Los Gatos dormire almeno sedici ore al giorno, anche se c'è chi dorme meno e chi dorme di più. Serve per accumulare energia e ricaricare le batterie. Ma è anche un modo per correre il rischio che il gatto in casa ingrassi.
Quante ore al giorno dormono i gatti?
La maggior parte dei giovani gatti dorme in media dalle 12 alle 18 ore al giorno, quasi tre volte la quantità di sonno che una persona può dormire. I gatti più anziani, così come i cuccioli, tendono a dormire ancora più a lungo, fino a 20 ore, ma ciò è chiaramente dovuto all'età.
Ma pur sapendo che i gatti dormono così tanto, dobbiamo prestare attenzione a come fa il nostro. Molte volte, dietro il modo in cui il nostro amico a quattro zampe si addormenta, possono esserci patologie più o meno gravi che il gatto cerca di curare con un lungo riposo.
Quanto dormono i gatti?
Anche se, come abbiamo già visto, il nostro peloso dorme tra le 12 e le 18 in totale, non dorme ininterrottamente, cioè di fila. I gatti, come gli umani, hanno il loro ritmo circadiano, ma sono animali con sonno polifasico, cioè composto da più periodi di riposo, intervallati da fasi di veglia. Hanno una fase di sonno profondo come noi, i gatti dormono nel Fase REM e permette loro di sognare. In effetti anche i gatti sognano, ma i loro sogni riguardano principalmente attività di caccia. Questa fase sarebbe molto simile a quella degli esseri umani.
I sonnellini durano in media 1 ora o più, ma in certi momenti la durata del sonno varia da 50 a 113 minuti. anche i gatti ce l'hanno persona con un sonno leggero e per natura tendono ad addormentarsi in posizioni che, in caso di pericolo, permettono loro di scappare immediatamente. Durante il sonno, le loro orecchie e il loro naso sono sempre all'erta.
Perché i gatti dormono così tanto?
Per capire perché i nostri amati gatti sono i dormiglioni per antonomasia, dobbiamo fare qualche passo indietro. Abbiamo detto che questi animali sono crepuscolari e la ragione è data dal fatto che, quando vivevano liberi in natura e non erano addomesticati dall'uomo, nella fase del crepuscolo cacciavano e conservavano tutte le loro energie per concentrarsi su questo momento.
La caccia era un'attività essenziale per la loro sopravvivenza e molto costosa in termini di energia. Pertanto, dovevano accumulare quanta più energia possibile, dormendo durante le altre ore della giornata e ricaricando il corpo per la caccia successiva. È così che i gatti hanno sviluppato questa tendenza, adattandola successivamente alla vita umana in termini di orari, ma mantenendo comunque l'abitudine di dormire quasi tutto il giorno.
Quanto dovrebbero dormire veramente i gatti?
Così come ci sono gatti molto sedentari che non amano molto giocare e preferiscono russare, ce ne sono altri che sono molto attivi e instancabili e riescono a dormire anche meno di 12 ore al giorno. In media, i gatti dovrebbero dormire circa 15 ore al giorno e fare sonnellini di 15-30 minuti.
Sono questi i tempi effettivi che permettono al gatto di rinforzare il proprio sistema immunitario, recuperare le energie spese durante la giornata, rilassare i muscoli e digerire le proteine che mangia durante i pasti. La loro dieta, infatti, è ricca di proteine e il sonno aiuta molto i processi digestivi.
Perché i gatti dormono di più quando piove?
I gatti, come gli esseri umani, tendono a dormire di più nelle giornate invernali uggiose o particolarmente fredde e ad essere più attivi quando il tempo è bello in primavera o in estate. Le condizioni meteorologiche e le temperature influenzano la durata del sonno dei gatti.
I proprietari di gatti sanno che i nostri amati gatti non amano particolarmente l'acqua e non a caso non tollerano le giornate di pioggia, nelle quali preferiscono dormire più a lungo. Ma non si tratta solo di questo, poiché il rumore dei temporali accompagnati da tuoni non è apprezzato dai gatti, anche i periodi di pioggia sono molto umidi e i gatti hanno bisogno di più energia per mantenere equilibrata la temperatura corporea. Questo si traduce ancora una volta in più ore di sonno.
dormire come un gatto
"Dormi come un bambino" è un modo di dire molto diffuso che ci riferiamo a una persona che dorme molto e a lungo, ma questo detto poteva benissimo essere "dormi come un gatto" perché nella vita di tutti i giorni il gatto è il più amante delle pause.
