איך לשכוח אהבה שלא יכולה להיות

קשה להיפרד מאהבה כשההקדשה הייתה גדולה, מסיבה זו במאמר זה נציע לכם את הטכניקות של איך לשכוח אהבה ולא ליפול לדיכאון, לא לפספס את זה.

איך לשכוח אהבה?

זה דבר חזק לא לדעת איך לשכוח אהבה בלתי אפשרית מה שמותיר עקבות, אפילו גרוע מכך אם הסימנים הללו חיוביים, של שמחה וצמיחה אבל שבסוף המצב לא הייתה הסכמה או שפשוט לא ניתן היה לסיים את הקשר.

לעתים קרובות, כאשר מערכת יחסים מגיעה לסיומה, זה בגלל שהם עברו סדרה של שלבים שהובילו לאכזבה; היא הסיבה, שבה הפרידה בדרך כלל כואבת, אבל במוקדם או במאוחר אפשר יהיה להתגבר על הזמן הרע הזה.

במקרה שאהבה אינה מוחזרת, היא גורמת לסבל רב, כי כאשר בן אדם מתאהב, הוא משתוקק להגיב בכנות.

עם זאת, חוקי הלב אינם צפויים וסיפורים רבים אינם משיגים את הסוף האידיאלי במוחו של האוהב, לטובה, ישנה יכולת חוסן רב-שנתית להתגבר על הכאב הזה כי האכזבה הזו אינה לנצח, אלא מרחב של גורל. .

קורא יקר, אנו מזמינים אותך לעקוב אחר המאמר שלנו בנושא איך להתגבר על תלות רגשית ותדע קצת יותר על הנושא.

הבושם של האהבה

אהבה היא תחושה מורכבת שיש בה משתנים אורגניים וחינוכיים; כאשר אתה נמשך לאדם אחר, המוח משתנה ומתעוררות שורה של תגובות כימיות, כמו בושם האהבה שבפנים, ביסודו בתחום החיזוק, המהווה את השינוי בתפיסת העולם.

ניחוח האהבה הופך להיות מתעקש ויכול להיות מייאש אם לא ניתן להשלים את הרגש או הלחץ החזק הזה, ולהצליח להפוך את החיים לגיהנום מוחלט.

אהבה מושלמת מאפשרת לך להרגיש שביעות רצון מכיוון שהיא מגרה את המוח לשחרר דופמין, סרוטונין, אוקסיטוצין בין נוירוטרנסמיטורים והורמונים אחרים; זו הסיבה מדוע אנו מרגישים נרגשים, מלאי רצון והערכה לחיים היא גדולה כאשר אנו חיים עם בן הזוג שלנו.

אבל כשהקשר הזה לא אפשרי לחיות או להיות עם בן הזוג שלנו איתו כל כך רצינו להיות, הארומה של הבושם מגיעה ומעוררת בעיות רציניות לביטחון רגשי.

כלומר, ערכי הסרוטונין יורדים, מה שקשור להתנהגויות דיכאוניות ואובססיביות, בדומה למה שקורה כשמפסיקים לצרוך חומר שאליו אתה מכור.

המלצות לשכוח אהבה בלתי אפשרית

זה לא שברון לב אלא עליות ומורדות שמתרחשות אצל בני הזוג וזה עניין של שניים כדי להתגבר עליהם; אבל אם אחד האנשים לא מוכן להתגבר על הקרבות כזוג, יש כבר הפסקה לאהבה שפעם הוצהרה.

רבים מקבלים את ההחלטה להסתלק לכמה ימים וכשהם מרגישים ריקים הם חוזרים ומנסים לפתור את הבעיה; אבל כשחולפים ימים וימים ואתה לא רואה את האדם הזה חוזר, זה בגלל שהוא מעולם לא היה איתך באמת. שם נולדת אהבה בלתי אפשרית, להמשיך לחכות ולחפש אותה או להפסיק עכשיו, תהיה ההחלטה אשר תהיה, זה תהליך כואב שמשפיע רגשית על הבריאות הנפשית.

אל תחכה

קבל את ההחלטה לשכוח אהבה נכזבת היא משמעותית ותכיר בכך שהזמן שהשקעת בלהיות ולחכות לאותו אדם אחר, הוא אובדן עבורך, מכיוון שרק היית צריך לחכות, בזמן שאותו אדם ממשיך את חייו, למעשה אם הוא לא יחזור זה בגלל שהוא קיבל את ההחלטה שלו.

אל תחכה יותר, תתגאה וכבוד כדי שלא ינצלו את ענווה ואהבתך האמיתית, הגיע הזמן להמשיך את החיים, כי הם יפים וקצרים מאוד. זה הזמן שלך, הזמן שלך להתרחק, שאתה לא רואה מה אותו אדם מייצג, ופחות לראות את הפנים שלו.

יהיו הרבה דברים שיביאו לך את הזיכרונות האלה המבוססים על מצבים אמיתיים או דמיוניים, מאותו רגע אתה יכול להתחיל להיות מתוסכל, לזכור ולרצות לחיות אותם מחדש; קום והילחם נגד עצמך, בשליטה במחשבות זה הכרחי, הורה למוח לשכוח, שכן ההערכה העצמית שלך שווה הרבה יותר.

לקבל זאת

לא קל לקבל כשאהבה היא בלתי אפשרית, זה חלק מההתבגרות כבוגר, מה שאתה חייב לעשות; אתה חייב לקבל את המצב בו אתה שקוע, זה לא אומר שזה לא יכול להכאיב, כן והרבה, אבל זה יקרה, אל תרשה לעצמך להישאר מעוגן בכאב ובסבל.

זו דרך להיות מסוגל להמשיך הלאה ולהתגבר על הכאב של איך לשכוח אהבה, לקבל את המציאות, אם לא תקבל אותה אתה רק תחפה על האמת.

