Uzziniet, kas ir Intrapersonālais intelekts, un uzziniet, kā caur to iepazīt sevi, kā arī savus nodomus un vēlmes. Tāpat mēs jums parādīsim nepublicētu informāciju par šo mīklaino inteliģences veidu, ko mēs visi nesam iekšā un kas ļauj mums pašiem izzināt savu būtību.
Zināšanas par mūsu pašu spējām
Kas ir intrapersonālais intelekts?
Pirmkārt, šis termins tika izveidots 80. gados kopā ar citiem intelekta veidiem, pateicoties izcilā Ziemeļamerikas profesora, pētnieka un psihologa Hovarda Gārdnera smagajam darbam, kurā viņš izveidoja jaunas paradigmas par cilvēka intelektu un tā dažādajiem hierarhijas līmeņiem, šodien tie tiek uzskatīti par vienu no labākajiem atklājumiem psiholoģijas jomā. Tāpēc intrapersonālais intelekts ir daļa no šīs lielās sarežģītās cilvēces intelektuālās sistēmas, kas parāda mūsu patieso būtību.
Šāda veida inteliģences principi slēpjas sevis izzināšanā par emocijām, domām un jebkādām citām detaļām par mūsu personību, uzsverot attiecības starp mūsu ārējo un iekšējo būtību, apzīmējot katru aspektu, kas mums ir iekšā garīgā un intelektuālā līmenī. ņemt vērā katru aspektu, kas mēs esam un cik tālu esam spējīgi sasniegt. Tāpat šāda veida inteliģence ļauj cilvēkiem skaidri uztvert to, ko viņi patiešām vēlas, un analītiski domāt par sevi.
Viena no īpašākajām detaļām, kas tiek internalizēta ar šāda veida inteliģenci, ir mūsu pašcieņa un mūsu noskaņojumi, kas ir tie, kas ir atbildīgi par katras personas personības norobežošanu un tiek tieši apstrādāti ar iepriekšminēto inteliģenci, jo precīzi zinot zināšanas par to, kas mēs esam, un viss, kas saistīts ar mūsu būtību, mēs varēsim dzīvot labāk. No otras puses, intrapersonālais intelekts ļauj veidot konsekventu un efektīvu attieksmi.
Visbeidzot, emocijas, kas tvertas ar šāda veida domām, dod cilvēkam iespēju skaidri redzēt to, ko viņš jūt, bet neskaitāmas reizes krītot tādās neskaidrās sajūtās kā diskomforts, šaubas un pat dusmas, jo dažreiz, kad viņš labāk saprot savas emocijas, viņš atsakās. pieņemt tās atkarībā no situācijām un to, kam šīs jūtas ir vērstas. Tāpat ir iespējams identificēt mūsu emocijas ar šāda veida inteliģenci, vienmēr cenšoties apmierināt mūsu vajadzības.
Ja jums šis raksts šķita ļoti interesants, tad mūsu ieraksts par domu veidi Jums patiks tas, kurā mēs skaidri, kodolīgi un izsmeļoši izskaidrosim katru domu veidu, piemēram, to tikumus un trūkumus, mēs sirsnīgi aicinām jūs ievadīt iepriekšminēto saiti, lai jūs varētu zināt mīklaino cilvēka domu pasauli, tās variantus un visas detaļas, kas atspoguļotas šajā lielajā humānisma paradigmā.
Intrapersonālā intelekta specialitātes
Šāda veida intelektam, kas ir cilvēka intelektuālajā un emocionālajā dabā, ir virkne īpašu terminu, kas jāņem vērā, jo tie ļauj mums saprast, aktivitātes intrapersonālajam intelektam ir vislabāk piemērot sev, kā arī izveidot intrapersonālā intelekta piemēri efektīva forma. Tāpēc termini, kas veido intrapersonālās inteliģences specialitātes, ir jāpiemin un jāattīsta:
Pašapziņa par mūsu būtību, kas pazīstama arī kā "sevis izzināšana", ir pirmais termins, kas jāņem vērā attiecībā uz intrapersonālo inteliģenci, jo ar iepriekšminēto ir iespējams identificēt kā attīstīt intrapersonālo efektīvi tā galvenā funkcija nodibina mūsu zināšanas par mūsu rīcību un reakciju, ņemot vērā to, kādas jūtas mūs izjūt, saskaroties ar grūtībām. Turklāt tas sniedz pamatzināšanas par mūsu jūtām un to, kāpēc šāda emocija radās.
