Borja Vilaseca lekcijas

Borja Vilaseca lekcijas | Viena no labajām lietām, ko man atnesa ieslodzījums, bija brīvais laiks. Zelta un dārgs laiks, par kuru man tagad ir aizdomas, aizmuguriski. Un nav tā, ka man nepatīk sabiedriskā dzīve (man tā patīk!). Es esmu eneatips 7, tiem no jums, kas saprot eneagrammu. Mums patīk plāni, nepārtrauktība, steiga un burzma. Un ko mēs darījām karantīnas laikā? Es brīnos par to pašu.

Mana sociālā dzīve bija saistīta ar Patriju Džordanu un citiem cilvēkiem, kuri kādā dzīves posmā bija stāvējuši kameras priekšā un izveidojuši videoklipu vietnei YouTube. Šī iemesla dēļ es kļuvu par Borja Vilašecas lekciju fanu un absolūtu cienītāju (dīrā, varbūt neveselīgā veidā), par kurām vēlos runāt šodien plkst. Postposmo.

Ko jūs plānojat atrast Borja Vilaseca konferencēs?

Kas ir Borja Vilaseca?

Ja jūs esat šeit, tas ir tāpēc, ka jūs noteikti jau zināt, kas viņš ir. Bet, katram gadījumam, īss kopsavilkums: Vilaseca ir komunikators, žurnālists, Barselonas Ekonomikas fakultātes personības attīstības un vadības maģistra grāds un vairāku ar to saistīto uzņēmumu dibinātājs. uzņēmējdarbība, psiholoģija un finanses. Viņš ir sarakstījis vairākas grāmatas, tostarp: Ne laimīgs, ne mūžīgs, Prieks iepazīties y Mazais princis uzvelk kaklasaiti. Un, kas man patīk un zinu visvairāk, pateicoties to pieejamībai, ir viņu Youtube konferences, kuras, ja neesat redzējuši, ļoti iesaku.

Par ko ir konferences?

Tajās jūs atradīsiet ļoti motivētu jaunieti (kā viņš pats sevi raksturo) un ļoti motivējošu (kā es viņu redzu), kurš runā par sevis izzināšanu un personības attīstību. Pamatojiet savas zināšanas uz eneagrammas teorija, kas attiecas uz dažādām tēmām: finanses, mīlestība, seksoloģija, ego, darbs, garīgums.

Lai to labāk saprastu, jums ir jānoskatās šis divu minūšu video:

Jums tas var izklausīties nedaudz ārstnieciski. uz guru

Dodiet viņam iespēju. Tikai tāpēc, ka uzdodat sev noteiktus jautājumus, tas ir tā vērts.

3 Borja Vilaseca konferences par mīlestību

① Atslēgas, lai attīstītu apzinātu seksualitāti ar savu partneri

Tas pārkāpj dažus tabu, kas attiecas uz seksualitāti. Tas liek mums uzdot jautājumus: kur mēs esam iemācījušies to, ko zinām par seksu? Kādi faktori ietekmē dzimumakta laikā?

Mums ir jāmeklē atslēgas, lai izveidotu savienojumu ar otru. Atbrīvojieties no vainas, kauna un uzskatiem, kas mūs vajā līdz pat šai dienai un liek mums atdarināt to, ko mēs domājam par seksu.

Bioloģija, reliģija un porno ir kopā ar mums un gultā ar mums. Tas spiediens, ko mēs visi kādreiz esam izjutuši un kas neļauj mums dzīvot pilnvērtīgu un apzinātu seksuālo dzīvi.

② Atslēgas, lai kopīgi izveidotu apzinātu pāri

"Mans partneris dara mani laimīgu", un sabiedrība iemūžina šo vēstījumu. Šāds attiecību veids rada tikai neapmierinātību un emocionālus ubagus. Šajā runā viņš runā par mīlestību un to, kā šis termins ir ticis izmantots prostitūcijā. Nav iespējams atrast dziļu mīlestību bez mīlestības pašsajūtas ceļojums, dziļš ieskats sevī. Nav iespējams runāt par mīlestību, ja mēs uztveram otru kā privātīpašumu.

