbyrdes, og klarer å gjøre livet til et fullstendig helvete.

Perfekt kjærlighet lar deg føle deg tilfreds fordi den stimulerer hjernen til å frigjøre dopamin, serotonin, oksytocin blant andre nevrotransmittere og hormoner; det er grunnen til at vi føler oss spente, fulle av vilje og verdsettelse av livet er stor når vi bor med partneren vår.

Men når dette forholdet ikke er mulig å leve eller være sammen med partneren vår som vi har ønsket å være så mye med, kommer aromaen av parfymen og stimulerer til alvorlige problemer for følelsesmessig trygghet.

Det vil si at serotoninverdiene synker, noe som er relatert til depressiv og tvangsmessig atferd, på samme måte som det som skjer når du slutter å konsumere et stoff du er avhengig av.

Anbefalinger for å glemme en umulig kjærlighet

Det er ikke hjertesorg, men oppturer og nedturer som oppstår i paret og det er et spørsmål om to for å overvinne dem; men hvis en av personene ikke er villig til å overvinne kampene som et par, er det allerede et brudd på kjærligheten en gang bekjent.

Mange tar beslutningen om å reise bort i noen dager og når de føler seg tomme, kommer de tilbake og prøver å løse problemet; Men når dager og dager går og du ikke ser den personen komme tilbake, er det fordi de egentlig aldri var med deg. Det er der umulig kjærlighet blir født, for å fortsette å vente og lete etter den eller å stoppe nå, uansett hva beslutningen er, er det en smertefull prosess som følelsesmessig påvirker mental helse.

Ikke vent

Ta beslutningen om å glemme en ulykkelig kjærlighet er betydelig og erkjenne at tiden du har investert i å være og vente på den andre personen, er et tap for deg, siden du bare har måttet vente, mens den personen fortsetter livet sitt, faktisk hvis han ikke kommer tilbake er det fordi han har tatt sin avgjørelse.

Ikke vent lenger, ta stolthet og verdighet slik at de ikke drar nytte av din ydmykhet og sanne kjærlighet, det er på tide å fortsette livet, siden det er vakkert og veldig kort. Det er din tid, tid for å gå bort, at du ikke ser hva den personen representerer, og langt mindre ser ansiktet hans.

Det vil være mange ting som gir deg disse minnene basert på virkelige eller imaginære situasjoner, fra det øyeblikket kan du begynne å bli frustrert, huske og ønske å gjenoppleve dem; stå opp og kjempe mot deg selv, ha kontroll over tankene det er nødvendig, beordre hjernen til å glemme, siden din selvtillit er verdt mye mer.

aksepter det

Det er ikke lett å akseptere når kjærlighet er umulig, det er en del av det å vokse opp som voksen, det man må gjøre; Du må akseptere situasjonen du er nedsenket i, dette betyr ikke at det ikke kan gjøre vondt, ja, og mye, men det vil skje, ikke tillat deg selv å forbli forankret i smerte og lidelse.

Det er en måte å kunne gå videre og overvinne smerten ved å glemme en kjærlighet, akseptere virkeligheten, hvis du ikke aksepterer den vil du bare dekke over sannheten.

snakke med andre mennesker

I tilfelle du føler at du drukner og at du ikke kan håndtere så mye smerte alene, er det nødvendig å snakke med en annen person, det være seg et familiemedlem, en venn eller en profesjonell i området, men ikke hold det for deg selv .

Du vil ikke publisere alle du møter underveis, men du må velge den ideelle personen som vet hvordan du skal lytte og følge deg i denne kjærlighetsduellen og vil hjelpe deg å slippe smerten, stole på den personen.

Gå videre og elsk deg selv

For å overvinne denne konfliktsituasjonen er det nødvendig at du ikke blir lammet og fortsetter fremover, følger livet ditt og vil ha litt mer; sett deg selv mål for å begynne å gi livet ditt en annen retning og ha å gjøre med dine drømmer og ønsker.

