Buku Bernardo Stamateas: Biografi dan Frasa

Dalam catatan ini kami akan membuat sebutan terperinci tentang Biografi, Frasa dan Buku daripada penulis sastera terkenal itu Bernard Stamateus.

Buku Bernardo Stamateas

Kita akan bercakap tentang Bernardo Stamateas Books. Anda akan berasa gembira mengetahui ajarannya melalui analisis karya beliau dan anda akan belajar melalui frasanya tentang kepentingan bahasa untuk mempunyai hubungan manusia yang sihat.

Penulis terkenal ini dilahirkan di sektor Buenos Aires, Argentina, dikenali sebagai La Floresta, pada 13 Januari 1965. Beliau berketurunan Yunani.

Beliau belajar Psikologi di Universiti Kennedy di Argentina. Selain itu, beliau adalah pakar seksologi klinikal dan baru-baru ini menerima Ijazah Kedoktoran dalam Psikologi dari Universidad del Salvador, Buenos Aires.

Sejak kecil dia merasakan keperluan untuk membantu orang ramai, sebab itu dia mendedikasikan dirinya untuk melanjutkan pelajaran di universiti yang akan membawanya mencapai matlamat itu. Bertemu seorang lagi penulis bantu diri yang menarik Buku Claudio Naranjo

Beliau telah menulis banyak buku, dalam artikel ini kami akan mengulas beberapa daripadanya:

Simpulan mental buku Bernardo Stamateas

Ini adalah salah satu karya terbaik beliau. Hasrat beliau dalam penulisan ini adalah untuk memahami orang ramai bahawa perkara pertama yang perlu kita lakukan untuk mencapai keharmonian dengan orang lain ialah mengenali diri sendiri secara dalaman.

Dalam pengertian ini, perubahan mesti bermula dengan setiap daripada kita. Salah satu cadangannya ialah mengubah suai gaya hidup kita dan melepaskan kepercayaan yang tidak membenarkan kita bergerak ke hadapan.

Atas sebab-sebab ini, dia menggesa kita untuk menggantikan perkara-perkara dalam hidup kita, yang boleh mengganggu kita, dengan pemikiran dan tindakan yang membawa kepada pencapaian keseimbangan antara jiwa dan badan.

Dia secara asasnya menyatakan, dalam buku ini, bahawa kehidupan berjalan sangat pantas. Dinamik dunia hari ini meninggalkan sedikit atau tiada masa untuk manusia menumpukan diri mereka untuk meditasi dan aktiviti lain yang menguatkan semangat.

Idea asas buku Bernardo Stamateas, adalah untuk menjemput orang ramai mengenal pasti masalah mereka untuk mencari penyelesaian, membuka jalan ke arah penyelesaian konflik yang dibawa oleh masa depan, dalam harmoni dan keamanan.

Adalah menarik untuk mengetahui garis panduan yang dibentangkan dalam buku ini, bertujuan untuk menyedari cita-cita, kadang-kadang salah, yang diletakkan manusia di atas segala-galanya.

Dalam konteks ini kita akan menyebut, sebagai contoh, perjuangan untuk mendaki kedudukan dalam masyarakat, kuasa dan kawalan ke atas orang lain, mementingkan diri sendiri, kurang kasih sayang, antara lain dan yang akhirnya menjadi penghalang untuk bahagia.

Dengan cara ini, menurut penulis, satu-satunya cara untuk mengatasinya adalah dengan mengenali cita-cita palsu ini dan dengan itu dapat mengubah suainya.

Anda telah berkata dalam beberapa wawancara bahawa buku ini bukanlah resipi dengan arahan, ia adalah nasihat yang boleh membantu anda menjadi lebih bahagia dan mempunyai kehidupan yang lebih aman dan memuaskan.

Luka emosi

Buku ini merupakan manifestasi idea-idea buku Bernardo Stamateas, di mana beliau menekankan kepentingan untuk menghayati situasi kehidupan yang kompleks, termasuk yang sukar untuk diatasi kerana trauma yang boleh menyebabkan orang ramai.

Berdepan dengan pengalaman seperti ini, nasihatnya adalah untuk memahami bahawa tidak kira betapa kasar dan menyedihkan sesuatu realiti, anda harus berfikir bahawa apa yang berlaku, berlaku dan dengan cara ini dapat meneruskan ke hadapan.

