Norėdami teisingai gydyti inkstų uždegimą, galite išbandyti kai kurias natūralias priemones, nors idealiausia būtų pasikonsultuoti su sveikatos priežiūros specialistu. Kitame straipsnyje pateiksime jums keletą patarimų kaip ištuštinti inkstus kad galėtumėte tai padaryti iš namų.
Kaip ištuštinti inkstus
Daugelis žmonių kreipiasi į šiuos natūralius gydymo būdus, nes jie yra veiksmingesni, taip pat todėl, kad jiems sunku nusipirkti priešuždegiminių vaistų nuo šios rūšies infekcijų.
Ar žinojote, kad dilgėlių arbata padeda apsaugoti inkstus! Vėliau pamatysite, kaip reikėtų paruošti ir gerti šį užpilą, kad palengvėtų.
Morkų sultys
Šias natūralias sultis turite gerti nevalgius savaitę, jos labai padeda jūsų inkstams; Norėdami jį paruošti, jums reikia šių dalykų:
Sudėtis:
- Morka
- Stiklinė vandens (200 ml)
- Pusė citrinos sultys
- Jei norite, šaukštas medaus!
Rengimas
Morkas reikia labai gerai nuplauti ir įdėti į maišytuvą, kad galėtumėte toliau trinti. Kai gerai išmaišys, įpilkite vandens, citrinos sulčių ir, jei norite pasaldinti pagal skonį, įdėkite medaus.
spanguolių sultys
Jo funkcija yra natūrali valymo priemonė, naikinanti mikroorganizmus ir kovojanti su šlapimo takų infekcija. Taigi šias sultis turėtumėte gerti kiekvieną rytą, nes jos greitai kovoja su uždegimu.
Imbiero antpilas
Tai natūrali priemonė, turinti daug priešuždegiminių savybių, todėl puikiai tinka sergant nefritu.
Sudėtis:
- Imbierą
- Vanduo (200 ml)
Paruošimo būdas:
Šaukštą imbiero įpilkite į stiklinę vandens ir užvirinkite. Kadangi ji „paruošta“, arbatą galite gerti tik po pietų!
Raudonos vynuogės
Daugelis gėrimų yra labai tinkami nefritui gydyti, jie gali padėti jį išgydyti. Šie vaisiai yra labai geri, nes juose yra:
- Antioksidantai
- Vitaminas A ir C
Jame taip pat yra per daug kalio, kuris turi puikų diuretikų poveikį organizmui.
Dilgėlių antpilas
Koks puikus gėrimas! Taip bandoma išvalyti toksinus iš organizmo, o tai veikia kaip inkstų apsauga.
Sudėtis:
- 1 valgomasis šaukštas dilgėlių (5g)
- 500 ml vandens
Paruošimo būdas:
Paimkite puodą ir supilkite į jį vandenį, virkite 15 minučių.
Tada sudedate dilgėlių ir palikite dar kelioms minutėms, o kai atšils, gerkite!
"Per dieną galite juos vartoti 2 kartus, Tai puiki ir labai veiksminga priemonė.
Avokadas arba avokadas
Šios rūšies vaisiai būtini žmonėms, sergantiems inkstų uždegimu.
Ar žinojote, kad šis vaisius turi daug mineralų ir baltymų!
Petražolių antpilas nuo inkstų uždegimo
Daugeliui nepatinka "skonis", nes jis labai nemalonus, ši valomoji priemonė labai populiari, tokie įsitikinimai! Jie prisideda prie inkstų sveikatos ir gerovės.
Sudėtis:
- 1 arbatinis šaukštelis petražolių (5 g)
- 1 litro vandens
Paruošimo būdas:
- Vandenį reikia gerai užvirti
- Kai užvirs, įberkite 5 gramus petražolių ir palikite dar kelioms minutėms.
- Vartokite, kai jis šiltas
Kvercetinas
Tai flavonolis, kurio galima rasti daržovėse ar vaisiuose. Jie skatina šių toksinų valymą, „to dėka“ palengvėja inkstų uždegimas. Taigi turėtumėte pasinaudoti šia nauda, kurią turite įtraukti į savo racioną šiuos maisto produktus:
- Svogūnai
- Obuoliai
- Mangai
- Vyšnios
- Briuselio kopūstai
- Špinatai
- Česnakai
- Kriaušės
Citrinų vanduo
Galite gerti šaltą arba karštą, o tai padeda palaikyti gerą hidrataciją ir pašalina organizme susikaupusius skysčius.
Ar tu žinai! Citrininis vanduo labai naudingas norint gauti didelį palengvėjimą, jei turite inkstų uždegimą ar kitokią inkstų problemą, tada „išsiaiškinkite“.
Tai apima tinkamą hidrataciją ir mitybą, taip pat prisideda prie geros savijautos apskritai.
Ką daryti, jei jaučiate diskomfortą?
