Mantra ialah sekumpulan perkataan atau perkataan, yang menyerupai doa, tetapi ini dinyanyikan atau dibacakan, untuk menumpukan perhatian untuk mencapai bahawa pemikiran dan emosi kita seimbang untuk mendapatkan keharmonian, amalan ini digunakan secara meluas dalam agama Hindu dan Buddha untuk bermeditasi dan mencapai kemajuan peribadi. Dalam artikel ini kami akan memberitahu anda semua tentang mantra untuk bermeditasi.
Apakah mantra dan apakah maksudnya?
Mantra adalah sekumpulan perkataan atau perkataan yang diulang berulang kali, selalunya dalam bentuk doa, ini biasanya dinyanyikan dan bahkan dibacakan, yang mempunyai banyak kekuatan rohani dan jiwa. Perkataan mantra berasal daripada perkataan Bahasa Sanskrit dan maksudnya ialah “alat mental”.
Untuk mantra berkesan, 108 ulangan mesti dilakukan, ini kerana tasbih mala atau Tibet mempunyai 108 manik dan alat ini membantu kita tidak kehilangan tumpuan pada mantra dan dengan itu dapat mempunyai urutan mantra yang betul tanpa kehilangan. kira. . Menyanyi atau mengulang mantra sebanyak 108 kali mengimbangi kita dan menghubungkan kita dengan semua tenaga Alam Semesta.
Kumpulan perkataan dan bunyi ini yang diulang dalam upacara liturgi. Dalam agama Hindu perkataan yang paling banyak digunakan ialah Om, yang sangat dikaitkan dengan meditasi. Seterusnya, kami akan menyebut salah satu yang paling terkenal:
Om Mani Padme Hum
Mantra iniom mani padme hum” adalah yang paling terkenal dan digunakan oleh ramai orang ketika melakukan meditasi. Mantra ini bermaksud "permata dalam teratai". Untuk dia Dalai Lama, setiap kali perkataan ini diulang, anda harus memikirkan setiap perkataan yang terkandung dalam frasa ini, kerana setiap perkataan ini mempunyai makna rohani, yang menjadikannya sangat istimewa:
- Om ia merujuk kepada kuil kita yang merupakan badan, minda dan ungkapan najis kita.
- Tangan bermaksud Permata, ia merujuk kepada tujuan kita dengan cara yang murah hati, kita mesti membersihkan dan menjernihkan fikiran kita, untuk mencapai belas kasihan dan kasih sayang.
- Padme bermakna teratai, yang dibuat merujuk kepada kebijaksanaan.
- Hum, merujuk kepada perpaduan, kesederhanaan, kesucian ini hanya boleh dicapai melalui kebijaksanaan.
Ini adalah mantra belas kasihan yang berkaitan dengan empat lengan Shadakshari dari Avalokiteshvara, yang pada masa ini dianggap sebagai Dalai Lama menjelma semula. Atas sebab ini mantra ini sangat terkenal dan digunakan dalam kumpulan Buddha. Dengan mantra ini chakra diselaraskan dan pemurnian karma negatif dicapai. Di samping itu, mantera ini adalah yang paling banyak digunakan dan paling disyorkan apabila seseorang ingin memulakan ke dalam dunia meditasi yang luar biasa.
Mantera Buddha untuk bermeditasi
Dalam kepelbagaian budaya dan agama yang ada di dunia ini, mereka mempunyai mantera tersendiri, mantera yang paling terkenal adalah yang baru disebut, iaitu Om mani padme hum, berasal dari Buddha, walaupun ia dibacakan melalui meditasi oleh kumpulan orang lain yang bukan dari agama itu. Seterusnya, kami akan menyebut mantera Buddha terkenal lain yang digunakan secara meluas dalam komuniti ini:
"Namo Tassa Bhagavato Arahato Samma Sambuddhassa"
Ini adalah Mantra yang sering dibacakan dalam masyarakat Buddha, secara tradisinya mantera ini mempunyai kepentingan yang sangat besar dalam agama ini. Maksudnya ialah "Kehormatan kepada yang diberkati, yang tercerahkan, yang dimuliakan" dan didoakan untuk memberikan persembahan, penghormatan kepada Buddha untuk semua kebajikan dan pencapaian anda dalam kehidupan ini dan semua ini bernilai supaya anda mencapai Kebuddhaan. .