No otras puses, īpašības, kas ietver savas būtības novērtēšanu un mūsu tikumu klasificēšanu kā defektu, kā arī mūsu iekšējo emocionālo apziņu, pārvalda intrapersonālā intelekta pašizziņa, nosakot ar frāzi «Tev ir vispirms mīlēt sevi, mīlēt kādu citu» kaut kas patiess saistībā ar šo tēmu, kas attiecas uz mūsu pašu iekšējās būtības emocijām. Tāpat šāda veida inteliģence zem šī parametra darbojas uz cilvēku pašapziņas veidošanos.
Tomēr otrs aspekts, kas tiek uzskatīts par intrapersonālā intelekta specialitāti, ir mūsu veikto darbību pašregulācija, vienmēr ņemot vērā piedzīvotās situācijas un visas iepriekš iegūtās zināšanas, lai uzlabotu jebkuru pārdzīvoto situāciju. Tādā pašā veidā cilvēkos var attīstīties atstarojoša uzvedība. Tāpat, izmantojot pašregulāciju, mēs varam uzzināt par reakcijām, kas mums var rasties, piedzīvojot konkrētu emociju.
Saskaņā ar tiem pašiem pašregulācijas parametriem cilvēki var labāk uztvert katras savas darbības iemeslu, lai koncentrētos uz to, kas viņiem jāuzlabo vai jāmaina, lai izveidotu efektīvu savas personas iekšējo izaugsmi, lai vēlāk intelektuāļiem ir instrumenti, lai viņi varētu ieviest jauninājumus savā būtībā pozitīvā veidā, piemēram, lai viņi varētu uzticēties ikvienam, ar kuru viņi mijiedarbojas. Turklāt tas nosaka nepieciešamos kanonus, lai varētu mācīties no likstām un spētu attīstīt cilvēka pielāgošanās spēju.
Pēdējais, bet ne mazāk svarīgi, ir trešais iekšējais faktors, kas tiek noteikts intrapersonālās inteliģences specialitātēs, tā ir pašmotivācija, ko mēs varam pielietot, lai virzītos uz priekšu šajā dzīvē, jo motivācija cilvēkam ir svarīga, lai spētu attīstīties.efektīvi, neskatoties uz neveiksmēm, uzsverot, ka bez pašmotivācijas neviens nespēs virzīties uz priekšu vai progresēt šajā dzīvē. Pats svarīgākais šajā specialitātē ir tas, ka tā ir vitāli svarīga labas cilvēka uzvedības efektīvai attīstībai.
Mācīšanās uzticēties savām spējām, ar to saistītajām pūlēm un atlīdzībām un pat mērķu, mērķu, sapņu un vēlmju norobežošana, kas jāpilda ar neatlaidību, ir iekļauta šajā ļoti svarīgajā intelektuālajā faktorā, jo tikai mums pašiem ir nepieciešamo spēku, lai sasniegtu visu, ko vēlamies sasniegt, jo, neskatoties uz ārēju motivāciju, iekšējā ir svarīgāka. Tāpēc arī viņā dzimst apņemšanās pret cilvēces pienākumiem un optimisms.
