Sukar untuk berpisah daripada cinta apabila dedikasinya hebat, oleh sebab itu dalam artikel ini kami akan menawarkan kepada anda teknik cara melupakan cinta dan tidak jatuh ke dalam kemurungan, jangan ketinggalan.
Apabila pasangan berpisah ia adalah kerana situasi telah berlalu yang menentukan pengakhiran hubungan.
Bagaimana untuk melupakan cinta?
Ia adalah perkara yang kuat untuk tidak tahu bagaimana untuk melupakan cinta yang mustahil yang meninggalkan kesan, lebih teruk lagi jika tanda itu positif, kegembiraan dan pertumbuhan tetapi pada penghujung situasi itu tidak ada persetujuan atau sekadar perhubungan itu tidak dapat diselesaikan.
Selalunya, apabila hubungan berakhir, ia adalah kerana mereka telah melalui beberapa siri peringkat yang telah membawa kepada kekecewaan; adalah sebabnya, di mana perpisahan biasanya menyakitkan, tetapi lambat laun ia akan dapat mengatasi masa buruk itu.
Seandainya cinta tidak berbalas, ia menyebabkan banyak penderitaan, kerana apabila manusia jatuh cinta, dia rindu untuk dibalas dengan ikhlas.
Walau bagaimanapun, undang-undang hati adalah tidak diduga dan banyak cerita tidak memperoleh pengakhiran yang ideal dalam fikiran kekasih, dengan baik, terdapat keupayaan kekal untuk ketahanan untuk mengatasi kesakitan ini kerana kekecewaan ini bukan selamanya, tetapi ruang takdir. .
Pembaca yang dihormati, kami menjemput anda untuk mengikuti artikel kami di bagaimana untuk mengatasi pergantungan emosi dan anda akan mengetahui lebih sedikit tentang subjek tersebut.
minyak wangi cinta
Cinta adalah perasaan yang kompleks di mana terdapat pembolehubah organik dan pendidikan; Apabila anda tertarik kepada orang lain, otak berbeza-beza dan satu siri tindak balas kimia diprovokasi, seperti minyak wangi cinta di dalam, pada asasnya dalam bidang pengukuhan, yang membayangkan perubahan dalam persepsi dunia.
Aroma cinta menjadi mendesak dan boleh mengecewakan jika emosi atau tekanan yang kuat ini tidak dapat disempurnakan, berjaya mengubah kehidupan menjadi neraka yang lengkap.
Cinta yang sempurna membolehkan anda berasa puas kerana ia merangsang otak untuk membebaskan dopamin, serotonin, oksitosin antara neurotransmiter dan hormon lain; ia adalah sebab mengapa kita berasa teruja, penuh kemahuan dan penghayatan hidup adalah hebat apabila kita hidup bersama pasangan kita.
Tetapi apabila hubungan ini tidak mungkin untuk hidup atau bersama pasangan kita yang sangat kita inginkan, aroma minyak wangi datang dan merangsang masalah serius untuk keselamatan emosi.
Iaitu, nilai serotonin menurun, yang berkaitan dengan tingkah laku kemurungan dan obsesif, sama seperti apa yang berlaku apabila anda berhenti mengambil bahan yang anda ketagih.
Cadangan untuk melupakan cinta yang mustahil
Bukan sakit hati tetapi pasang surut yang berlaku dalam pasangan dan ia adalah masalah dua untuk mengatasinya; tetapi jika salah seorang daripada mereka tidak sanggup untuk mengatasi pertempuran sebagai pasangan, sudah ada putus cinta yang pernah dikecapi.
Ramai yang membuat keputusan untuk pergi selama beberapa hari dan apabila mereka berasa kosong, mereka kembali dan cuba menyelesaikan masalah; Tetapi apabila hari dan hari berlalu dan anda tidak melihat orang itu kembali, itu kerana mereka tidak pernah benar-benar bersama anda. Di sanalah cinta yang mustahil lahir, untuk terus menunggu dan mencarinya atau berhenti sekarang, apa pun keputusannya, ia adalah proses yang menyakitkan yang menjejaskan kesihatan mental secara emosi.