Il gatto è un crepuscolo felino aLo stesso di giaguari, ocelot e altri gatti. È molto attivo nelle ore del crepuscolo, cioè dal tramonto all'alba. E se ciò accadesse solo in questo particolare momento, il resto della giornata? Ebbene, il gatto preferisce passare le restanti ore rannicchiato nel suo letto, sul divano o tra le gambe del suo umano preferito.
Siamo realistici, se vivi con un gatto, La galleria del tuo cellulare sarà inevitabilmente piena di foto del gatto che sonnecchia rilassato in ogni angolo della casa. Ma, Perché i gatti dormono così tanto? Infatti, quando i gatti non sono occupati a mangiare, graffiare, implorare attenzioni o cercare di conquistare il mondo, trascorrono la maggior parte delle loro giornate dormire sonni tranquilli. Anche adesso, mentre leggi questo articolo, potrebbe essere proprio lì, sulle tue ginocchia o sulla tua scrivania, completamente abbandonato tra le braccia di Morfeo. Il gatto domestico è, infatti, uno degli animali che dorme di più.
Perché sono predatori crepuscolari
Anche se vive nel comfort di casa, il gatto è fermo un eccezionale predatore crepuscolare. Ancora oggi conservano tutte quelle caratteristiche biologiche ed etologiche ereditate dai loro antenati selvatici, anche se non hanno più realmente bisogno di cacciare: è un istinto fortissimo. In natura sono particolarmente attivi e vivaci, soprattutto all'alba e al tramonto, il periodo della giornata in cui sono attive anche le loro prede naturali preferite - piccoli roditori e uccelli. Anche la sua visione eccezionale si è evoluta per rendere al meglio in quelle particolari condizioni di luce.
Per risparmiare e recuperare energia
Tuttavia, catturare un topo agile o un passero sfuggente non è facile e richiede un'enorme quantità di energia, che il gatto investe in agguati, salti e inseguimenti. Ecco perché i gatti trascorrono buona parte della giornata dormendo "ricaricare le batterie" e recuperare la tua preziosa forza, o a salvali mentre aspettano la prossima sfortunata preda. Anche se è un giocattolo, una corda o un piatto con il porridge.
Per regolare la temperatura
I gatti non solo amano dormire, ma amano anche stare al sole. Tuttavia, il caldo e le sieste sono strettamente imparentati tra loro e aiutano il felino a farlo controllare la temperatura corporea, per stimolare la produzione di melatonina e serotonina. La qualità del sonno è profondamente legata alla luce, che stimolando la produzione di melatonina aiuta a regolare la ritmo circadiano e il ciclo riproduttivo felino.
per motivi di età
La durata del sonno nei gatti può varia considerevolmente da un individuo all'altro, sia a causa di fattori legati alla personalità e motivi personali. Se è vero che in media un gatto adulto dorme poco 12-18 ore al giorno, Ci sono gatti che possono dormire fino a quando ore 20 quotidiano. I cuccioli, ovviamente, lo sono quelli che dormono di più, e man mano che crescono riducono questi tempi a poco a poco. gatti anziani inoltre tendono a riaddormentarsi molto più a lungo, proprio come i gattini.
perché amano i sonnellini
Come con molti altri animali, è necessario differenziare i vari tipi di sonno, almeno in due principali. Anche se è un predatore quasi infallibile per natura, non dovrebbe mai farlo guardia abbassata. Pper questa ragione, 3/4 il sogno del gatto in realtà è più un pisolino leggermente, una specie di riposo semicosciente chiamato sonno ad onde lente (SWS). Sebbene in questa fase sembrino profondamente addormentati, i gatti rimangono allarme e pronto per entrare in azione. Alcuni sensi come l'udito e l'olfatto rimangono "accessibili" e il gatto è pronto a reagire istantaneamente se avverte una preda o un potenziale pericolo. Solo 1/4 del tempo dedicato al sonno è quindi veramente profondo e arriva al richiamo Fase REM, quella in cui ci si abbandona completamente al totale relax.
Perché in qualche modo non hanno ragione...
Un gatto sano che vive in un ambiente che gli permette di esprimere tutti i suoi comportamenti dorme molto, ma alterna questa attività a tante altre, come il gioco, l'esplorazione e il girovagare. Tuttavia, un gatto che è confinato tra le mura di casa e trascorre molte ore da solo, potrebbe fare il gatto dormire più del necessario a causa della restrizione e la mancanza di alternative.