Han vil ha litt mer fordi hvis du gir opp, vil det være veldig vanskelig å overvinne kjærlighetssituasjonen du befinner deg i; sosialisere mye mer, reise, trene og andre ting, ideen er å holde deg opptatt. Du skylder ikke for livet ditt for en kjærlighet som ikke samsvarer med deg og som ikke har gitt deg den verdien du fortjener.

Kjære leser, vi inviterer deg respektfullt til å følge artikkelen vår om amotivasjonssyndrom og du vil kunne vite litt mer om emnet følelser.

Ikke bland smerten med angsten

Når kjærlighet ikke er gjensidig gjør det vondt, men når du gleder deg over alle komplementene til det som har skjedd, lider du fordi du ikke ønsker å gå videre i forhold til å tenke på hva som kunne vært og ikke var.

Det beste er å huske detaljene som gjør deg trist om den personen; i tilfelle du ikke finner noen feil, tenk at du har idealisert den. Hvis personen ikke verdsetter deg og ikke tilhører deg, er det grunnen som kan gi deg mot til å flytte fordi det å fortsette på samme punkt er det som vil få deg til å avslå mye mer.

Lukk øynene for det falske håpet og lev virkeligheten, hvis den personen elsker deg det samme eller mer, vil han ikke forlate deg. Ikke husk noe som ikke kommer til å skje, du gir deg selv falskt håp.

Organiser følelsen

Det er ikke tilrådelig å lytte til hjertet, men til fornuft, fordi hjertet er svikefullt, av denne grunn anbefales ikke ensomhet; snakk med dine slektninger som forteller deg å holde deg unna den personen, ikke se etter de som hjelper deg å lide.

Finn de menneskene som elsker deg og ikke vil se deg lide, begynn derfor å organisere følelsene og følelsene dine for ikke å gå bakover, de som ønsker det beste for livet ditt er en del av grunnen.

Grunner til å forlate en kjærlighet

Det er tider når en person kan føle seg fengslet i et forhold der de ikke føler seg komfortabel, det er en vanskelig situasjon når paret ikke bryr seg i kjærlighet og er underlagt forholdet, ikke lar den andre personen gå, straffer seg selv med lider sin side.

Ikke bli tiltrukket av den andre personen

Sex er en avgjørende del av foreningen som et par, det representerer ikke halvparten, det tilsvarer opptil 70 % av forholdet; Ved å ikke lenger føle seg bundet til det intime øyeblikket, er bruddet definitivt, derfor er det nødvendig å tenke og bestemme seg for ikke å binde den andre personen.

I det øyeblikket den seksuelle tiltrekningen mellom paret er borte, er situasjonen sterk; men hvis det er omvendt går alt hånd i hånd, du kan nå midtpunktet og løse situasjonen.

når det ikke er kjærlighet

Når mennesket får vikle følelsen av kjærlighet, med vanen, føler det seg nedsenket der det ikke føler seg komfortabel, det er noe vanskelig, siden personen ikke gjengjelder kjærligheten og føler seg grepet av frykten for å falle eller føle seg alene , binde den andre personen til en parallell lidelse.

Du kan bruke mye tid på denne måten, ikke tillate deg selv å bli alene, ute av stand til å fortsette livet, vente på endringer som ikke kommer og alt kan bli komplisert. Denne typen situasjoner må identifiseres for å kunne si farvel, det er frekt, men det er det sunneste, siden situasjoner som ikke burde skje som par kan unngås.

jeg jukse

Ved mange anledninger er bedrag hovedårsaken til separasjon, siden de er spøkelser som ikke kan elimineres hvis personen ikke er villig til å snu siden.

Desillusjon og oppgivelse som kan ha eksistert mellom de to kommer inn i midten, hvis det har vært forakt og fornuften ikke var berettiget, samles alle hypotesene og konklusjonen kommer, svik.

Det er smertefullt når det går i oppfyllelse, det beste paret kan gjøre, hvis det ikke er noen endringer, er separasjon, for å unngå ytterligere skade på følelsene til begge.