Krampji vēderā grūtniecības laikā

Vai viņi ir normāli? krampji vēderā?. Šajā rakstā mēs izskaidrosim simptomus, kas saistīti ar menstruācijām, kā arī nozīmīgās izmaiņas, kuras mēs piedzīvojam grūtniecības laikā, un to nozīmi, kāda mums ir jāpiešķir šiem simptomiem.

krampji-vēderā-1

Kāpēc viņiem rodas krampji vēdera lejasdaļā?

Pirmkārt, es jums pateikšu, ka daudzas sievietes cieš no sāpīgām mēnešreizēm, bieži vien pulsējošas vai krampjveida vēdera lejasdaļā. Parasti dzemdes sieniņā tiks veiktas vieglas vai mērenas kontrakcijas, kas mēdz būt nedaudz stiprākas menstruāciju laikā.

Lieliski, mēs varam iekļaut vēdera krampjus kā normālus menstruāciju simptomus neatkarīgi no tā, vai tie rodas pirms, to laikā vai pēc tām; bet mums jābūt modriem, ja normālos apstākļos tie neizpaužas, jo tie var būt iekaisumi, izmaiņas, audzēji u.c., kas, laicīgi ārstēti, neradītu bēdīgas sekas.

Šīs neērtības var jūs pavadīt katru mēnesi, un atkarībā no katra gadījuma tās būs vieglas vai intensīvākas. Tāpēc tos var uzskatīt par normāliem, ja katru mēnesi ievērojat parasto modeli, bez būtiskām izmaiņām vai palielināšanas.

Ja sāpes kļūst ļoti intensīvas un pēkšņi, jūs saskarsities ar izmaiņām menstruāciju shēmā, un jums jāpievērš pienācīga uzmanība, lai izvairītos no jebkādām komplikācijām.

Daži ieteikumi

Ļoti ieteicams, lai mazinātu nepatīkamās menstruālās sāpes, vingrošana, joga un citos gadījumos ārsts var nozīmēt pretiekaisuma vai kontracepcijas līdzekļu lietošanu, pēdējos ar nolūku retināt endometriju un mazināt sāpes.

No otras puses, tas ir maz ticams krampji vēdera lejasdaļā ir grūtniecības pazīme, jo, ja esat grūtniece, simptomi parasti ir nemanāmi un apstiprināsies tikai tad, kad dosieties pie speciālista.

Sākumā, zinot, ka esat grūtniecības stāvoklī, ir pilnīgi normāli piedzīvot virkni izmaiņu organismā, pie kurām varam pieskaitīt: garastāvokļa izmaiņas, sliktu dūšu, biežu urinēšanu un pat ļoti nogurumu un miegainību.

Visi šie simptomi pavadīs jūs visu grūtniecības laiku, iespējams, ka jūs tos jutīsit ar lielāku intensitāti pirmajos trīs mēnešos, jo jūsu ķermenis pielāgojas jaunajam loceklim, kas tagad aug jūsu iekšienē un vēlāk, kad pārsniegsiet piekto mēnesi. grūtniecība.

Tādā pašā veidā visā izmaiņu procesā, ko jūs pieredzēsit, jums būs virkne simptomu, kuriem jums jāpievērš nepieciešamā uzmanība, jo, lai gan tā ir taisnība, daudzas no tām var būt normālas slimības jūsu stāvokļa dēļ. ne mazāk taisnība, ka ir daži gadījumi, kas, ja tie būtu anomālija un tiktu savlaicīgi ārstēti, neradītu nopietnas sekas.

Šajā rakstā mēs galvenokārt runāsim par vēdera krampji grūtniecības laikā, dažādi iemesli, kāpēc tie var rasties grūtniecības laikā vai pēc dzemdībām.

krampji-vēderā-3

Krampji vēderā grūtniecības laikā

Kā jau minējām, īpaša piesardzība jāievēro grūtniecības pirmajā trimestrī un pēc tam pēdējā trimestrī un, protams, neatstājot sevi novārtā visas grūtniecības laikā, ko ginekoloģijā un dzemdniecībā sauc par grūtniecības stāvokli, jo piedzīvosiet gan dažādu vērtību palielināšanās un samazināšanās, kas ir daļa no fizioloģiskā procesa un augļa attīstības jūsu dzemdē.

