In dit bericht zullen we een gedetailleerde vermelding maken over de biografie, zinnen en Boeken van de beroemde literaire schrijver Bernard Stamateus.
Bernardo Stamateas Boeken
We zullen het hebben over Bernardo Stamateas Books. Je zult het genoegen hebben zijn leringen te leren kennen door de analyse van zijn werken en je zult door zijn zinnen het belang van taal leren om gezonde menselijke relaties te hebben.
Deze beroemde schrijver werd geboren in een sector van Buenos Aires, Argentinië, bekend als La Floresta, op 13 januari 1965. Hij is van Griekse afkomst.
Hij studeerde psychologie aan de Kennedy University in Argentinië. Daarnaast is hij klinisch seksuoloog en behaalde onlangs een doctoraat in de psychologie aan de Universidad del Salvador, Buenos Aires.
Van jongs af aan voelde hij de behoefte om mensen te helpen, daarom wijdde hij zich aan het volgen van universitaire studies die hem ertoe zullen brengen dat doel te bereiken. Ontmoet nog een interessante zelfhulpschrijver Claudio Naranjo Boeken
Hij heeft veel boeken geschreven, in dit artikel zullen we er enkele bespreken:
Mentale knopen Bernardo Stamateas boeken
Dit is een van zijn beste werken. Zijn bedoeling met dit schrijven is om mensen te laten begrijpen dat het eerste wat we moeten doen om harmonie met anderen te bereiken, is om onszelf intern te kennen.
In die zin moet de verandering bij ieder van ons beginnen. Een van zijn aanbevelingen is om onze levensstijl te veranderen en de overtuigingen die ons niet toestaan om vooruit te komen, los te laten.
Om deze redenen spoort hij ons aan om die dingen in ons leven die ons zouden kunnen storen, te vervangen door gedachten en acties die leiden tot het bereiken van een evenwicht tussen de ziel en het lichaam.
In dit boek drukt hij fundamenteel uit dat het leven erg snel gaat. De dynamiek van de wereld van vandaag laat de mens weinig of geen tijd over om zich te wijden aan meditatie en andere activiteiten die de geest versterken.
Het fundamentele idee van de boeken van Bernardo Stamateas is om mensen uit te nodigen om hun problemen te identificeren om op zoek te gaan naar oplossingen, wegen te openen naar de oplossing van conflicten die de toekomst van de dag brengt, in harmonie en vrede.
Bernardo-Stamateas: Een nieuwe manier van kijken naar het leven
Het is interessant om de richtlijnen te kennen die in dit boek worden gepresenteerd, bedoeld om bewust te worden van de idealen, soms verkeerd, die de mens boven alles stelt.
In deze context noemen we bijvoorbeeld de strijd om posities in de samenleving te beklimmen, macht en controle over anderen, egocentrisme, gebrek aan liefde, en die uiteindelijk obstakels worden om gelukkig te zijn.
Op deze manier, volgens de auteur, is de enige manier om het te overwinnen de herkenning van deze valse idealen en ze dus te kunnen wijzigen.
Je hebt in verschillende interviews gezegd dat dit boek geen recept met instructies is, maar een advies dat je kan helpen gelukkiger te zijn en een vrediger en bevredigender leven te leiden.
emotionele wonden
Dit boek is een manifestatie van de ideeën van Bernardo Stamateas-boeken, waarin hij benadrukt hoe belangrijk het is om de complexe situaties van het leven te internaliseren, inclusief de situaties die moeilijk te overwinnen zijn vanwege het trauma dat ze bij mensen kunnen veroorzaken.
Geconfronteerd met dit soort ervaringen, is het advies om te begrijpen dat, hoe ruw en triest de realiteit ook is, je moet denken dat wat er is gebeurd, is gebeurd en op deze manier verder moet kunnen gaan.
In die zin is het werk bedoeld om in het verleden te graven, het onder ogen te zien, hoe moeilijk het ook is, omdat het de enige manier is om de veroorzaakte wonden te helen.
Ten slotte wil dit boek de lezers tot een punt van reflectie brengen over de ervaren situaties. Hoewel ze niet kunnen worden gewijzigd, zijn het ervaringen die dienen om herhaling te voorkomen en te voorkomen dat ze de ontwikkeling van het normale leven belemmeren.
giftige emoties
Het werk dat Bernardo ons aanbiedt, getiteld "Toxische emoties, hoe emotionele schade te helen en vrij te zijn om innerlijke vrede te hebben", nodigt ons uit om giftige emoties te herkennen.
De soorten emoties die het leven verstoren en desorganiseren zijn gedetailleerd en, belangrijker nog, het leert ons hoe we ze kunnen transformeren in andere die leiden tot gelukkig zijn.
Vervolgens zullen we kort de beschrijving van giftige emoties uitleggen:
giftige angst
Het wordt beschouwd als een negatieve emotie die bezit neemt van ons hele wezen. Het komt voor wanneer we ons onderwerpen aan een gewelddadige actie. Hoe voel je je bij deze emotie? Veel gevoelens van verdriet, pijn, bitterheid.
giftige nood
Deze emotie wordt begrepen als dat gevoel dat we voelen dat er iets ergs zal gebeuren, het is een zorg die je niet verlaat. Het manifesteert zich in verdriet, walging, moedeloosheid.
chronische ontevredenheid
Het komt voor bij mensen die perfectie zoeken, die niet accepteren dat een fout maken normaal is. Die gedachte aan verwijten voor hun acties maakt hen verankerd in ontevredenheid en non-conformiteit.
giftige gehechtheid
Deze emotie is moeilijk te identificeren. Het manifesteert zich door afhankelijkheid van andere mensen. Ze hebben het gevoel dat ze iets niet alleen kunnen en hebben altijd de mening en goedkeuring van anderen nodig.
giftige woede
Het is een emotie die moet worden gezocht om er controle over uit te oefenen, want als de woede buitensporig is, kan het fysieke of psychologische agressie worden naar andere individuen binnen of buiten de omgeving.
giftige jaloezie
De persoon die aan deze emotie lijdt, ergert zich aan de prestaties van anderen. Ze vinden het moeilijk te accepteren dat anderen beter zijn dan zij, zowel materieel als in persoonlijke en professionele groei.
giftige angst
Dit is een emotie die veel schade aanricht. Angst verlamt en laat je niet bevredigend functioneren in je omgeving. Het moeilijke aan deze emotie is dat ze in de loop van de tijd blijvend is.