Visbeidzot, saskaņā ar psiholoģijas un neiropsiholoģijas jomas ekspertu teikto, intrapersonālajam intelektam ir skaidra un kodolīga atrašanās vieta vienā no cilvēka smadzeņu daļām, kas ir smadzeņu priekšējās daivas, kā arī tās parietālās daivas. strādājiet kopā, lai pilnībā klasificētu un saglabātu emocijas, lai tās varētu pienācīgi apstrādāt turpmākai izpausmei. Tāpat ir svarīgi atzīmēt, ka emocionālā limbiskā sistēma ir ļoti svarīga intrapersonālajam intelektam.
iezīmes
Tāpat kā ir specialitātes un unikālas tēmas par intrapersonālo inteliģenci, ir arī virkne īpašību, kuras ir svarīgi izcelt, jo cilvēks ar šāda veida labi attīstītu intelektu savā iekšējā struktūrā izpaužas emocionāli un intelektuāli, un specifiski. aspekti, kas veicina viņu personības attīstību, piemēram, emocijas. Tāpēc īpašības, kas piemīt personai ar labi attīstītu intrapersonālo intelektu, ir šādas:
Pirmā īpašība, kas jāpiemin, ir spēja, kas piemīt daudziem cilvēkiem ar labu intrapersonālo inteliģenci, ir spēja identificēt, klasificēt un atpazīt visas savas emocijas kā dabiskas reakcijas uz sajūtām, kuras tās izraisa spontāni, kā arī būt precizitātei un precizitātei attiecībā uz katru emociju. vienmēr uztverot to pozitīvo pusi. Tādā pašā veidā šie cilvēki zina, kā noteikt, kāda ietekme var būt viņu ķermenim, un kā tos vienmēr kontrolēt.
Cilvēkiem ar stabilu intrapersonālo inteliģenci ir spēja atšķirt jūtas, kas nāk no ārpuses, un tās, kas dzimušas iekšienē, pieņem vai noraida emocijas, lai izvairītos no domāšanas vai analīzes veida kontroles trūkuma, vienmēr izmantojot refleksijas stāvokli, lai vienmēr apzinātos, ka jūtas var būt kaitīgam vai nē. Turklāt tas veicina intelektuālo stāvokli, kas pazīstams kā "introspekcija", kas ir stāvoklis, kurā cilvēki ir iegrimuši savās domās, lai pārdomātu savu rīcību.
No otras puses, tas veicina cilvēces spēju pašnovērot attieksmi un reaģēt uz jebkura veida situācijām neatkarīgi no tā, cik laba vai slikta tā ir, lai objektīvi stāties pretī notikumam, vienmēr meklējot šķietamu risinājumu, kas radīt pozitīvu emocionālu ietekmi cilvēkā, kuram piemīt šāda veida inteliģence. Šī iemesla dēļ cilvēks, kura rīcībā ir intrapersonālais intelekts, var izvirzīt mērķus un uzdevumus, kurus vienmēr objektīvi sasniegs, nepadodoties.
Turklāt viņi precīzi apzinās savu personu un apkārtējo pasauli, liekot savas domas pirmajā vietā, lai pareizi rīkoties ar radušos situāciju, kā arī sevi, viņiem ir pastāvīga vēlme zināt, kā cik vien viņi spēj, īstenojot sapni, bet vienmēr ņemot vērā to, ko jūtat un domājat, neuzspiežot savas jūtas visai pasaulei. Kopumā viņiem vienmēr ir obligāta vajadzība visu laiku domāt par visu, nonākot garos pārdomu stāvokļos, kas viņiem ļoti patīk.
Tie ir cilvēki, kuri domā par savu rīcību, uztverot tās kā iegūtas zināšanas, kas kalpos nākotnes pieredzes radīšanai, atstājot malā piedzīvoto notikumu labo vai slikto aspektu, un pēc tam izmanto šīs zināšanas savā labā kā kopīgu. , analizējot katru detaļu, kas ir ārkārtīgi nepieciešama. Tāpat viņiem ir laba realitātes un daiļliteratūras izjūta, lai domas nekontrolētu savu rīcību, kā arī savas vājības liktu par tikumiem.
Īpašība, kas var būt pretrunīga cilvēkam ar labu intrapersonālo inteliģenci, ir līdzjūtība pret sevi, kas var būt vai nebūt laba īpašība, jo viņi iemācās mijiedarboties ar sevi atbilstošā un ļoti pieklājīgā veidā, uztverot to ļoti nopietni. Jūsu vajadzības un pēc tam tās efektīvi apmierinot, radot gandarījuma stāvokli, pievēršot uzmanību katrai detaļai, kas ir labvēlīga vai nē jūsu personībai. Tādā pašā veidā šie cilvēki ir ļoti laipni pret sevi kā pret citiem, izprotot katru situāciju.
