לכל האורגניזמים יש תוחלת חיים משוערת, שום דבר אינו נצחי ובכל רגע על הנשמה לעזוב את הגוף. למרות שלא כולם עוברים את זה, זו תקופה חשובה בחייו של האדם, לכן אנו מביאים לכם את כל המידע על הזדקנות סלולרית.
מהי חידוש תאים?
האורגניזם מבצע תהליך שיקום ברמה התאית שבו תא הגזע יוצר תאים חדשים שיש להם גנים שווים לו כדי להחליף את הישנים. בתהליך זה השינוי של הגוף הוא קבוע, הוא נמצא בתוך הגוף שלנו ונוכל להתבונן בו באמצעות ניתוח מפורט, כמו כן הוא חיצוני ונוכל להבחין בו בצמיחת שיער או חידוש עור מת.
תפקידו של הגוף שלנו לשלוט על כך שהחלפת תאים זו היא קבועה ומאוזנת, עם זאת, ישנם גורמים חיצוניים שבאחריותו של כל אדם ופרט ואלה יכולים להשפיע או לעכב התקדמות זו.
הזדקנות סלולרית
ההזדקנות כרוכה בכל השינויים שהגוף מציג במהלך החיים, זאת בשל העובדה שהתאים מאבדים את יכולתם להתרבות במהירות וביעילות רבה כל כך, מה שמרמז שביצועיהם בסופו של דבר מתדרדרים ומשפיעים על התאים האחרים, מה שמוביל את הגוף יסבול מהשלכות חמורות.
מדענים ומומחים רבים בנושא חלוקים ביניהם לגבי פרק הזמן בו הגוף מתחיל את תהליך הניוון, שכן רבים מייחסים זאת לשלב מסוים בחייהם של אנשים, בעוד שאחרים מאמינים שהיבט זה יהיה תלוי בפרט, בחומר הגנטי שלהם ובחומר הגנטי שלהם. המאפיינים הספציפיים של הגוף, שכן האורגניזם של כל בני האדם שונה וייחודי במעמד שלו.
לגוף יש רמת התנגדות לאופי האבולוציוני של החיים והסביבה, המתפתחת בשלב ההתפתחות הראשוני של האדם, אולם ככל שהגוף מזדקן, גם ההתנגדות נחלשת ובמקרים רבים האורגניזם אינו עוד מסוגל להסתגל לתהליך האבולוציוני, מה שאומר שבסופו של דבר הוא נכנע לבלאי, כדי לבסוף למות.
תהליך ההזדקנות הוא בלתי הפיך וכל האורגניזמים עוברים אותו, אבל לא רק יצורים חיים, שכן הזדקנות מתייחסת לעובדה שלכל גוף או מבנה הכפופים לכללי הזמן והמרחב יש את היכולת להידרדר עם הזמן. זְמַן.
הזדקנות תאית בגוף האדם
תהליך זה הוא יחסי, כלומר המהירות שבה הגוף מזדקן תהיה תלויה באורגניזם של כל אדם. תהליך ההתפתחות והרגלי הטיפול שונים עבור כל אדם, הרכב המבנה הגנטי הוא היבט שמשפיע רבות גם על ההזדקנות התאית.
כיום תוחלת החיים הממוצעת של אדם היא בין 75 ל-85 שנים, תוחלת החיים המקסימלית היא 120 שנים, אולם מספר האנשים שמצליחים להגיע לגיל זה או בקירוב נמוך ביותר.
מנגנונים של הזדקנות סלולרית
הזדקנות סלולרית היא נושא שנחקר במשך עשורים רבים, הקשר שלו אליו מאפיינים של יצורים חיים ואל היבטים שונים מקושרים אחרים, עם זאת, לא ניתן היה לקשר לתיאוריה אחת.
תיאוריות הונחו במשך שנים רבות על ידי אנשי מקצוע רבים בנושא, אך אף אחת מהן לא הסכימה על אחת או כמה ספציפיות, הן אף חולקו לשתי קבוצות הפועלות כך:
תיאוריות סטוכסטיות
היא מציעה כי בנוסף להשפעת הגנים על אורך החיים, שורה של גורמים נסיבתיים המצויים בסביבה ומקיפים את כל בני האדם משפיעים גם על החיים.