Grūtniecības laikā jūs piedzīvosit arī virkni izmaiņu un diskomfortu, kas noteikti norāda uz to, ka pielāgojaties jaunajam stāvoklim, ķermenis veiks savu parasto adaptācijas procesu, lai dotu vietu mazulim tevī.

Jūsu dzemdes saites

Jums var būt krampji vēderā, ko galvenokārt izraisa apaļo saišu izmaiņas. Šīs saites ir muskuļu joslas, kas ieskauj jūsu dzemdi un var izraisīt īslaicīgas, asas sāpes vēdera lejasdaļā.

Iespējams, ka jebkura kustība, mainot stāvokli un pat visparastākā, piemēram, šķaudīšana vai klepus, var izraisīt iepriekšminēto saišu strauju pagarināšanos un sekojošu kontrakciju, kas parasti rada tos krampjus vēderā, taču neuztraucieties, to ilgums būs dažas sekundes.

Šie krampji parasti ir neērti, bet nekādā gadījumā nav satraucoši, jo, bērnam augot un attīstoties, saites mēdz izstiepties. Acīmredzot, laikam ritot un iestājoties grūtniecībai, dzemde palielināsies un turpinās stiept saites, kas, protams, radīs neērtus krampjus vēderā grūtniecības laikā.

krampji-vēderā-2

Tāpat jāpatur prātā, ka jūsu ikdiena ir jāpielāgo jūsu jaunajam stāvoklim, jo, lai gan ir taisnība, ka, izpildot dzemdību speciālista norādījumus, uzturot veselīgu dzīvi, jūs vairākas reizes varat sajust krampjus vēderā. dienā, it īpaši, ja nodarbojaties ar seksu un piedzīvojat orgasmu, par ko mēs uzstājam, nav par ko uztraukties.

Pievērsiet uzmanību krampjiem grūtniecības laikā

Bet, tāpat kā visas pārmērības, un sakarā ar to, ka esat stāvoklī, kā mēs jau paskaidrojām, ir jāņem vērā šo krampju nepārtrauktība un intensitāte. Tikai jūs padziļināti pazīstat savu ķermeni, līdz ar to jūs pilnībā spējat atšķirt, vai tie palielinās vai samazinās gan intensitātē, gan atkārtojumos, tāpēc pēc šiem variantiem tas noteiks iespēju doties pie jūsu dzemdību speciālista.

Tagad, vai tas ir normāli, ka grūtniecības laikā vēderā ir krampji saišu stiepšanās dēļ, kas akcentēsies, auglim augot un iekārtojoties Jūsu dzemdē, taču ir svarīgi ņemt vērā arī citus cēloņus.

Citi krampju cēloņi vēderā

Krampji vēderā grūtniecības laikā, kas ir akcentēti gan daudzumā, gan intensitātē, ir pelnījuši īpašu uzmanību un bez vilcināšanās jebkurā laikā. Jums jākonsultējas ar savu ārstējošo ārstu, lai izvairītos no negaidītām sekām un ārstētu situāciju no sākuma.

Jums var būt gāzes, ko izraisa kāda veida pārtika, kas jūsu stāvokļa dēļ rada šādu anomāliju un apgrūtina to sagremošanu, gāzes var izraisīt vēdera krampjus grūtniecības laikā. Tāpat krampju cēlonis var būt slikta gremošana, jo jums būs arī lēnāks gremošanas process.

Grūtniecības laikā ir arī ļoti normāli, ja Jums rodas aizcietējums, kas ir cieši saistīts ar jūsu akušiera nozīmēto dzelzs uzņemšanu, un tas ir ļoti svarīgi, jo grūtniecības laikā, kā mēs jau esam paskaidrojuši, daži līmeņi palielinās, bet citi samazinās. piemēram, dzelzs, tāpēc jums būs nepieciešami uztura bagātinātāji, kas to nodrošina.

