이 문서에서 이러한 성가신 요소를 제거하는 방법에 대해 알아보십시오. 목에 여드름, 왜 생기는지, 없애는 가장 좋은 방법은 피부 관리도 건강에 중요하기 때문입니다.
목에 여드름
우리 모두는 청소년기에 여드름의 희생자였으며 가장 흔한 피부 질환 중 하나이며 얼굴에 여드름과 여드름을 유발한다는 것이 과학적으로 입증되었습니다. 목, 가슴, 등과 같은 신체의 다른 부위에도 생길 수 있습니다.
이러한 피부 질환으로 고통받는 젊은이와 성인을 보는 것은 매우 흔한 일이지만, 심각한 문제도 아니지만 제대로 치료하지 않으면 영구적인 흉터와 얼룩이 남게 되는 경향이 있습니다.
그들은 왜 나가나요?
몸에 여드름이 생기는 원인이 정확히 무엇인지는 알려져 있지 않습니다. 그러나 이는 청소년기나 임신 중에 발생하는 것과 같은 신체 내 특정 호르몬 변화와 관련이 있습니다.
이 질환은 피지선이 동일한 모낭으로 흘러들어가 피부 조직이 스케일링으로 제거할 수 있는 것보다 더 많은 분비물을 생성하여 모낭에 지방 플러그가 생성되어 표재성 발진이 발생할 때 발생합니다. 피부 모공.
그들을 제거하는 방법?
긍정적이고 만족스러운 방식으로 신체의 여드름을 치료하는 데 도움이 될 수 있는 특정 방법이 있습니다. 여기서는 다음을 언급하겠습니다.
- 천연 각질 제거제로 목과 등 부위를 자주 관리하십시오.
- 여드름 퇴치를 위해 특정 크림을 사용하십시오. 커피나 설탕과 같은 재료로 가정 및 자연 요법을 계속 사용할 수 있습니다.
- 비누와 물로 피부를 깨끗이 씻고 자주 씻으면 유분이 조절되므로 목 부위의 모든 먼지를 제거하십시오.
- 여드름으로 인해 축적된 과도한 지방을 제거하기 위해, 그 부위에 무리가 가지 않도록 부드러운 칫솔로 불순물이나 죽은 세포를 제거하고 약간의 뜨거운 물을 사용하십시오.
- 일반 비누를 사용하면 피부가 건조해지고 여드름의 알레르기 상태가 악화될 수 있으므로 중성 또는 항균 비누로 씻으십시오.
- 국소 수렴제를 바르고 과도한 지방을 제거하십시오.
- 감염을 예방하기 위해 깨끗한 수건을 자주 사용하십시오.
- 여드름을 악화시키는 기름기 많은 화장품을 피하십시오.
- 이러한 행동은 피부 손상을 증가시킬 뿐이므로 병변을 만지거나 문지르거나 꼬집지 마십시오.
이 팁이 목이나 등의 여드름을 치료하는 데 도움이 되었지만 많은 치료법이나 국소 제품이 부작용을 일으키고 피부에 해로울 수 있으므로 피부과 전문의와 상담해야 합니다.
목과 등의 여드름에 대한 가정 요법
매우 유용하고 피부과 의사가 지시한 치료법을 보완할 수 있는 자연 요법이 있습니다. 다음은 그 중 일부입니다.
- 우유, 꿀, 오트밀: 이 식품에는 보습 특성이 있어 피부가 부드러움을 얻고 여드름을 퇴치하는 데 도움이 됩니다. 용기에 우유 반 컵과 오트밀 XNUMX테이블스푼을 넣고 잘 섞고 꿀 XNUMX테이블스푼을 넣고 균질한 페이스트가 될 때까지 저어줍니다. 그런 다음 이전에 따뜻한 물로 씻은 환부 전체에 마스크를 적용합니다. 물은 원을 그리며 XNUMX분 동안 작용시킨 후 헹구는 것이 좋습니다.
- 베이킹 소다: 이 성분은 부엌에서 빠질 수 없습니다. 그 특성이 목에 있는 여드름을 제거하는 데 도움이 될 수 있기 때문입니다. 소량의 베이킹 소다와 따뜻한 물로 일관된 페이스트를 준비하면 해당 부위를 문지르게 됩니다. 손가락으로 해당 부위를 몇 분 동안 건조시키고 제거하십시오. 매우 민감한 피부의 경우 부작용을 일으킬 수 있으므로 표시되지 않음을 언급하는 것이 중요합니다.
- 알로에 베라 : 건강 관리와 관련된 다양한 조건에서 권장되는 다목적 식물이며 흉터 치료에 이상적입니다. 이 시술을 원할 경우 알로에 줄기를 잘라 세로로 반으로 벌려 안의 액을 뽑아 환부에 바르고 깨끗하고 건조하되 헹구지 않는 것이 좋다.
- 스팀 목욕: 스팀 또는 따뜻한 온찜질은 막힌 피부 모공을 여는 데 이상적입니다. 물 XNUMX리터를 끓이고 캐모마일 XNUMX테이블스푼을 넣고 열을 가해 모공을 열어준 뒤 토너를 바릅니다.
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피부 건강을 위한 기본 팁
- 전체 식품과 시리얼(아침과 저녁), 콩류(주 3회), 야채(가능한 한 다양하고 가급적이면 찐 것) 및 과일을 기반으로 하는 균형 잡힌 간단한 식단을 유지하십시오.
- 육류, 고도불포화 지방, 정제 밀가루, 유제품, 설탕, 소시지 및 보존 식품을 피하십시오.
- 과도한 지방을 함유한 초콜릿이나 음식을 남용하지 마십시오. 피부에 이롭지 않기 때문입니다.
다음 영상에서는 목에 여드름이 생기는 이유를 설명하고 있으니 꼭 시청하시고 더 자세한 내용을 알아보세요.