Ойдун түрлөрү: мүнөздөмөлөрү, алар кантип иштейт?

Билесизби, жеке психология бир нечеден турат ой түрлөрү? Кирип, алардын ар бири кантип иштээрин билип алыңыз. Анын сыңарындай, биз сиздерге бүгүнкү күндө белгилүү болгон ой түрлөрүнүн ар бири жөнүндө жарыяланбаган жана өзгөчө деталдарды көрсөтөбүз.

ойдун түрлөрү-1

Адамзаттын өзгөчөлүгүн баса белгилеген кайталангыс жана өзгөчө ойлор

Ойдун түрлөрү

Адамдын ой жүгүртүүсү бардык адамдар ээ болгон ички дүйнө катары белгилүү, биздин ар бирибизде көптөгөн моделдер же стилдер бар, алар биздин инсандарыбызды, жүрүм-турумубузду жана жүрүм-турумубузду түзүүгө ылайыкташтырылган, алар менен өз ара аракеттенишибиздин көпчүлүк бөлүгүн түзүшөт. башка адамдар, жада калса жаныбарлар жана өсүмдүктөр дүйнөсү менен. Ой схемалык түрдө түзүлүп, анда биздин өнүгүүбүздө маанилүү болгон айрым атайын темалар белгиленет.

Адамдын ой жүгүртүүсүнүн түрлөрү оң же терс схеманын чегинен чыгып, адамзаттын ой жүгүртүүсү жакшы же жаман сыяктуу кара же ак нерсе болбошу керек, тескерисинче, жогоруда айтылган бир нече уникалдуу жана ар түрдүү парадигмалардан турат. арабыздан бирөө уникалдуу жана көп жагынан өзгөчө, бул адамдардын окшош эмес жандыктар экенин көрсөтүп турат. Жогоруда айтылгандарды толуктап, бүтүндөй адамзат толугу менен бирдей эмес ойлору бар түрлөрдүн бири катары каралат.

Ошо сыяктуу эле, ар бир адам ойдун ар бир түрүн эффективдүү колдоно алат, алар деталдуу түрдө айырмалануучу өзгөчө таасирге ээ, ойдун кээ бир түрлөрүн толугу менен адабий жана сюрреалдык кырдаалдарга байланыштуу көрсөтө алат, алар түп тамырынан келип чыгат. подсознание жана аң-сезимдүү ой абалында көзгө урунат, чындыкка бекемделген ойдун башка түрлөрү сыяктуу. Жогоруда айтылгандардын бардыгын эске алуу менен, илимий коомчулуктун пикири боюнча психологиядагы ой жүгүртүүнүн түрлөрү Алар төмөнкүлөр:

Тарбиялык ой

Адамдын ой жүгүртүүсүнүн бул түрү ар бир адам акыл-эстин өнүгүүсү үчүн уникалдуу нерсе болуп, так ойлонушу же так ой жүгүртүүсү үчүн психикалык схемаларды жана модальдарды белгилөөдөн тышкары, кандайдыр бир ыкма менен билим алуу жана үйрөнүү чөйрөсүнө багытталган. жана буткул дуйнедегу адамдардын психологиясы. Ошол сыяктуу эле, жогоруда айтылгандар адамдын кызыгуусун башкаруу жана башкаруу үчүн колдонулат, ал бардык жаратылган жана бар нерсенин себебин абдан жакшы билүүгө багытталган.

Белгилүү болгондой, ой жүгүртүүнүн бул түрү адамды жаңы билимге түртүп, андан ары алга жылып, пайдалуу, эффективдүү жолдор менен өнүгүп, адамзаттын интеллектуалдык өсүшү түздөн-түз азыркы учурдан башталаарын көрсөтүп турат. эрудиттүү жана кылдат билими бар же татаалдыктын деңгээли жогору болгондор жакшы өнүккөн ой жүгүртүүнүн бул түрүнө ээ. Экинчи жагынан, жогоруда айтылгандар менен коом тарабынан белгиленген тоскоолдуктарды бузууга болору далилденген.