Jangan tunggu
Buat keputusan untuk melupakan cinta yang tidak berbalas adalah penting dan sedar bahawa masa yang anda telah laburkan untuk menjadi dan menunggu orang lain itu, adalah satu kerugian bagi anda, kerana anda hanya perlu menunggu, sementara orang itu meneruskan hidupnya, sebenarnya kalau dia tak balik sebab dia dah buat keputusan.
Jangan tunggu lagi, bangga dan maruah supaya mereka tidak mengambil kesempatan daripada kerendahan hati dan cinta sejati anda, sudah tiba masanya untuk meneruskan kehidupan, kerana ia indah dan sangat singkat. Sudah tiba masanya anda, masa untuk pergi, anda tidak melihat apa yang diwakili oleh orang itu, apalagi melihat wajahnya.
Akan ada banyak perkara yang membawa anda kenangan itu berdasarkan situasi sebenar atau khayalan, dari saat itu anda boleh mula kecewa, mengingati dan ingin menghidupkannya semula; berdiri dan melawan diri sendiri, dalam mengawal pemikiran adalah perlu, perintah otak untuk melupakan, kerana harga diri anda lebih bernilai.
terimalah
Ia tidak mudah untuk menerima apabila cinta adalah mustahil, ia adalah sebahagian daripada membesar sebagai orang dewasa, apa yang anda mesti lakukan; Anda mesti menerima keadaan di mana anda tenggelam, ini tidak bermakna ia tidak boleh menyakiti, ya, dan banyak, tetapi ia akan berlaku, jangan biarkan diri anda terus berlabuh dalam kesakitan dan penderitaan.
Ia adalah cara untuk meneruskan dan mengatasi kesakitan bagaimana melupakan cinta, menerima kenyataan, jika anda tidak menerimanya anda hanya akan menutup kebenaran.
bercakap dengan orang lain
Sekiranya anda merasakan anda lemas dan anda tidak dapat menahan kesakitan yang begitu teruk seorang diri, anda perlu bercakap dengan orang lain, sama ada ahli keluarga, rakan atau profesional di kawasan itu, tetapi jangan simpan sendiri. .
Anda tidak akan membuat penerbitan kepada semua orang yang anda temui di sepanjang jalan, tetapi anda mesti memilih orang yang ideal yang akan tahu bagaimana untuk mendengar dan menemani anda dalam pertarungan cinta ini dan akan membantu anda melepaskan kesakitan, mempercayai orang itu.
Teruskan dan sayangi diri anda
Untuk mengatasi situasi konflik ini adalah perlu bahawa anda tidak lumpuh dan teruskan ke hadapan, ikuti kehidupan anda dan mahu lebih sedikit; tetapkan matlamat diri anda untuk mula memberikan hidup anda arah yang berbeza dan mempunyai kaitan dengan impian dan keinginan anda.
Dia mahu lebih sedikit kerana jika anda berputus asa, ia akan menjadi sangat sukar untuk mengatasi situasi cinta yang anda dapati diri anda tenggelam; bersosial lebih banyak lagi, melancong, bersenam dan perkara lain, ideanya adalah untuk membuat anda sibuk. Anda tidak berhutang untuk hidup anda untuk cinta yang tidak sepadan dengan anda dan tidak memberikan anda nilai yang anda layak.
Pembaca yang dihormati, kami dengan hormatnya menjemput anda untuk mengikuti artikel kami mengenai sindrom motivasi dan anda akan dapat mengetahui lebih sedikit tentang subjek emosi.
Jangan campurkan kesakitan dengan keperitan
Apabila cinta tidak berbalas, ia menyakitkan, bagaimanapun, apabila anda gembira dengan semua pelengkap dari apa yang telah berlaku, anda menderita kerana anda tidak mahu bergerak ke hadapan berkaitan dengan memikirkan apa yang boleh jadi dan tidak.