“Namo Amitufo” atau “Namo Amitabha Buddha”
Ini adalah mantera kegemaran semua penganut Buddha Cina, tujuan utamanya adalah untuk mencapai penjelmaan semula Amitabha dan mendapat jalan pencerahan itu
"Om Muni Muni Mahāmuni Sakyamuni Svāhā"
Ini adalah Mantra di mana anda dihormati Buddha Sakyamuni. di mana Adakah bermakna bijak dan membantu kita untuk terus mendapat merit untuk kehidupan masa depan dan juga mempunyai penjelmaan semula yang penuh dengan kekayaan, kesihatan, persetujuan dan kebahagiaan. Mantera ini dibacakan sebelum agama seperti Hindu atau Buddha muncul. Sebaliknya, ia adalah sangat berkuasa dan ia juga merupakan salah satu yang paling banyak digunakan. Jika anda menikmati artikel ini, anda mungkin berminat dengan: Mantera Penyembuhan
Mantra Tibet
Mantra Om mani padme hum, adalah mantera Buddha yang paling terkenal, tetapi juga mantra paling terkenal dan utama dalam orang Tibet. Umumnya mantra Tibet dibacakan oleh sami mereka yang terkenal, yang berasal dari tulisan kuno dalam bahasa Tibet. Walaupun sangat wajar bahawa kebanyakan mantera Buddha dikongsi dan dibacakan oleh mantera Tibet.
Om Sri Ganeshaya Namaha Om Ganesha Om
Mantra Tibet ini memberikan kuasa perlindungan kepada orang yang memulakan projek, mantra ini biasanya dibaca sebelum permulaan projek dan apabila ia tamat. Walaupun ia adalah mantra Tibet, ia merujuk kepada tuhan Hindu Ganesh.
Sat Patim Dehi Parameshwara
Mantra ini sering digunakan oleh ramai wanita Tibet untuk bermeditasi dan mendapatkan cinta dalam hidup mereka, pelengkap mereka dan banyak kali mereka mendapatkannya dengan mengulanginya, mantra ini memberikan hasil yang sangat baik dan terima kasih kepada mereka, sesetengah lelaki menggunakannya untuk tujuan yang sama .
Om Gum Ganapatayei Namaha
Mantra ini banyak digunakan oleh orang Tibet untuk melakukan meditasi mereka, ia adalah yang paling berulang. Mereka menggunakannya dalam bidaan dan ia memberikan perlindungan terhadap kesukaran, membatalkan negatif kewujudan kita.
Om Hanumate Nama
Mantra ini untuk direnungkan, memberi kita banyak kebahagiaan, mengarahkan semua tenaga positif dan menghapuskan tenaga negatif, membawa keharmonian, kebahagiaan kepada kewujudan kita, semasa kita membacanya.
Gerbang Gerbang Paragate Parasamgate Bodhi Soha Prajna Paramita
Ini adalah mantra yang membebaskan kita daripada penderitaan, menjauhkan kita daripada ketakutan dan menarik kestabilan, keselesaan dan kedamaian kepada kehidupan kita; Mantera ini selalunya dilafazkan apabila kita menghadapi situasi yang sukar.
Mantra Kundalini
Kundalini adalah istilah Buddha, ia merujuk kepada tenaga yang tidak boleh dimanipulasi, tenaga ini diwakili oleh naga atau ular yang tertidur melingkar di chakra pertama kita "muladhara" yang terletak di perineum. Dengan kata lain, Kundalini bermaksud tenaga atau jiwa yang berharga dan asas. Ungkapan ini sering digunakan dalam kumpulan yoga, ia juga digunakan secara meluas dalam agama Buddha, Taoisme, Tantra dan Sikh. Itulah sebabnya terdapat banyak mantra lain yang membantu kami berhubung dengan kami Kundalini.
