Интраперсоналдык интеллект: бул эмне?, Мүнөздөмөлөрү

Эмне экенин билип алыңыз Инсандык интеллект, жана ал аркылуу өзүңүздү, ошондой эле ниетиңизди жана каалооңузду кантип билүүнү үйрөнүңүз. Анын сыңарындай, биз баарыбыз ичибизде алып жүргөн жана өзүбүздү өзүбүз таанып-билүүбүзгө мүмкүндүк берген бул табышмактуу интеллект түрү тууралуу жарыялана элек деталдарды көрсөтөбүз.

инсандык интеллект-1

Биздин өз мүмкүнчүлүктөрүбүздү билүү

Интраперсоналдык интеллект деген эмне?

Биринчиден, бул термин 80-жылдары интеллекттин башка түрлөрү менен бирге Түндүк Американын улуу профессору, изилдөөчүсү жана психологу Ховард Гарднердин күжүрмөн эмгегинин аркасында түзүлгөн, анда ал адамдын интеллекти жана анын ар түрдүү иерархиялык деңгээли боюнча жаңы парадигмаларды негиздеген. бүгүнкү күндө алар психология жаатындагы мыкты ачылыштардын бири катары эске алынат. Демек, инсандык интеллект биздин чыныгы жүзүн көрсөткөн адамзаттын улуу татаал интеллектуалдык системасынын бир бөлүгү болуп саналат.

Интеллекттин бул түрүнүн принциптери биздин инсаныбыз жөнүндө эмоциялар, ойлор жана башка деталдар жөнүндө өзүн-өзү таанууда, биздин тышкы жана ички болмушубуздун ортосундагы байланышты баса белгилөөдө, рухий жана интеллектуалдык деңгээлде ички дүйнөбүздүн ар бир тарабын көрсөтүүдө. , биздин ким экенибиздин жана канчалык деңгээлде жетүүгө жөндөмдүү экенибиздин ар бир аспектисин эске алуу. Ошо сыяктуу эле, интеллекттин бул түрү адамдарга чындап эле эмнени каалаарын так сезүүгө жана өздөрү жөнүндө аналитикалык ой жүгүртүүгө мүмкүндүк берет.

Интеллекттин бул түрү менен ичкерилештирилген эң өзгөчө детальдардын бири – бул биздин өзүн-өзү сыйлоо сезимибиз жана маанайыбыз, жогоруда айтылгандар ар бир адамдын инсандыгын аныктоого жооптуу жана жогоруда айтылган интеллект менен түздөн-түз мамиле кылуу болуп саналат. биз ким экенибизди жана биздин болмушубузга байланыштуу нерселердин бардыгын билсек, биз жакшыраак жашоого ээ болобуз. Башка жагынан алганда, инсандык интеллект ырааттуу жана натыйжалуу мамилелерди өнүктүрүүгө мүмкүндүк берет.

Акыр-аягы, бул типтеги ой менен алынган эмоциялар адам баласына эмне сезип жатканын даана көрө билүү жөндөмүн берет, бирок сансыз жолу ыңгайсыздык, шектенүү, жада калса ачуулануу сыяктуу бир аз бүдөмүк сезимдерге түшүп калат. аларды кырдаалга жана ал сезимдер кимге багытталганына жараша кабыл алуу. Ошо сыяктуу эле, ар дайым муктаждыктарыбызды канааттандырууга умтулган акылдын бул түрү менен эмоцияларыбызды аныктоого болот.

Эгер сиз бул макаланы абдан кызыктуу деп тапсаңыз, анда биздин пост жөнүндө ой түрлөрү Бул сиздин каалооңузга жараша болот, анда биз ой жүгүртүүнүн ар бир түрүн, мисалы, алар ээ болгон жакшылыктар жана кемчиликтерди так, кыска жана толук түрдө түшүндүрүп беребиз, биз сизди жогоруда айтылган шилтемеге кирүүгө чакырабыз. адамдын ой жүгүртүүсүнүн табышмактуу дүйнөсүн, анын варианттарын жана ушул улуу гуманисттик парадигмада чагылдырылган бардык деталдарды билем.

