Adakah mereka normal? kekejangan di perut?. Dalam artikel ini kami akan menerangkan simptom yang berkaitan dengan haid serta perubahan ketara yang kita alami semasa hamil dan kepentingan yang mesti kita berikan kepada simptom ini.
Mengapa mereka memberikan kekejangan di bahagian bawah abdomen?
Pertama sekali, saya akan memberitahu anda bahawa ramai wanita mengalami haid yang menyakitkan, sering berdenyut atau kekejangan di bahagian bawah abdomen. Secara amnya dinding rahim akan mengalami pengecutan ringan hingga sederhana, yang cenderung menjadi lebih kuat sedikit apabila datang haid.
Secara sempurna, kita boleh memasukkan kekejangan di dalam perut sebagai gejala biasa haid, sama ada ia berlaku sebelum, semasa atau selepasnya; tetapi kita mesti berwaspada sekiranya ini tidak menunjukkan diri mereka dalam keadaan biasa, kerana ia boleh menjadi keradangan, perubahan, tumor, antara lain, yang, jika dirawat tepat pada masanya, tidak akan membayangkan akibat yang tidak diingini.
Ketidakselesaan ini boleh menemani anda setiap bulan dan bergantung pada setiap kes, ia akan menjadi ringan atau lebih sengit. Oleh itu, ia boleh dianggap normal jika setiap bulan anda mengikut corak biasa, tanpa perubahan besar atau peningkatan.
Sekiranya rasa sakit menjadi sangat kuat dan tiba-tiba, anda akan menghadapi perubahan dalam corak haid anda dan anda mesti memberi perhatian yang sewajarnya untuk mengelakkan sebarang komplikasi.
Beberapa cadangan
Ia sangat disyorkan, untuk mengurangkan serangan sakit haid yang tidak menyenangkan, senaman, yoga dan dalam kes lain doktor mungkin menetapkan penggunaan anti-radang atau kontraseptif, yang kedua dengan niat untuk menipiskan endometrium dan mengurangkan kesakitan.
Sebaliknya, sangat tidak mungkin kekejangan bahagian bawah perut adalah petunjuk kehamilan, kerana jika anda hamil, simptomnya secara amnya tidak dapat dilihat dan hanya akan disahkan apabila anda pergi ke pakar.
Pada mulanya, mengetahui bahawa anda berada dalam keadaan hamil, adalah normal untuk mengalami beberapa siri perubahan dalam badan, antaranya kita boleh mengira: perubahan dalam mood, loya, keinginan untuk membuang air kecil dengan kerap dan juga sangat letih dan mengantuk.
Semua gejala ini akan menemani anda sepanjang kehamilan anda, berkemungkinan anda akan merasakannya dengan intensiti yang lebih besar dalam tempoh tiga bulan pertama, kerana badan anda menyesuaikan diri dengan anggota baru yang kini tumbuh di dalam anda dan kemudian apabila anda melebihi bulan kelima. kehamilan.
Dengan cara yang sama, sepanjang proses perubahan yang anda akan alami, anda akan mengalami beberapa simptom yang anda mesti beri perhatian yang sewajarnya, kerana walaupun ia benar, kebanyakannya boleh menjadi penyakit biasa disebabkan oleh keadaan anda, ia Tidak kurang benar bahawa terdapat beberapa yang, jika ia adalah anomali dan dirawat tepat pada masanya, tidak akan menghasilkan akibat yang besar.
Dalam artikel ini, kita akan bercakap tentang kejang perut semasa mengandung, sebab yang berbeza mengapa ia boleh berlaku sama ada semasa mengandung atau selepas bersalin.
Kekejangan di perut semasa mengandung
Seperti yang telah kami nyatakan, anda mesti berhati-hati semasa trimester pertama kehamilan dan kemudian pada trimester terakhir dan sudah tentu tanpa mengabaikan diri anda sepanjang kehamilan, yang dalam ginekologi dan obstetrik dipanggil keadaan kehamilan, kerana anda akan mengalami kedua-dua peningkatan dan penurunan dalam nilai yang berbeza, yang merupakan sebahagian daripada proses fisiologi dan perkembangan janin di dalam rahim anda.