Jei turite šį inkstų uždegimą arba turite simptomų, turėtumėte imtis priemonių apsaugoti inkstus nuo tolesnio pažeidimo. Taip pat turėtumėte apsilankyti pas gydytoją, kad pamatytumėte, ką jis jums pasakys.
Turite imtis daugelio priemonių, kad apsaugotumėte savo inkstus ir išvengtumėte širdies ligų, apskritai turite pagerinti savo sveikatą.
„Taigi neabejokite šiais skausmais ir imkitės kuo greičiau“
Kodėl žmonės imasi šių namų gynimo priemonių?
Daugelis kreipiasi į natūralias priemones, kad sumažintų uždegimą. Dauguma šių gėrimų drėkina ir padeda pašalinti šiuos toksinus, kurie lieka inkstuose.
"Inkstų uždegimas yra gana dažnas inkstų sutrikimas"
Kaip turėtų funkcionuoti inkstai? Inkstų veikla yra būtina, nes tai leidžia pašalinti mūsų organizme susidarančias medžiagas ir išvengti vandens pertekliaus.
Ši infekcija gali atsirasti viename arba abiejuose inkstuose, nes pagrindinės jos priežastys yra susijusios ir susijusios su vaistų vartojimu.
Kas sukelia inkstų uždegimą? Šios erdvės, kurias jie sukelia inkstų kanalėliuose, sukelia uždegimą ir gali sukelti sunkių komplikacijų, jei nepradedamas greitas ir tinkamas gydymas.
Šiame vaizdo įraše galėsite įvertinti visus inkstų akmenų ir infekcijos skirtumus.
Štai keletas simptomų, sukeliančių šios rūšies infekciją:
- Inkstų duobės skausmas
- Karščiavimas
- Pykinimas
- Šlapinantis skausmas
- Kraujo ar pūlių buvimas šlapime
- Kraujo spaudimo pokytis
- Apatinių galūnių ir veido edema
Gerai atlikite gydytojo paskirtą „gydymą“, kad galėtumėte pajusti didelį palengvėjimą; tokiu atveju, jei inkstas yra uždegęs. Jūs taip pat turite turėti gerų įpročių savo gyvenime ir gerbti savo maistą bei skysčius, nes jie prisideda prie geros inkstų sveikatos.
Dešimt būdų kontroliuoti inkstų ligą
Trumpai paaiškinsiu, kaip galite kontroliuoti šią ligą:
Patikrinkite savo kraujospūdį: jei jis yra didelis, jis gali pakenkti inkstams, todėl turite kontroliuoti kraujospūdį, kad jūsų kraujospūdis būtų toks arba mažesnis nei nustatytas gydytojo.
Jei sergate cukriniu diabetu, pasiekite gliukozės kiekio kraujyje tikslą: Turėtumėte labai reguliariai tikrinti gliukozės kiekį kraujyje.
Dirbkite su savo sveikatos priežiūros komanda, kad stebėtumėte savo inkstų sveikatą: kaskart kai tave apžiūri ir darai tyrimus, kad pamatytum kaip tau sekasi, visada turi pasiteirauti gydytojo, kokie rezultatai, lyginant su paskutiniais.
Vartokite vaistus taip, kaip nurodyta: Žmonės, kurių inkstai yra patinę, vartoja paskirtus vaistus, kad sumažintų:
- Kraujo spaudimas
- kontroliuoti gliukozės kiekį kraujyje
- sumažinti cholesterolio kiekį
Dirbkite su dietologu, kad sukurtumėte mitybos planą: Šios priemonės yra susijusios su tuo, ką valgote ar geriate, todėl jos jums padės:
- Saugokite savo inkstus
- Pasiekite savo kraujospūdžio ir gliukozės kiekio kraujyje tikslus
- Užkerta kelią arba atitolina sveikatos problemas, kurias sukelia inkstų liga
Siekite sveiko svorio: Antsvoris gali pažeisti jūsų inkstus, todėl jie gali dirbti sunkiau. Taigi turėtumėte planuoti savo kūno svorį, kad jis padėtų išlaikyti sveiką svorį.
Padarykite fizinę veiklą savo rutinos dalimi: Nuolat mankštinkitės, tai jums labai padeda.
Pakankamai miegokite: pakankamai miegoti fizinei sveikatai, normalu yra 8 valandos.
Mesti rūkyti: Rūkymas gali pažeisti inkstus. Kodėl tu turi jį palikti? Jie padeda pasiekti kraujospūdžio tikslus, o tai yra naudinga inkstams ir taip apsaugo nuo širdies priepuolio.
Raskite sveikų būdų, kaip valdyti stresą ir depresiją: imtis prevencinių priemonių inkstų uždegimui kontroliuoti, tai labai sveikas būdas.
Šis straipsnis taip pat gali jus sudominti:
Kaip išvalyti gaubtinę žarną namuose Natūralus būdas