5 רעיונות למתנות בזמן וחוויות (ולא חפצים)

רעיונות למתנה

השנה, למה שלא נחליף מתנות חומריות במשהו אחר? משהו יותר אישי כמו הזמן שלנו או חוויה טובה לאנשים שאנחנו אוהבים, אנחנו לא תמיד צריכים לחשוב על חפצים חומריים. הנה חמשת הרעיונות שלנו לתת מתנות לאנשים שאתה אוהב, ולמה לא? לתת גם לנו.

כשזה מגיע למתן מתנות, רובנו לא מהססים לעשות זאת להוציא כסף כדי לקנות את החפץ הזה שבכנות, רק לעתים נדירות ישמח מישהו. הרבה פעמים אנחנו חושבים שהם יאהבו משהו ואז מסתבר שהם בסופו של דבר משנים אותו ברגע שהחנויות מאפשרות זאת. אנחנו מופגזים על ידי פרסום וזה גורם לנו לאבד את תחושת המתנה.

מתן אמצעים, קודם כל, להראות לאותו אדם שחשבנו עליו, וזה בתוך המחשבות האלה, הוא חלק מהחיבה שלנו ומהאהבה שלנו. בהתבסס על השתקפות זו, מדוע שלא נשתמש בה כדי להכין מתנות קצת שונות מאחרות? אנחנו לא נותנים חפצים לחגים האלה, אלא משהו הרבה יותר יקר ושונה, שלעתים קרובות אנחנו נרתעים לתת (אפילו לעצמנו): זמן.

יש לנו את המנטליות או האמונה שמספיק לתת אובייקט חומרי כדי שהאדם האחר יהיה מאושר, כאשר רוב הזמן האדם האחר יהיה הרבה יותר מאושר אם במקום מתנות חומריות ניתן לו חלק מזמננו. אבל לא רק הזמן שלנו, בלי יותר, אלא זמן איכות, חיבור, תחושות, רגשות.

לכולנו, מי יותר מי פחות, יש אלפי דברים לעשות, ונראה שלאף אחד אין זמן לאחרים, בין אם הם הילדים שלו, ההורים, החברים או השותפים שלו. זו הסיבה שהשנה הזו יכולה להיות טובה לשנות את הרעיון הזה ולבחור לתת את הזמן ואת תשומת הלב שלנו, תשומת לב שמראה את האהבה שלנו לאנשים שאנחנו אוהבים ושמשקפת את זה שאנחנו חושבים עליהם. אנחנו בטוחים שזו תהיה המתנה הכי יפה. אם אתה לא יודע מה לעשות, כאן נשאיר לך את שלנו חמישה רעיונות לתרום זמן וחוויות במקום חפצים חומריים.

ברצוננו לציין כי כל המתנות הללו אינן חייבות להיות עבור אותם אנשים שאנו אוהבים, וכי אנו יכולים להוסיף את עצמנו לחבילת המתנה או אפילו לתת אותה לעצמנו. אנחנו קמצנים במתן זמן לאחרים, על כך אין עוררין, אבל אולי אנחנו אפילו יותר קמצנים כלפי עצמנו. בחיינו הכל נראה חשוב יותר מאיתנו. עבודה, בית, ילדים, בן זוג, לימודים וכו'. אנו נוטים לשים את כל המשימות הללו במקום הראשון ובכך הצרכים והרצונות שלנו מגיעים אחרונים וכמעט נעלמים בים הדברים לעשות.

רעיונות למתנות 1: מנוי לתיאטרון, קולנוע או מוזיקלי

בתי קולנוע ותיאטראות מציעים בדרך כלל את האפשרות לקנות ספר כרטיסים למספר מסוים של הצגות, אותו נוכל לתת לחבר שאוהב אוהב סרטים או המחזות הגדולים. או בן הזוג שלנו, וככה גם אנחנו הולכים ונהנים מההופעה. הנסיעה לשם יחד יצמיד את הקשר שיש לנו עם מי שקיבל את המתנה וזו תהיה דרך נפלאה לחלוק חוויה.

אם אנחנו לא רוצים לקנות מנוי מלא, אנחנו יכולים גם לבחור קנה כרטיס להופעת תיאטרון בודדת או לסרט בודד. אנחנו יכולים לחשוב על זה שבו השחקן ששנינו כל כך אוהבים או שאי פעם דיברת עליו שהיית רוצה לראות נמצא שם. במיוחד לילדים, שחוץ מלרגש אותם עם משהו שהם רצו לראות, יביא להם יתרונות רבים, כמו:

