Bagaimana untuk bercakap di khalayak ramai tanpa mati ketakutan

Pada masa membuat pameran, sama ada di tempat kerja atau di sekolah, saraf mengambil alih masa dan ia disebabkan oleh fakta tidak tahu. cara bercakap di khalayak ramai tanpa rasa takut untuk mengawal keadaan, jangan ketinggalan artikel ini.

cara-bercakap-di-khalayak-2

Bercakap di khalayak ramai adalah penting untuk berkembang dalam semua bidang kehidupan.

Bagaimana untuk bercakap di khalayak ramai?

Ada kalanya apabila membentangkan diri untuk memberi ceramah, persidangan, keadaan menjadi sukar kerana anda tidak dapat mengelak bagaimana untuk bercakap di khalayak ramai tanpa rasa takut o el bagaimana untuk bercakap di khalayak ramai tanpa saraf, sama ada kerana kekurangan keselamatan, atau kerana mereka tidak menguasai sepenuhnya subjek atau hanya saraf menguasai seluruh emosi.

Pengucapan awam adalah sama seperti bercakap di hadapan seseorang atau mempunyai sekumpulan 8 orang di hadapan anda; ia adalah untuk membuat ucapan secara langsung, bersemuka dengan tujuan tertentu di mana anda ingin memaklumkan, mendorong dan sila. Strategi, struktur dan peraturan yang berbeza digunakan mengikut situasi yang dibincangkan atau didedahkan.

Bercakap di hadapan khalayak dilahirkan di Rom dan Greece, oleh pemikir yang cemerlang dan cemerlang di negara itu di mana mereka memujuk dalam evolusi dan kemajuan dalam sejarah cara bercakap di khalayak ramai.

cara-bercakap-di-khalayak-3

Takut untuk bercakap

Ketakutan terhadap pengucapan awam adalah perubahan yang lebih biasa daripada apa yang kelihatannya dikatakan sebagai kesan yang sangat tidak menyenangkan. Kesan ini berlaku pada masa bercakap di khalayak ramai, tetapi juga dalam tempoh sebelumnya dan pada masa di mana individu mengetahui bahawa ia akan menjadi mudah untuk bercakap di khalayak ramai.

Perbualan rasmi ini adalah untuk mempertahankan komitmen di sekolah, menunjukkan proposisi di tempat kerja atau membuat ucapan untuk peringatan. Ketakutan terhadap pengucapan awam berpunca daripada penghargaan risiko, kepercayaan bahawa pengucapan awam membawa beberapa jenis risiko.

Risiko jenis ini ada kaitan dengan kemungkinan melakukan kesalahan, kelihatan buruk di hadapan orang lain, kelihatan seperti orang yang tidak tahu apa-apa, dan situasi lain yang mempengaruhi emosi manusia dan boleh melumpuhkan orang itu. .

Fikiran mengawal segala-galanya, baik emosi positif mahupun emosi negatif; ketakutan adalah apa yang menyebabkan melarikan diri dan mengelakkan sebarang situasi yang membawa kepada perasaan itu. Sekiranya orang itu bertindak sedemikian, maka ketakutan akan bertambah dan menjadi lebih kuat.

Perkara yang paling penting ialah ingin mengatasi emosi ini dan menghadapinya pada masa ini supaya anda boleh mempunyai keselamatan mengawal diri anda.

cara-bercakap-di-khalayak-4

Butiran yang perlu diambil kira untuk mempelajari pengucapan awam

Sebelum apa-apa masa, perkara pertama yang perlu kita ingat ialah butiran kecil yang akan membantu anda menghadapi situasi:

Perkara pertama yang perlu dilakukan ialah memerhati semua orang yang akan bercakap dengan khalayak itu, mengenal pasti cara mereka mengendalikan situasi mereka, di mana anda boleh melihat sama ada mereka senyap, bercakap antara satu sama lain, atau secara semulajadi atau bimbang.

Ekspresi di wajah mereka adalah penting, jika anda boleh memvisualisasikan jika terdapat kebimbangan atau keselamatan, butiran tersebut yang boleh menarik perhatian anda untuk dapat menyalin dan memperbaiki keadaan anda.

Sebagai perkara kedua, dengar semasa mereka menyampaikan ucapan mereka, kenal pasti perkara yang paling anda sukai tentang penyertaan mereka dan anda boleh meniru strategi yang mereka nyatakan semasa ucapan mereka. Untuk ini perlu berlatih supaya anda boleh bertindak secara semula jadi.

Untuk menyelesaikannya, anda harus cuba mengenal pasti kesilapan anda sendiri, kerana anda boleh memperbaiki perkara yang boleh membahayakan anda, satu demi satu supaya pembelajaran bermakna.