Persona ar labi attīstītu intrapersonālo inteliģenci spēj parūpēties par savām emocijām, parūpējoties par sevi no dažu emociju radītajām negatīvajām sekām, kā arī saglabājot pilnīga miera stāvokli, saskaroties ar pozitīvām emocijām, kas var būt ļoti nepatīkamas. izsmeļošs, kas efektīvi apzīmē pilnīga intelektuālā un emocionālā brieduma stāvokli. Visbeidzot, viņi vienmēr pārvalda savas emocijas, neļaujot tām pārņemt sevi, koncentrējot prātu uz mērķi, rīkojoties ar aukstu prātu.
Piemēri
Intrapersonālā intelekta piemērs pārsniedz nobriedušu attieksmi vai labu reakciju uz jebkāda veida likstām, ņemot vērā, ka cilvēki, kuru būtībā dominē šāda veida inteliģence, var sasniegt lielas lietas un varoņdarbus, kas var iezīmēt viņu dzīvi. noteiktai grupai, radot ļoti labvēlīgu ietekmi uz viņu pašattīstību. Vislabāko piemēru var redzēt, kad nelaime notiek ar cilvēku ar šo īpašību, kurš īsā laikā atrisina dzīves sagādātās peripetijas.
Persona ar attīstītu intrapersonālo inteliģenci, depresijas brīdī vai daudzām negatīvām ietekmēm emocionālā līmenī, ko izraisījusi neveiksme un pat problēma, ar kuru viņš saskaras darbā, vispirms analizē problēmas cēloni, pārbaudot ja viņu attieksme būtu šī notikuma izraisītājs. Tādā pašā veidā, ja depresija ir augsta līmeņa un ar daudzām negatīvām sekām, kas ir ļoti svarīgas viņu dzīvē, viņi meklē veidus, kā efektīvi stabilizēt savu garastāvokli.
Profesijas
Profesijas, kas padara cilvēkus ar šāda veida inteliģenci ļoti laimīgus, galvenokārt ir vērstas uz analītiskās un racionālās domāšanas izmantošanu, kurā viņiem ir jāpievērš liela uzmanība detaļām un jābūt ļoti uzmanīgiem, veicot darbības, kuras viņi gatavojas veikt. tie ir vērsti uz cilvēka dabu, piemēram, psihiatriju, psiholoģiju un pat veselības profesijām, piemēram, jebkuru medicīnas nozari. Tāpat arī profesijās, kurās jābūt radošiem un inovatīviem, šie cilvēki izceļas bez īpašas piepūles.
Rakstzīmes
Vēsturē ir daudz izcilu personāžu, kas ir nozīmīgi balsti jaunradē un inovācijās, kuri atstāj augstu intrapersonālo inteliģenci, būdami daudzu cilvēku intelektuālās attīstības dalībnieki, attīstot sevī pašapziņas un sirdsapziņas izmantošanu. ir jādara un, ja nepieciešams, kad apstāties. Spilgtākie piemēri tam ir lielie un izcilie rakstnieki, kuri visā cilvēces vēsturē ir izkopuši pozitīvu stimulu lasīšanai un iztēles veicināšanai. Daudzi raksti par emocionāliem un psiholoģiskiem jautājumiem ir labākais piemērs tam, uz ko šie varoņi ir spējīgi.
Kā piemēru var minēt tādus rakstniekus kā Virdžīnija Vulfa, Gabriels Garsija Markess un pat izcilais Paulo Koelju, kuri savos rakstos ir parādījuši masu jūtas, piemēram, domas un jūtas, kas daudziem cilvēkiem var rasties ikdienas dzīvē. , lai viņi ņemtu savus varoņus kā piemēru, lai rastu risinājumu savām problēmām un identificētos ar kaut ko, kas pārsniedz realitāti. Turklāt viņi katru rakstīto detaļu uztver pārdomāti un analītiski, radot zināmu intrigu, lai pozitīvi atspoguļotu katru lasītāju.