Ой жүгүртүүнүн бул түрүнө кылдат мамиле кылуу керек, анткени адамзаттын ашыкча кызыгуусун ар дайым эле пайдалуу же позитивдүү нерсе катары кароого болбойт, анткени коомду түзгөн көптөгөн адамдардын көз карашында, кызыгуунун бул түрүн туура эмес колдонуу. , абдан көйгөйлүү көптөгөн жаман адаттарга алып келет. Мунун эң ачык мисалы – үйрөнгөн бир тема тууралуу жаман ой жүгүртүү менен башталган ушак, бүтүндөй коомчулукка тараган ушак.

Критикалык ой жүгүртүү

Ой жүгүртүүнүн бул түрү адамзатты терс жана позитивдүү түрдө стимулдай турган 2 уникалдуу жана өзгөчө парадигмага ээ, анткени ал үйрөнгөн же буга чейин белгилүү болгон тема боюнча эффективдүү ой жүгүртүүгө, маалыматтын чындыгын аныктоого, мисалы, бир ойду объективдүү көрсөтүүгө жардам берет. башынан өткөргөн жана байкалган ар кандай кырдаалга көз караш. Учурдагы бардык адамдар тарабынан күн сайын колдонулат, бирок ал бир нерсени же кимдир-бирөөнү кемсинтүү максатында кыйратуучу байкоо жүргүзүү үчүн ишке ашырылгандыктан, жаңылыш түрдө колдонулат.

Жогоруда айтылган ой бир нерсенин жакшы же жаман экени аныкталган эки тараптуу моделдерди четке кагып, ар дайым сын айтуу үчүн аны маркалоого болбойт деп тактап, чечиле турган маселени деталдуу талдоо менен бирге жүрүшү керек. жаман, жакшы жагынан абал, нерсе же адам, алардын жүрүм-турумунун себебин так билбестен, ошондой эле алардын ар бир иш-аракетине ой жүгүртүү. Бирок, жаштарга сынды колдонуунун кесепеттери жана ага кандай мамиле кылуу керектиги жөнүндө билим берүү маанилүү.

ойдун түрлөрү-1

Мындан тышкары, критикалык ой жүгүртүү инсандын инсандыгын өнүктүрүүгө түздөн-түз иштейт, мисалы, инсан өмүр бою жекече аткара ала турган жүрүм-турум үлгүсүн калыптандыруу, өз кезегинде адамзатка башкача ой жүгүртүүгө жардам берет. бардык адамдар психикалык карама-каршылыктарды же тынымсыз өкүнүүлөрдү азап тартпастан өз чечимдерин чыгара аларын. Акыр-аягы, критикалык ой жүгүртүү ар бир инсанда өтө зарыл болгон өзүн-өзү сындоо сезимин калыптандыруу үчүн иштейт.

Индуктивдүү ой жүгүртүү

Жогоруда айтылгандар адамдардын аналитикалык ой жүгүртүүсүн өркүндөтүү үчүн колдонулат, мында жалпылоо сезимине негизги жана актуалдуу маалыматтар катары кабыл алынат, анткени адам баласы кандайдыр бир көйгөйдү, кырдаалды жана билимди жалпылоонун жаман адаты менен жүрөт. так жана түз түрдө үйрөнгөн нерсе боюнча пикири менен жыйынтыктоо үчүн, алар мурда алган кандай тажрыйбаларды. Ошондой эле, ой жүгүртүүнүн бул түрүн өнүктүрүү үчүн, көптөгөн темалар эч качан жалпыланбаш керек экенин билүү маанилүү.

Адамдардын ой жүгүртүүнүн бул түрүн колдонууда кетирген катасы – бул көп учурларда жалпы мааниде кирбеши керек болгон аракеттерди, предметтерди же адамдарды туура эмес жалпылоо, анткени ал сыйлабастык деп эсептелинет, туура колдонуу Ой жүгүртүүнүн бул түрүнүн бири. аны өз убагында колдонуу жана эгерде ал зарыл болсо, темаларды жалпылоону ишке ашыруу болуп саналат. Бирок адамдар күнөөлүү же терс маселелерди айтуудан же атоодон коркуп, көптөгөн бейкүнөө жандыктарга зыян келтирген бул тенденцияны дайыма ишке ашырышат.

