あなたは簡単にそして金持ちを食べて、数ポンド余分に失いたいですか？ ジューシーな脂肪燃焼スープを準備してください！ この興味深い記事では、レシピについて詳しく知ることができます。
脂肪燃焼スープの利点
減量したいということになると、空腹になり、風味の少ない純粋なサラダを食べなければならず、すぐに減量するのに役立つ奇跡の食べ物はなく、有害なリバウンド効果がないことが思い浮かびます。
信じられないかもしれませんが、 脂肪燃焼スープ、数日で効果的に体重を減らすことができます。
このスープは、毒素、水分貯留、利尿剤の除去に役立ち、新陳代謝を促進するだけでなく、風味豊かな野菜であり、簡単に入手できるため、効率的です。
早く体重を減らす必要がある人におすすめです。濃厚なスープの味を損なうことなく、野菜は栄養素が豊富で、バランスの取れた食事に何も不足することはありません。XNUMX日XNUMX回の果物が許可されます。スナックとして消費されますが、スイカ、メロンなどの水が豊富な果物でなければなりません。
野菜だけが含まれているので、菜食主義者やビーガンに最適です。非常に低塩を食べる必要があり、食品に調味料を加える必要がない人に最適です。生姜を加えることで変化させる人もいます。これは、コショウと一緒に非常に適しています。やせます。
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脂肪燃焼スープレシピ
これらの量は約7から9人前に与えられます。
材料
- キャベツ1個または小キャベツ
- 大きな玉ねぎ2個
- 新鮮なセロリの2〜3本の大きな茎
- 1/2ナス
- にんじん1/2
- 皮をむいたトマト2個
- 大きなピーマン2個
- サル
- コショウと生姜（オプション）
- ミネラルウォーター
Preparación
- キャベツまたはキャベツを薄切りにします。
- タマネギ、ナス、トマトはそれらを立方体に切り刻みます。
- ジャガイモの皮むき器で洗った後、それをこすって糸や糸に似た静脈を取り除きます。これは摂取すると不快になる可能性があります。
- これをすべて大きな鍋に入れます。
- 十分なミネラルウォーターで覆います。
- 塩、こしょう、生姜を加えます。
- 20〜25分間蓋をして沸騰させます。
ヒントと推奨事項
- これ 脂肪燃焼スープ あなたはそれを現時点で消費するか、または単にそれを部分容器に入れて凍結し、そしてあなたがそれを消費しようとしているときにそれを取り出すことができます。
- 卵料理、鶏の胸肉、七面鳥、魚に添えるのに最適で、スタータースープとして最適です。
- 朝食、昼食、夕食など、空腹を感じるたびに摂取する必要があります。
- あなたが望む量を提供してください、あなたは満足しているはずです。
- XNUMXリットルの水を飲みます。
- 可能であれば、運動や活発な散歩を伴います。
- それは厳格な食事療法であり、XNUMX日間だけ従わなければなりません。
- 野菜をすりつぶすか、そのまま食べることができます。
- あなたがスパイシーが好きなら、あなたはそれを完璧に加えることができます、この成分は効果を変えることなく新陳代謝をスピードアップします 脂肪燃焼スープ.