Citas simboliskas personāžas, kas izmanto šāda veida daudzveidīgu intelektu, ir visi psiholoģijas, socioloģijas un psihiatrijas profesionāļi, un šīs profesijas ir vērstas uz aktivitāšu, darbību, reakciju, emociju, kā arī cilvēces būtības izpēti kopumā. , vienmēr ņemot vērā intelektuālos un emocionālos terminus kā pirmo mērķi, kas jāzina. Tāpat viņi izmanto savas zināšanas, lai palīdzētu cilvēkiem ar smagām situācijām vai jebkādām emocijām, kas viņus negatīvi ietekmē.
Galvenie bastioni šāda veida piemēros ir Žana Pjažē, Zigmunda Freida un pat Karlosa Junga auguma profesionāļi, kuri savu dzīvi veltījuši cilvēka emociju izpētei, kā arī savu darbību psiholoģiskajai analīzei, būdami izcilākie. no iepriekšminētajiem profesionāļiem lielais Freids, kurš vairāk un ne mazāk ir psihoanalīzes tēvs un daudzu cilvēces teoriju priekštecis. Tāpat arī šo profesionāļu, tāpat kā viņu kolēģu, darbs ir pozitīvi mainījis sabiedrību.
Intrapersonālais un starppersonu intelekts
Daudzi sacīs: "Viņi ir līdzīgi", un spriedums ir nepareizs daudzu acīmredzamu iemeslu dēļ, neskatoties uz to, ka tas ir tajā pašā multi-intelektuālajā teorijā, ko veica lielais Hovards Gārdners, viņu izpildes veidi ir pilnīgi atšķirīgi, katra termina sufiksi ir katra intelekta veida veikto darbību informētājs, sekojot piedēklim “Intra”, intrapersonālais intelekts ir vērsts uz sevi un iekšējo domu. No otras puses, veicot savas darbības ar piedēkli «Inter» starppersonu inteliģence koncentrējas uz attiecībām ar ārpusi.
Tādā pašā veidā viņu mērķi ir pilnīgi pretēji daudzos stilos, jo starppersonu inteliģence ir atbildīga par to, lai cilvēki varētu mijiedarboties bez daudzām problēmām pozitīvi un negatīvi atkarībā no situācijas. viņi dzīvo. Tomēr intrapersonālās inteliģences instrumenti tiek izmantoti, lai cilvēki uzzinātu vairāk par sevi, kā arī par pašcieņu kā cilvēkiem un kā sabiedrības neatņemamām būtnēm.
Kā attīstīt intrapersonālo intelektu?
Lai attīstītu šāda veida daudzveidīgu inteliģenci, ir svarīgi analizēt katru no savām emocijām un atrast skaidru un racionālu veidu, kā reaģēt uz šīm cilvēka sajūtām, kā arī reģistrēt katru no tām un detalizēti redzēt to radītās sekas. savā būtībā, veltot laiku, kas nepieciešams, lai jums būtu skaidrs priekšstats par savu personu un to, kas jūs esat kopumā. Visbeidzot, lai attīstītu intrapersonālo inteliģenci, ir svarīgi atrast jebkuru darbību, kas ir labvēlīga jūsu reflektīvajai domāšanai.
Intelektuālo aktivitāšu, piemēram, mīklu un sarežģītu jautājumu, izmantošana ir labs risinājums intrapersonālās inteliģences īpašību paaugstināšanai, tāpat intelektuālās mākslinieciskās aktivitātes ir lielisks veids, kā palīdzēt attīstīt iepriekšminētā intelekta pašsajūtu, sniedzot jaunu radoši rīki ikvienam, kam patīk lasīt labu grāmatu neatkarīgi no tās žanra. Tomēr ir nepieciešams, lai šie cilvēki vienmēr izvirzītu mērķus un uzdevumus, lai viņi varētu progresēt dzīvē.