Ong Namo Guru Dev Namo
Maksud mantra untuk bermeditasi ini ialah kita menyerah kepada kebijaksanaan para dewa dan kepada guru ilahi kita sendiri yang ada dalam diri kita.
Nama Ad Gure, Nama Llugad Gure, Nama Sat Gure, Nama Siri Guru De-Ve
Mantra untuk bermeditasi ini berkait rapat dengan makna yoga sebelumnya Kundalini, yang bermaksud bahawa kita menyerah sebelum semua kebijaksanaan yang asli dan unik. Orang yang mengucapkan mantra ini memperoleh pembebasan dari semua keraguannya, memperoleh kebijaksanaan dan perlindungan ilahi. Mantra untuk bermeditasi ini sangat kuat sehingga ia berjaya membalut aura kita dengan cahaya pelindung dan mengisi medan elektromagnet kita dengan tenaga positif.
Ap Sahae Hoa Sache Da Sacha Doa, Har Har Har
Mantra ini sangat kuat untuk menakutkan semua tenaga negatif kewujudan kita, alam sekitar dan dalaman kita. Dengan ini kita dapat menghadapi perkara yang tidak kita ketahui tanpa rasa takut dan sentiasa dengan perlindungan ilahi yang mengawasi dan menjaga kita.
Lain-lain Jenis Mantera
Semua mantra untuk bermeditasi yang kami sebutkan adalah yang paling penting di dunia, yang digunakan secara meluas oleh sami dan pakar dalam dunia rohani yang hebat ini. Walau bagaimanapun, terdapat jenis mantra lain untuk bermeditasi yang kami ingin anda ketahui dan kami tidak mahu terlepas pandang.
Mantera Hindu
Ini adalah mantera yang biasanya dibacakan oleh penganut Hindu dan juga oleh budaya dan agama yang berbeza. Antara mantera yang paling menonjol bagi agama Hindu ini adalah seperti berikut:
- Om Namah Shivaya: Pengabdian kepada dewa Siwa.
- Lokah Samastah Sukhino Bhavantu: Kebahagiaan dan kemakmuran untuk orang yang anda sayangi di mana sahaja mereka berada.
- Shanti: Mantra Hindu untuk bermeditasi ini akan membawa kepada kehidupan anda kedamaian dan ketenangan yang anda dambakan.
- Om Gum Ganapataye Namah: Berdedikasi kepada Ganesh kerana dia yang paling mampu mengatasi sebarang kesulitan.
Mantra kepada Ganesha
Ganesha adalah seorang dewi Hindu, dia mempunyai banyak mantera khusus. Dewi ini memusnahkan sebarang jenis halangan, kesukaran, kerana dia adalah dewi nasib baik. Melindungi anda daripada tenaga negatif, juga daripada keganasan. Itulah sebabnya kebanyakan mantera agama Hindu ini didedikasikan untuk dewa ini.
- Om Gam Ganapataye Namaha
Mantera meditasi ini harus dibaca apabila anda memulakan fasa baru dalam hidup anda, perjalanan, pekerjaan baru atau perniagaan baru.
- Om Namo Bhavaagate Gajananaya Namaha
Mantera untuk meditasi ini digunakan untuk merasakan kehadiran dan tenaga positif sebagai dewa yang hebat.
- Om Shri Ganeshaya Namaha
Mantera ini digunakan oleh ramai pelajar untuk mempunyai tumpuan yang baik sebelum dan selepas bersedia untuk peperiksaan, ia membantu ingatan dengan ketara.
mantera pendek untuk meditasi
Terdapat beberapa mantra pendek untuk direnungkan, yang mudah dipelajari dan dilafazkan. Di bawah ini kami akan menyebut yang terbaik dan terpendek untuk dilakukan:
- Om Yamantaka Hum Phat: Memusnahkan skim mental negatif.