Dalam pengertian ini, kerja itu bertujuan untuk menyelidiki masa lalu, hadapinya tidak kira betapa sukarnya, kerana ia adalah satu-satunya cara untuk menyembuhkan luka yang disebabkan.

Akhir sekali, buku ini bertujuan untuk membawa pembaca kepada satu titik refleksi tentang situasi yang dialami. Walaupun mereka tidak boleh diubah suai, ia adalah pengalaman yang berfungsi untuk mengelak daripada mengulanginya dan menghalangnya daripada menghalang perkembangan kehidupan normal.

emosi toksik

Kerja yang Bernardo tawarkan kepada kami bertajuk "Emosi Toksik, bagaimana untuk menyembuhkan kerosakan emosi dan bebas untuk mendapat ketenangan batin" mengajak kita mengenali emosi toksik.

Jenis emosi yang mengganggu dan mengacaukan kehidupan adalah terperinci dan, yang paling penting, ia mengajar kita cara mengubahnya menjadi orang lain yang membawa kepada kebahagiaan.

Seterusnya, kami akan menerangkan secara ringkas perihalan emosi toksik:

kebimbangan toksik

Ia dianggap sebagai emosi negatif yang menguasai seluruh diri kita. Ia berlaku apabila kita tunduk kepada tindakan ganas. Apakah perasaan anda tentang emosi ini? Banyak perasaan sedih, sakit, kepahitan.

kesusahan toksik

Emosi ini difahami sebagai perasaan bahawa kita merasakan sesuatu yang buruk akan berlaku, ia adalah kebimbangan yang tidak meninggalkan anda. Ia menunjukkan dirinya dalam kesedihan, rasa jijik, keputusasaan.

rasa tidak puas hati yang kronik

Ia berlaku pada orang yang mencari kesempurnaan, yang tidak menerima bahawa membuat kesilapan adalah perkara biasa. Pemikiran tentang celaan sebelum tindakan mereka menjadikan mereka berpaut dalam ketidakpuasan hati dan ketidakakuran.

lampiran toksik

Emosi ini sukar dikenal pasti. Ia menunjukkan dirinya melalui pergantungan kepada orang lain. Mereka merasakan bahawa mereka tidak boleh melakukan sesuatu dengan sendiri dan sentiasa memerlukan pendapat dan persetujuan orang lain.

kemarahan toksik

Ia adalah emosi yang mesti dicari untuk mengawalnya, kerana jika kemarahan berlebihan ia boleh menjadi pencerobohan fizikal atau psikologi terhadap individu lain di dalam atau di luar persekitaran.

iri hati toksik

Orang yang mengalami emosi ini terganggu dengan pencapaian orang lain. Mereka merasa sukar untuk menerima bahawa orang lain lebih baik daripada mereka, dari segi material dan dalam pertumbuhan peribadi dan profesional.

ketakutan toksik

Ini adalah emosi yang menyebabkan banyak kerosakan. Ketakutan melumpuhkan dan tidak membenarkan anda berfungsi dalam persekitaran anda dengan cara yang memuaskan. Perkara yang sukar tentang emosi ini adalah kekekalannya dari semasa ke semasa.

Malu beracun

Ia adalah salah satu emosi yang paling biasa. Ia terdiri daripada takut ejekan dengan cara yang berlebihan. Merasakan mereka terdedah kepada kritikan dan cemuhan orang lain membuatkan tindakan mereka ini lumpuh.

Kami telah menyebut beberapa emosi yang didedahkan dalam buku itu. Ada yang lain seperti kemurungan, cemburu, tangisan yang tidak wajar, rasa bersalah antara banyak lagi.

Orang yang beracun

Kerja ini mengajar kita cara mengenali orang toksik dan belajar merawat mereka dan jika boleh mengelakkan mereka. Jika anda tidak dapat mengelakkan mereka, ia memberitahu anda bagaimana untuk mengatasi hubungan dengan mereka.

Penulis Bernardo Stamateas membuat penerangan yang sangat baik tentang jenis orang ini. Seterusnya, kami membentangkan ciri-ciri yang mereka ada.

rasa malu

Ini termasuk orang yang tidak pernah dipersalahkan untuk apa-apa. Orang lain sentiasa bertanggungjawab atas kesilapan, atau untuk perkara yang tidak berjalan lancar.