- מוטציה סומטית
תאי הגוף שלנו מתרבים כל הזמן מאז שנולדנו וככל שאנו מתפתחים, עם זאת, התאים תמיד מסתכנים להיות פגומים בעת חלוקה, וזה נורמלי ביותר ככל שאנו גדלים ולגוף יש מספיק הגנות כדי לחסל חלק מאלה תאים, אבל השאר מצטברים ומתרבים, מה שגורם לסיבוכים בגוף.
- רדיקלים חופשיים
רדיקלים חופשיים נוצרים כאשר האלקטרונים המקיפים את המולקולות בכל הגוף שלנו ושומרים על האיזון, נפרדים, אז המולקולה שחסרה אלקטרונים תהפוך לרדיקל חופשי, אולם היא תבקש לשחזר אותה ותצטרך לגנוב אותה ממולקולה אחרת. , בדרך זו התהליך חוזר על עצמו שוב ושוב, ומשפיע על תאים רבים בתהליך.
עם זאת, זה לא התהליך היחיד שבו הגוף מייצר רדיקלים חופשיים, למשל; הם מיוצרים בפירוק החמצן כדי לתרום מאוחר יותר לפירוק המזון ולהיות מסוגלים להפחית אנרגיה וחומרי מזון. כמו כן, הגוף משתמש בהם כהגנה מפני רעלים המשפיעים על הגוף. אפילו בסביבה נמצאים הרדיקלים הללו.
- שגיאה-קטסטרופה
התהליך שבו נוצרים חלבונים חדשים יכול להיות פגום, מה שיעיד על וריאציה מסוימת ב מבנה DNA ושהחלבונים החדשים שנוצרו סבלו מאיזו אנומליה.
לגוף, כמו מערכות רבות אחרות, יש הגנה לחסל את החלבונים המעוותים הללו, אולם, כאן זה קורה גם כמו ברדיקלים חופשיים וקיבוץ של חלבונים נדירים שלא חוסלו יגרום לפורענות עקב האינטראקציה הבלתי מותאמת ב האורגניזם. מסיבה זו ניתן לה השם טעות-קטסטרופה, הקשור לחוק "פעולה ותגובה".
- קישורים מולקולריים
כאשר שני אטומים נצמדים, נוצרת מולקולה וזה נקרא קשר קוולנטי, אותו דבר יכול לקרות עם מולקולות כשהן מתחברות, אבל זה מוריד את הביצועים שלהן.
- מערכת חיסון
לתאי T, השייכים למערכת החיסון, יש חשיבות רבה לחייו של כל אורגניזם, אבל בחיי האדם ספציפית יש להם קשר רב עם אורך החיים של הפרט, שכן הם אלה שמגנים הגוף מכל סוג של זיהומים והם שומרים אותך בריא.
ככל שהאדם גדל ומתפתח, האיבר המבשיל תאי T נחלש. אנשי מקצוע רבים מניחים שתהליך זה קשור לתחילתה של בגרות מינית, שכן יצורים חיים מסוגלים לחיות מספיק זמן. כדי לגדול, להתרבות ולמות, זהו אמור להיות מחזור ברירת המחדל.
אנו יכולים לשער שהקשר הקיים בין שני ההיבטים הללו יכול להיות בגלל שהאורגניזם מניח שלא יעבור זמן רב עד שהפרט יתרבו, כך שזו יכולה להיות הידרדרות גוברת של הגוף, איטית מספיק כדי לתת לאדם מספיק זמן לְהוֹלִיד.
תיאוריות דטרמיניסטיות
הם מציעים שמרגע שנולדנו, הגוף שלנו מתוכנת לחיות במשך חיים מסוימים ושמצבנו בתהליך ההזדקנות כבר מבוסס, ורק לעתים רחוקות מרשה לעצמו להשתנות עקב היבטים סביבתיים.
- הגבלה ברפרודוקציה של תאים
בהתחלה האמינו שהיכולת להתרבות בתאים היא אינסופית, עם זאת, יש סוג של תא שיכול להתחלק רק פי 50, כמו כן התגלה שהמהירות שבה התאים מתרבים יורדת במידה ניכרת ככל שמתבגרים. אִישִׁי.