Интраперсоналдык интеллект адистиктери

Адамдын интеллектуалдык жана эмоционалдык табиятында орун алган интеллекттин бул түрү эске алынышы керек болгон бир катар атайын терминологияга ээ, анткени алар бизге төмөнкүдөй түрдө түшүнүүгө мүмкүндүк берет. инсандык интеллект үчүн иш-чаралар өзүбүзгө колдонуу үчүн, ошондой эле түзүү үчүн мыкты болуп саналат инсандык интеллекттин мисалдары натыйжалуу формасы. Демек, инсандык интеллект адистиктерин түзгөн терминдерди атап өтүү жана өнүктүрүү үчүн төмөнкүлөр болуп саналат:

"Өзүн-өзү таануу" деп да белгилүү болгон биздин болмушубуз жөнүндө өзүн-өзү таанып билүү - бул инсандык интеллект жөнүндө эске алынышы керек болгон биринчи термин, анткени жогоруда айтылгандар менен аны аныктоого болот. инсандык кантип өнүктүрүү керек эффективдүү, анын негизги функциясы биздин иш-аракеттерибиз жана реакцияларыбыз жөнүндө өзүбүздүн билимибизди белгилейт, биз кыйынчылыктарга туш болгондо кандай сезимдер бар экенин эске алуу менен. Мындан тышкары, ал бизге болгон сезимдер жана эмне үчүн мындай эмоция пайда болгондугу жөнүндө негизги билимди берет.

Башка жагынан алып караганда, өзүбүздүн болмушубузга баа берүүнү жана биздин жакшы сапаттарыбызды кемчилик катары классификациялоону камтыган сапаттар, ошондой эле ички эмоционалдык аң-сезимибиз «Сенде бар. биринчи өзүңдү сүйүү, башка бирөөнү сүйүү» биздин ички жан дүйнөбүздүн эмоциялары менен байланышкан бул темага байланыштуу чындык. Ошо сыяктуу эле, бул параметр боюнча интеллекттин бул түрү адамдардын өзүнө болгон ишенимин калыптандырууда иштейт.

Бирок, инсандык интеллекттин өзгөчөлүгү деп эсептелген экинчи аспект - бул тажрыйбалуу кырдаалдарды жана башынан өткөн ар кандай кырдаалды жакшыртуу үчүн мурда алынган бардык билимдерди дайыма эске алуу менен биз жасаган иш-аракеттерди өз алдынча жөнгө салуу. Ошол сыяктуу эле, азыркы учурда адамдарда рефлексивдүү жүрүм-турум калыптанышы мүмкүн. Ошо сыяктуу эле, өзүн-өзү башкарууну колдонуу менен, биз белгилүү бир эмоцияны баштан өткөргөндө кандай реакциялар болорун биле аласыз.

инсандык интеллект-2

Өзүн-өзү жөнгө салуунун ошол эле параметрлери боюнча, адам өзүнүн инсанынын натыйжалуу ички өсүшүн орнотуу үчүн эмнени жакшыртууга же өзгөртүүгө көңүл буруу үчүн, алардын ар бир аракетинин себебин жакшыраак түшүнө алат. Интеллигенциянын интеллигенциясынын инновациясын позитивдүү жолго киргизе ала турган куралдары бар, мисалы, алар менен баарлашкандардын баарына ишенүү. Мындан тышкары, ал кыйынчылыктардан сабак алуу жана адамдын көнүү жөндөмдүүлүгүн өнүктүрүү үчүн зарыл болгон канондорду белгилейт.

Акыркы, бирок эң аз эмес, инсандык интеллект адистиктеринин ичинде белгиленген үчүнчү ички фактор бар, бул биз бул жашоодо алдыга жылуу үчүн аракет кыла турган өздүк мотивация, анткени адам үчүн мотивация жөндөмдүү болуу маанилүү. өз алдынча мотивация болмоюнча эч ким бул жашоодо алдыга жыла албасын жана ийгиликке жете албастыгын баса белгилеп, ийгиликсиздиктерге карабастан натыйжалуу өнүгүү. Бул адистиктин эң негизгиси адамдын жакшы жүрүм-турумунун эффективдүү өнүгүшү үчүн абдан маанилүү.

