Pēdējās desmitgadēs visā pasaulē ir izplatījusies spēcīga izpratne par to, kā apturēt sliktu izturēšanos pret sievietēm. Bet parasti cilvēki ne vienmēr zina, kā to izdarīt. Šeit mēs runāsim par kā palīdzēt sasistai sievietei.
Kā palīdzēt sasistai sievietei?
Pirmās bažas, kas mūs nomoka iespējamos ļaunprātīgas izmantošanas gadījumos, ir bažas par nekārtīgu rīcību, par situācijas nepareizu izpratni ar daudz vairāk niansēm. Žēlsirdīgais samarietis var kļūt par kaitinošu viesi, kas rada aizvainojumus un konfliktus tur, kur tie sākotnēji nebija noteikti, vismaz ne līdz ieteiktajam līmenim.
Tāpēc, neriskējot nonākt nepatiesās apsūdzībās, mums jāpatur prātā dažas pamata pazīmes, kas liecina, ka pret tuvo cilvēku patiešām izturas slikti, lai uzzinātu kā palīdzēt sasistai sievietei. Viena no tām, visvirspusīgākā, ir īpašas izmaiņas jūsu fiziskajā tēlā.
Iespējams, ka jūsu ģērbšanās veids ir kļuvis daudz pelēkāks un nepiespiestāks, jo jums ir daudz spilgtāki uzstāšanās paradumi. Tas parasti notiek bieži pēc varmākas pavēles, kurš necieš kleitas juteklisks par to, ka viņu partneris uzskatīja par provokāciju pret citiem vīriešiem. Tas varētu izpausties arī citos estētiskajos aspektos, piemēram, blāvākos vai sakopotos matos un lūpu krāsas neesamībā, kas bija ierasts iepriekš.
Vēl viens apskatāms aspekts ir attiecīgās sievietes vispārējais noskaņojums. Tas var izpausties kā cilvēks, kuram, šķiet, ir depresīvas lejupslīdes slānis virs cita smagas trauksmes slāņa pēc tam, kad viņš ir entuziasma un maigas uzvedības cilvēks. Ja šī attieksme pasliktinās partnera klātbūtnē, ko pavada zināms zema profila un padevības stāvoklis, tas var būt vardarbības simptoms.
Dominējošā situācija var būt kļuvusi tik radikāla, ka tā būtiski ierobežo viņu kontaktus ar vidi. Tad mēs varam redzēt izmaiņas viņu izejošos ieradumos ar biežām prombūtnēm un attālināšanos no svarīgiem kontaktiem, piemēram, ģimenes un nešķiramiem draugiem. Būtu arī ierasts, ka, ierosinot kādu saviesīgu pasākumu, viņi parasti izsaka nepieciešamību pirms lēmuma pieņemšanas konsultēties ar savu partneri.
Protams, sarkanais brīdinājums daudzos gadījumos varētu būt traumu klātbūtne dažādās ķermeņa daļās, kuras ir grūti izskaidrot. Daudzas reizes piekautās sievietes pašas bailīgais attaisnojums sasitumam vai skrāpējumam bieži liecina par vardarbību, kas ir progresējusi līdz tādai pakāpei, ka viņas upuris ir vainīgs par savainojumu.
Nākamajā psiholoģes Izabelas Menendesas Benaventes videoklipā ir nedaudz vairāk izpētīta vardarbības situācijas identificēšana un kā palīdzēt sasistai sievietei
Vardarbības progresēšana
Bet kā nokļūt līdz šim punktam? Pārāk bieži pakļautā sieviete pēc fakta tiek izcelta par to, ka nav pamanījusi tagad acīmredzamās partnera vardarbības pazīmes. Lēnā virzība, kas pastāv attiecību dinamikā, no sirsnīgām attiecībām līdz mājas tirānijai, tiek ignorēta.
Iespējams, ka tas ir kaut kas līdzīgs tam, kas notiek daudzās valstīs, kuras ieslīd autoritārismā cauri gadiem ilgajai institucionālajai erozijai. Tā kā tas nav ātrs process, iedzīvotājiem ir problēmas reaģēt, aizmigt uzspiestās sistēmas ietvaros. Pret sievieti arī slikti izturas, pirmajos labvēlīgajos līdztiesības gados viņa ir garīgi aizsargāta un pat vaino sevi, ka nav pietiekami novērtējusi savu situāciju.
Vēl viena uzvedība, kas apgrūtina reaģēšanu uz vardarbību un pat tās atpazīšanu, ir pastāvīga svārsta kustība starp nikniem bojājumiem un lieliskām melodramatiskām grēku nožēlas un pieķeršanās izpausmēm. Ļoti izplatīta kustība starp narcistiem un visa veida manipulatoriem ar psiholoģiskiem stāvokļiem, kas mēdz dominēt.
Tas rada perversu dinamiku, kurā sodu var neapzināti pieņemt ar atkarību izraisošu turpmāku, bezcerīgi romantisku izlīgumu. Šajos ļaunprātīgas dominēšanas scenārijos lietas iegūst daudz sarežģītāku aspektu nekā vienkāršas bailes.
Vairāk padomu, kā palīdzēt sasistai sievietei
Pat nedaudz ieiet šajā dinamikā, lai pārliecinātu pamošanās pakļauto sievieti par savu situāciju, var būt ļoti delikāts. Mūsu draugs, māsa, meita vai paziņa varētu noraidīt šo pieeju, vēl vairāk saslēdzoties ar savu nedeklarēto ienaidnieku, izdzīvojot fantāziju par būt vienam pret naidīgo pasauli. Vai arī vardarbība var pasliktināties, upuris tiek vainots nodevībā, uzsākot kontaktu Nav autorizēts.
Mūsu stratēģija var būt tik labi domāta, cik mēs vēlamies, un tomēr negatīvi ietekmēt viņu mērķi. Tā kā nav iespējams paredzēt katra gadījuma īpatnības, lai runātu par precīzu taktiku, mēs varam apkopot dažus vispārīgus mehānismus, kas būtu vispārīgi jāpiemēro, ja atrodamies hroniskas vardarbības pret sievietēm kontekstā.
izveidot telpu
Vienkāršs un spēcīgs mehānisms ir atvērt personīgās telpas, kur sievietes var brīvi izpausties. Īsi pastāstiet, ka mēs varam uzklausīt visas jūsu radītās neērtības, lai rastu risinājumu.
Un ieskicēt kanālus, par kuriem mēs zinām, ka tie ir droši šai iespējamai saziņai, izmantojot drošu ziņojumapmaiņas lietojumprogrammu vai apmeklējot kopīgu telpu, hobija vai vingrinājumu vietu, par ko varmāka nevarēja nojaust.
Šajās pirmajās saziņās ir svarīgi, lai sieviete justos patiesi pavadīta un atbalstīta. Pat ja vēl nav pienācis laiks rīkoties, jūs noteikti atcerēsities, uz ko varat paļauties, tiklīdz jutīsit savu uzdevumu.
Turklāt ir jāizvairās no viņas pilnīgas izolācijas, jo mēs uzstājam, ka ir jāiet ārā un jāsazinās ar viņu, un tas viss tiek nodrošināts atbalsta tīklam, ko veido draugi, ģimene vai kaimiņi. Kontakts vienmēr ir jāuztur, jo pieredze ārpus apspiestības burbuļa palīdz to galu galā salauzt, atklājot realitāti.
Vardarbību ģimenē var izraisīt cilvēki ar dziļiem personības traucējumiem, piemēram, narcismu un antisociālu personību.
runāt vienatnē
Pienāks laiks, kad telpu atvēršana radīs komunikatīvas tuvības mirkļus ar sasisto sievieti. Šī saruna jāveic ar lielu taktu un iejūtību, ik uz soļa saprotot domu gājienu un ieradumu, kas noveda mūsu draudzeni līdz viņas situācijai, bez jebkāda veida morāles spriedumiem. Ir svarīgi apstiprināt viņu emocijas un piešķirt viņu stāstam ticamību.
Sievietes prāts, kas ilgstoši tiek izmantots vardarbībā un sākusi savu ceļu no bedres, parasti ir sāpju, pretrunīgas mīlestības, dusmu aiz bailēm un galvenokārt kauna vulkāns. Kauns par to, ka joprojām jūtas pret agresoru, par to, ka viņš iepriekš nav rīkojies, par to, ka ir noraidījis to, kurš mēģināja palīdzēt, cita starpā. Visas šīs emocijas ir jāsaprot un jārisina sarunas laikā.