- אבולוציה
מומחים רבים העלו הצעות המבוססות על ההשערה שהזדקנות אינה כשלעצמה חיסרון, אלא שהיא תהיה חלק מהתקדמות אבולוציונית.
הם מניחים שמדובר באמצעי מניעה כדי שלא יחרוג ממספר הפרטים השייכים למין, אם כי רבים טוענים גם שזה לא יהיה אלמנטרי עבור בעלי חיים בסביבתם הטבעית, שכן רובם אפילו לא מגיעים לתהליך ההזדקנות והם בסופו של דבר למות הרבה לפני זה.
כפי שכבר הזכרנו קודם, המטרה העיקרית של כל היצורים החיים היא רבייה, ולכן ברגע שהגוף שלנו הופך להיות מסוגל להתרבות, האורגניזם מתחיל בתהליך של הזדקנות הסלולר. זה אומר שהבן אדם מתחיל למות מגיל צעיר מאוד וכל שנות החיים שנותרו מאותו רגע הן בעלות ערך.
- גנטיקה ואריכות ימים
מומחים רבים מניחים גם שלגנטיקה אין קשר ישיר עם תוחלת החיים המשוערת בבני אדם או שהיא לא גורם דחוף בתהליך ההזדקנות, אלא הם רואים בזה מהלך הכרחי להתפתחות החיים עצמם ושאורגניזמים אינם מאומנים לחיות לנצח, אבל להכיר בקיום כמשהו זמני.
מצד שני, אם גנים יזוהו כחלק ממערכת מאוד מסורבלת שיכולה לשלוט על אריכות ימים ושאם אפשר, ניתן יהיה לנהל אותה על ידי בני אדם, המערכת הזו יכולה להיות מניפולציה ושינוי כרצונו.
תפקוד האורגניזם לפני ההזדקנות הסלולרית
כאשר מתחיל תהליך ההזדקנות, הגוף כולו מתדרדר, האורגניזם מתחיל לאבד תפקודים אלמנטריים והשינויים לא מתרחשים רק פנימית, שכן הירידה מתבטאת גם במראה הפיזי של האדם, כל זה מתרחש בגלל שתאי הגוף. הגוף המיוצר מאטים ומפחיתים את ביצועיהם, במקביל שהם משפיעים על תפקוד התאים האחרים.
היבטים אלה נחקרו ביסודיות, בהיותם מוקד העניין נושאי מחקר עבור כמה לפתח ענפים שונים במדע, ביניהם הבסיסיים ביותר, שיהיו ביולוגיה. כבר עשרות שנים שמומחים ממונים על העמקת נושא זה ועל כך שכל המחקרים המתבצעים מאומתים, שכן הזיקנה היא חלק מתקופות החיים החשובות ביותר ועשויה להתאים גם לשלב המסובך ביותר.
מראה חיצוני
השינויים במראה החיצוני הם הבולטים ביותר, שכן הגוף שלנו נמצא תמיד בשינוי והתפתחות מתמידים, מאותה סיבה היא שאחת הדרכים הקלות ביותר לתפוס הזדקנות תאית היא דרך המראה החיצוני, כמו בעור, בשיער ובעור. שינויים בשרירים.
ירידה במשקל היא אחד השינויים הבולטים ביותר, אם אין תנועה פיזית מתמדת, אז יהיה אי שוויון מאוד בולט בחלוקת המשקל בגוף, זה קורה גם בגלל שהתאים מאבדים גודל ובכך מובילים לכל האורגניזם לְהִצְטַמְצֵם.
מוכח שגם בתהליך ההזדקנות הרקמות אינן מפסיקות להתפתח, מסיבה זו ממשיכים לצמוח שיער וציפורניים, במיוחד ציפורני הרגליים שהופכות קשות ועבות יותר.
מצד שני, צמיחת השיער מואטת והופכת לדהיית צבע עקב היעדר מינרל חשוב, מלנין, שייצורו מופחת ב-1% בשנה. נשירת שיער נפוצה מאוד גם בשני המינים, וכך גם שיער מוגבר בפנים.