לדבר עם אנשים אחרים

במקרה של תחושה שאתה טובע ושאינך יכול להתמודד עם כל כך הרבה כאב לבד, יש צורך לדבר עם אדם אחר, בין אם זה בן משפחה, חבר או איש מקצוע מהאזור, אך אל תשמרי זאת לעצמך. .

לא תוציאו פרסום לכל מי שתפגשו בדרך, אבל עליכם לבחור את האדם האידיאלי שיידע להקשיב וללוות אתכם בדו-קרב האהבה הזה ויעזור לכם לשחרר את הכאב, תוך אמון באדם זה.

קדימה ותאהב את עצמך

כדי להתגבר על מצב הקונפליקט הזה יש צורך שלא תשתק ותמשיך קדימה, תמשיך את חייך ותרצה עוד קצת; הגדירו לעצמכם יעדים להתחיל לתת כיוון אחר לחיים שלכם ולהיות קשורים לחלומות ולרצונות שלכם.

הוא רוצה עוד קצת כי אם תוותרי, יהיה קשה מאוד להתגבר על מצב האהבה שאתה מוצא את עצמך שקוע בו; להתרועע הרבה יותר, לטייל, להתאמן ודברים אחרים, הרעיון הוא להעסיק אותך. אינך חייב על חייך על אהבה שאינה מתאימה לך ולא נתנה לך את הערך המגיע לך.

קורא יקר, אנו מזמינים אותך בכבוד לעקוב אחר המאמר שלנו בנושא תסמונת אמוטיבציונית ותוכלו לדעת קצת יותר על נושא הרגשות.

אל תערבבו את הכאב עם הייסורים

כשאהבה אינה הדדית זה כואב, לעומת זאת, כשאתה מתענג על כל ההשלמות של מה שקרה, אתה סובל כי אתה לא רוצה להתקדם ביחס לחשיבה על מה שיכול היה להיות ומה לא היה.

הדבר הטוב ביותר הוא לזכור את הפרטים שגורמים לך להיות עצוב לגבי אותו אדם; במקרה של לא למצוא פגם כלשהו, ​​חשבו שעשיתם אותו אידיאלי. אם האדם לא מעריך אותך ולא שייך לך, זו הסיבה שיכולה לתת לך אומץ להתרחק כי להמשיך באותה נקודה זה מה שיגרום לך לסרב הרבה יותר.

עצמו את עיניכם לאותה תקווה כוזבת וחי את המציאות, אם אותו אדם אוהב אתכם באותה מידה או יותר, הוא לא ינטוש אתכם. אל תטפח משהו שלא עומד לקרות, אתה נותן לעצמך תקוות שווא.

ארגן את ההרגשה

לא כדאי להקשיב ללב אלא להיגיון, כי הלב מרמה מסיבה זו לא מומלץ להתבודד; דבר עם קרוביך שאומרים לך להתרחק מהאדם הזה, אל תחפש את מי שעוזר לך לסבול.

מצאו את אותם אנשים שאוהבים אתכם ולא רוצים לראות אתכם סובלים, לכן התחילו לארגן את הרגשות והרגשות שלכם כדי לא לחזור אחורה, אלו שרוצים את הטוב ביותר עבור חייכם הם חלק מהסיבה.

סיבות לעזוב אהבה

יש מקרים שבהם אדם יכול להרגיש כלוא במערכת יחסים שבה הוא לא מרגיש בנוח, זה מצב מפרך שבו לבני הזוג לא אכפת באהבה והם כפופים לקשר, לא מאפשרים לאדם השני ללכת, להעניש את עצמו על ידי סובל מהצד שלו.

לא להימשך לאדם השני

מין הוא חלק מכריע באיחוד כזוג, הוא אינו מייצג חצי, הוא מתאים לעד 70% מהזוגיות; על ידי חוסר הרגשה של כבול לאותו רגע אינטימי, הקרע הוא סופי, ולכן יש צורך לחשוב ולהחליט לא לקשור את האדם האחר.

ברגע שהמשיכה המינית בין בני הזוג אובדת, המצב חזק; אבל אם זה הפוך, הכל הולך יד ביד, אפשר להגיע לנקודת האמצע ולפתור את המצב.

כשזו לא אהבה

כשהבן אדם זוכה לסבך את תחושת האהבה, עם ההרגל, הוא מרגיש שקוע במקום שבו הוא לא מרגיש בנוח, זה משהו קשה, שכן האדם אינו מחזיר את האהבה ומרגיש מרותק על ידי הפחד ליפול או להרגיש לבד. , קשירת האדם השני לסבל מקביל.

אתה יכול לבלות ככה הרבה זמן, לא לאפשר לעצמך להישאר לבד, לא להצליח להמשיך בחיים, לחכות לשינויים שלא יבואו והכל יכול להסתבך. יש לזהות מצב מסוג זה כדי להיות מסוגל לומר ביי, זה גס רוח אבל זה הדבר הכי בריא, שכן ניתן להימנע ממצבים שלא אמורים לקרות בזוגות.

הונאה

בהזדמנויות רבות, הונאה היא הסיבה העיקרית לפרידה, שכן הן רוחות רפאים שלא ניתן לחסל אם האדם אינו מוכן להפוך את הדף.

אכזבה ונטישה שאולי הייתה בין השניים נכנסת באמצע, אם היה בוז והגיון לא היה מוצדק, כל ההשערות מתחברות ומתבררת המסקנה, בגידה.

זה כואב כשזה מתגשם, הדבר הטוב ביותר שבני הזוג יכולים לעשות, אם לא יהיו שינויים, הוא פרידה, כדי למנוע פגיעה נוספת ברגשות של שניהם.