Pembaca yang dihormati, kami dengan hormatnya menjemput anda untuk menyertai dan mengikuti artikel kami di pemasaran emosi di mana anda boleh mengetahui lebih lanjut tentang subjek tersebut.

cara bercakap di khalayak ramai-5

Teknik pengucapan awam

Anda boleh menyampaikan ucapan awam dengan berkesan apabila anda mempelajari kemahiran dan ketangkasan bertutur melalui pengetahuan dan penggunaan pelbagai teknik untuk berkomunikasi tanpa saraf, yang diperincikan di bawah:

keyakinan diri

Memperluas tahap keyakinan diri, adalah mungkin untuk mencapai pengembangan keyakinan diri untuk bercakap di khalayak ramai; Ia adalah sangat relevan untuk mempercayai diri sendiri, pada kebolehan dan pengetahuan yang dimiliki oleh seseorang.

Apa yang ketara pada masa ini ialah ucapan yang akan disampaikan, bukan orang yang akan menyampaikan mesej, oleh itu orang ramai tidak akan menilai penceramah, apa yang mereka akan nilai adalah topik yang mereka akan menerima; Ini adalah emosi yang harus diberikan kepada pendengar dengan keyakinan dan keselamatan apa yang hanya anda tahu.

Pembaca yang dihormati, kami dengan hormatnya mencadangkan anda membaca artikel di bagaimana untuk mencintai diri sendiri dan anda akan mengetahui lebih sedikit tentang subjek tersebut.

elakkan saraf

Saraf bebas, ia boleh berlaku dalam sebarang situasi kehidupan seharian; Manifestasinya seperti berdebar-debar, peningkatan kadar jantung dan pernafasan, sedikit gegaran, peluh di tangan adalah manifestasi yang boleh berlaku dan ia adalah normal kerana ia adalah tindak balas organisma yang bersedia untuk cabaran yang lebih besar.

Apa yang tidak normal ialah mereka muncul, melarikan diri dan setiap kali sensasi ini muncul dengan lebih teratur dan anda tidak boleh maju, badan bersedia untuk tindak balas dalam mempertahankan emosi ini, oleh sebab ini ia tidak harus diberi kepentingan yang lebih besar tetapi untuk menghadapi momen dengan sifat semulajadi dan keyakinan diri yang paling hebat.

Gunakan teknik pernafasan dan relaksasi

Kadang-kadang saraf tidak membenarkan orang itu untuk menyatakan diri mereka di khalayak ramai, yang mana pelbagai teknik pernafasan mesti digunakan, seperti tamat tempoh diafragma, dan kelonggaran, seperti kelonggaran otot Jacobson yang berterusan.

melatih imaginasi

Otak tidak berbeza dengan realiti imaginasi. Atas sebab ini, adalah baik untuk mula-mula menganggap realiti di mana seseorang dengan mudah bercakap di khalayak ramai dengan seberapa terperinci yang mungkin.

Apabila bercakap di khalayak ramai, akal tidak menafsirkan keadaan ini sebagai benar-benar baru, kerana baginya ia sudah berlaku, walaupun ia dalam khayalan.

 domain subjek

Mempunyai semua butiran topik yang dipamerkan akan memberikan keselamatan yang lebih besar untuk pendengar dan juga untuk diri sendiri; dengan mempunyai kesan keyakinan diri, domain pengetahuan untuk menampung titik komunikasi tertentu dan dengan cara yang sama menjawab soalan yang mungkin ditanya oleh pendengar.

objektif yang jelas

Objektif ceramah adalah asas agar mempunyai ruang rujukan yang sah sepanjang masa. Setelah menentukan tema yang akan didedahkan dengan betul kerana objektifnya adalah tepat bergantung kepada tema yang akan dibangunkan; objektif ini mesti ada dalam penutup topik.

Temui pendengar

Berkemungkinan anda secara fizikal mengenali beberapa peserta tetapi jumlah pendengar yang ramai, anda tidak melihatnya tetapi anda tahu resumenya dan anda tahu bahawa setiap peserta mungkin berminat.

Atas sebab ini topik ini boleh disesuaikan dengan khalayak ramai, mengetahui minat mereka dan dalam bahasa yang mudah difahami, di peringkat awam.

Siapkan ucapan

Sebelum mempersembahkan diri kepada khalayak, anda mesti telah menyediakan skrip dengan rangka apa yang ingin anda sampaikan dalam mesej ucapan.

Sebagai kali pertama, adalah dinasihatkan untuk mengatur ucapan dengan skema susunan idea dan keutamaan supaya tidak perlu rambang pada saat bercakap.