Индуктивдүү ой жүгүртүүдө өзгөчөлөнгөн нерсе анын негизги максаты болуп саналат, ал көйгөйгө толук объективдүү чабуул коюудан, алынган маалыматты тууралоодон, кандайдыр бир тема боюнча кандай пикир болушу керектиги боюнча өкүм чыгарууга мүмкүнчүлүк берүүдөн, ар бирине тийүү темага өтө кылдаттык менен мамиле кылынган көйгөйлөрдү эч ким жок, ага байланышы жок адамдар менен түшүнбөстүктү жаратат. Акыр-аягы, ар бир теманын өзүнүн деңгээли жана таасири бар, ошондуктан, ал жөнүндө билбей туруп, бир теманы соттош үчүн өтө этият болуу зарыл.

ойдун түрлөрү-3

Жакшы ойлонуу ар дайым эң жакшы вариант

Аналитикалык ой жүгүртүү

Ой жүгүртүүнүн бул түрү теманын, объекттердин, кырдаалдын же башка нерселердин же жандыктардын мүнөздөмөлөрүн деталдаштыруу үчүн ишке ашырылгандай эле, атайын темаларды талдоодо белгиленген куралдарды колдонот, андан кийин схемалык изилдөө жүргүзөт. тема боюнча терс жана оң ойлорду, мисалы, сиз натыйжалуу жана так чагылдыргыңыз келген теманын ар бир аспектисин талдоо. Азыркы учурда идеяларды дарылоо үчүн ырааттуу системаларды түзүүгө болот, кийинчерээк тез жана толук иштелип чыгат.

Ушул сыяктуу эле, жоопторду ойлонуунун бул түрүн колдонуу менен, чечиле турган белгисиз жагдайда ачыкка чыккан ар бир деталдарды эске алуу, изилдөө жана карала турган теманы талдоо аркылуу тыянак чыгаруу, мүмкүн болгон идеяларды жана парадигмаларды түзүү, анда чындыкты чындыктын ыктымалдыгы же аны көтөргүсү келген ойдун жалгандыгы катары аныктаңыз. Мунун эң ачык мисалы – ар кандай теманын түрү боюнча так анализдин негизинде гипотезалардын ишке ашырылышы, аны курчап турган кандайдыр бир сырды тактоо.

Акырында, ой жүгүртүүнүн бул түрүн туура колдонуу үчүн ар бир майда-чүйдөсүнө чейин талдоо жүргүзүү керек, кемчиликсиздик орноткон терс парадигмага түшпөй, гипотеза, гипотетикалык же адабий идеяларды жасоодо кийинчерээк таңууланып калат. Жалпысынан белгилүү бир тема, бир тема боюнча когнитивдик анализ жүргүзүүдөн мурун, сизде болгон бардык шектенүүлөрдү тактоо маанилүү. Акыр-аягы, аналитикалык ой жүгүртүү ар дайым адамдарга башкалардын башынан өткөргөн кырдаалдарды түшүнүүгө жардам берет.

тергөө ой жүгүртүү

Ой жүгүртүүнүн бул түрү адамдын психосоциалдык өнүгүүсүнүн жакшы жолун аныктоо үчүн адамзатты өзүнүн билимин, ошондой эле өзүнүн горизонтторун профессионалдык жана интеллектуалдык жактан кеңейтүүгө түртөт, азыркы учурда адамдардын кызыгуусун жакшыраак колдонот, аларды курчап турган нерселердин бардыгы жана баары табигый же өнөр жайлык жол менен кандайча жаратылганы жөнүндө көбүрөөк билгиси келет. Адамзаттын жаңы парадигмаларды ачууга болгон кызыгуусу ой жүгүртүүнүн бул түрүн бардыгы үчүн абдан позитивдүү жана пайдалуу жол менен кеңейтти.