  1. לעורר את היצירתיות שלהם של הקטנים (ולא כל כך קטנים). לראות סרט, מחזה או מחזמר זה לטבול את עצמך בעולם פנטזיה שבו הכל אפשרי. סוג זה של חוויה מגרה את הדמיון ועוזרת להם לפתח רעיונות חדשים.
  2. הרחב את השפה הוא מאפשר להם להקשיב ולהתבונן במילים שעשויות להיות חדשות עבורם, ואפילו ללמוד את המחוות של השחקנים על הבמה.
  3. משפר ריכוז. השתתפות בהצגה, מחזמר או אפילו ללכת לראות סרט בקולנוע מחייבת את הצופים לשים לב לעקוב אחר הסיפור.
  4. ללמד אמפתיה או היכולת לשים את עצמך במקומם של אחרים. יש כאלה שמזדהים עם הדמויות שהם רואים ואפילו מרגישים את אותם רגשות כמוהם.
  5. שפר סוציאליזציה. זה מעדיף סוציאליזציה, מכיוון שזה משהו שנעשה בדרך כלל עם יותר אנשים.
  6. הגבירו את ההערכה העצמית
    וביטחון עצמי. במיוחד כשאנחנו מדברים על מופע תיאטרלי. ועוד יותר אם תאפשרו להם להשתתף בעצמם.
  7. מלמד לכבד את הכללים. נזכור שבמקומות אלו על הצופים לשתוק במהלך המופע ולא להפריע לאחרים.
  8. מקדם חשיבה ביקורתית, כלומר, היכולת לנתח ולפרש מצבים באופן אוטונומי ומודע.
  9. מלמד להעריך הבדלים בין אנשים ובין תרבויות. לצופים ניתנת הזדמנות להתבונן מקרוב בדמויות שמגיעות מרקעים שונים ולהבין טוב יותר את התרבויות ואת חוויות החיים שלהן.
  10. מעורר סקרנות של הצופים על העולם הסובב אותם.

רעיונות למתנה 2:וכניסה למוזיאון

בין אם זו תערוכת אמנות עכשווית או רטרוספקטיבה של צלם גדול, נוכל לבחור בה כמתנה למישהו שקרוב אלינו ואפילו טוב יותר אם נבקר אותו איתו. בנוסף להיותו רעיון מתנה שונה ומקורי, זוהי גם דרך להרחיב את האופקים התרבותיים שלכם.

מתנת ספא

רעיונות למתנות 3: uיום אחד בספא

המתנה המושלמת לחצי הטוב שלך אבל גם לחברה הכי טובה, לאחות או להורים. לבלות יום שמוקדש לטיפוח הגוף הוא פינוק שאנו מעניקים לעצמנו רק לעתים רחוקות, אלא אם מישהו מציע לנו את ההזדמנות. כל הספא והמוסדות התרמיים מציעים בדרך כלל אפשרות לתת כרטיס למרכז או לקנות חבילת טיפולים כמו עיסויי בוץ, שימוש בסאונות שונות, חמאם טורקי וכו'.

בנוסף, זוהי מתנה נפלאה שאנו יכולים להעניק לעצמנו באותו הזמן שאנו נותנים אותה לאחרים. מדובר בבחירת טיפול שנרצה להתנסות בו ושנהנה מרגע לעצמנו, הרחק מהלחץ והמונוטוניות של השגרה.

מתנה זו היא גם מתנה לבריאות:

יתרונות הספא

זוהי תרופה טבעית ומרגיעה שגם היא אין לו התוויות נגד. אנו מתייחסים המעיינות החמים, אותנטי תרופת פלא לגוף ולנפש כאחד, ידוע מימי קדם. הוכח שהליכה לספא מאפשרת לנו להפחית במידה ניכרת את השימוש בתרופות קונבנציונליות בטיפול בפתולוגיות רבות. בפרט, טיפולים אלו מומלצים לטיפול במחלות בדרכי הנשימה אך גם, באופן כללי, לפעולתן האנטי דלקתית. אפילו ארגון הבריאות העולמי כלל רפואה תרמית ביעדים שלו עד 2025. מסיבה זו, הנאה מכמה ימים בספא תהיה השקעה לא רק לרווחה הנפשית, אלא גם למען הימנע מבזבוז זמן וכסף על טיפול במחלות עונתיות שלעיתים ניתנות למניעה בקלות.

היתרונות של בריכות תרמיות

לפני שתתחיל לחפש ספא בטירוף לפי קרבה או מחיר, אני ממליץ לך לבדוק הרכב המים, שכן הוא משתנה בהתאם למקור המשמש. הריכוז השונה של המינרלים גורם לחלוקה של הבריכות התרמיות לפי אם הן מכילות מים גופרתיים, סולפטיים, פחמיים, ארסן-פרוגיניים וביקרבונטים. בארצנו ישנם אתרים תרמיים רבים המאכלסים כל אחד מסוגי המים השונים הללו, אנחנו רק צריכים לדעת אילו הם המתאימים ביותר לטיפולים הספציפיים שאנו צריכים..