Masa yang anda dedikasikan untuk setiap titik dengan contoh dan penjelasan masing-masing yang diperlukan untuk dapat mengawal penonton.

sediakan-tema-1

Menjana minat orang ramai

Untuk mewujudkan kepercayaan dan menjana minat, anda boleh menggunakan mana-mana strategi ini untuk mendapatkan perhatian mereka:

  • Mengutarakan soalan yang menggerunkan.
  • Sebut frasa yang biasa, sebagai contoh: "Saya hanya tahu bahawa saya tidak tahu apa-apa", atau "ternyata mereka menyuruh saya memuji di khalayak ramai dan membetulkan secara tertutup"
  • Gunakan permainan frasa. Seperti: "minum untuk hidup dan bukan hidup untuk minum"
  • Sediakan data luar biasa di luar wacana: "di Sepanyol lebih daripada 10 orang membunuh diri setiap hari".
  • Gunakan contoh seperti teks visual, kad statistik, alegori, perbandingan, antara lain. Ia adalah satu cara untuk menyediakan maklumat dengan cara yang tidak sama rata dan menarik; bagaimanapun, sumber ini mesti digunakan dengan tempahan.

Buat suasana yang baik dengan orang ramai

Memiliki kemesraan orang ramai merupakan salah satu komponen utama ucapan untuk memperoleh kejayaan yang diharapkan; Ini boleh dicapai dengan bersikap empati, bersikap sopan, menceritakan beberapa anekdot yang menarik atau lucu dan berinteraksi dengan persidangan, seperti menyanjung., cadangan yang ditujukan kepada orang ramai, dan banyak lagi yang mungkin menggembirakan orang ramai yang hadir.

cara-bercakap-di-khalayak-5

kelihatan sangat semula jadi

Adalah dinasihatkan untuk memilih kesederhanaan, kemudahan dan kejelasan semasa memberi ucapan dan menggunakan leksikon yang jelas dan mudah difahami dan cuba untuk tidak mengalihkan atau mensia-siakan kitaran penjelasan mengenai sebarang keraguan.

detik-detik kesunyian

Ia adalah perlu untuk berhenti seketika untuk dapat mendengar orang yang hadir, supaya mereka boleh memproses data yang dibekalkan dan dapat memikirkannya.

Tambahan pula, keheningan sedar menarik perhatian dan menimbulkan rasa ingin tahu; dalam kes ini, ia digunakan sebelum menolak soalan, sebelum meneruskan dengan sebahagian besar ucapan atau sebelum menemui maklumat.

Pengikut yang dihormati, kami dengan hormatnya menjemput anda untuk membaca artikel kami di bagaimana untuk belajar mendengar dan anda akan mengetahui lebih sedikit tentang subjek tersebut.

Penggunaan humor yang baik

Apabila boleh dan perlu, adalah dinasihatkan untuk menunjukkan jenaka yang baik, kerana kedalaman atau kekerasan subjek, ia membolehkan menggembirakan ucapan dan ikatan dengan orang ramai.

Ada kalanya humor yang baik diperlukan, seperti menunjukkan senyuman kecil untuk para hadirin dan ia memberi manfaat kepada kecenderungan untuk mengekalkan perhatian.

Pembaca yang dihormati, kami dengan hormatnya menjemput anda untuk mengikuti artikel kami di kepentingan empati dan anda akan mengetahui lebih banyak lagi tentang subjek tersebut.

detik-detik kesunyian

Ia adalah perlu untuk berhenti seketika untuk dapat mendengar orang yang hadir, supaya mereka boleh memproses data yang dibekalkan dan dapat memikirkannya.

Tambahan pula, keheningan sedar menarik perhatian dan menimbulkan rasa ingin tahu; dalam kes ini, ia digunakan sebelum menolak soalan, sebelum meneruskan dengan sebahagian besar ucapan atau sebelum menemui maklumat.

penggunaan tangan

Penggunaan tangan semasa bercakap di khalayak ramai membantu untuk memaklumkan secara berkesan, memartabatkan mesej, menjadikan frasa lebih mudah difahami dan menyerlahkan apa yang dimaksudkan.

Kualiti di mana mereka yang bergerak atau apa yang dilakukan dengan mereka berjaya menyampaikan kebijaksanaan, syak wasangka, kawalan, ketakutan, kedekatan, ketidakpastian.

Walau bagaimanapun, ramai orang yang perlu bercakap sebelum persidangan terlupa bahawa, pada masa yang sama dengan menguasai subjek, adalah penting juga untuk mempelajari cara menggerakkan tangan mereka secara semula jadi untuk mengelakkan kesilapan yang mengaburkan pembentangan.

Kesilapan yang berbeza dalam penggunaan tangan ditemui semasa pameran didorong oleh kegelisahan yang mungkin ditunjukkan oleh peserta pameran pada masa itu, yang diperincikan di bawah:

Pergerakan tangan yang berlebihan

Mengetahui cara menggerakkan tangan anda secara semula jadi membantu menyerlahkan mesej, menjadikannya lebih mudah difahami dan berjaya campur tangan dan meyakinkan persidangan. Dengan cara yang sama ia adalah sama buruk untuk bersembunyi seperti kehilangan kawalan dan menggoyangkan secara berlebihan.