Бирок, азыркы заман когнитивдик аналитикалык инструменттерди адамзаттын интеллектуалдык өнүгүүсүнүн практикасы катары бириктирет, ошондой эле аларга коомдун жалпы маданиятын өстүрүү үчүн жаңы жандыктарды же чөйрөлөрдү ачууга жардам берип, келечек муундарды сапаттуу маалымат менен калыптандырат. жалпысынан бир топтун жакшы социалдык, административдик, маданий жана интеллектуалдык базасы. Ой жүгүртүүнүн бул түрүнүн эң мыкты өкүлдөрү бар болгон нерселердин баарын изилдөөгө берилген окумуштуулардын ар бири болуп саналат.

Ошо сыяктуу эле, тергөө ой жүгүртүүсү, канчалык оңой же кыйын болбосун, изилдөө жүргүзүү үчүн чыгармачылыкты колдонот, мында тапкычтык да жаңы темаларды ачуунун, изилденген нерселердин бардыгын бириктирүүнүн жана изилденген нерсенин өзүнүн негизи бар экенин көрсөтүүнүн негизги бөлүгү болуп саналат. болуу үчүн. , кээ бир негизги жана кошумча функциялар, мисалы, атайын темада изилденип жаткан предмет үчүн натыйжалуу болушу үчүн аткарылышы керек болгон бир катар формалдуулуктар. Акыр-аягы, ар кандай гипотезаны тактоо үчүн, бул ойдун куралдары менен ар кандай типтеги идеяларды текшерүүгө болот.

Системалык ой жүгүртүү

Системалык ой жүгүртүү жакшы структураланган эсептөөлөрдү колдонууну талап кылган маселелерди жана белгисиз нерселерди чечүү үчүн колдонулат, алар маселенин же математикалык операциянын чечимин аныктоого кызмат кылат, ой жүгүртүүнүн бул түрү да «Математикалык ой жүгүртүү» катары каралат жана кээ бир учурларда адамдар Бул ой жүгүртүүнү өтө көп колдонгондор эсептөөлөрдү гана колдонгону үчүн «Чарчы ойлонгон адамдар» катары классификацияланат. Башка жагынан алганда, ой жүгүртүүнүн бул түрү адамдар күнүмдүк сатып алууларды жасаганда катары менен колдонулат.

Ой жүгүртүүнүн бул түрү бир караганда татаал, бирок табият тарабынан ишке ашырылып жатканына байланыштуу өтө жөнөкөй болгон кеңири темаларды баяндай алуу үчүн катуу структураларды колдонууну талап кылат. бир эле учурда адам. , таза математика жана социология сыяктуу физиканын мыйзамдары болгондуктан, бул стилдеги ойлорду колдонууну талап кылган жалпы жана татаал темалар. Акыр-аягы, системалуу ой так жана натыйжалуу иштеши үчүн, структуралык көрсөтмөлөрдү урматтайт.

Чыгармачыл ой жүгүртүү

Азыркынын максаты – дүйнөгө күнүмдүк иш-аракеттерди жасоонун уникалдуу жана өзгөчө ыкмаларын көрсөтүп, адамдарды жаңы же тааныш темалар менен нерселерди жаратууга жана инновациялоого үндөө, мисалы, анын кандайдыр бир сапаттарында көркөм экспрессиянын жаңы параметрлерин орнотуу, ошондой эле Когнитивдик инструменттер жана практикалар коомдо эмне болуп жатканын аныктоо үчүн. Мындан тышкары, чыгармачыл ой жүгүртүү системалуу ой жүгүртүүгө карама-каршы келет, анткени ал жакшы иштеши үчүн жогорку структураланган системаларды жана катаал моделдерди колдонбойт.