Өз жөндөмдүүлүктөрүбүзгө ишенүүнү үйрөнүү, аны менен келген күч-аракет жана сыйлыктар, ал тургай, өжөрлүк менен аткарыла турган максаттарды, максаттарды, кыялдарды жана каалоолорду аныктоо бул чоң мааниге ээ болгон интеллектуалдык фактордун катарына кирет, анткени биз өзүбүзгө гана ээбиз. Биз каалаган нерсеге жетүү үчүн зарыл күч, анткени тышкы мотивацияга карабастан, ички мотивация көбүрөөк актуалдуу. Демек, анын ичинде да адамкерчиликтин милдеттерине берилгендик, оптимизм жаралган.

Акыр-аягы, психология жана нейропсихология жаатындагы эксперттердин пикири боюнча, интраперсоналдык интеллект адамдын мээсинин бөлүмдөрүнүн биринде так жана так жайгашкан, булар мээнин маңдай бөлүгү, ошондой эле анын париеталдык бөлүктөрү болуп саналат. сезимдерди толук классификациялоо жана сактоо үчүн биргелешип иштөө, алар келечектеги билдирүү үчүн туура иштетилиши үчүн. Ошо сыяктуу эле, эмоционалдык лимбикалык система интраперсоналдык интеллект үчүн абдан маанилүү экенин белгилей кетүү маанилүү.

өзгөчөлүктөрү

Интеллектуалдык интеллект боюнча адистиктер жана уникалдуу темалар болгон сыяктуу эле, баса белгилей турган бир катар мүнөздөмөлөр да бар, анткени интеллекттин бул түрү жакшы өнүккөн адам өзүнүн ички түзүлүшүндө эмоционалдык жана интеллектуалдык жана спецификалык мүнөздө болот. алардын сезимдери сыяктуу инсандыгын өнүктүрүүгө салым кошкон аспектилери. Демек, инсандык интеллекти жакшы өнүккөн адам көрсөткөн өзгөчөлүктөр төмөнкүлөр:

Биринчи айта кете турган өзгөчөлүк, инсандык интеллекти жакшы көптөгөн адамдар ээ болгон жөндөмдүүлүк, алардын бардык эмоцияларын алар өзүнөн-өзү пайда болгон сезимдерге табигый реакциялар катары аныктоо, классификациялоо жана таануу, ошондой эле ар бир эмоцияга карата тактык жана тактыкка ээ болуу. ар дайым алардын позитивдүү тарабын алуу. Ошол сыяктуу эле, бул адамдар алардын таасири алардын денесине тийгизе турган таасирин кантип аныктоону жана аларды дайыма көзөмөлгө алууну билишет.

Туруктуу инсандык интеллекти бар адамдар сырттан келген жана ичинде төрөлгөн сезимдерди айырмалай билүү жөндөмүнө ээ, ой жүгүртүү же талдоо жолуна көзөмөлдүн жетишсиздигинен качуу үчүн эмоцияларды кабыл алуу же четке кагуу, ар дайым рефлексиялык абалды колдонуп, сезимдер ар дайым түшүнө алат. зыяндуу болобу же жокпу. Кошумчалай кетсек, ал "Интроспекция" деп аталган интеллектуалдык абалды өнүктүрөт, бул адамдар өз иш-аракеттери жөнүндө ой жүгүртүү үчүн өз ойлоруна чөмүлгөн абал.

Экинчи жагынан, ал адамзатта кандайдыр бир окуяга объективдүү каршы туруу үчүн, ар дайым ачык-айкын чечимди издөө үчүн, кандай гана жакшы же жаман экендигине карабастан, ар кандай кырдаалга болгон мамилени жана жоопторду өз алдынча байкоо жөндөмдүүлүгүн өбөлгө түзөт. интеллекттин бул түрүнө ээ болгон адамда эмоционалдык оң таасирлерди жаратат. Ушул себептен улам, инсандык интеллекти бар адам алдыга максаттарды жана милдеттерди коё алат, алар дайыма объективдүү түрдө баш тартпастан ишке ашырат.

