כדי לטפל נכון בדלקת בכליות, אתה יכול לנסות כמה תרופות טבעיות, אם כי האידיאלי הוא להתייעץ עם איש מקצוע בתחום הבריאות. במאמר הבא נשאיר לכם כמה טיפים בנושא איך לרוקן את הכליות שתעשה מהבית.
איך לרוקן את הכליות
אנשים רבים פונים לטיפול טבעי מסוג זה, כי הם יעילים יותר, וגם כי קשה להם לקנות נוגד דלקת לזיהום מסוג זה.
האם ידעת שתה סרפד עוזר לך להגן על הכליות שלך! בהמשך תראה איך כדאי להכין ולשתות את העירוי הזה כדי להיות יותר הקלה.
מיץ גזר
אתה חייב לשתות את המיץ הטבעי הזה על בטן ריקה במשך שבוע, זה עוזר מאוד לכליות שלך; כדי להכין אותו אתה צריך את הדברים הבאים:
מצרכים:
- גזר
- כוס מים (200 מ"ל)
- מיץ של חצי לימון
- כף דבש, אם תרצו!
הכנה
יש לשטוף היטב את הגזר ולהכניסו לבלנדר, כדי שתוכלו להמשיך לערבל אותו. לאחר שהוא מעורבב היטב, הוסיפו מים, מיץ לימון ואם תרצו להמתיק אותו לפי טעמכם, הוסיפו דבש.
מיץ חמוציות
תפקידו הוא חומר ניקוי טבעי, אשר מסלק מיקרואורגניזמים ונלחם בדלקת בדרכי השתן. אז אתה צריך לשתות את המיץ הזה כל בוקר מכיוון שהוא נלחם בדלקת זו במהירות.
עירוי ג'ינג'ר
זוהי תרופה טבעית בעלת תכונות אנטי דלקתיות רבות, מה שהופך אותה לאידיאלית עבור דלקת כליות.
מצרכים:
- זנגביל
- מים (200 מ"ל)
הכנה:
מוסיפים כף ג'ינג'ר לכוס מים ומביאים לרתיחה. מכיוון שהוא "מוכן", אפשר לשתות את התה רק אחר הצהריים!
ענבים אדומים
משקאות רבים טובים מאוד לטיפול בדלקת כליות, הם יכולים לעזור לך לרפא אותה. פירות אלה טובים מאוד מכיוון שהם מכילים:
- נוגדי חמצון
- ויטמין A ו-C
הוא גם מכיל יותר מדי אשלגן, מה שיוצר אפקט משתן נהדר על הגוף.
עירוי סרפד
איזה משקה מעולה! זה מנסה לנקות רעלים מהגוף, שפועל כמגן כליות.
מצרכים:
- 1 כף סרפד (5 גרם)
- 500 מ"ל מים
הכנה:
תופסים סיר ושופכים לתוכו את המים, מרתיחים אותם במשך 15 דקות.
אחר כך מוסיפים את הסרפד ומשאירים עוד כמה דקות וכשהוא פושר שותה אותו!
"במהלך היום אתה יכול לקחת אותם 2 פעמים, זוהי תרופה נהדרת ויעילה מאוד".
אבוקדו או אבוקדו
סוג זה של פרי חיוני לאנשים הסובלים מדלקת כליות.
הידעת שבפרי הזה יש מינרלים וחלבונים רבים!
חליטת פטרוזיליה לדלקת בכליות
רבים לא אוהבים את "הטעם" כי זה מאוד לא נעים, תרופה מטהרת זו היא מאוד פופולרית, אמונות כאלה! הם תורמים לבריאות ולרווחה של הכליות.
מצרכים:
- 1 כפית פטרוזיליה (5 גרם)
- 1 ליטר מים
הכנה:
- אתה חייב להרתיח את המים היטב
- כשהוא בסף רתיחה יש להוסיף 5 גרם פטרוזיליה ולהשאיר עוד כמה דקות.
- לצרוך אותו כשהוא חם
קוורצטין
זהו פלבונול שניתן למצוא בירקות או בפירות. הם בעד טיהור של רעלים אלו, "בזכותו" הדלקת של הכליה מוקלת. אז אתה צריך לנצל את היתרון הזה, שאתה צריך לכלול בתזונה שלך את המזונות הבאים:
- בצל
- תפוחים
- מַנגוֹ
- Cerezas
- כרוב ניצנים
- תרד
- שום
- אגסים
מי לימון
אתה יכול לשתות אותו קר או חם מה שעוזר לך לשמור על הידרציה טובה ומבטל נוזלים שנשמרים בגוף.
האם ידעת! מי לימון שימושיים מאוד כדי להשיג הקלה גדולה, במקרה שיש לך דלקת בכליה או בעיה אחרת בכליות, אז "גלה".
זה כולל הידרציה ודיאטה מספקת, וגם תורם לרווחה באופן כללי.