Бул ой менен үйрөнүүгө мүмкүн болгон нерселердин баары, абстракттуу болуп кете турган ийкемдүү моделге туура келет, аны көп адамдар сейрек түшүнө алат, алардын арасында структураланган илимдер сыяктуу өзгөчө темаларда басымдуу болгон ою бар ар бир адам бул ойдун негизинде жаралган искусствонун кээ бир түрлөрүн түшүнүү үчүн жетиштүү сезимталдыгы жок. Чыгармачыл ой жүгүртүүнү өнүктүрүүгө көмөктөшүүчү көптөгөн иш-чаралар бар, мында ырдоо жана дизайн баарынан жогору турат.

Дивергенттик ой жүгүртүү

Чыныгы дүйнөдөгү иштер менен алектенген ой катары белгилүү, ал адамдардын ар бирине күнүмдүк кырдаалда туура реакция кылып, туура ойлонууга жардам берет, чечим кабыл албоо үчүн аң-сезим жана ой жүгүртүү абалын тынымсыз колдонуп, аларды аткаруучу тарабынан каралат. өзүн өкүнүчтүү иш-аракеттер катары кароодон тышкары, керексиз жана иш жүзүндө эмес. Бул дайыма колдонуу жөнүндө ой, анткени ал адамдар аң-сезимдүү абалда болгон учурда активдүү болот.

Кээде, адатта, пландаштырылбаган кырдаалдарды жаратуу, кырдаалды чечүү же кандайдыр бир деталдарды эске албастан эмоцияны көрсөтүү үчүн активдештирилет, дивергенттик ой жүгүртүүнү активдештирүүнүн бул түрү аны өзүнөн-өзү активдештирген кырдаалга жараша бир аз көйгөйлүү болот. стихиялуу эмоционалдык жана интеллектуалдык актылар, жогоруда айтылгандардын иш-аракеттери менен пайда болот. Экинчи жагынан, бул жогоруда айтылган ой жүгүртүү түрү менен тыгыз байланышта, мында чыгармачыл болуу абдан маанилүү.

Кээ бир учурларда, бул ой кээ бир адистер тарабынан табигый туруксуз ой катары каралат, анын таасирин аныктоо кыйын болгон ойдун түрлөрүнүн бири, анткени адамдар өз иш-аракеттерин байкаса да, өз сезимдерин пайда болгон стихиялуу туюнтмалар аркылуу көрсөтөт. дивергенттик ой жүгүртүү менен, адамзаттын өзгөчөлүктөрүн жакшыраак көрсөтүү. Акыр-аягы, муну көзөмөлдөө, негизинен, толкун менен дем алуу менен, топтолуу жана эс алуу ыкмаларын колдонуу аркылуу жүзөгө ашырылат.

конвергенттик ой жүгүртүү

Жогоруда айтылган ой түрүнүн антитезиси катары белгилүү болгон, ал структуралык идеяларды башкарууга багытталган, көптөгөн катаал жана өтө практикалык эмес ойлордун түрлөрүн бириктирет, алар 100% башаламандыкта математиканы колдоно турган илимий жана схемалык модальдтерге муктаж. , алгебралык эсептөөлөр жана ал тургай илимий жоболор теманын же натыйжанын чындыгын аныктоо үчүн. Интернетте айтылгандай, мээнин сол жарым шары бул ой менен кандайдыр бир ишти аткарууга жооптуу экени белгилүү.

Мындан тышкары, объекттерди, кырдаалдарды, аракеттерди же адамдарды байланыштыруу, стихиялуу жана импровизацияланган идеялар менен чечүүгө мүмкүн болбогон конкреттүү маселени чечүү үчүн так жана кыска ой жүгүртүүнү талап кылган аналитикалык тыянактарды бере алуу маанилүү, анткени жогоруда айтылгандар алар бул билимдин негизги куралдарын колдонуу менен чечүүнү каалаган көйгөйдү начарлатыңыз. Акыр-аягы, азыркы замандын олуттуу кыйынчылыгы бар, бул типтеги ой жүгүртүүсү бар адамдар "Тактсиз адамдар" деп эсептелет.