Questa condizione può essere un sintomo di forte disagio psicofisico, stress e ansia che in seguito possono portare ad altri gravi problemi, come l'obesità. Per questo motivo è necessario fornire al gatto un ambiente sano, ricco di stimoli e che gli permetta di esprimere tutte le sue potenzialità di felino, richiedendo l'aiuto di un Consulente esperto sul rapporto uomo-gatto.
Cambiamenti di abitudine
i gatti sono animali estremamente abitudini, stabiliscono la propria routine e sono persino in grado di adattarsi a quella dei loro portafortuna. Se è abituato a svegliarti per chiederti da mangiare alle 7:30 del mattino e improvvisamente smette di farlo, inizia a dormire di più o ha un ritmo diverso del solito, potrebbe essere consigliabile parlare con il veterinario. I gatti sono bravi a nascondere i disturbi psicofisici, ma il repentino cambio di rituali e abitudini consolidate è uno dei principali segnali di allarme e potrebbe significare che stanno male.
Anche i luoghi dove i gatti dormono di solito sono sempre gli stessi, quindi se notiamo comportamenti strani o luoghi insoliti in cui il gatto dorme, potrebbe significare che qualcosa non va. Dormire nella lettiera, per esempio, è un comportamento abbastanza insolito e spesso vi è legato situazioni scomode che meritano di essere indagati con una certa urgenza.
Il più delle volte non è vero sonno ma sonnolenza
In realtà gran parte del sonno felino è una sorta di sonnolenza, sospensione del movimento ma non dell'attività mentale e sensoriale, lo si può verificare, ad esempio, osservando le orecchie dei gatti, che rimangono dritte, o la coda, che può continuare a tremare lentamente. A volte anche gli occhi rimangono semiaperti. Quando sei in questa condizione intermedia tra la veglia e il sonno, il gatto è sostanzialmente in possesso di tutte le sue qualità. È in grado di scappare, attaccare una preda o riprendere a giocare con un partner in pochi secondi.
Il momento del vero sogno
La fase del dormiveglia può durare anche una buona mezz'ora, prima che il gatto sprofondi nel sonno vero e proprio. Il ciclo qui è più breve, raramente dura più di cinque minuti, e in questa fase il corpo è completamente rilassato, le orecchie sono distese e la coda è immobile. Può però capitare, quando il gatto sogna, che le zampe improvvisamente si muovano a scatti rapidi e che il muso si raggomitoli in una specie di sorriso o respiro affannoso, mostrando parte dei denti. Nessuno sa esattamente cosa sognino i gatti: i rapidi movimenti delle zampe ci fanno immaginare una scena di caccia, ma per quanto ne sappiamo il nostro micio potrebbe sognare ben altro. Sappiamo solo che è in questa breve fase che il gatto si riposa effettivamente e, per così dire, si ricarica.
i grandi predatori
Il fatto è che il tempo trascorso a dormire sembra decisamente eccessivo. Anche il gatto selvatico, antenato e primo cugino del nostro gatto domestico, trascorre lunghissime ore della giornata in uno stato di dormiveglia o sonno profondo. La ragione strutturale, per così dire, è che la predazione richiede un'enorme quantità di energia, fisica e mentale, che il gatto deve recuperare. Inseguire, correre, saltare, arrampicarsi e, soprattutto, concentrarsi freneticamente sugli affari -con quell'espressione di "sballo" che tutti abbiamo visto nell'avvistare una preda, non importa se è un topo o un tappo di sughero- produce forti scariche di adrenalina e una grande dissipazione di energia.
Se non bruci, ingrassi
Cosa succede se il gatto non caccia e non gioca, o lo fa molto raramente, come infatti fanno molto spesso i gatti da appartamento, soprattutto se vivono da soli? La risposta è semplice e nota a tutti: il gatto che continua ad accumulare energia in un riposo prolungato che non può poi consumare in predazione o gioco, ingrassa e basta, più o meno come noi, del resto. Qui troviamo una differenza fondamentale rispetto ai cani, che sono anche degli ottimi dormienti. Il cane ha bisogno di scaricare l'energia accumulata, non posso farne a meno. Portare a spasso il cane di città - idealmente un paio di uscite al giorno di un'ora ciascuna - non serve per fare i propri bisogni, come pensano ancora alcuni umani che hanno fretta, ma per consumare energia. Se non sono consentiti, l'energia in eccesso si trasforma in malessere, aggressività e nervosismo.