Мындан тышкары, алар өз инсанын жана аларды курчап турган дүйнөнү так баамдап, пайда болгон кырдаал менен туура иш-аракет кылуудан мурун өз оюн коюп, ошондой эле өздөрүн кантип билүүгө дайыма умтулушат. алар кыялды ишке ашырууга жөндөмдүү, бирок ар дайым сиздин сезимдериңизди бүт дүйнөгө таңуулабастан, сиз эмнени сезип жатканыңызды жана ойлогонуңузду эске алышат. Жалпысынан алганда, алар ар дайым ар дайым бардык жөнүндө ойлонууга императивдик муктаждыктарга ээ болушат, алар абдан ырахат алган узак чагылуу абалына түшүп калышат.

Алар өз иш-аракеттерин ойлогон, аны үйрөнгөн билим катары кабыл алып, келечектеги тажрыйбаларды жаратууга кызмат кылган, башынан өткөргөн окуялардын жакшы же жаман жактарын четке кагып, андан кийин ал билимди жалпы бир нерсе катары өз кызыкчылыгына колдонгон адамдар. , абдан зарыл болгон ар бир майда-чүйдөсүнө чейин талдоо. Анын сыңарындай, алар чындыкты жана ойдон чыгарылган нерсени жакшы түшүнүшөт, ойлордун иш-аракеттерин башкаруусуна жол бербөө, ошондой эле алсыз жактарын жакшылык катары көрүшөт.

Жакшы инсандык интеллекти бар адамда карама-каршылыктарды жаратуучу өзгөчөлүк - бул алардын өзүн-өзү боорукердиги, бул жакшы мүнөздөмөсү болушу мүмкүн же болбошу мүмкүн, анткени алар өздөрү менен тийиштүү жана өтө сылык мамиледе болууга, абдан олуттуу мамиле жасоого үйрөнүшөт. Сиздин керектөөлөрүңүздү канааттандырыңыз, анан аларды эффективдүү канааттандырыңыз, сиздин инсандыгыңызга пайдалуу же болбосо ар бир деталга көңүл буруп, канааттануу абалын түзүңүз. Ошол сыяктуу, бул адамдар ар бир кырдаалды түшүнүүдө башкаларга да, өзүнө да абдан боорукер болушат.

Жакшы өнүккөн инсандык интеллекти бар адам өзүнүн эмоцияларына кам көрө алат, кээ бир эмоциялар пайда кылган терс таасирлерден өзүн өзү сактай алат, ошондой эле позитивдүү эмоциялардын алдында толук бейпилдик абалын сактай алат. эффективдүү толук интеллектуалдык жана эмоционалдык жетилгендиктин абалын билдирет. Акыр-аягы, алар ар дайым сезимдерин башкарып, аларга ээ болушуна жол бербей, акылын бир максатка багыттап, муздак акыл менен иш кылышат.

мисалы,

Инсандык интеллекттин үлгүсү жетилген мамиледен же кандайдыр бир кыйынчылыкка жакшы реакциядан да ашып кетет, анткени интеллекттин бул түрүнө ээ адамдар өздөрүнүн жашоосунда чоң ийгиликтерге жана эрдиктерге жетише алышат. топ, алардын өзүн-өзү өнүктүрүү үчүн абдан пайдалуу натыйжаларды жаратат. Мындай сапатка ээ болгон адамдын башына бир кыйынчылык түшкөндө, жашоонун башына берген оош-кыйыштарды кыска убакытта чечкен эң сонун мисалды көрүүгө болот.