Ой жүгүртүүнүн түрлөрүнүн мүнөздөмөлөрү

Белгилүү ойлордун бардык түрлөрү белгилүү бир маселени чечүү үчүн негизги идеяларды пайдалануу менен өз функцияларын аткарышат, ошондой эле адамдын жана жалпы коомдун ар биринин өзгөчө өнүгүүсүн жаратат, анткени алар жалпыланган. сол жарым шар менен аткарылган ойлор түзүлүп, оң жарым шардын ойлору импровизацияланган уюлдар. Бирок, экөө тең бирдей жыйынтыкка келишет, адамзатка аларды күн сайын курчап турган нерселер жана жандыктар түшүнүшү үчүн.

Катуу идеяларды колдонгон жана сол жарым шар тарабынан башкарылган ойлорго келсек, алардын негизги өзгөчөлүгү – илимий ыкмаларды колдонуу менен конкреттүү бир маселени чечүү, ар бир шектенүүнү түптөлгөн идеялар жана гипотезалар менен тактоо, убакыт факторун чоң союздашы катары колдонуу менен шашылыштыктан алыс болуу. ар кандай иш-аракеттерди жүргүзүү. Башка жагынан алганда, иштөө үчүн оң жарым шарды колдонгон ой жүгүртүүнүн түрлөрү алдын ала медитациясыз жана көп учурларда ортодоксалдуу түз чечимдерди чыгаруу менен мүнөздөлөт.

Жалпысынан алганда, деталдарды жана кырдаалдарды аныктоо эң маанилүү жана актуалдуу мүнөздөмөлөрдү аныктайт, бул чечүүгө эң жакшы ой түрүн ишке ашыруу үчүн аң-сезимдүү жана аң-сезимсиз кырдаалды же иш-аракетти ой жүгүртүүдөн кем эмес жана кем эмес. кандайдыр бир белгисиз же пайда болушу мүмкүн болгон көйгөйлөр. Ошол сыяктуу эле, ар бир ой түрү менен карала турган ар бир темага жеңил-желпи каралбай, ар дайым акылдын денени башкарууга жетиштүү күчү бар экенин көп учурда эске алуу керек.

Ойдун түрлөрүн кантип өнүктүрүү керек?

Алар ой жүгүртүү түрлөрүнүн ар биринде көрсөткөн күчтүү жактары, аларды стимулдаштырууга жана аларды жакшыраак деңгээлге алып чыгууга кызмат кыла алат, ошондуктан аларды башкаруу эң мыкты болушу үчүн, алардын ой жүгүртүү жана талдоо сезимин жакшыртууга мүмкүндүк берет. , кызыктуу жана өзгөчө темаларга толгон көптөгөн жаңы темаларды оңой түшүнүү, жашоо менен таанышуу үчүн чоң билимдерди алуу жана алардын интеллектуалдык горизонтторун кеңейтүү. Биринчиден, ойдун түрүн өнүктүрүүнүн жолу, эгерде ал такыр карама-каршы гана когнитивдик болсо, каралышы керек.

Ой жүгүртүүнүн бир түрүн өнүктүрүүнүн биринчи мисалы дедуктивдүү ой жүгүртүүгө багытталган, ал белгисиз нерсенин чечимине ээ болуу үчүн когнитивдик процесстерге багытталган, азыркы учурду өнүктүрүүнүн эң жакшы жолу табышмактарды колдонуу аркылуу, ошентип, дедуктивдүү аналитикалык жөндөмдөрдү өркүндөтөт. табышмактын белгисиз туура жообун табуу үчүн ар бир сөздү жана түзүлүштү талдоо менен ээ. Критикалык ой жүгүртүүгө келсек, анын позитивдүү өнүгүүсү документтерди конструктивдүү сын стили менен окуу аркылуу болот.

Ой жүгүртүүнүн когнитивдик жол менен өнүгүшүнүн башка көрсөткүчтөрү индуктивдүү жана аналитикалык ой жүгүртүүнү өркүндөтүүнүн моделдеринде бар, алар макалаларды окуу аркылуу үзгүлтүксүз жана эффективдүү өркүндөтүүгө түрткөн, мында темаларды жалпылоо, мисалы маселени чечүүнүн аналитикалык жолдору айтылган документтер катары. Ушундай эле детектив жанрындагы романдарды тынымсыз окуу адамдын акыл-эсинин аналитикалык системаларынын өнүгүшүнө жардам берет.