Semasa kehamilan anda juga akan mengalami beberapa siri perubahan dan ketidakselesaan, yang pastinya menunjukkan bahawa anda sedang menyesuaikan diri dengan keadaan baru anda, badan akan menjalankan proses penyesuaian biasa untuk memberi ruang kepada bayi dalam diri anda.
Ligamen rahim anda
Anda mungkin mengalami kekejangan di perut, yang disebabkan terutamanya oleh perubahan yang dialami oleh ligamen bulat. Ligamen ini adalah jalur otot yang mengelilingi rahim anda dan boleh menyebabkan sakit yang singkat dan tajam di bahagian bawah abdomen.
Ada kemungkinan bahawa sebarang pergerakan, sama ada menukar posisi dan juga yang paling biasa seperti bersin atau batuk, boleh menyebabkan lanjutan pesat dan pengecutan seterusnya ligamen yang disebutkan di atas, biasanya menghasilkan kekejangan di perut tersebut, tetapi jangan risau, tempohnya. akan beberapa saat.
Kekejangan ini biasanya tidak selesa tetapi tidak membimbangkan, kerana apabila bayi membesar dan berkembang, ligamen akan cenderung meregang. Jelas sekali, apabila masa berlalu dan kehamilan berlangsung, rahim akan bertambah besar dan terus meregangkan ligamen, yang tentunya akan menghasilkan kekejangan yang tidak selesa di perut semasa tempoh kehamilan.
Dengan cara yang sama, kita mesti ingat bahawa kehidupan harian anda mesti disesuaikan dengan keadaan baru anda, kerana walaupun benar bahawa mengikut arahan pakar perbidanan anda, mengekalkan kehidupan yang sihat, anda boleh merasakan kekejangan di perut beberapa kali. hari, terutamanya apabila melakukan hubungan seks dan mengalami orgasme, yang kami tegaskan, tidak perlu dibimbangkan.
Beri perhatian kepada kekejangan semasa kehamilan
Tetapi seperti semua keterlaluan, dan kerana fakta bahawa anda hamil, seperti yang telah kami jelaskan, adalah perlu untuk mengambil kira kesinambungan dan intensiti kekejangan ini. Hanya anda yang mengetahui badan anda secara mendalam, akibatnya anda sepenuhnya mampu membezakan sama ada ia meningkat atau berkurangan kedua-duanya dalam intensiti dan dalam pengulangan, jadi mengikut varian ini, ia akan menentukan peluang untuk pergi ke pakar perbidanan anda.
Ok sekarang adakah normal mengalami kekejangan perut semasa hamil disebabkan oleh regangan ligamen, yang akan ditekankan apabila janin membesar dan menetap di dalam rahim anda, tetapi ia juga penting untuk mengambil kira punca lain.
Punca Lain Kejang di Perut
Kekejangan di perut semasa kehamilan, yang ditonjolkan dalam kuantiti dan intensiti, patut diberi perhatian khusus dan tanpa teragak-agak pada bila-bila masa. Anda harus berunding dengan doktor yang merawat anda, untuk mengelakkan akibat yang tidak dijangka dan merawat keadaan dari awal.
Anda boleh menyebabkan gas, disebabkan oleh beberapa jenis makanan yang, disebabkan oleh keadaan anda, menghasilkan anomali sedemikian dan menyukarkan anda untuk mencernanya, gas boleh menyebabkan kekejangan di perut semasa kehamilan. Begitu juga, penghadaman yang lemah boleh menjadi punca kekejangan, kerana anda juga akan mengalami proses penghadaman yang lebih perlahan.
Ia juga adalah perkara biasa semasa kehamilan untuk anda mengalami sembelit, yang berkait rapat dengan pengambilan zat besi yang telah ditetapkan oleh pakar perbidanan anda dan yang sangat penting kerana, semasa kehamilan, seperti yang telah kami jelaskan, anda meningkatkan beberapa tahap dan mengurangkan tahap yang lain. .seperti besi sebagai contoh, jadi anda akan memerlukan suplemen yang menyediakannya.
Situasi yang memerlukan perundingan pakar
- Pengguguran spontan, kes di mana kekejangan perut adalah isyarat penggera yang jelas.