מה עליך לעשות אם יש לך אי נוחות?
אם יש לך דלקת זו בכליות שלך או אם יש לך תסמינים, עליך לנקוט בצעדים כדי להגן על הכליות שלך מנזק נוסף. כדאי גם ללכת לרופא לראות מה הוא אומר לך.
עליך לנקוט באמצעים רבים כדי להגן על הכליות שלך ובכך להימנע ממחלות לב, באופן כללי עליך לשפר את בריאותך.
"אז אל תישאר עם הספק של הכאבים האלה ופעל בהקדם האפשרי"
מדוע אנשים פונים לתרופות ביתיות אלו?
רבים פונים לתרופות טבעיות להקלה על דלקת. רוב המשקאות הללו מעניקים לחות ומסייעים בסילוק הרעלים הללו שנשמרים בכליות.
"דלקת בכליות היא הפרעת כליות נפוצה למדי"
איך אמור להיות תפקוד הכליות? תפקוד הכליות חיוני, מכיוון שהוא מאפשר לנו לסלק את החומרים שנוצרים בגופנו ולהימנע מעודף מים.
זיהום זה יכול להופיע בכליה אחת או בשתיהן, מכיוון שהסיבות העיקריות לה קשורות וקשורות לצריכת תרופות.
מה גורם לדלקת בכליות? מרווחים אלו שהם גורמים באבובות הכליה יוצרים דלקת ועלולים לגרום לסיבוכים חמורים, אם לא מתחילים טיפול מהיר והולם.
בסרטון הבא תוכלו להעריך את כל ההבדלים בין אבנים בכליות לזיהום.
אלו הם כמה מהתסמינים הגורמים לסוג זה של זיהום:
- כאבים בפוסה הכלייתית
- קדחת
- בחילה
- כאב בעת מתן שתן
- דם או מוגלה בשתן
- שינוי בלחץ הדם
- בצקת בגפיים התחתונות ובפנים
שיהיה לך "טיפול" טוב שהרופא רושם, כדי שתהיה לך הקלה גדולה; במקרה כזה אם הכליה דלקתית. אתה גם צריך לנהל הרגלים טובים בחייך ולכבד את האוכל ואת הלחות שלך, כי הם תורמים לבריאות הכליות.
עשר דרכים לשלוט במחלת כליות
אסביר בקצרה כיצד ניתן לשלוט במחלה זו:
בדוק את לחץ הדם שלך: אם הוא גבוה זה יכול להזיק לכליות שלך, אז אתה חייב להיות בעל שליטה על לחץ הדם שלך ברמה או פחות מהרמה שנקבעה על ידי הרופא.
השג את יעד הגלוקוז שלך בדם אם יש לך סוכרת: אתה צריך לבדוק את רמת הגלוקוז בדם על בסיס קבוע מאוד.
עבוד עם צוות הבריאות שלך כדי לפקח על בריאות הכליות שלך: בכל פעם שאתה נבדק ועושה את הבדיקות כדי לראות מה שלומך, אתה תמיד צריך לשאול את הרופא איך התוצאות, בהשוואה לאלו האחרונות.
קח תרופות כפי שנקבע: אנשים עם כליות נפוחות לוקחים את התרופה שנרשמה להם כדי להפחית:
- לחץ דם
- לשלוט ברמת הגלוקוז בדם
- הורדת כולסטרול
עבוד עם דיאטנית כדי לפתח תוכנית אכילה: אמצעים אלה קשורים למה שאתה אוכל או שותה, בהם הם יעזרו לך:
- הגן על הכליות שלך
- להגיע ליעדי לחץ הדם ורמת הגלוקוז בדם
- מונע או מעכב בעיות בריאות הנגרמות על ידי מחלת כליות
שאפו למשקל תקין: עודף משקל עלול לפגוע בכליות שלך, ולגרום להן לעבוד קשה יותר. אז אתה צריך לתכנן את משקל הגוף שלך, כך שהוא יכול לעזור לך לשמור על משקל בריא.
הפוך פעילות גופנית לחלק מהשגרה שלך: תתאמן כל הזמן, זה עוזר לך מאוד.
לישון מספיק: לישון מספיק לבריאות גופנית, נורמלי הוא 8 שעות.
להפסיק לעשן: עישון עלול לפגוע בכליות שלך. למה אתה צריך לעזוב את זה? הם עוזרים לך להגיע ליעדי לחץ הדם שלך, מה שטוב לכליות שלך ובכך מונע ממך התקף לב.
מצא דרכים בריאות להתמודד עם מתח ודיכאון: לנקוט באמצעי מניעה כדי לשלוט בדלקת של הכליות, הם דרך בריאה מאוד.
המאמר הבא עשוי לעניין אותך גם:
כיצד לנקות את המעי הגס בבית דרך טבעית