Kāpēc šogad mēs neiemainītu materiālās dāvanas pret kaut ko citu? Kaut kas personiskāks mūsu laiks vai laba pieredze Cilvēkiem, kurus mēs mīlam, mums ne vienmēr ir jādomā par materiāliem priekšmetiem. Šeit ir mūsu piecas idejas, kā pasniegt dāvanas cilvēkiem, kurus mīlat, un kāpēc gan ne? dot arī mums.
Kad runa ir par dāvanu pasniegšanu, lielākā daļa no mums nevilcinās tērēt naudu, lai iegādātos šo objektu, kas, godīgi sakot, reti kad kādu iepriecinās. Daudzas reizes mēs domājam, ka viņiem kaut kas patiks, un tad izrādās, ka viņi to maina, tiklīdz veikali to atļauj. Mūs bombardē reklāma un tas liek mums zaudēt dāvanas sajūtu.
Dot, pirmkārt, nozīmē parādīt šai personai, ka esam par viņiem domājuši, un tas šajās domās ir daļa no mūsu pieķeršanās un mīlestības. Pamatojoties uz šīm pārdomām, kāpēc mēs to neizmantojam, lai izgatavotu dāvanas, kas nedaudz atšķiras no citām? Mēs šajos svētkos dāvinām nevis priekšmetus, bet gan kaut ko daudz dārgāku un savādāku, ko bieži vien nelabprāt dāvinām (pat sev): laiks.
Mums ir mentalitāte jeb pārliecība, ka pietiek ar materiāla priekšmeta uzdāvināšanu, lai otrs būtu laimīgs, kad lielākoties otrs būtu daudz laimīgāks, ja materiālu dāvanu vietā mēs viņam uzdāvinātu daļu sava laika. Bet ne tikai mūsu laiks, bez vairāk, bet kvalitatīvs laiks, savienojums, sajūtas, emocijas.
Mums visiem, kas vairāk, kam mazāk, ir tūkstošiem lietu, ko darīt, un šķiet, ka nevienam nav laika citiem, neatkarīgi no tā, vai tie ir viņu pašu bērni, vecāki, draugi vai partneri. Tāpēc šis gads varētu būt labs, lai mainītu šo ideju un izvēlētos veltīt savu laiku un uzmanību, uzmanību, kas parāda mūsu mīlestību pret cilvēkiem, kurus mīlam, un kas atspoguļo to, ka mēs par viņiem domājam. Esam pārliecināti, ka tā būs skaistākā dāvana. Ja nezināt, ko darīt, mēs jums atstājam savu piecas idejas materiālo priekšmetu vietā ziedot laiku un pieredzi.
Vēlamies norādīt, ka visām šīm dāvanām nav jābūt tiem cilvēkiem, kurus mēs mīlam, un ka mēs paši varam pievienot dāvanu iepakojumam vai pat uzdāvināt to sev. Mēs esam skopi, atvēlot laiku citiem, tas ir neapstrīdami, bet, iespējams, esam vēl skopāki pret sevi. Šķiet, ka mūsu dzīvē viss ir svarīgāks par mums pašiem. Darbs, mājas, bērni, partneris, mācības utt. Mums ir tendence visus šos uzdevumus likt pirmajā vietā, un tādā veidā mūsu vajadzības un vēlmes ir pēdējās un gandrīz pazūd darāmo lietu jūrā.
1. dāvanu idejas: teātra, kino vai mūzikas abonements
Kinoteātros un teātros parasti tiek piedāvāta iespēja iegādāties biļešu grāmatu uz noteiktu skaitu seansu, ko varam uzdāvināt draugam, kuram patīk mīlas filmas vai lieliskās lugas. Vai mūsu partneris, un tā mēs arī ejam un izbaudām šovu. Kopīga došanās uz turieni nostiprinās attiecības, kas mums ir ar dāvanu saņēmēju, un tas būs brīnišķīgs veids, kā dalīties pieredzē.
Ja mēs nevēlamies iegādāties pilnu abonementu, mēs varam arī izvēlēties nopirkt biļeti vienai teātra izrādei vai vienai filmai. Mēs varam domāt par to, kurā ir tas aktieris, kurš mums abiem tik ļoti patīk vai par kuru jūs kādreiz esat runājis un kuru jūs vēlētos redzēt. Īpaši bērniem, kuri ne tikai aizrauj ar kaut ko, ko viņi gribēja redzēt, bet arī dos viņiem daudz priekšrocību, piemēram:
- Stimulēt viņu radošumu no mazajiem (un ne tik mazajiem). Lai redzētu filmu, lugu vai mūziklu, ir jāiegremdē fantāzijas pasaule, kurā viss ir iespējams. Šāda veida pieredze rosina iztēli un palīdz viņiem attīstīt jaunas idejas.