Көбүнчө психикалык когнитивдик системаларга багытталган жогоруда айтылгандардан байкалгандай, алардын иштешинин эффективдүү өнүгүшү негизинен коомдун популярдуу маданиятында дайыма орун алган дидактикалык жана нускамалык материалдарды тынымсыз окууда түзүлөт. жан дүйнөсүн байытуу үчүн кызмат кылуу. Системалык ой жүгүртүү сыяктуу практикалык стилдик ойлорго келсек, математикалык маселелерди чечүүгө багытталган туруктуу практикаларды колдонуу анын иштешин жакшыртат.

Дагы бир мисал, ар кандай адамдын күнүмдүк жашоосунда туура иштеши үчүн милдеттүү түрдө аналитикалык жана когнитивдик каражаттарды талап кылбаган физикалык каражаттар аркылуу туруктуу практикага багытталган ой жүгүртүүнүн практикалык-кинестетикалык стилиндеги түрлөрү бар. Мунун эң сонун мисалы болуп жаңы моделдерди, формалдуулуктарды, предметтерди жана башкаларды түзүү аркылуу өнүккөн чыгармачыл ой жүгүртүү саналат, көбүнчө бий, сүрөт тартуу жана ал тургай ырдоо сыяктуу жалпы көркөм иш-аракеттер менен өнүккөн.

Ошо сыяктуу эле, психикалык өнүгүү моделдеринин бул стили дивергенттик ой жүгүртүүнү колдонуу аркылуу байкалат, ал бир нерсе же кимдир бирөө менен өз ара аракеттенүү, алдын ала медитациясыз же пландоосуз аткарыла турган стихиялуу иш-аракеттерди белгилөө, эң мыкты болуу сыяктуу окуяны байкоо аркылуу активдештирилет. эмоционалдык жана дем алууну көзөмөлдөө практикасы аркылуу ой жүгүртүүнүн бул түрүн өнүктүрүүнүн жолу. Бирок, ой жүгүртүүнүн бул түрүн көзөмөлдөө терс эмоцияларды минималдаштырууга багытталышы керек.

Ой жүгүртүүнүн түрлөрүнүн мисалдары

Бул бөлүмдө биз сизге иш-аракеттердин жөнөкөй мисалдарын көрсөтөбүз, алар сиз өзүңүз түшүнбөй туруп, сиз балдарыңызга илимий креслолорду окууга жардам бергенде негизгиси болуп, бир тапшырманы аткаруу үчүн дээрлик бирдиктүү ой жүгүртүүнүн түрлөрүн колдонуп жатасыз. бир эле учурда аналитикалык, системалуу жана конвергенттик ой жүгүртүү, көрүнгөн когнитивдик көйгөйгө жооп алуу. Ошо сыяктуу эле, сиз жоктон жаңы бир нерсе жаратууну чечкен учурда, сиз чыгармачыл жана дивергенттүү ой жүгүртүүнү колдоносуз.


Макаланын мазмуну биздин принциптерге карманат редакциялык этика. Ката жөнүндө кабарлоо үчүн чыкылдатыңыз бул жерде.

Комментарий биринчи болуп

Комментарий калтырыңыз

Сиздин электрондук почта дареги жарыяланбайт.

*

*

  1. Маалыматтар үчүн жооптуу: Actualidad блогу
  2. Маалыматтын максаты: СПАМды көзөмөлдөө, комментарийлерди башкаруу.
  3. Мыйзамдуулук: Сиздин макулдугуңуз
  4. Маалыматтарды берүү: Маалыматтар үчүнчү жактарга юридикалык милдеттенмелерден тышкары билдирилбейт.
  5. Маалыматтарды сактоо: Occentus Networks (ЕС) тарабынан уюштурулган маалыматтар базасы
  6. Укуктар: Каалаган убакта маалыматыңызды чектеп, калыбына келтирип жана жок кыла аласыз.