Situācijas, kurās nepieciešama speciālista konsultācija

  • Spontāns aborts, gadījumi, kad vēdera krampji ir skaidrs trauksmes signāls.
  • Ārpusdzemdes grūtniecība, tas notiek gadījumos, kad apaugļotā olšūna attīstās ārpus dzemdes. Tas ir, šī olšūna implantējas un aug ārpus dzemdes dobuma, parasti olvados.
  • Placentas atslāņošanās, kas rodas, kad placenta, kas ir orgāns, kas piegādā skābekli, baro un izvada mazuļa atkritumus, atdalās no dzemdes iekšējām sieniņām, kā rezultātā rodas tūlītējas sekas, ka bērnam nav skābekļa vai viņš var pabarot. Šī situācija var lieliski izpausties caur nepārtrauktiem un ļoti sāpīgiem vēdera krampjiem.
  • Urīnceļu infekcijas, kas parasti ir ļoti delikātas grūtniecības laikā, ja tās neuzbrūk laikus, jo tās pašas par sevi var izraisīt vēdera krampjus grūtniecības laikā.

sāpes grūtniecības laikā-1

Krampji pēc dzemdībām

Visbeidzot, mēs arī sīkāk pastāstīsim, ka šie krampji vēderā var rasties arī pēc dzemdībām. Ņemot vērā vēdera muskuļu ievērojamo izstiepšanos grūtniecības laikā, grūtniecība būs paplašināta, un būs nepieciešamas aptuveni četrdesmit dienas, lai dzemde atgrieztos normālā izmērā.

Līdz ar to pirmajās dienās pēc dzemdībām var ciest no vēdera krampjiem, kas kopumā veicina pārmērīgas asiņošanas mazināšanu, jo pilda dzemdes asinsvadu saspiešanas funkciju.

Šie pēcdzemdību krampji ir labāk pazīstami kā sāpes, kas var būt vairāk vai mazāk sāpīgas atkarībā no jūsu dzemdībām, tādēļ, ja esat pirmo reizi, šie krampji pāries kā parastas menstruāciju sāpes, bet, kad jums ir vairāk bērnu var kļūt stiprāki.

Šos krampjus nemaz nav ieteicams kavēt, jo, lai cik nepatīkami tie būtu, tiem ir pozitīva ietekme. Lai izvairītos no svētuma un pakļautu riskam savu dzīvību, tas ir dabisks organisma process, kura mērķis ir atgriezt jūs stāvoklī, kādā mēs jūs atradām pirms grūtniecības, līdz ar to jums nevajadzētu mainīt šo procesu.

Ko darīt, lai mazinātu krampjus pēc dzemdībām?

Parasti šausmīgie krampji mazinās apmēram sešas vai septiņas dienas pēc dzemdībām. Tomēr ir ieteicams ievērot dažus tālāk sniegtos padomus.

  • Ieteicamas masāžas vēdera lejasdaļā, lai mēģinātu kaut kādā veidā mazināt kaites.
  • Jūsu akušieris var izrakstīt kādu pretsāpju līdzekli, ja krampji ir ļoti sāpīgi.
  • Tas var izraisīt biežu urinēšanu, kas būs ļoti viegli izdarāms, jo dabiskajā zīdīšanas procesā jums ir jābūt ļoti hidratētam, lai urīnpūslis ātri piepildītos un, jo vairāk jūs urinēsit, jūs izvairīsities no pilna urīnpūšļa, novēršot dzemde samazinās, kā vajadzētu.
  • Ja runa ir par maksts dzemdībām, ieteicami arī ledus maisiņi, kas mums jāliek visu dienu pirmajās divdesmit četrās stundās, tādējādi jūs ievērojami samazināsiet krampjus un atvieglosiet tūsku starpenē un lūpām.

Ir svarīgi atzīmēt, ka pēc dzemdībām, barojot bērnu ar krūti, jūs ražosit hormonu, ko sauc par oksitocīnu, kas pazīstams arī kā dzimšanas hormons, kas palīdz jūsu pienam izdalīties. Šis hormons zināmā mērā var būt šo krampju cēlonis.

Ja vēlaties uzzināt vairāk par rūpēm par savu veselību un labsajūtu, aicinām izlasīt mūsu rakstu par ēdiens atmiņai, kur atradīsiet sarakstu ar pārtikas produktiem ar to priekšrocībām, kas palīdzēs jums saglabāt veselīgu un aktīvu atmiņu.


Esi pirmais, kas komentārus

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgs par datiem: Actualidad emuārs
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.