- Izvērst valodu tas ļauj viņiem klausīties un novērot vārdus, kas viņiem var būt jauni, un pat iemācīties aktieru žestus uz skatuves.
- Uzlabo koncentrēšanos. Apmeklējot izrādi, mūziklu vai pat dodoties skatīties filmu kinoteātrī, skatītājiem ir jāpievērš uzmanība, lai sekotu stāstam.
- mācīt empātiju vai spēja nostādīt sevi citu vietā. Ir tādi, kas identificējas ar redzamajiem tēliem un pat izjūt tādas pašas emocijas kā viņi.
- Uzlabot socializāciju. Tas veicina socializāciju, jo tas parasti tiek darīts ar vairāk cilvēku.
- Paaugstināt pašcieņu
un pašapziņa. It īpaši, ja runājam par teātra izrādi. un vēl jo vairāk, ja ļaujat viņiem pašiem piedalīties. - Māca ievērot noteikumus. Atcerēsimies, ka šajās vietās skatītājiem izrādes laikā ir jāklusē un netraucē citiem.
- Veicina kritisko domāšanu, tas ir, spēja autonomi un apzināti analizēt un interpretēt situācijas.
- Māca novērtēt atšķirības starp cilvēkiem un kultūrām. Skatītājiem tiek dota iespēja cieši aplūkot personāžus, kas nāk no dažādām vidēm un labāk izprast viņu kultūras un dzīves pieredzi.
- rosina zinātkāri skatītājiem par apkārtējo pasauli.
Idejas dāvanām 2:uieeja muzejā
Neatkarīgi no tā, vai tā ir laikmetīgās mākslas izstāde vai izcila fotogrāfa retrospekcija, mēs to varam izvēlēties kā dāvanu kādam sev tuvam cilvēkam un vēl labāk, ja viesosimies kopā ar viņu. Papildus tam, ka tā ir atšķirīga un oriģināla dāvanu ideja, tā ir arī veids, kā paplašināt savu kultūras redzesloku.
Dāvanu idejas 3: un diena spa
Ideāla dāvana jūsu labākajai pusei, bet arī Labākajai draudzenei, māsai vai vecākiem. Ķermeņa kopšanai veltītas dienas pavadīšana ir palutināšana, ko mēs sev sniedzam ļoti reti, ja vien kāds mums tādu iespēju nepiedāvā. Visi spa un termālās iestādes parasti piedāvā iespēju atdot biļeti uz centru vai iegādāties tādu procedūru kompleksu kā dubļu masāžas, dažādu saunu izmantošana, turku pirts utt.
Turklāt tā ir lieliska dāvana, ko varam pasniegt paši sev vienlaikus ar citiem. Runa ir par tādas ārstēšanas izvēli, kuru mēs vēlētos piedzīvot un ko izbaudām mirkli sev, tālu no ikdienas stresa un vienmuļības.
Šī dāvana ir arī dāvana veselībai:
Spa priekšrocības
Tas ir dabisks, relaksējošs līdzeklis, kas arī Tam nav kontrindikāciju. Mēs atsaucamies uz karstie avoti, autentisks panaceja gan ķermenim, gan dvēselei, zināms kopš seniem laikiem. Ir pierādīts, ka apmeklēšana spa mums ļauj ievērojami samazināt tradicionālo zāļu lietošanu daudzu patoloģiju ārstēšanā. Jo īpaši šīs ārstēšanas metodes ir ieteicamas elpceļu slimību ārstēšanai, bet arī kopumā to pretiekaisuma iedarbībai. Pat Pasaules Veselības organizācija savos mērķos līdz 2025. gadam ir iekļāvusi termisko medicīnu. Šī iemesla dēļ dažu dienu baudīšana spa būs ieguldījums ne tikai garīgajā labklājībā, bet arī Netērējiet laiku un naudu, ārstējot sezonālās slimības, kuras bieži vien ir viegli novēršamas.
Termālo baseinu priekšrocības
Pirms sākat meklēt spa kā traks pēc tuvuma vai cenas, iesaku jums apskatīt ūdens sastāvs, jo tas mainās atkarībā no izmantotā avota. Atšķirīgā minerālvielu koncentrācija izraisa termālo baseinu sadalīšanu atkarībā no tā, vai tie satur sēra, sulfāta, ogļskābes, arsēna-dzelzs un bikarbonātu ūdeņus. Mūsu valstī ir daudz termālo objektu, kuros atrodas katrs no šiem dažādajiem ūdens veidiem, Mums tikai jāzina, kuri no tiem ir vispiemērotākie konkrētajai mums nepieciešamajai ārstēšanai..
