במאמר הבא אנו מציגים נושא מעניין מאוד, ה חברות אמת. לאורך חלק זה נסביר הכל על חברות, אחת מאותן תמיכה חשובה ביותר שאנו יכולים להשיג בחיינו.
החשיבות של חברות אמת.
חברות אמיתית למה זה כל כך חשוב?
מעל לכל, ידידות נתפסת כביטוי הגדול ביותר של אהבה, שכן המשפחה עוברת בירושה ומערכות היחסים חייבות להיות בלעדיות, בעוד שבכל שאר ייצוגי האהבה, ידידות כבר קיימת.
חברות היא קישור או מערכת יחסים המתקיימת בין שני אנשים או יותר, ונשלטת על ידי ערכים מהותיים כגון: אמון, נאמנות, אהבה, נדיבות, חוסר תנאים, כנות ומחויבות. מסיבה זו, חברות נחשבת עמוד יסוד לשמירה על החברה שלנו, שיש לה מערכת יחסים וקשר כה חשובים עם אדם אחר עד שהיא יכולה להימשך שנים.
להיות לצידך אדם שמבין אותך ויודע איך אתה מרגיש אפשר להשיג רק עם שנים של חברות, או עם קשר שמופיע באופן מיידי. עם זאת, אנשים רבים תוהים מהי ידידות אמת ומה לא? ובכן, אחד חברות אמת וכנה כאשר האדם נותן את כל עצמו מבלי לצפות לתמורה, אם כי יש צורך שהאינטרס, ההמשכיות והקשר יהיו הדדיים.
מצד שני, יש לטפח ידידות אמיתית ולמרות שאין צורך לשמור על מגע פיזי או ישיר כדי לשמור על ידידות, ייתכן שיש להם דרכים שונות לתקשר.
אבל למה ידידות כל כך חשובה בחיינו?
קשר ידידות מביא איתו תכונות מסוימות שיחסי משפחה, אהבה או עבודה לא תמיד מספקים. כל מערכת יחסים מביאה היבטים שונים מאוד המוצגים בדרכים חסרות אנוכיות לחלוטין. לכן חברות כל כך חשובה בחיינו. התכונות העיקריות שאנו יכולים להציג הן:
א
תחושת השייכות לקבוצה. לאדם יכול להיות רמה גבוהה יותר של הערכה עצמית על ידי הכללה בקבוצה. לפיכך, חברות פעילה בקבוצת חברים עוזרת לנו להרגיש חלק חשוב ממכלול, שכן הדעות שלנו נשמעות, מה שמוביל אותנו להרגיש מוערכים יותר על ידי אנשים אחרים, מה שהופך אותנו לטובים יותר עם עצמנו.
במקום השני
שמחה והתלהבות. רגשות אלה מתפתחים על ידי שיתוף חוויות, ביצוע פעילויות או תכנון תוכניות עם חבריך. ידידות משיגה אינטראקציה מתמשכת של אנשים, מה שמותיר אותנו עם חיים פעילים יותר. הדו-קיום הזה עם החברים שלכם ממלא את המוח בכמויות גדולות של אנדורפינים, "הורמון האושר", שמותיר לנו השפעה מיטיבה מאוד על מערכת החיסון וגורם לנו להרגיש מאושרים והתלהבות.
במקום השלישי
בריאות נפשית. מחקרים רבים קושרים ידידות עם בריאות נפשית. כפי שציינו קודם, קשר החברות גורם לעלייה בשמחה ולשיפור בהערכה העצמית, גורמים בסיסיים לתמיכה בבריאות נפשית טובה. למעשה, יחסים טובים בין חברים מפחיתים באופן מתון את הלחץ, ועוזרים להשיג התאוששות טובה יותר מרגשות חזקים כמו פרידות או אובדנים.
במקום הרביעי
בריאות גופנית. כמה מדענים ופסיכולוגים מאשרים שיחסי ידידות טובים ובריאות גופנית טובה קשורים ישירות. קודם לכן, דנו בשחרור ויצירת אנדורפינים. הורמון זה לא רק עוזר לך להרגיש מאושר יותר, אלא הוא גם ישפר את המערכת החיסונית שלך.
לכן, יש לציין שיחסי חברות טובים יכולים להיות תרופה מצוינת בהזדמנויות רבות, להפחית את ההשפעות השליליות של מצבים מזיקים רבים על גופנו ולשפר את ההחלמה ממחלות.
מחשבות על חברות אמיתית
"למי שיש חבר, יש לו אוצר". זה אחד המשפטים שאפשר לשמוע הכי הרבה בימינו, כי חברות היא הדבר הכי יקר שאפשר להשיג. אנו מבלים את היום מוקפים באנשים שמלווים אותנו והרשתות החברתיות מראות לנו את החשיבות של אינטראקציה מתמדת.
אנו מוקפים בבני לוויה, אך עלינו לשאול את עצמנו מיהו חבר אמיתי וכשאתה מוצא את התשובה שלך, העריך אותה ותדאג לה; ובכן, חבר טוב תמיד יישאר לצידך, בזמנים טובים ובמיוחד בזמנים רעים, הם יהיו שם ללא אנוכיות, בלי דרישות ובלי לצפות לכלום.
חבר אמיתי יייבש את דמעותיך ברגעי עצב ויחבק אותך כשמגיע לך, באותו האופן שהם יגרמו לך לחייך, יחגגו את ההישגים שלך, ילוו אותך בכישלונותיך ותמיד יישארו לצידך כשהעולם מפנה אליך עורף.
אם אהבתם את המאמר שלנו, אנו מזמינים אתכם לעבור באתר שלנו, המכיל מידע מעניין נוסף הקשור ליחסי אנוש, כגון חברויות באינטרנט, האם הן באמת קיימות? אנו מזמינים אתכם גם לצפות בסרטון הבא שיספק לכם מידע נוסף בנושא זה.