- The Om Sanat Kumara Ah Hum: Mantra untuk memperoleh kekuatan dan keberanian.
- Om Hrim Brahmaya Namah: untuk meningkatkan mood dan memperoleh kebahagiaan.
- The Om Klim Krishnaya Namah: mencapai keamanan, keberanian dan kuasa.
- Almanah Mare Albeha Arehail: mendapat perlindungan.
- Om Tare Tutare Ture Dzambeh Moheh Dana Meti Shri Soha: untuk mencapai kemakmuran.
- Om Sri Saraswatti Namah: untuk menarik pencerahan dan perkembangan intelek.
- Oh Tuhan: Ia adalah bunyi suci agama Hindu. Di sini anda mempunyai gabungan tiga bunyi (a, u, m), yang seterusnya mempunyai makna yang berbeza, di mana triniti bersatu, iaitu Brahma, Shiva dan Vishnu bersatu, maknanya adalah alam semesta, dengan mantra ini anda bergetar dengan alam semesta.
Apabila anda melaungkan mantra Om dengan cepat selama beberapa minit, ia akan mengaktifkan aliran darah anda, ia juga membantu mengaktifkan badan anda. Apabila anda menyebutnya perlahan-lahan ia akan melegakan anda dan melegakan tekanan.
"Om" Dengan bunyi ini anda memperoleh ekspresi kesedaran tertinggi, "Ah" ialah simbol keadaan utama roh, ia mewakili feminin, ia juga mewakili yang belum lahir, kekosongan. "Hum" dengan bunyi ini mencapai penurunan umum "Om" dalam hati manusia, ia adalah bunyi yang sangat halus, sangat kecil.
Anda boleh bermeditasi atau menyanyikan mantera ini, di mana-mana ruang hari anda, anda hanya perlu mencari tempat yang tenang supaya anda boleh menumpukan perhatian. Jika anda melakukannya sebelum atau selepas sesi yoga, ia akan menjadi bagus. Jika anda menikmati artikel ini, anda mungkin berminat dengan: Fizik Kuantum dan Kerohanian
Penyembuhan melalui mantera
Terdapat banyak kepercayaan bahawa mantra untuk bermeditasi menyembuhkan kita dari keadaan kesihatan, kerana ia secara tepat melampaui aspek rohani, menyembuhkan penyakit fizikal kita. Terima kasih kepada meditasi yang anda dapat untuk mendapatkan banyak kuasa rohani, melegakan tekanan dan anda juga boleh mendapat faedah lain.
Walaupun benar secara rohani ia mempunyai kuasa yang besar, dan bersama-sama dengan meditasi ia boleh menghilangkan tekanan dan memberikan pelbagai manfaat, tetapi dari situ untuk berfikir dan percaya bahawa jika kita mengulangi beberapa mantra ia akan menyembuhkan kita dari penyakit yang serius, ia adalah salah.
Adalah sangat penting untuk menjelaskan perkara ini, kerana adalah bodoh dan tidak bertanggungjawab untuk tidak menjelaskannya. Itulah sebabnya soalan berikut ditanya:
- Adakah mantera membantu kita dari segi rohani dan emosi dan mempunyai banyak faedah untuk kita? Ya begitulah keadaannya. Mereka memberi kita keseimbangan emosi.
- Bolehkah mantra menyembuhkan saya daripada penyakit seperti kanser atau magnitud yang serupa? TIDAK! Dan sekiranya anda mempunyai penyakit seperti ini anda harus berjumpa doktor dan ikut cadangannya.