Neomulīgie viedokļi, kurus būsim spiesti paust, ir jāpasaka ar mīlestību un maigumu, nevis kā apsūdzību. Galvenais, ātri jāatklāj parastā metode, ko izmanto varmākas kundzībai, lai mūsu draugs saprastu, ka viņa nav viena savā pieredzē, ka neviens nav no tā atbrīvots noteiktos apstākļos un ka ir metodes, kā aizvērt ciklu. .
Sazinieties ar profesionāļiem
Kad pienāks laiks veikt galīgus pasākumus, lai pārtrauktu kaitīgo ļaunprātīgas izmantošanas loku, mums kā nepieredzējušiem pilsoņiem ir jāuzņemas ierobežojumi drošības un likumības ziņā. Sievietei, kura vēlas atbrīvoties no vardarbības, ir vislielākais iespējamais risks. Viņš burtiski nekad nav bijis vairāk apdraudēts visās vardarbīgajās attiecībās. Un femicīda risks ir šausmīgs pār šāda veida gadījumiem.
Tāpēc situācija var ātri iziet no rokām. Mūsu iejaukšanās visdziļākajā posmā ir jāpalīdz cietušajai sievietei doties uz organizācijām, kas specializējas vardarbības ģimenē upuru aprūpē, piemēram, sociālajos dienestos un oficiālā palīdzība dzimuma vardarbības gadījumos.
Šādas sistēmas būs tās, kas patiešām var sniegt būtisku atbalstu, lai vispirms sastādītu drošības plānu, sniegtu tūlītēju palīdzību vai garantētu sieviešu bēgšanu ekstremālos brīžos.
Tāpat šie dienesti varēs efektīvi vadīties iespējamā tiesvedībā pret varmāku, piespiedu kārtā bloķēt viņu pieeju vai pārtraukt attiecības ar institucionālām procedūrām laulības gadījumā.
Turklāt palīdzības aģentūras varēs ar profesionāļiem runāt par pastāvīgu psiholoģisko ārstēšanu gan vardarbības situācijas pārvarēšanas laikā, gan pēc tās, lai kontrolētu tās neizbēgamās sekas.
Secinājums, kā palīdzēt sasistai sievietei
Diemžēl viņu partnera vardarbība pret sievietēm ir bijusi nopietna sabiedrības veselības problēma visā pasaulē. Sieviešu aptaujās atzīto vardarbības gadījumu procentuālais daudzums ir tikpat augsts kā to sieviešu skaits, kuras neuzdrošinās iesniegt sūdzību valdošās klusēšanas kultūras dēļ.
Pandēmijas scenārijs no 2020. gada ir padarījis jau tā sarežģīto situāciju vēl sliktāku, liekot cilvēkiem ar trauksmes un dusmu problēmām ilgstoši palikt mājās. Rezultāts ir briesmīgs vardarbības ģimenē pieaugums gan pret sievietēm, gan bērniem. Gan fiziska, gan verbāla un psiholoģiska vardarbība, vienlīdz kaitīga.
Papildus iestādēm, kas veic izmeklēšanu, formulē palīdzību un sadala sodus starp atbildīgajiem, visai sabiedrībai ir jāuzņemas kā atbalsta un ierobežošanas tīkls pret vardarbību ģimenē. Katram kaimiņam, partnerim un draugam jābūt uzmanīgam pret savu tuvo sieviešu labklājību, gatavam sniegt viņām nepieciešamo skaidrību un grūdienu, lai atpazītu savu situāciju un drosmīgi izkļūtu no tās.
Līdz šim mūsu raksts par kā palīdzēt sasistai sievietei. Ja jūs interesē šis teksts, jums, iespējams, būs noderīgi izlasīt šo citu tekstu, kas veltīts šī teksta izpētei Veselīga pāra īpašības. Tikai ievērojot veselīgu kārtību, mēs salīdzinājumam identificēsim slimu kārtību, lai ar to cīnītos. Sekojiet saitei!