Giftige schaamte
Het is een van de meest voorkomende emoties. Het bestaat uit overdreven bang zijn voor spot. Het gevoel dat ze worden blootgesteld aan kritiek en spot van anderen, houdt het handelen van deze mensen lam.
We hebben enkele van de emoties genoemd die in het boek worden blootgelegd. Er zijn andere zoals depressie, jaloezie, ongerechtvaardigd huilen, schuldgevoelens en nog veel meer.
Giftige mensen
Dit werk leert ons hoe we giftige mensen kunnen herkennen en leren ze te behandelen en zo mogelijk te vermijden. Als je ze niet kunt vermijden, vertelt het je hoe je moet omgaan met een relatie met hen.
De schrijver Bernardo Stamateas maakt een uitstekende beschrijving van dit type persoon. Vervolgens presenteren we de kenmerken die ze hebben.
verlegenheid
Dit geldt ook voor mensen die nooit ergens schuld aan hebben. Anderen zijn altijd verantwoordelijk voor fouten, of voor dingen die niet goed gaan.
Diskwalificatie
Een gedrag dat wordt aangenomen door die persoon die anderen graag een slecht gevoel geeft. Zijn poging is om het werk of de acties van de mensen om hem heen te onderschatten
verbaal agressief
Ze leven voortdurend beledigend door het woord. Ze intimideren, ze zijn sterk in hun verbale expressie, ze gaan met cynisme om met de enige bedoeling om macht en controle over anderen uit te oefenen.
Vals
Zij zijn degenen die een "masker" opzetten. Ze zijn hypocrieten en passen zich aan situaties aan, afhankelijk van wie er om hen heen is en op hun gemak. In bepaalde gevallen worden ze geassocieerd met persoonlijkheids- of genderproblemen.
psychopaat
Over het algemeen is dit type persoon vriendelijk om een voordeel van anderen te krijgen en als ze dat doen, zoeken ze je niet meer. Ze tonen interesse om te helpen terwijl ze dat in feite niet zijn.
Jaloers
Ze zijn het soort mensen dat graag over hun leeftijdsgenoten praat. Als ze een doel willen bereiken, geven ze er weinig om anderen schade te berokkenen met onwaarheden en zo te voorkomen dat andere mensen worden erkend of gewaardeerd.
Middelmatig
Zij zijn degenen die genoegen nemen met weinig en niet harder willen proberen. Ze veroorzaken geen directe schade aan andere mensen. Ze zijn zo en dat is het. Conformisten, zonder ambities.
Roddel
We kennen allemaal de kenmerken van deze klasse mensen. Ze vinden het heerlijk om het leven van anderen te ontdekken en ze vervolgens aan anderen te vertellen en opschudding te veroorzaken. Ze weten niet hoe ze een geheim moeten bewaren dat hun is toevertrouwd.
autoritair
Het komt vooral voor op de werkvloer. Zij zijn degenen die hun ideeën opdringen zonder andere suggesties voor het bereiken van teamdoelen te accepteren.
Neurotisch
De behoefte om in groepen te worden geaccepteerd en geliefd te zijn, zorgt ervoor dat deze mensen hun criteria boven iedereen opleggen. Zijn ambitie is macht en controle. Moge uw gedachte en uw woord definitief zijn. Zijn doel is om het middelpunt van de aantrekkingskracht te zijn, wat er ook voor nodig is.
Manipulator
Het zijn degenen die op zoek zijn naar de zwaksten en met een laag zelfbeeld om controle uit te oefenen en zich te verenigen op zoek naar het bereiken van doelen, ongeacht de schade die anderen wordt toegebracht.
Trots
Ze zijn correct in hun acties. Ze hebben altijd vertrouwen in wat ze doen en accepteren geen suggesties van anderen.
klager
Ze leven in een klaagzang. Zijn bedoeling is om problemen te creëren. Hij wil dat iedereen denkt dat hij het slachtoffer is van situaties, dat niets goed gaat voor hen en dat zij het meest verkeerd worden begrepen.
Bernardo Stamateas Citatenboeken
Vervolgens gaan we je enkele motiverende zinnen van deze geweldige schrijver aanbieden.
Hoe meer tijd je besteedt aan het luisteren naar je eigen innerlijke stem, hoe meer je stopt om je interne klok te observeren en aandacht te schenken aan wat je hart zegt., groter zullen de successen zijn die u zult oogsten.
We moeten leren onderscheid te maken tussen wat goed voor ons is en wat niet, om de juiste keuze te kunnen maken.”
Elke keer dat je kiest wie je gaat begeleiden bij een project, bedenk dan of die persoon waarde zal toevoegen en je in staat zal stellen de beste versie van jezelf te zijn.”
Bernardo Stamateas is erkend voor zijn literaire carrière.
Hieronder bieden we u deze uitstekende video over Hoe om te gaan met quarantaine in de woorden van Bernardo Stamateas.