I denne artikkelen vil vi lære deg hva er sosio-affektivt velvære. Du vil oppdage at livskvalitet ikke bare avhenger av de materielle ressursene personen besitter, men i prinsippet av den emosjonelle helsen som gjør at han kan verdsette alle aspekter av livet.
Hva er sosio-affektivt velvære?
Det er ubestridelig at mennesker er sosiale skapninger. I kraft av dette oppnås personlig velvære ikke bare ved å ha det bra med seg selv; Dessuten er det nødvendig å ha et sosialt miljø som vi kan forholde oss tilfredsstillende med.
Å oppnå denne balansen mellom indre følelser og forholdet til miljøet vårt er imidlertid ikke en enkel beslutning. Vanligvis vil måten folk oppdras på være den avgjørende faktoren for å svare på utfordringen med å oppnå tilstrekkelig sosio-affektivt velvære.
Sosioaffektivt velvære er de biologiske, emosjonelle, kontekstuelle og sosiale elementene som gjør at vi kan ha et tilfredsstillende samspill med oss selv, vår måte å være på, tenke og med det sosiale miljøet som omgir oss. Kort sagt, det er det riktige forholdet til oss selv og til andre.
Disse elementene som påvirker vår følelsesmessige livskvalitet og måten vi forholder oss til andre på, bestemmes av visse komponenter. Selvfølelse, sosioøkonomisk miljø, emosjonell profil, karakter og sentimentale behov påvirker anlegget for å oppnå tilstrekkelig sosio-affektivt velvære.
Sosioaffektivt velvære er en ganske kompleks tilstand der samfunnet spiller en viktig rolle. I kraft av dette har spørsmålet vært engasjert for forvaltningen av offentlig forvaltning, til det har etablert seg som en grunnleggende rettighet for enkeltmennesker til et verdig og sunt liv.
I kraft av ovenstående kan det vurderes at sosioaffektivt velvære har to aspekter. Den første tilsvarer indre sosioaffektivt velvære, bestemt av selvtillit, psykologisk velvære og oppfyllelsen av deres affektive behov; det andre, ytre sosio-affektivt velvære, bestemt av rollen som individet spiller i en bestemt sosial gruppe.
Hvis du ønsker å utfylle informasjonen, inviterer vi deg til å lese artikkelen vår om karakterstyrker, hvor du vil ha en beskrivelse av elementene som vil hjelpe deg å styrke den.
Hvilke elementer påvirker vår sosio-affektive velvære?
Som nevnt ovenfor påvirker foreldreskap vår følelsesmessige livskvalitet. Når vi refererer til dette, avgrenser vi det ikke bare til direkte kontakt med foreldrene våre, men også til de ulike elementene og miljøene vi samhandler med under utviklingen vår. Deretter kan vi nevne de mest vanlige og direkte:
Foreldres overgrep og miljø
Under prosessen med emosjonell utvikling, spesielt i barndommen, kan tilstedeværelsen av overgrep utvikle negative emosjonelle elementer og hemme de som har egenverd.
Mange studier har fastslått at barn kopierer holdningene til foreldrene sine og blir multiplikatorer. Tilstedeværelsen av overgrep genererer vanligvis psykologiske traumer som vil føre til utvikling av tilbaketrukne, smålige eller voldelige personligheter.
Det er verdt å merke seg at overgrepet ikke bare kan komme fra foreldrene og heller ikke vanligvis bare er fysisk; det kan være emosjonelt og provosert av sosiale grupper der barnet må være i slekt, som skoler og idrettslag. Mobbing er det mest pålitelige eksemplet på sosial overgrep.
Diskrimineringen
I tillegg til det ovennevnte er diskriminering fra sosiale grupper vanligvis et av elementene som påvirker sosioaffektivt velvære. Avvisning på grunn av spesielle forskjeller, det være seg alder, rase, seksuell legning, trosbekjennelse eller økonomisk status, genererer selvhemming av personlighetsutvikling; følgelig umuligheten av å oppnå tilstrekkelig sosio-affektivt velvære.
Sosialt press
Sosialt press påvirker ofte sosioaffektivt velvære, vanligvis hos ungdom. Behovet for å tilhøre eller bli anerkjent i en bestemt sosial gruppe kan påvirke selvfølelsen og generere følelsesmessige vansker.
psykopatologiske lidelser
Mange ganger avhenger sosioaffektivt velvære av disponerte forhold i den psykiske helsen til den enkelte. Noen mennesker har tilstander som påvirker tenkning, atferd og humør.
I kraft av dette er emosjonell helse vanligvis betinget av medisinske behandlinger som kan påvirke individets interaksjoner med omgivelsene.
miljøstimuli
Sosial sameksistens genererer vanligvis en rekke stimuli til vår emosjonelle helse. Det klare eksemplet på denne typen hendelser er den livsstilen folk i byen fører i motsetning til de som bor på landsbygda.