Sebaliknya, adalah penting untuk menyerlahkan bahawa terdapat banyak keadaan apabila kita tidak boleh tidur, insomnia memerangkap kita dalam pelukannya, atas sebab ini terdapat mantra untuk meditasi dan terima kasih kepada pengulangan berterusan, kita memasuki keadaan yang membantu kita jatuh. tidur.dengan cara yang cepat.
mantera dan kelonggaran
Benar-benar semua mantra yang digunakan untuk bermeditasi boleh membawa kita kepada keadaan umum yang santai, membantu tenaga kita mengalir tanpa ikatan. Kedua-dua mantra dan kelonggaran berjalan bersama, kerana ia memberikan kita keadaan yang sangat tenang, mencapai ketenangan yang berlangsung selepas meditasi selesai.
Tetapi untuk mencapai kedamaian yang diberikan kelonggaran ini, mereka mesti belajar dengan baik bagaimana untuk bermeditasi dengan betul dan ini mesti dilakukan dengan banyak disiplin, berterusan, melaksanakannya dengan kerap, seperti meditasi. Yang terbaik ialah semasa kita bermeditasi, kita akan berpeluang melakukannya dalam keselesaan rumah kita, dan ia akan membantu kita tidur lena. Kita boleh memperoleh apa-apa kedudukan apabila kita bermeditasi. Oleh itu, amalkan supaya anda boleh mula menikmati semua faedahnya.
mantera peribadi
Anda boleh mencipta mantera, iaitu boleh dibuat oleh sesiapa sahaja, supaya anda bermuhasabah, yang penting pada masa ini anda bertenang supaya anda dapat menguatkan diri secara rohani.
Mempraktikkan frasa mudah seperti "keamanan", o “Saya mempunyai keyakinan penuh pada diri saya sendiri”, “Saya suka dan menerima diri saya seadanya”, "Saya di sini dan sekarang dalam ketenangan dan keharmonian untuk seluruh dunia", Anda boleh berkhidmat sebagai mantera untuk anda membaca dan menyanyi bila-bila masa anda mahu.
Malah, anda boleh membaca mantera untuk bermeditasi yang tidak mempunyai makna, hanya untuk menumpukan perhatian dan dapat menenangkan fikiran anda, yang akan membawa anda banyak emosi positif untuk hidup anda.
Sebenarnya apa yang penting adalah melakukannya dengan kerap, bahawa anda mengambilnya sebagai banyak komitmen dan disiplin, anda juga boleh membaca mantera, seperti yang telah kami jelaskan anda boleh menyanyi atau membacanya, benar-benar bagaimana anda mahu melakukannya, memberi perhatian yang teliti kepada bunyi mantera, melupakan bunyi yang berlaku di luar rumah anda, kurang daripada objek atau orang yang ada di dalam rumah anda, dan lebih-lebih lagi bunyi fikiran anda sendiri. Jika anda menikmati artikel ini, anda mungkin berminat dengan: Kerohanian
buku mantra
Jika anda ingin mengetahui lebih lanjut tentang mantra untuk meditasi dan kelonggaran yang mereka boleh berikan kepada anda, kami mengesyorkan buku berikut:
- Amalan yoga mantra: Dengan buku ini anda akan mempunyai kemungkinan untuk menerokai dunia yoga mantra untuk mempelajari pelbagai jenis mantra.
- Meditasi dan Mantra: Tidak selalu mudah untuk melakukan mantera, dengan buku ini anda akan dapat mempelajari teori tentang mantera, dengan cara yang sangat mudah
- Mantra seumur hidup: Gunakan mantra yoga kundalini sebagai alat penting: Ini adalah buku hebat yang akan membantu anda hidup dalam keseimbangan, memberikan anda keamanan dan kemakmuran yang anda sangat perlukan.
Jika anda ingin mengetahui lebih lanjut tentang Mantra untuk Bermeditasi, kami mengesyorkan anda menonton video yang kami tinggalkan di bawah supaya anda boleh mengetahui lebih lanjut tentang kelonggaran yang boleh diperolehi dengan bermeditasi: