この投稿では、伝記、フレーズ、 図書 有名な文学作家の バーナードスタマテウス。
Bernardo Stamateas Books
ベルナルド・スタマテアスの本についてお話します。 彼の作品を分析することで彼の教えを知ることができ、彼のフレーズを通して健全な人間関係を築くための言葉の重要性を学ぶことができます。
この有名な作家は、13 年 1965 月 XNUMX 日にアルゼンチン、ブエノスアイレスのラ フロレスタとして知られる地域で生まれました。彼はギリシャ系です。
アルゼンチンのケネディ大学で心理学を学びました。 さらに、彼は臨床性科学者でもあり、最近ブエノスアイレスのサルバドル大学で心理学の博士号を取得しました。
彼は幼い頃から人々を助ける必要性を感じており、そのため、その目標を達成するために大学での勉強に専念しました。 自己啓発トピックを扱う興味深いライターを紹介します クラウディオ・ナランホの本
彼は多くの本を書いていますが、この記事ではそのうちのいくつかについてコメントします。
精神的な結び目ベルナルド・スタマテアスの本
これは彼の最高の作品の一つです。 この文章での彼の意図は、他者との調和を達成するために私たちが最初にしなければならないことは、自分自身の内面を知ることであることを人々に理解してもらうことです。
この意味で、変化は私たち一人一人から始めなければなりません。 彼の推奨事項の XNUMX つは、私たちのライフスタイルを修正し、前進を妨げる信念を取り除くことです。
これらの理由から、この本は、生活の中で私たちを妨げる可能性のあるものを、魂と体のバランスの達成につながる考えや行動に置き換えることを勧めています。
基本的に、彼はこの本の中で、人生はとても早く過ぎていくと表現しています。 今日の世界の情勢の変化により、人間が瞑想や精神を強化するその他の活動に専念する時間がほとんど、またはまったく残されていません。
ベルナルド・スタマテアスの本の基本的な考え方は、人々に自分たちの問題を特定して解決策を探すよう促し、日々の経過によってもたらされる紛争を調和と平和のうちに解決する道を開くことです。
ベルナルド・スタマテアス: 人生の新しい見方
この本で提示されている方向性を知るのは興味深い。人間が何よりも優先する、時には間違っている理想に気づくことを目的としている。
この文脈では、例えば、社会での地位を高めるための闘争、他者に対する権力と支配、自己中心主義、愛の欠如などが挙げられ、これらは最終的には幸福になるための障害となります。
したがって、著者によれば、それを克服する唯一の方法は、これらの誤った理想を認識し、それを修正できるようにすることです。
彼は何度かのインタビューで、この本は説明書付きのレシピではなく、より幸せになり、より平和で充実した人生を送るためのアドバイスであると述べています。
感情的な傷
この本は、ベルナルド・スタマテアス・リブロスの考えを体現したもので、人々に引き起こされる可能性のあるトラウマのために克服するのが難しい状況を含む、複雑な生活状況を内面化することの重要性を強調しています。
このような経験に直面したときのアドバイスは、それがどんなに過酷で悲しいものであっても、起こったことは起こったことと考え、そうすることで前に進むことができるということを理解することです。
この意味で、この作品は過去を掘り下げ、たとえそれがどんなに困難であってもそれに直面することを目的としています。なぜなら、それが引き起こされた傷を癒す唯一の方法だからです。
最後に、この本の目的は、読者を経験した状況について熟考させることです。 それらを変えることはできませんが、同じことを繰り返さないようにし、通常の生活の発達を妨げないようにする経験です。
有毒な感情
ベルナルドが私たちに提供する作品は、「有害な感情、感情的なダメージを癒し、心の平和を自由に得る方法」と題されており、私たちに有害な感情を認識するよう促します。
人生を混乱させ、秩序を乱す感情の種類が詳細に説明されており、最も重要なのは、それらを幸福につながる別の感情に変える方法を教えてくれます。
次に、有害な感情の説明を簡単に説明します。
有毒な不安
それは私たちの存在全体を支配する否定的な感情であると考えられています。 それは私たちが暴力的な行為に服従したときに起こります。 この感情についてどう思いますか？ 多くの落胆、痛み、苦い感情。
有毒な苦痛
この感情は、何か悪いことが起こるのではないかと感じる感情として理解され、あなたから離れられない懸念です。 それは悲しみ、嫌悪感、落胆として現れます。
慢性的な不満
これは完璧を求める人、間違いを犯すのが普通であることを受け入れない人に起こります。 自分の行動を非難されるという考えが、彼らを不満と不適合に固定させます。
有毒な愛着