רעיונות למתנה 4:ואין קורס

אם אנחנו חולקים תשוקה עם אמא, אחינו או החבר הכי טוב שלנו, למה לא לבחור ברגעים האלה כדי להירשם לקורס ולהשתפר במה שהם מתלהבים ממנו? יש קורסים מאוד שונים. זה יכול להיות קורס ברקמה, קרמיקה, הבישול הטבעוני העדכני ביותר, או אפילו לקחת שיעורי טנגו ארגנטינאי או ללמוד לנגן בפסנתר. מה שכן, אם יש לנו תחביב משותף, למה שלא נרשמים אחד את השני לקורס?

אישה קלטית בהר

רעיונות למתנה: אוn טיול בטבע

מתנה מקורית נוספת שאין צורך להוציא עליה הרבה כסף היא לארגן טיול נעים על שפת הים (גם עכשיו כשחורף!) או טיול בהרים. הליכה היא דרך נפלאה להתרחק מהדאגות והחרדות של חיי היומיום ולהחזיר את הרוח שלך.

זוהי מתנה אידיאלית לתת לילדים שלנו, שבכך יש להם את ההזדמנות לרוץ ולחקור את הטבע. אבל גם לאבא, שיוכל ליהנות מיום בחוץ ומקצת אוויר צח.

טיול, בין אם זה מסלול שנסע בעיקר על ידי המאמינים, כמו קמינו דה סנטיאגו דה קומפוסטלה, או על ידי צליינים וצלבנים, כמו ויה פרנסיג'נה, הוא ללא ספק צורה של תיירות רוחניתאלא גם אימון. היתרונות הפסיכופיזיים של הליכה ארוכה או קצרה יותר הודגשו וכעת אושרו. ההרגל הפשוט של ללכת לפחות 30 דקות ביום זה תרופת פלא לבריאות. זה יעזור לך להישאר בכושר, לרדת במשקל, לשחרר אנדורפינים, להתמודד עם לחץ ולנשום עמוק.

שבילים: היתרונות של טרקים

היתרונות של טרקים, כלומר של מעקב אחר שבילים ושבילים במשך מספר ימים הם:

  • שיפור ראייה. אתה הולך באמצע הטבע, ובכל מקרה באוויר הפתוח, מה שמרחיק את העיניים מחשיפה למקורות אור מלאכותיים ממסכי PC, טלפונים ומכשירים בכלל.
  • מפחית את הסיכון לסוכרת ולתנגודת לאינסולין. הליכה מתמדת ובקצב מהיר מסייעת בחילוף החומרים של גלוקוז ומפעילה את כל חילוף החומרים: אינסולין מסוגל לבצע חילוף חומרים נכון של סוכרים, ולמנוע סוכרת.
  • לאמן את השרירים של 90% מהגוף. מקטעי פלג הגוף העליון מאומנים, כמו גם הגפיים התחתונות, דרך א גירוי שרירים יותר נרחב. כל השרירים עובדים:  גב, תלת ראשי, דו-ראשי, דלתא, בטן, גב תחתון.
  • מפחית את הסיכון של מחלות לב הליכה טובה ללב, משפרת את תפקוד הלב ומסייעת בהורדת כולסטרול.
  • מסייע בשריפת קלוריות וירידה במשקל. הליכה של 30 דקות ביום מספיקה כדי לשמור על כושר. טיול בשבילי הרים או מסלולים עם ירידה אפילו קלה בוער יותר מהליכה על הליכון.
  • משפר את תפקוד הנשימה. בהליכה ממושכת, קצב הנשימה נוטה לעלות: בכל שאיפה, כמות גדולה יותר של אוויר נמשכת לריאות. התכווצות ריאות מחזקת גם את מערכת הנשימה.
  • לתקן סידן בעצמות. הליכה בחוץ, חשיפה לאור יום ושמש, עוזרת לחדש את הוויטמין,  מיוצר על ידי הגוף שלנו בחשיפה לשמש. זה עוזר למנוע הופעת מצבים כגון אוסטאופורוזיס ורככת.
  • להפחית לחץ. אנו מייצרים אנדורפינים וסרוטונין, הורמוני ההרגשה הטובים, במיוחד במהלך פעילות גופנית.

היה הראשון להגיב

השאירו את התגובה שלכם

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

*

*

  1. אחראי על הנתונים: בלוג Actualidad
  2. מטרת הנתונים: בקרת ספאם, ניהול תגובות.
  3. לגיטימציה: הסכמתך
  4. מסירת הנתונים: הנתונים לא יועברו לצדדים שלישיים אלא בהתחייבות חוקית.
  5. אחסון נתונים: מסד נתונים המתארח על ידי Occentus Networks (EU)
  6. זכויות: בכל עת תוכל להגביל, לשחזר ולמחוק את המידע שלך.