På samme måte kan vi skille at personer som mottar høyere nivåer av sosial stimuli som følge av utviklingen av arbeidet, har en tendens til å utvikle lettere tilpasning til visse sosiale grupper. Men de har også en tendens til å ha større konsekvenser av stress sammenlignet med den psykiske helsen til de som bor i rolige rom med lite sosialt samvær.
Solidaritetskulturen
Samfunn med større røtter i sin kultur har en tendens til å utvikle høyere nivåer av toleranse og solidaritet. Dette påvirker menneskers oppfatning av å tilpasse seg sosiale miljøer.
I disse kulturene utvikles behovet for å møte de følelsesmessige behovene til medmennesker. Et eksempel på dette finner vi i varmen til innbyggerne i enkelte byer vi besøker, hvor gjestfrihet er tilstede og dette er et tegn på befolkningens sosio-affektive velvære.
Emosjonelle behov og sosioaffektivt velvære
Sosioaffektivt velvære er nært knyttet til tilfredsstillelse av individets emosjonelle behov. Derfor kan disse variere i løpet av livet, og er i ungdomsårene det mest kritiske punktet.
i løpet av barndommen
I de første leveårene føler barnet behovet hovedsakelig for å føle seg elsket og beskyttet. Fysisk kontakt gjennom uttrykk for hengivenhet som kyss og klem er trøstende for utviklingen av følelsesmessig trygghet.
På samme måte utvikler uttrykk for beskyttelse som å ta barnet i hånden når han krysser en gate eller holde det i armene mens det gråter, instinktet for å ha den følelsesmessige støtten fra de rundt ham.
i ungdomsårene
Ungdomstiden regnes vanligvis som det vanskeligste stadiet i livet, da det er det følelsesmessige stadiet der nye følelser oppdages og de som er lært i barndommen konsolideres. Her oppstår behovet for å tilhøre en gruppe, for å bli anerkjent og akseptert for å garantere validering og respekt for følelser og følelser.
På samme måte oppdages seksualitet og følelsene av identifikasjon med den. Dette bestemmer på en viss måte individets ytre sosio-affektive velvære.
i voksen alder
Det innebærer en modning av følelser og behovet for stabilisering og balanse i det sosioøkonomiske miljøet. Dette innebærer behovet for å ha trofaste mennesker som oppfyller behovene til hengivenhet.
i alderdommen
I løpet av dette stadiet reduseres sosio-affektive behov til respekt, autoritet og uavhengighet. De ytre implikasjonene er begrenset til familiemiljøet og behovet for å føle seg nyttig for sine nærmeste.
Betydningen av sosioaffektivt velvære i ungdomsårene
Vi har observert at i ungdomsårene utvikles de emosjonelle elementene som skaper personligheten til individet. Å ha tilstrekkelig sosio-affektivt velvære i løpet av dette stadiet vil tillate personen å ha de nødvendige ferdighetene til å møte vanskeligheter i voksen alder.
Manglene i dekningen av ungdommens behov kan føre til personligheter med usikkerhet, mistillit og avhengighet som kan forsterkes av mangelen på affektive relasjoner i familiekretsen. Slik sett er det viktig å sikre at de nødvendige ferdighetene oppnås for å utvikle stabil emosjonell helse og følgelig et høyt nivå av sosioaffektivt velvære.
Hvordan fremme sosioaffektivt velvære i ungdomsårene?
Sosioaffektivt velvære kan oppnås dersom vi blir klar over at dette er en balanse mellom indre og ytre elementer. Selv om det er noen ting som ikke kan endres, er det ikke mindre sant at vi kan forbedre dem i henhold til vår innsats og skape en rutine med både fysiske og mentale vaner som vil gi oss verktøyene for å oppnå det.
internt
Styrke selvtilliten og miljøet vårt. Enten gjennom varigheten av positive tanker eller selvhjelpslesninger, vil dette tillate oss å ha kontroll over følelser og opprettholde motivasjonen.
Sett pris på en sunn livsstil. Fra et riktig kosthold til en treningsrutine kan dette styrke en positiv holdning i møte med konflikter og vanskeligheter i livet.
Permanent personlig pleie. Sette av nødvendig tid til helsehjelp, hygiene og personlig presentasjon; samt en tilstrekkelig tidsplan for hvile og selvrefleksjon.
eksternt
Oppretthold et sunt miljø og omgi deg med positive mennesker, der respekt og solidaritet må råde for å sikre aksept hos den enkelte. På samme måte bidrar det å praktisere noen fritidsaktiviteter til å styrke sosiale relasjoner med andre.