この感情を特定するのは困難です。 それは他者への依存によって現れます。 彼らは自分だけでは何かをすることができず、常に他人の意見や承認が必要だと感じています。
有毒な怒り
怒りは、それを制御する方法を見つけなければならない感情です。怒りが過剰になると、環境の内外の他の個人に対する身体的または心理的攻撃になる可能性があるためです。
有毒な羨望
この感情に苦しんでいる人は、他人の業績に腹を立てます。 彼らは、物質的にも、個人的および職業上の成長においても、他の人が自分よりも優れていることを受け入れるのが難しいと感じています。
有毒な恐怖
これは多大な損害を引き起こす感情です。 恐怖は麻痺し、環境の中で満足に機能できなくなります。 この感情の難しいところは、その感情が時間の経過とともに永続することです。
有毒な恥
それは最も一般的な感情の XNUMX つです。 それは誇張された方法で嘲笑を恐れることで構成されています。 他人からの批判や嘲笑にさらされていると感じると、こうした人々の行動は麻痺してしまいます。
この本の中で暴露されている感情のいくつかについて触れました. 他にも、うつ病、嫉妬、不当な泣き声、罪悪感など、さまざまなものがあります。
有毒な人々
この作品は、有害な人々を認識し、彼らを扱い、可能であれば避ける方法を学ぶ方法を教えてくれます。 それらを避けることができない場合、それらとの関係に対処する方法を教えてくれます。
作家のベルナルド・スタマテアスは、このタイプの人物を見事に描写しています。 次に、彼らが持つ特徴を紹介します。
困惑
これには、何の責任も負わない人も含まれます。 間違いやうまくいかないことの責任は常に他人にあります。
失格者
他人を不快にさせるのが好きな人がとる行動。 彼の努力は、周囲の人々の仕事や行動を無視することです
口頭で攻撃的
彼らは言葉によって絶えず人を傷つけながら生きています。 彼らは威圧的で、言葉の表現が強く、権力を行使して他人を支配することだけを目的として皮肉を扱います。
偽
彼らは「仮面」をかぶっているのです。 彼らは偽善的で、周りにいる人や都合に応じて状況に適応します。 場合によっては、性格や性別の問題に関連していることもあります。
サイコパス
一般に、このタイプの人は、他人から利益を得るためには友好的ですが、利益を得ても、あなたを探しに戻ってくることはありません。 実際には助けられないにもかかわらず、助けることに関心を示します。
嫉妬
彼らは仲間について話すのが好きなタイプです。 彼らは目標を達成したいとき、虚偽で他人を傷つけることや、それによって他人が認められたり評価されたりするのを妨げることを気にしません。
平凡
彼らは少しのことに満足して、もっと努力しようとしない人たちです。 それらは他の人に直接危害を与えるものではありません。 彼らはそのようなもので、それだけです。 向上心のない、順応者。
ゴシップ
私たちは皆、この階級の人々の特徴を知っています。 彼らは他人の生活について知り、それを他人に話して大騒ぎするのが大好きです。 彼らは自分に託された秘密を守る方法を知りません。
権威主義
特に職場で発生します。 彼らは、チームの目標を達成するために他の提案を受け入れずに自分のアイデアを押し付ける人々です。
神経症
グループの中で受け入れられ、愛される必要があるため、これらの人々は何よりも自分の基準を課します。 彼の野心は権力と支配です。 彼の考えと言葉が決定的なものとなりますように。 彼の目的は、どんな犠牲を払ってでも注目の的になることです。
マニピュレータ
彼らは、他者に与える損害に関係なく、目標の達成を目指してコントロールを行使し、協力するために最も弱い自尊心の低い人たちを探しています。
誇り
彼らの行動は正しい。 彼らは自分のやっていることに常に自信を持っており、他人からの提案を受け入れません。
不平を言う
彼らは後悔の中で生きています。 彼の意図はトラブルを起こすことだ。 彼は、自分は状況の犠牲者であり、自分にとって何もうまくいかない、そして自分たちが最も誤解されている、と皆に考えてもらいたいと考えています。
BernardoStamateasが本を引用
次に、この偉大な作家からのモチベーションを高めるフレーズをいくつか紹介します。
自分の内なる声を聞くことに時間を費やすほど、体内時計を観察するために立ち止まり、自分の心が語ることに注意を払うようになります。, より大きな成功を収めることができます。
正しい選択をするために、私たちは自分にとって何が良いのか、何が良くないのかを区別することを学ばなければなりません。」
プロジェクトに同行する人を選ぶたびに、その人が付加価値を与え、あなたが最高の自分でいられるかどうかを考えてください。」
ベルナルド・スタマテアスはその文学的キャリアで知られています。
以下に、ベルナルド・スタマテアス氏の言葉を借りて、隔離にどう向き合うかについての素晴らしいビデオを紹介します。