הפיגמנט של האפידרמיס מתבהר, הגפיים מאבדות גמישות והעור מתחיל להתייבש, הדבר תורם להיווצרות קפלים בעור ולהופעת שרירים נפולים. הפנים הם המקום שבו נוצרים יותר קמטים, הרפיון בעור בולט יותר, במיוחד מתחת לעיניים או בסנטר הכפול.
היבט עצם ושרירי
כפי שציינו קודם, בתהליך זה מסת הגוף מצטמצמת, בדיוק כאשר העצמות מתחילות להיעדר מלחים מינרליים מה שהופך אותן לחלשות, מצב זה מחמיר עקב חוסר פעילות גופנית ובמקרה שאינו שומרים על איזון ומזין- תזונה עשירה, זה בדרך כלל בולט יותר אצל נשים.
לרוב היציבה מושפעת מאוד, בגב יכולה להיות עקמומיות לא תקינה הנגרמת מחולשה בעמוד השדרה והדבר פוגע גם בגפיים התחתונות. בברכיים ובירכיים יש שינוי במשקל המוטל עליהם, באופן שהגוף יחפש שיווי משקל והדבר ישפיע על דרך ההליכה.
גופו של קשיש אינו מסוגל יותר לבצע פעילות גופנית כמו אדם צעיר, הוא זקוק לתקופת מנוחה ארוכה יותר והנשימה עלולה להיות מסובכת אם היא מאולצת, היכולת לבצע תנועות גופניות בזמן ארוך יותר יורד.
זה מאוד נורמלי שהמפרקים העליונים יישחקו עם הזמן, משפיעים על התנועה וגורמים לכאבים המורגשים יותר בגיל מבוגר. בהתאם לקביעות הפעילות של האדם, ההפרדה בין המפרקים יכולה להיות צרה או מתיחה, מה שיוצר סיבוכים שונים בתנועת הגפיים.
עלינו להדגיש שכל השינויים הללו הם נורמליים וניתן למנוע את ההשפעה שיכולה להיות לכל אחד מהם על הגוף שלנו, עם טיפול טוב בגוף, תזונה מאוזנת ותרגול של פעילות גופנית או ספורט כלשהו, הם לא צריכים להשפיע על האקסטרים הגוף מתפקד.
מערכת הדם או הלב וכלי הדם
ניתן לטפל ברוב הבעיות הקשורות להזדקנות הלב, אך אם לא נשלטות עליהן בזמן הן עלולות להוביל למחלות קשות. המחסור בתאים בצינורות של מערכת זו יכול להשפיע על קצב פעימות הלב, ולגרום לו לשאוב לאט יותר.
יכול לקרות לפעמים שהלב מתרחב בגודלו במקום להתכווץ, זה גורם להפחתת כמות הדם שזורמת דרך האיבר. העורקים והדפנות מתרחבים אף הם, מה שמקשה על זרימת הדם, גורם לאיבר להתאמץ יתר על המידה ולעלייה בלחץ הדם, דבר שכיח בקרב קשישים, אך ישנם מקרים בהם לחץ זה עולה על רגיל ויש לשמור עליו. בשליטה.
היבטים באיברים ומערכות אחרים
ההשלכות של הזדקנות הסלולר במערכת העיכול וכל המבנה שלה נוטים להשפיע עליה במידה פחותה משאר המערכות, עם זאת, יש צורך בשליטה מסוימת על כל מה שנבלע, שכן עם הזמן מערכת העיכול הופכת רגישה יותר למזונות שעלולים לגרות. אתה.
החניכיים נוטות לאבד כוח ולהיחלש, מה שעלול לגרום לנשירת מספר שיניים, וזו הסיבה שתותבות כה נפוצות בקרב מבוגרים. הטעמים כבר לא נתפסים בעוצמה כזו ויש הרבה סיבוכים בכל הנוגע לטחינת מזון, יש להיזהר בהקשר זה מכיוון שזה עלול לגרום לכך שאוכל כלשהו יתקע במערכת העיכול.
הרירית שמתפקדת לציפוי דפנות המעי מתנוונות, ומונעת מהגוף לספוג ביעילות חומרי מזון ומים מהצואה והמזון. הפרשת הדפנות פוחתת, ועיכול המזון מאט.
במערכת השתן, העורקים והוורידים המובילים דם לכליה מתרחבים, כמו באיברים אחרים בגוף, והדם זורם לאט יותר.