Bercakap dengan tangan anda di dalam poket anda

Sebilangan besar orang, pada masa pameran, tidak tahu apa yang perlu dilakukan dengan tangan mereka apabila bercakap kepada penonton dan membuat kesilapan dengan memasukkan tangan ke dalam poket mereka, berasa tidak selesa atau tidak selamat.

Kesilapan ini dianggap nombor satu dari segi bilangan orang yang melakukannya, mereka cuba menyembunyikan tangan mereka, yang merujuk kepada rasa tidak selamat dan gugup.

pen di tangan

Menyimpan pen di tangan anda boleh menjadi ubat yang baik untuk mengawal saraf anda, terutamanya pada orang yang tangannya bergetar atau menggeletar.

Dengan cara yang sama, berhati-hati mesti diambil untuk tidak bermain-main dengan item itu dan melambai di antara jari anda dengan cara yang tidak berdisiplin.

Arus ini, selain menimbulkan kegelisahan, boleh menyebabkan persidangan itu dihiburkan dan berhenti menghadiri mesej.

sentuh rambut anda

Orang yang gugup pada masa pembentangan boleh membuat kesilapan yang tidak penting ini tetapi mereka menandakan pada masa bercakap.

Gerak isyarat ini dibuat secara tidak sengaja, seperti menyentuh rambut, hidung atau menggaru kepala, bagi sesetengahnya ia adalah sesuatu yang tidak formal kerana ia tidak selamat, yang boleh menyebabkan ketidakselesaan, tekanan atau boleh menyampaikan bahawa semuanya adalah pembohongan.

Bersilang tangan

Menyilang tangan adalah satu lagi gerak isyarat yang dilakukan oleh badan untuk melindungi dirinya daripada sebarang situasi di mana ia berasa terancam, sangat gementar atau tidak pasti.

Petua apabila bercakap di khalayak ramai

Semasa memberi ucapan atau bercakap di hadapan sekumpulan orang, adalah perlu untuk mempunyai beberapa petua cadangan untuk diambil kira, seperti:

  • Undang-undang penguasaan dan kekinian, undang-undang ini menyatakan bahawa permulaan dan penghujung teks diingati, oleh itu, kedua-dua serpihan ini adalah asas dan memerlukan usaha dan persediaan yang lebih besar oleh pempamer. Secara khusus, ayat terakhir ucapan mempunyai nilai yang besar, kerana ia akan menggalakkan atau tidak tepukan dan pertimbangan orang ramai yang mendengar.
  • Komunikasi lisan dan bukan lisan, sebutan boleh dibuat pada ketika ini tentang apa yang merujuk kepada nada suara, ekspresi muka dan postur badan.
  • Sentiasa mencegah apabila bercakap di khalayak ramai
  • Anda perlu mengelak daripada menyebut frasa seperti "Saya tidak begitu mahir dalam pengucapan awam" sebelum membuat pameran dan lebih-lebih lagi semasa ucapan yang sama; sekiranya pendengar boleh mempercayai kenyataan ini, ia adalah apabila lebih banyak perkara negatif dicipta terhadap penceramah.
  • Tidak jujur ​​untuk memohon maaf atas bahan atau apa-apa aspek yang telah disampaikan di hadapan ucapan.

Cadangan lain

  • Sebut sahaja, orang yang mendengar anda akan mengambil satu atau dua idea penting yang anda sampaikan.
  • Organisasi, sama ada ucapan anda panjang atau pendek, adalah penting untuk menetapkan parameter ucapan.
  • Elakkan ucapan panjang dan bergolek, perkara yang paling penting ialah ringkas dan padat, tempoh setiap pembesar suara boleh berbeza antara 12 hingga 15 minit.
  • Keikhlasan, perkara yang paling penting ialah topik yang akan anda dedahkan adalah sesuatu yang menarik perhatian anda dan meminatinya, atas sebab itu mereka akan memperakui berdasarkan topik tersebut; tetapi ia bukan topik yang tidak menarik minat anda, lebih-lebih lagi ia akan menarik minat orang lain.
  • Ambil pemilikan masa itu, pada detik-detik pertama pidato ikatan antara orang ramai dan penceramah ucapan terbentuk, oleh itu anda harus tersenyum, berterima kasih kepada penyampai; kemudian tunggu sebentar untuk memulakan, adalah perlu untuk mendapatkan perhatian semua orang sebelum memulakan.

ucapan-di-khalayak-1


Menjadi yang pertama untuk komen

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Blog Sebenar
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.