Mēs arī nezinām, kas mēs esam, mēs nemīlam viens otru un mēs gribam, mēs ilgojamies, mēs gandrīz piespiežam otru mīlēt mūs. un vairumā Jungian, žurnāliste mums jautā, kā tu pievilksi kādu, kurš tevi mīl, ja tu nemīli sevi. Pamata, bet patiesa. Visas šīs pārdomas tiek traktētas ar lielisku humoru. Gandrīz kā monologā. Vēl viens punkts jūsu labā.

Un kā šīs sarunas kopsavilkumu es jums atstāju apzinātā pāra dekalogs autors: Borja Vilaseca:

1. 1. 1. Es esmu atbildīgs par savu laimi, nevis par jūsējo.
      2. Es esmu atbildīgs par savām ciešanām, nevis tavām.
      3. Es apzināti izvēlos jūs, un jūs apzināti izvēlaties mani.
      4. Es pazīstu sevi caur tevi, un tu pazīsti sevi caur mani.
      5. Es mācos no jums, un jūs mācāties no manis.
      6. Tu mani nepabeidz, bet tu mani pabeidz.
      7. Es pieņemu tevi tādu, kāds tu esi, un tu pieņem mani tādu, kāds es esmu.
      8. Es cienu tavu brīvību, un tu cieni manu brīvību.
      9. Es sazinos ar jums, un jūs sazināties ar mani.
      10. Es nodevu savu brīvību attiecībām, un jūs - savu.

③ Kā izveidot apzinātu pāra līgumu

Trešā un pēdējā no Borja Vilaseca konferencēm, par ko vēlos runāt, ir Kā izveidot apzinātu partnera līgumu.

Bordžita ģērbās kā doktors Lofs. Kas var noiet greizi? Ja esat jau redzējis iepriekšējos un jums patika, tad šis ir nākamais sarakstā.

Mūžīgā aizraušanās, vai tā pastāv? Nē Vilaseca skan. Pazūd ķīmiskā, bioloģiskā, ķīmiskā aizraušanās. Un kas atliek pēc šīs apsēstības, kas ilgst noteiktu laiku? Kad izgaist mīlas burvestība un idealizētais otra tēls pazūd, kā mēs varam uzturēt attiecības veselīgi?

komunikators ierosina izveidot partnerlīgumu un kā pāris, kas ik pa laikam ir jāatjauno un kas var tikt mainīts atbilstoši katra vajadzībām, kas arī mainās ar gadiem. Tas, kas mums der šodien, var nedarboties rīt. Tādā veidā viņš apšauba tradicionālo pāra formu, monogāmiju, dzīvošanu kā pāri.

Katram ir atšķirīgs un unikāls veids, kā būt attiecībās, un, ja mēs pat nezinām, kas tas ir, mēs nevaram izpildīt savas vēlmes. Tam visam jāsākas ar Sarunu, kurai jānotiek dažādos attiecību punktos un tai būtu jārisina tādi jautājumi kā seksuālā orientācija un vienošanās, līdzāspastāvēšana, saistību līmenis, ģimene, atvaļinājumi, atpūta, ekonomiska vienošanās un, galvenais, šķiršanās. Par to visu runājot, tiks izveidota sava veida Pāra konstitūcija (kuru var rakstīt vai runāt) un tiks pārbaudīts, vai piekrīti vai nepiekrīti katram punktam. Kas var būt ļoti noderīgi, lai noteiktu, vai varat vai vēlaties turpināt ar šo personu.

Līdz šim manas trīs iecienītākās Borja Vilaseca konferences, jo esmu bezcerīgs romantiķis un mīlu mīlestību. Bet veselīga mīlestība, apzināta un pārdomāta mīlestība. Mīlestība, kas plūst, bet arī darbojas dienu no dienas.

[Lai jūs iepazītu mazliet labāk un saprastu, kādu attiecību modeli jūs meklējat, atcerieties mūsu intervijas ar diviem psihologiem par relāciju anarhija un alternatīvas monogāmijai]