Pembatalan kelayakan

Tingkah laku yang diandaikan oleh orang itu yang suka membuat orang lain berasa buruk. Usahanya adalah untuk meremehkan kerja atau perbuatan orang sekeliling

Agresif lisan

Mereka hidup sentiasa menyinggung melalui perkataan. Mereka menakut-nakutkan, mereka kuat dalam ekspresi lisan mereka, mereka menangani sinis dengan niat semata-mata untuk menggunakan kuasa dan kawalan ke atas orang lain.

Palsu

Mereka adalah orang yang memakai "topeng". Mereka adalah munafik dan menyesuaikan diri dengan situasi bergantung kepada siapa di sekeliling mereka dan mengikut keselesaan mereka. Dalam kes tertentu ia dikaitkan dengan masalah personaliti atau jantina.

Psychopath

Secara amnya, orang jenis ini mesra untuk mendapatkan faedah daripada orang lain dan apabila mereka melakukannya, mereka tidak lagi mencari anda. Mereka menunjukkan minat untuk membantu sedangkan sebenarnya tidak.

Cemburu

Mereka adalah jenis orang yang suka bercakap tentang rakan sebaya mereka. Apabila mereka ingin mencapai matlamat, mereka tidak mengambil berat tentang merosakkan orang lain dengan kepalsuan dan dengan itu menghalang orang lain daripada diiktiraf atau dihargai.

Biasa-biasa sahaja

Mereka adalah mereka yang berpuas hati dengan sedikit dan tidak mahu berusaha lebih keras. Mereka tidak menyebabkan kemudaratan langsung kepada orang lain. Mereka begitu dan itu sahaja. Konformis, tanpa aspirasi.

gosip

Kita semua tahu ciri-ciri golongan ini. Mereka suka mengetahui kehidupan orang lain dan kemudian memberitahu mereka kepada orang lain dan menimbulkan kekecohan. Mereka tidak tahu menyimpan rahsia yang telah diamanahkan.

autoritarian

Ia berlaku terutamanya di tempat kerja. Merekalah yang memaksa idea mereka tanpa menerima cadangan lain untuk pencapaian matlamat pasukan.

Neurotik

Keperluan untuk diterima dalam kumpulan dan disayangi menjadikan mereka ini mengenakan kriteria mereka melebihi orang lain. Cita-citanya ialah kuasa dan kawalan. Semoga pemikiran dan kata-kata anda menjadi muktamad. Tujuannya adalah untuk menjadi pusat tarikan, apa sahaja yang diperlukan.

Manipulator

Mereka adalah mereka yang mencari yang paling lemah dan dengan harga diri yang rendah untuk mengawal dan bersekutu dengan diri mereka sendiri dalam mencari mencapai matlamat tanpa mengira kerosakan yang berlaku kepada orang lain.

Bangga

Mereka betul dalam tindakan mereka. Mereka sentiasa yakin dengan apa yang mereka lakukan dan tidak menerima cadangan daripada orang lain.

pengadu

Mereka hidup dalam ratapan. Niat dia nak buat masalah. Dia mahu semua orang berfikir bahawa dia adalah mangsa situasi, bahawa tiada apa yang sesuai untuk mereka dan mereka adalah yang paling salah faham.

Buku Petikan Bernardo Stamateas

Seterusnya kami akan menawarkan kepada anda beberapa frasa motivasi daripada penulis hebat ini.

Lebih banyak masa yang anda luangkan untuk mendengar suara dalaman anda sendiri, lebih banyak anda berhenti untuk memerhati jam dalaman anda dan memberi perhatian kepada apa yang diperkatakan oleh hati anda., lebih besar kejayaan yang akan anda perolehi.

Kita mesti belajar untuk membezakan apa yang baik untuk kita dan apa yang tidak, untuk dapat memilih dengan betul.”

Setiap kali anda memilih siapa yang akan menemani anda dalam projek, fikirkan sama ada orang itu akan menambah nilai dan membolehkan anda menjadi versi terbaik diri anda."

Bernardo Stamateas telah diiktiraf untuk kerjaya sasteranya.

Di bawah ini kami menawarkan kepada anda video hebat ini tentang Cara menangani Kuarantin dalam kata-kata Bernardo Stamateas.