Paddestoelen op de voeten of nagels zijn een probleem heel gewoon en moeilijk te "uitroeien". Maar zijn er natuurlijke remedies en trucs voor mycose in de voeten die ons kan helpen Prevenir o oplossen snel het probleem?
Voordat we erachter komen, laten we snel kijken de oorzaken en symptomen van schimmelinfecties aan de voeten.
Mycose van de voeten of "zweepschimmel": wie treft het?
voet schimmel, of de zogenaamde "voetschimmel", kan al die mensen treffen die blootsvoets lopen in hete en vochtige openbare omgevingen zoals zwembaden, kleedkamers o sportscholen. Soms kan het ook gevolgen hebben voor degenen die gebruiken dus strakke schoenen dat voorkomen dat de voet ademt correct.
"Athlete's foot" is geen probleem dat alleen atleten treft, hoewel het waar is dat ze dat wel kunnen zijn meer blootgesteld degenen die sport beoefenen en frequente zwembaden of openbare douches.
Het is dus een huidinfectie van origen schimmel (waarvan de wetenschappelijke naam is Tinea pedis), die zich kan ontwikkelen in overeenstemming met de Huidplooien buigers of in de interdigitale ruimtes van de voeten.
Soorten mycose op de voeten: op de vingers, op de zool of op de nagels
De Symptomen van voetschimmel kan anders zijn en de infectie kan zich naar verschillende gebieden verspreiden. Over het algemeen kan men onderscheid maken drie soorten van mycosen, wat in de meest ernstige gevallen ook kan gelijktijdig verschijnen.
1) Mycose tussen de tenen
2) Mycose op de voetzool
3) Mycose van de teennagels
Ongeacht de door de schimmel aangetast gebied, voet huid is Rood y geschubd in de beginfase. Met de tijd draait het nat y stinkend en wordt gekenmerkt door scheuren en barsten min of meer diep dan steek en het schelp.
In sommige gevallen kan dat ook formulier met water gevulde blaren, meestal gelegen op de zool van de voet en op de de zijkanten van de vingers.
Risicofactoren en oorzaken van mycose van de voet
Voordat we ingaan op wat misschien wel de meest effectieve natuurlijke remedies zijn voor mycose aan de voeten, laten we samen naar de risicofactoren kijken. Gewoon vermijden of het verminderen van deze factoren het zal mogelijk zijn effectieve preventie.
schimmels, of myceten, vind vruchtbare grond voor vermenigvuldigen zich in vochtige omgevingen. Sterker nog, ze meestal present zijn en douches, zwembaden y openbare kleedkamers, plaatsen waar ze de voeten kunnen infecteren en verspreiden.
La transmissie van mycose aan de voeten kan optreden door contact met geïnfecteerde oppervlakken of door klein huid fragmenten die van de huid van de "geïnfecteerde" voeten worden afgestoten en in de omgeving worden verspreid.
Het verschijnen van schimmelinfecties op de voeten kan ook begunstigd zijn voor een algemene verzwakking van het immuunsysteem en door de aanwezigheid van bepaalde pathologieën, zoals suikerziekte, problemen met de bloedsomloop, Etc.
Externe risicofactoren voor mycose van de voet
Er zijn ook enkele factoren externos of exogeen dat, als ze overlappen met het endogene, kan risico verhogen van ontwikkeling en verspreiding van infectie. Onder deze noemen we:
-
draag vochtige of natte sokken en schoenen voor een lange tijd;
-
de gewoonte van blootsvoets lopen op openbare plaatsen (kleedkamers, zwembaden…);
-
het veelvuldig gebruik van ongepast schoeisel (uitsluitend gemaakt van niet-ademende synthetische materialen);
-
slecht voet transpiratie;
-
het gebruik van te strakke schoenen .
Als de schimmel voet niet op tijd behandeld, kunnen zich snijwonden vormen en bestaat er een risico op ontwikkeling andere soorten bacteriële infecties.
Onthoud in feite dat voetschimmel zich voedt keratine, eiwit dat componeert en beschermt nagels, haar en de hoornlaag van de huid.
Door een aanval op de geile laag, tinea pedis de weg openen naar andere soorten micro-organismen, wat ook kan leiden diepe infecties.
Tea Tree Oil voor schimmelinfecties aan de voeten
Melaleuca alternifolia groeit in delen van Noord-Wales Op het zuiden y Queensland, Australië. Zoals bekend, van de bladeren van de boom a beroemde etherische olie: Tea Tree Oil.
De nieuws op kracht van deze essentie ze waren al in omloop begin van de twintigste eeuw in veel landen van de wereld.