- Kehamilan ektopik, ini berlaku dalam kes di mana telur yang disenyawakan berkembang di luar rahim. Iaitu, telur ini diimplan dan tumbuh di luar rongga rahim, biasanya di dalam tiub fallopio.
- Gangguan plasenta, yang berlaku apabila plasenta, yang merupakan organ yang membekalkan oksigen, menyuburkan dan menghapuskan sisa bayi, terpisah dari dinding dalaman rahim, yang menjana sebagai akibat serta-merta bahawa bayi tidak mempunyai oksigen atau boleh memberi makan. Keadaan ini boleh nyata dengan sempurna, melalui kekejangan perut yang berterusan dan sangat menyakitkan.
- Jangkitan saluran kencing, yang biasanya sangat halus semasa kehamilan jika ia tidak diserang tepat pada masanya, kerana ini sendiri adalah yang boleh menyebabkan kekejangan di perut semasa kehamilan.
Kekejangan selepas bersalin
Akhir sekali, kami juga akan memperincikan bahawa kekejangan di perut ini juga boleh berlaku selepas bersalin. Disebabkan oleh regangan otot perut yang ketara semasa kehamilan, kehamilan akan mengembang dan akan mengambil masa kira-kira empat puluh hari untuk rahim kembali ke saiz normalnya.
Akibatnya, semasa hari pertama selepas bersalin, kita boleh mengalami kekejangan perut yang secara amnya menyumbang kepada mengurangkan pendarahan yang berlebihan, kerana ia memenuhi fungsi memampatkan saluran darah rahim.
Kekejangan selepas bersalin ini lebih dikenali sebagai sakit, yang boleh menjadi lebih kurang menyakitkan bergantung pada kelahiran yang anda alami, begitulah, jika anda pertama kali, senggugut ini akan berlalu seperti sakit haid biasa, tetapi apabila anda mengalami. lebih ramai kanak-kanak boleh menjadi lebih kuat.
Ia sama sekali tidak disyorkan untuk menghalang kekejangan ini, kerana tidak kira betapa tidak menyenangkannya, ia mempunyai kesan positif. Untuk mengelakkan keramat dan meletakkan nyawa anda dalam risiko, ia adalah proses semula jadi organisma yang mengejar objektif untuk membawa anda kembali ke keadaan di mana kami menemui anda sebelum kehamilan, oleh itu, anda tidak seharusnya mengubah proses tersebut.
Apa yang perlu dilakukan untuk memperbaiki kekejangan selepas bersalin?
Secara amnya, kekejangan yang ditakuti akan berkurangan selepas kira-kira enam atau tujuh hari selepas bersalin. Walau bagaimanapun, adalah disyorkan agar anda mengikuti beberapa petua, di bawah kami perincikan:
- Urut di bahagian bawah abdomen adalah disyorkan, untuk mencuba dalam beberapa cara untuk melegakan penyakit.
- Pakar obstetrik anda mungkin menetapkan beberapa jenis analgesik, ini sekiranya kekejangan sangat menyakitkan.
- Ia boleh mengakibatkan kerap membuang air kecil, yang akan menjadi sangat mudah untuk dilakukan, kerana anda mesti kekal sangat terhidrat oleh proses penyusuan semula jadi, jadi pundi kencing anda akan cepat terisi dan lebih banyak anda membuang air kecil, anda akan mengelakkan pundi kencing penuh, menghalang rahim mengecut sebagaimana mestinya.
- Jika ia adalah penghantaran melalui faraj, pek ais juga disyorkan, yang mesti digunakan sepanjang hari selama dua puluh empat jam pertama, dengan ini anda akan mengurangkan kekejangan dan melegakan edema di perineum dan bibir yang berlaku.
Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa selepas bersalin, apabila anda menyusukan bayi anda, anda akan menghasilkan hormon yang dipanggil oxytocin, juga dikenali sebagai hormon kelahiran, yang membantu susu anda keluar. Hormon ini sedikit sebanyak mungkin menjadi punca kepada kekejangan ini.
Jika anda ingin mengetahui lebih lanjut tentang penjagaan kesihatan dan kesejahteraan anda, kami menjemput anda untuk membaca artikel kami di makanan untuk ingatan, di mana anda akan menemui senarai makanan dengan faedahnya yang akan membantu anda mempunyai ingatan yang sihat dan aktif.