Интеллектуалдык интеллекти өнүккөн адам, депрессияга учураганда же эмоционалдык деңгээлдеги көптөгөн терс таасирлерге ээ болгон, ал иштен кетирген, атүгүл жумушта башынан өткөргөн көйгөйдөн улам келип чыккан, адегенде көйгөйдүн себебин талдап, текшерет. эгерде алардын мамилеси ошол окуяга түрткү болгон болсо. Ошол сыяктуу, депрессия жогорку деңгээлде болсо жана алардын жашоосунда абдан маанилүү болгон көптөгөн терс таасирлери болсо, маанайын эффективдүү турукташтыруунун жолдорун издешет.

Кесиптер

Мындай акылдуу адамдарды абдан бактылуу кылган кесиптер көбүнчө аналитикалык жана рационалдуу ой жүгүртүүнү колдонууга багытталган, мында алар майда-чүйдөсүнө чейин кылдаттык менен көңүл бурушу жана жасай турган иш-аракеттеринде өтө кылдат болушу керек. алар адамдын табиятына, мисалы, психиатрия, психология жана ал тургай медицинанын кандайдыр бир тармагы сыяктуу саламаттыкты сактоо кесиптерине багытталган. Ошол сыяктуу эле, чыгармачылык жана жаңычыл болуу керек болгон кесиптер, бул адамдар көп аракетсиз эле көзгө урунат.

Personajes

Тарыхта жаратууда жана инновацияда маанилүү чеп болгон, инсандык интеллектти бийик калтырган, көптөгөн адамдардын интеллектуалдык өнүгүүсүнүн катышуучулары болуп, өзүндө өзүн-өзү аңдоо жана абийирди колдонууга тарбиялаган даңазалуу каармандар көп. керек болсо, качан токтотуу керек. Мунун эң ачык мисалдары – адамзаттын бүткүл тарыхында окууга позитивдүү стимул өстүрүп, фантазияны өркүндөтүп келген улуу жана даңктуу жазуучулар. Эмоционалдык жана психологиялык маселелер боюнча жазылган көптөгөн жазуулар бул каармандардын эмнеге жөндөмдүү экендигинин эң сонун үлгүсү.

Буга мисал Вирджиния Вулф, Габриэль Гарсиа Маркес жана ал тургай атактуу Пауло Коэльо сыяктуу жазуучулар, алар өз чыгармаларында көпчүлүктүн сезимдерин, мисалы, күнүмдүк жашоосунда болушу мүмкүн болгон ойлор менен сезимдерди көрсөткөн. , Ошентип, алар өз көйгөйлөрүнө чечим табуу жана реалдуулуктан тышкары бир нерсе менен аныктоо үчүн өз каармандарын үлгү катары алышат. Мындан тышкары, алар ар бир жазылган майда-чүйдөсүнө чейин ойлонуштурулган жана аналитикалык жол менен кабыл алып, ар бир окурманга оң ой жүгүртүү үчүн белгилүү бир интриганын деңгээлин коюшат.

Көптөгөн интеллекттин бул түрүн ишке ашырган башка эмблемалык каармандар психология, социология жана психиатрия чөйрөсүндөгү бардык адистер болуп саналат, бул кесиптер ишмердүүлүктү, иш-аракеттерди, реакцияларды, эмоцияларды, ошондой эле жалпы адамзаттын табиятын изилдөөгө багытталган. , ар дайым интеллектуалдык жана эмоционалдык терминдерди эске алуу, анын биринчи максаты катары билүү. Анын сыңарындай, алар өз билимдерин күчтүү кырдаалга дуушар болгон адамдарга же аларга терс таасир тийгизген ар кандай сезимдерге жардам берүү үчүн колдонушат.

Мисалдын бул түрүндөгү негизги бастиондор Жан Пиаже, Зигмунд Фрейд жана алтургай Карлос Юнгдун профессионалдары болуп саналат, алар өз өмүрүн адамдын сезимдерин изилдөөгө арнаган, ошондой эле алардын иш-аракеттерин психологиялык жактан талдоодо эң көрүнүктүү болуп саналат. жогоруда аталган профессионалдардын ичинен, психоанализдин атасы жана адамзаттын көптөгөн теорияларынын прекурсорлору болгон улуу Фрейд. Анын сыңарындай, бул кесиптештердин иши, кесиптештери сыяктуу эле, коомдо оң өзгөрүүлөрдү жасады.