Perkara terbaik ialah mengingati butiran yang membuat anda sedih tentang orang itu; dalam kes tidak menjumpai apa-apa kecacatan, fikirkan bahawa anda telah mengidamkannya. Jika orang itu tidak menghargai anda dan bukan milik anda, itu adalah sebab yang boleh memberi anda keberanian untuk menjauh kerana meneruskan pada titik yang sama adalah apa yang akan membuat anda lebih merosot.
Tutup mata anda kepada harapan palsu itu dan hidupkan realiti, jika orang itu mencintai anda sama atau lebih, dia tidak akan meninggalkan anda. Jangan menyimpan sesuatu yang tidak akan berlaku, anda memberi diri anda harapan palsu.
Susun perasaan
Tidak dianjurkan untuk mendengar kata hati tetapi beralasan, kerana hati itu menipu, oleh sebab itu menyendiri tidak digalakkan; cakap dengan saudara mara yang suruh jauhi orang tu, jangan cari orang yang tolong susahkan.
Cari orang yang menyayangi anda dan tidak mahu melihat anda menderita, oleh itu mula mengatur perasaan dan emosi anda supaya tidak mundur, mereka yang mahukan yang terbaik untuk hidup anda adalah sebahagian daripada sebabnya.
Sebab untuk meninggalkan cinta
Ada kalanya seseorang boleh merasa terpenjara dalam perhubungan di mana mereka tidak berasa selesa, ia adalah situasi yang sukar apabila pasangan itu tidak mengambil berat tentang cinta dan tertakluk kepada hubungan itu, tidak membenarkan orang lain pergi, menghukum diri mereka sendiri dengan menderita di pihaknya.
Tidak tertarik dengan orang lain
Seks adalah bahagian penting dalam kesatuan sebagai pasangan, ia tidak mewakili separuh, ia sepadan dengan sehingga 70% daripada hubungan; Dengan tidak lagi merasa terikat pada saat intim itu, pecahnya adalah muktamad, oleh itu adalah perlu untuk berfikir dan memutuskan untuk tidak mengikat orang lain.
Pada masa tarikan seksual antara pasangan itu hilang, keadaannya kuat; tetapi jika sebaliknya, semuanya berjalan seiring, anda boleh mencapai titik tengah dan menyelesaikan keadaan.
apabila ia bukan cinta
Apabila manusia itu dapat menjerat perasaan cinta, dengan kebiasaannya, dia merasa tenggelam di tempat yang dia tidak merasa selesa, itu adalah sesuatu yang sukar, kerana orang itu tidak membalas cinta dan merasa dicengkam oleh ketakutan jatuh atau merasa sendirian. , mengikat orang lain dengan penderitaan yang selari.
Anda boleh menghabiskan banyak masa dengan cara ini, tidak membiarkan diri anda sendirian, tidak dapat meneruskan kehidupan, menunggu perubahan yang tidak datang dan segala-galanya boleh menjadi rumit. Situasi jenis ini mesti dikenal pasti untuk dapat mengucapkan selamat tinggal, ia tidak sopan tetapi ia adalah perkara yang paling sihat, kerana situasi yang tidak sepatutnya berlaku sebagai pasangan boleh dielakkan.
Penipuan
Pada banyak kesempatan, penipuan adalah sebab utama perpisahan, kerana mereka adalah hantu yang tidak boleh dihapuskan jika orang itu tidak bersedia untuk membuka halaman.
Kekecewaan dan pengabaian yang mungkin wujud di antara keduanya masuk di tengah-tengah, jika ada penghinaan dan alasan tidak dibenarkan, semua hipotesis bersatu dan kesimpulannya muncul, pengkhianatan.
Memang menyakitkan apabila menjadi kenyataan, perkara terbaik yang boleh dilakukan oleh pasangan, jika tidak ada perubahan, adalah perpisahan, untuk mengelakkan kerosakan selanjutnya kepada emosi kedua-duanya.