この記事全体を通して知っている、 大腸炎の家庭薬 そして、あなたが家に持っているいくつかの成分が、あなたの体の生活の質を低下させるそれらの身体的不快感に対抗するために、どのように非常に役立つことができるかを発見してください。
大腸炎の家庭薬
現在、多くの人が結腸の炎症に苦しんでいます。 科学的研究によると、この病気は、血流の不足や炎症性疾患など、さまざまな理由で現れる傾向があります。
一般的に、それは食中毒に起因することもありますが、ウイルスまたは寄生虫によって引き起こされる感染症の産物です。 これは、大腸の過敏性のために、多かれ少なかれ液体の糞便の排出をもたらす可能性があります。
次に、私たちはあなたの体のそれらの内部の痛みを和らげるのを助ける大腸炎のための間違いのない家庭療法を示すつもりです：
- アロエベラ：この植物には複数の健康上の利点があるため、ジュースを準備することで結腸粘膜の治癒と収縮を促進し、機能を向上させることができます。
- 亜麻仁：亜麻は食物繊維、オメガ3脂肪酸、ビタミン、ミネラルが豊富な食品であり、腸の機能に貢献しているため、この種の症状に理想的です。 したがって、フラックスシードを水の入った容器に一晩浸し、この飲み物を濾して、朝、空腹時に飲んでください。
- にんじん：その驚くべき抗炎症作用のおかげで、大腸炎の在宅治療として使用される野菜です。 にんじんジュースを飲むと免疫力が高まり、結腸の腫れを抑えることができます。 この食べ物を購入して食事に使用することを忘れないでください、あなたの体はあなたに感謝します。
- アップルとパパイヤ：これらは結腸の不快感を和らげる果物であり、同様に、良好な消化のためにかなりの量の繊維と必須栄養素を提供します。 さらに、そのジュースは美味しく、体がその成分をよりよく吸収し、内臓を活性化するように、空腹時に飲むことをお勧めします。
- カモミールティー：この花は強力な抗炎症作用があるので、カモミールの枝や葉をいくつか煮て、カップに入れて蜂蜜で甘くして味わってください。
- アップルサイダービネガー：病気や炎症と戦うために使用されるので、タオルや布を取り、この成分で濡らしてから、腹部に置いてプラスチックで最大XNUMX時間覆うことができます。 摂取すると、消化を促進し、ガスや胃のけいれんを減らし、制酸剤として機能するため、消化プロセスの改善に貢献します。
- ヒマシ油：抗炎症作用があり、摂取すると強力な下剤になります。 布を油で濡らして腹部に塗り、プラスチックで覆い、湯たんぽを上に置き、その場所にXNUMX〜XNUMX時間置いて、必要な回数繰り返します。
- 指圧：それは中国に由来し、蓄積された緊張を解放することが推奨されているため、古代の技術です。これにより、リラックスが促進され、痛みが軽減され、消化が改善されます。 親指と人差し指の間にあるポイントを押すと、へその少し下の腹部に圧力をかけることもできます。 このテクニックを実行する場合は、これらの領域にXNUMX分間圧力をかけ続けます。
- エプソム塩：それらは複数の治療効果に関連しており、セロトニンの生成に寄与するため、体の一連の痛みを治療するために使用され、ストレスや不安を軽減することができます。 XNUMXカップの塩を水に混ぜて布を濡らし、腹部に置き、お湯のボトルを追加します。これは約XNUMX〜XNUMX時間行います。
- 甘草の根：胃粘膜に対して鎮痙作用と抗炎症作用があることが知られています。 その頻繁な摂取は、腹部の炎症を避け、けいれんを防ぎ、一般的に消化を改善するのに役立ちます。 大さじXNUMX杯の乾燥した根を入れてコップXNUMX杯の水に押しつぶし、XNUMX日XNUMX杯の点滴をします。これで疝痛が緩和されます。
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これらが 神経性大腸炎および胃炎の家庭薬 あなたにとって非常に有益でした、あなたが医者を訪ねることをやめないことが重要です、なぜなら彼はあなたに問題についての安全で信頼できる診断を与える人だからです。 家庭療法は治療を補完するものであることを忘れないでください。
また、腹部の問題を引き起こすだけなので、食生活を変えたり改善したりしてみてください。 大腸炎に苦しむ患者は体内の葉酸が不足していて低レベルであることが科学的に証明されているので、葉酸をたくさん摂取してください。
あなたの体がその日の挑戦に立ち向かうのに気分が良いことが必要なので、身体的またはレクリエーション活動をしてください。 最後に、コーヒー、タバコ、辛いまたは辛い食べ物やソフトドリンクの過度の消費を避けてください。それらはあなたの健康に悪影響を与えるだけです。
大腸炎や胃炎の治療に役立つレシピが詳しく説明されている、次の動画をお楽しみください。