Ички жана инсандар аралык интеллект

Көптөр "Алар окшош" дешет, бул өкүм көптөгөн көрүнгөн себептерден улам туура эмес, улуу Говард Гарднер жүргүзгөн бир эле көп интеллектуалдык теорияда болгонуна карабастан, алардын аткарылыш ыкмалары такыр башка, ар бир терминдин суффикстери интеллекттин ар бир түрү тарабынан аткарылган иш-аракеттердин информатору, "Intra" суффиксинен кийин, инсандык интеллект өзүнө жана ички ойго багытталган. Башка жагынан алып караганда, өз иш-аракеттерин «Inter» суффикси менен жүзөгө ашырууда интеллигенция сырткы менен болгон мамилеге басым жасайт.

Ошол сыяктуу эле, алардын максаттары көптөгөн стилдерде таптакыр карама-каршы келет, инсандар аралык интеллект болуп, адамдарга мүмкүнчүлүк берүү үчүн жооптуу болгон, бир катар өзгөчө сапаттар, кырдаалга жараша башка адамдар менен көп көйгөйлөрсүз оң жана терс мамиледе болууга мүмкүнчүлүк берет. алар жашайт. Бирок, инсандык интеллект куралдары адамдар өздөрү жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн, ошондой эле адамдар жана коомдун ажырагыс жандыктары катары өзүн-өзү сыйлоо үчүн колдонулат.

Интраперсоналдык интеллектти кантип өнүктүрүү керек?

Көптөгөн интеллекттин бул түрүн өнүктүрүү үчүн ар бир эмоцияңызды талдап, адамдын бул сезимдерине реакция кылуунун так жана рационалдуу жолун табуу, алардын ар биринин эсебин алуу жана алар жараткан эффекттерди деталдуу түрдө көрүү маанилүү. Өзүңүздүн инсаныңыз жана толугу менен ким экениңиз жөнүндө так түшүнүккө ээ болушуңуз үчүн зарыл болгон убакытты арнаңыз. Акырында, инсандык интеллектти өнүктүрүү үчүн рефлексивдүү ой жүгүртүүңүзгө пайдалуу болгон ар кандай иш-аракеттерди табуу маанилүү.

Табышмактар ​​жана кылдат суроолор сыяктуу интеллектуалдык иш-аракеттерди колдонуу инсандык интеллект сапаттарын жогорулатуу үчүн жакшы вариант болуп саналат, ошондой эле интеллектуалдык көркөм типтеги иш-аракеттер жогоруда айтылган интеллекттин интроспекциясын өнүктүрүүгө жардам берүүнүн эң сонун жолу болуп саналат. , анын жанрына карабастан жакшы китепти окуганды сүйгөн ар бир адамга жаңы чыгармачылык куралдарды берүү. Бирок, бул адамдар жашоодо ийгиликке жетиши үчүн ар дайым максаттарды жана милдеттерди коюшу керек.


Макаланын мазмуну биздин принциптерге карманат редакциялык этика. Ката жөнүндө кабарлоо үчүн чыкылдатыңыз бул жерде.

Комментарий биринчи болуп

Комментарий калтырыңыз

Сиздин электрондук почта дареги жарыяланбайт.

*

*

  1. Маалыматтар үчүн жооптуу: Actualidad блогу
  2. Маалыматтын максаты: СПАМды көзөмөлдөө, комментарийлерди башкаруу.
  3. Мыйзамдуулук: Сиздин макулдугуңуз
  4. Маалыматтарды берүү: Маалыматтар үчүнчү жактарга юридикалык милдеттенмелерден тышкары билдирилбейт.
  5. Маалыматтарды сактоо: Occentus Networks (ЕС) тарабынан уюштурулган маалыматтар базасы
  6. Укуктар: Каалаган убакта маалыматыңызды чектеп, калыбына келтирип жана жок кыла аласыз.