I gatti, invece, non hanno questa esigenza. Se non vengono stimolati, dall'ambiente esterno o da un altro gatto o da un essere umano, continuano ad accumulare energia che alla fine si trasforma in grasso. Niente di tragico, intendiamoci: un gatto in sovrappeso può andare incontro a disturbi anche gravi con l'età, ma entro certi limiti, come un essere umano in sovrappeso, conduce una vita normale. Ma è bene saperlo e, senza troppi sforzi da parte nostra, è possibile risolverlo. Basta dargli una palla o un topolino semovente, molto più efficace (e molto più divertente per il gatto) di una dieta.
Il ciclo del sonno nei gatti
Durante il sonno, i gatti alternano il sonno leggero a quello profondo. La maggior parte del tuo sonno è leggero, circa il 70%. Questi sono brevi pisolini noti come "pisolini di gatto" e possono essere presi a metà sdraiati con le orecchie alzate rispondere ai segnali e svegliarli rapidamente. I gatti, infatti, oltre ad essere predatori, sono preda di altri animali, quindi la loro natura li rende attenti a possibili pericoli.
Dopo circa trenta minuti di sonno leggero, entrano nel fase di sonno profondo noto come sonno REM, che occupa la restante percentuale del sonno totale, e sebbene il loro corpo sia completamente rilassato, i gatti lo hanno sogni semicoscienti, proprio come le persone. Questo perché mantengono i sensi vigili e l'attività cerebrale simile a quando sono svegli, quindi possono muovere rapidamente gli occhi, le gambe, le orecchie e persino vocalizzare e cambiare postura.
Pertanto, la giornata di un gatto adulto può essere suddivisa in 7 ore di veglia e 17 ore di sonno, di cui 12 ore di sonno leggero e 5 ore di sonno profondo.
Disturbi del sonno nei gatti: cause e prevenzione
Ci sono diversi fattori che possono influenzare il sonno del tuo gatto. Questi sono i più frequenti:
la temperatura
Le temperature estreme, sia calde che fredde, disturbano il sonno del gatto, allungando notevolmente il tempo per questa attività. Se il tuo gatto vive in casa, è bene mantenere una temperatura ambiente adeguata che non disturbi il sonno del gattino, e se fa molto freddo, fornirti delle coperte o posti più caldi dove dormire, questo aiuterà anche a prevenire alcune malattie respiratorie. Queste attenzioni sono particolarmente importanti per i gattini senza pelo, come ad esempio lo Sphynx.
Malattie
I gatti sono esperti in nascondi il tuo dolore, quindi è molto importante osservare i cambiamenti nei modelli di sonno, in quanto potrebbero indicare che qualcosa non va. Se il tuo gatto dorme troppo o è letargico, è meglio andare dal veterinario per escludere problemi di salute. È anche conveniente passare a una dieta povera di proteine e ricca di aminoacidi essenziali. Potresti soffrire di malattie neurologiche che colpiscono il sistema nervoso centrale, deficit sensoriali, malattie addominali o intestinali, del fegato o dei reni, malattie cardiovascolari o disturbi del sangue come l'anemia. Spesso, l'aumento della sonnolenza è accompagnato da anoressia e scarsa igiene del gatto.
Se invece dorme meno e ha più energia, fame e sete di prima, si può sospettare un problema endocrino tipico dei gatti anziani, potrebbe essere ipertiroidismo.
La noia
Quando i gatti trascorrono gran parte della giornata da soli e non hanno la compagnia di altri animali o dei loro umani, si annoiano., sono depressi per la maggior parte della giornata e se non trovano un'attività migliore, si addormentano. Ecco perché è fondamentale trascorrere del tempo con il gattino, migliorerà il suo umore e la sua salute.
calore
In questo momento i gatti sono più attivi grazie all'azione del ormoni e dormono meno perché passano la maggior parte della giornata ad attirare l'attenzione dei maschi, anche a casa. Anche i maschi diminuiscono le ore di sonno perché cercano gatte femmine e perché si dedicano a marcare il territorio o a combattere con altri gatti.
Stress
Lo stress colpisce molto i gatti. Può causare problemi di salute (come anoressia o cistite idiopatica felina), cambiamenti comportamentali e cambiamenti nelle abitudini del sonno, mostrando un aumento o una diminuzione delle ore di sonno.
Molte di queste situazioni possono essere evitare o migliorare, quindi è importante"ascolta il tuo gatto”, cioè osservare i cambiamenti in comportamento del sonno, toelettatura, se miagola più o meno, se si nasconde o un aumento di aggressività. Notando piccoli cambiamenti nel loro comportamento, possiamo percepire rapidamente che qualcosa non va e possiamo curarlo. In questi casi l'ideale sarebbe portarlo dal veterinario, che farà una diagnosi corretta e applicherà le cure adeguate a seconda della causa scatenante.