Idejas dāvanām 4:unav kursa
Ja mums ir kopīga aizraušanās ar mammu, brāli vai labāko draugu, kāpēc gan neizvēlēties šos mirkļus, lai pieteiktos kursiem un pilnveidotos savās interesēs? Ir ļoti dažādi kursi. Tas var būt izšūšanas, keramikas, jaunākās vegānu kulinārijas kursi vai pat apmeklēt Argentīnas tango nodarbības vai mācīties spēlēt klavieres. Vēl vairāk, ja mums ir kopīgs hobijs, kāpēc gan nepierakstīt vienam otru kursos?
Idejas dāvanām: vain izbrauciens pie dabas
Vēl viena oriģināla dāvana, kurai nav nepieciešams tērēt daudz naudas, ir sarīkot patīkamu pastaigu pie jūras (arī tagad, kad ir ziema!) vai pārgājiens kalnos. Pastaigas ir brīnišķīgs veids, kā atbrīvoties no ikdienas rūpēm un raizēm un atgūt savu garu.
Tā ir ideāla dāvana, ko uzdāvināt mūsu bērniem, kuriem tādējādi ir iespēja skriet un izpētīt dabu. Bet arī tētim, kurš varēs izbaudīt dienu ārā un svaigu gaisu.
Ceļojums, neatkarīgi no tā, vai tas ir maršruts, ko galvenokārt ceļo ticīgie, piemēram, Camino de Santiago de Compostela, vai svētceļnieki un krustneši, piemēram, Via Francigena, neapšaubāmi ir garīgā tūrisma formabet arī apmācību. Garākas vai īsākas pastaigas psihofiziskie ieguvumi ir izcelti un tagad apstiprināti. Vienkāršs ieradums staigājiet vismaz 30 minūtes dienā tā ir panaceja veselībai. Tas palīdzēs jums palikt formā, zaudēt svaru, atbrīvot endorfīnus, tikt galā ar stresu un dziļi elpot.
Takas: pārgājiena priekšrocības
Pārgājiena priekšrocības, tas ir, sekojot takām un takām vairākas dienas, ir šādas:
- Redzes uzlabošana. Jūs staigājat dabas vidū un jebkurā gadījumā brīvā dabā, kas novērš acis no mākslīgo gaismas avotu iedarbības no datoru ekrāniem, tālruņiem un ierīcēm kopumā.
- Samazina diabēta un insulīna rezistences risku. Pastāvīga un strauja staigāšana palīdz metabolizēt glikozi un aktivizē visu vielmaiņu: insulīns spēj pareizi metabolizēt cukurus, novēršot diabētu.
- Trenējiet 90% ķermeņa muskuļus. Tiek trenēti ķermeņa augšdaļas segmenti, kā arī apakšējās ekstremitātes, izmantojot a muskuļu stimulācija plašāks. Visi muskuļi strādā: mugura, tricepss, bicepss, deltveida muskuļi, vēdera muskuļi, muguras lejasdaļa.
- Samazina risku, sirds slimības Pastaigas ir labas sirdij, uzlabo sirds darbību un palīdz samazināt holesterīna līmeni.
- Palīdz sadedzināt kalorijas un zaudēt svaru. Lai uzturētu sevi formā, pietiek ar 30 minūšu pastaigu dienā. Pārgājieni pa kalnu takām vai takām pat ar nelielu kritumu apdegumus vairāk nekā ejot pa skrejceliņu.
- Uzlabo elpošanas funkciju. Ilgstoši ejot, elpošanas biežumam ir tendence palielināties: ar katru ieelpu plaušās tiek ievilkts lielāks gaisa daudzums. Plaušu kontrakcija arī stiprina elpošanas sistēmu.
- Nostipriniet kalciju kaulos. Pastaigas ārā, pakļaujot sevi dienas gaismai un saulei, palīdz papildināt vitamīnus, ko mūsu ķermenis rada saules iedarbības rezultātā. Tas palīdz novērst tādu slimību rašanos kā osteoporoze un rahīts.
- Samazināt stresu. Mēs ražojam endorfīnus un serotonīnu, pašsajūtas hormonus, īpaši fizisko aktivitāšu laikā.