גודל שלפוחית השתן מצטמצם, הדפנות מצטמצמות, זו הסיבה שהיא כבר לא יכולה לאגור כל כך הרבה נוזלים והצורך במתן שתן הופך תכוף יותר. היכולת לשמור נוזלים כל כך הרבה זמן עלולה גם להיפגע, ולגרום לתאונות להתרחש מעת לעת.
הקשר בין גנטיקה להזדקנות
ההיבטים המשפיעים על ההזדקנות התאית ואריכות החיים של האדם הם החומר הגנטי וסוכני הסביבה הקשורים באופן הדוק עם כל בני האדם. ישנם ארבעה היבטים בסיסיים מוכחים של השפעתם של גנים על תוחלת החיים של כל אורגניזם, אלה הם הבאים:
- לכל מיני היצורים החיים יש ציפייה מוגדרת לגבי משך החיים שלהם יכול להיות.
- ישנם גנים שיכולים להאיץ את תהליך ההזדקנות כאשר ישנה הפרעה במבנה שלהם.
- אומת קיומם של גנים הקשורים לאריכות ימים קיצונית אפשרית, המשמעות היא שבזכות שיפור ההרגלים והטיפול באדם, בעוד כמה עשורים ניתן יהיה להאריך את תקופת החיים המשוערת באדם. .
- לאורגניזמים בעלי מבנה גנטי זהה תוחלת חיים דומה מאוד.
מלכתחילה, אנו אומרים לכם שלכל מיני האורגניזמים יש מבנים והרכב שונים מאוד, כך שתהליך ההזדקנות הסלולרי יהיה זהה. תוחלת החיים של המינים מותאמת כך שהם ממלאים את התפתחותם, מפרים את צאצאיהם ומתים, זו השיטה האינסטינקטיבית שיש לבעלי חיים ושאר אורגניזמים חיים.
עם זאת, עם בני אדם זה קצת שונה, מכיוון שהחיים וההתפתחות המשוערים ארוכים יותר ואם התהליך עבד כמו אצל אורגניזמים אחרים, חיי המין צריכים להתחיל בגיל מוקדם, בערך בזמן שהאדם מתפתח ושלו. הגוף מסוגל להפרות, במקרה זה האדם יצטרך רק כ-30 שנה כדי לעמוד בכל המטרות הללו.
נעשו מחקרים מפורטים מאוד על ההשפעה האמיתית שיש לגנים על חיי אדם, ליתר דיוק תאומים שימשו כנבדקים ונתוני חייהם הוערכו כדי להשוות לאלו של נבדקים אחרים, המידע שהתקבל התברר כחושפני מאוד ומבוסס על כך, נקבע שלגנטיקה יש דומיננטיות של לפחות 35% על אורך חיים ובריאות בבני אדם.
סוכנים הקשורים להזדקנות סלולרית
למרות שמדענים רבים מאמינים שההיבט העיקרי הקשור לאריכות ימים הוא גנטיקה, שתוחלת החיים נקבעת מראש על ידי גנים ושגורמים סביבתיים אינם משפיעים או משפיעים, אלא בהשפעה נמוכה, על המציאות שאיתה רובם מסכימים ומה שהם לא לימדו הכל. חייהם, הוא שבהתאם לאופן שבו אנו מתפתחים והאינטראקציה שיש לנו עם הסביבה יקבעו כיצד יהיה תהליך ההזדקנות שלנו.
נאמר לנו שתזונה בריאה ופעילות גופנית מתמדת יהיו חיוניים להזדקנות תאית כדי שתהיה נסבלת יותר ותוחלת החיים שלנו תתארך במידה ניכרת, שכן מזון עתיר שומן וסוכר יחד עם חוסר פעילות גופנית מביאים לתוצאות מזיקות מאוד. של חיים.
עם זאת, לדברי מומחים, אלו אינם הגורמים היחידים שמשפיעים על כך, שכן זוגיות, משפחה ודברים נוספים כמו עבודה ומתח הם היבטים חשובים. אורח החיים שיש לנו והדרך בה אנו מנהלים את כל היבטי חיינו יהיו יסודיים, לא רק בשלב הזיקנה, אלא גם לאורך התפתחותנו.