Die zijn inderdaad gepubliceerd artikelen in Tijdschrift van de National Medical Association (VS) en in de British Medical Journal, die in 1933 berichtte dat "olie een krachtig ontsmettingsmiddel, vrij van bijwerkingen en niet-irriterend... ”. (S. Drury, Tea Tree-olie. De therapeutische eigenschappen van Melaleuca alternifolia , Milaan 2005).
De effectiviteit van tea tree olie en behandeling van schimmelinfecties heeft onlangs verschillende bevestigingen gevonden.
Bijvoorbeeld: "naast antimicrobiële activiteit heeft het belangrijke schimmelwerende eigenschappen die worden bevestigd door verschillende in vitro en in vivo studies: de WIE erkent het actuele gebruik ervan bij onychomycose en voetschimmel” (E. Campanini, S. Biondo, Complementaire therapieën in de geriatrie, Milaan 2011).
8 regels om mycose aan de voeten te voorkomen en te bestrijden
Voetschimmel, zoals we hebben gezien, kan dat zijn best irritant, en als het niet wordt behandeld, kan het verspreiden en verergeren snel. Het is duidelijk dat als het probleem van mycose in de voeten is uitgebreid y moeilijk snel op te lossenHet zou leuk zijn om uw mening te horen vertrouwde dokter. Bovendien moet in geval van twijfel zelfdiagnose worden vermeden. Het is raadzaam om een deskundige te raadplegen.
Er zijn echter enkele voorzorgsmaatregelen wat, als het consequent wordt gedaan, ons kan helpen voetschimmel voorkomen o verwijder ze sneller na zijn verschijning. Laten we ze samen bekijken.
zelfinspectie
De belangrijkste regel, die door de meesten vaak over het hoofd wordt gezien, is zelfinspectie, dat wil zeggen, voeten controleren. vooral in de ruimte tussen de ene vinger en de andere, om eventuele afwijkingen vooraf op te merken. Zelfs een plotselinge verandering qua huidskleur het kan een veelbetekenend teken zijn dat er iets mis is. Op deze manier zal het mogelijk zijn op tijd actie ondernemen, zelfs met de hulp van een vertrouwde arts, en voorkomen dat een kleine infectie die nog in de kinderschoenen staat zich verspreidt snel.
houd je voeten droog
De champignons verantwoordelijk voor de mycose Ze ontwikkelen zich voornamelijk in natte plekken, dus het is goed om de pies de droogste mogelijk. Daarom is het nodig zorg voor hygiëne met uiterste aandacht, op zoek naar afdrogen voeten volledig na het schoonmaken, ook de handdoek tussen de ene vinger en de andere doorgeven.
Wie aan sport doet, zou dat moeten doen vermijd het verlaten van de van zweet doordrenkte sokken gedurende lange tijd na fysieke activiteit.
Degenen die last hebben van intens voetzweten, kunnen het overdrijven. talkpoeder of natuurlijke deodorants erop houd ze droog transpiratie reguleren, vooral tussen de ene teen en de andere.
De juiste schoenen kiezen
Ga nooit blootsvoets op openbare plaatsen
Naar wie gaat het meestal gimnasios o zwembaden moet vermijden blootsvoets te lopen in de kleedkamers en denk er altijd aan om de speciale pantoffels in de douche. Op deze manier is de kans kleiner dat er een eventuele "besmetting" ontstaat van andere bezoekers die al schimmelinfecties aan hun voeten hebben.
milde reinigingsmiddelen
Hygiëne van de voeten, zoals we hebben gezien, is het essentieel om het verschijnen van mycose te voorkomen, maar het moet bij voorkeur worden gedaan met fijne wasmiddelen. In feite zou het gebruik van te agressieve wasmiddelen dat kunnen de pH van de huid veranderen, dat is er een van de belangrijkste natuurlijke barrières tegen externe agressies.
krabben is niet nodig
Als je eenmaal mycose hebt opgelopen, hoe dan ook vervelend dat het jeukt, het is goed vermijd krassen. In feite zou het krabben van het getroffen gebied dat kunnen genezing vertragen en kleine laesies veroorzaken, die op hun beurt infecties kunnen bevorderen.
Zuiveringszout voetbaden
Tea tree etherische olie
Voor een reeds ontwikkelde mycose, een geldige hulp in de behandeling kan vandaan komen actueel gebruik del essentiële olie de Melaleuca alternifolia (Tea Tree-olie). In feite heeft deze stof een bijzonder antiviraal en kiemdodend effect, daarom wordt het gebruikt bij allerlei soorten infecties, ook die van schimmeloorsprong.