Ketahuilah sepanjang artikel ini, the pengobatan rumah untuk kolitis dan temukan bagaimana beberapa bahan yang Anda miliki di rumah bisa sangat berguna, untuk mengatasi ketidaknyamanan fisik yang mengurangi kualitas hidup tubuh Anda.
pengobatan rumah untuk kolitis
Saat ini, banyak orang menderita radang usus besar. Menurut studi ilmiah, penyakit ini cenderung muncul karena berbagai alasan, baik karena kurangnya aliran darah atau gangguan peradangan.
Secara umum, ini adalah produk dari infeksi yang disebabkan oleh virus atau parasit, meskipun juga dapat dikaitkan dengan keracunan makanan. Hal ini dapat mengakibatkan evakuasi feses yang kurang lebih cair, karena iritabilitas usus besar.
Selanjutnya, kami akan menunjukkan pengobatan rumah yang sempurna untuk kolitis yang akan membantu meringankan rasa sakit internal di tubuh Anda:
- Aloe Vera: Ada banyak manfaat kesehatan dari tanaman ini, jadi menyiapkan jusnya dapat membantu menyembuhkan dan juga mengempiskan mukosa usus besar, sehingga meningkatkan fungsinya.
- Biji rami: Sangat ideal untuk kondisi seperti ini, karena rami adalah makanan yang kaya serat, asam lemak omega 3, vitamin dan mineral, yang berkontribusi pada fungsi usus yang tepat. Oleh karena itu, rendam biji rami dalam wadah berisi air semalaman, lalu saring minuman ini dan minumlah di pagi hari dengan perut kosong.
- Wortel: Ini adalah sayuran yang digunakan sebagai pengobatan rumah untuk kolitis, berkat tindakan anti-inflamasi yang luar biasa. Minum jus wortel akan memperkuat sistem kekebalan Anda dan, pada gilirannya, akan membantu mengurangi pembengkakan di usus besar Anda; jangan lupa untuk membeli makanan ini dan menggunakannya dalam makanan Anda, tubuh Anda akan berterima kasih.
- Apel dan pepaya: Ini adalah buah-buahan yang akan meredakan ketidaknyamanan usus besar dan, juga, akan memberi Anda sejumlah besar serat dan nutrisi penting untuk pencernaan yang baik. Selain itu, jusnya enak dan disarankan untuk meminumnya dengan perut kosong, agar tubuh Anda lebih baik menyerap komponennya dan mengaktifkan organ dalam Anda.
- Teh chamomile: Bunga ini adalah anti-inflamasi yang kuat, jadi rebus beberapa cabang atau daun chamomile, sajikan dalam cangkir dan maniskan dengan madu secukupnya.
- Cuka sari apel: Digunakan untuk memerangi penyakit dan peradangan, jadi Anda bisa mengambil handuk atau kain dan membasahinya dengan bahan ini, lalu meletakkannya di perut Anda dan menutupinya dengan plastik, hingga empat jam. Jika tertelan, itu berkontribusi pada proses pencernaan yang lebih baik, karena mempercepat pencernaan, mengurangi gas dan kejang perut, dan bekerja sebagai antasida.
- Minyak jarak: Ini memiliki sifat anti-inflamasi dan jika dikonsumsi akan menjadi pencahar yang kuat. Basahi kain dengan minyak dan oleskan ke perut, tutup dengan plastik dan letakkan botol air panas di atasnya, lalu biarkan selama satu atau dua jam di area tersebut dan ulangi sebanyak yang diperlukan.
- Akupresur: Ini adalah teknik kuno, karena berasal dari China dan dianjurkan untuk melepaskan akumulasi ketegangan, yang akan meningkatkan relaksasi dan membantu mengurangi rasa sakit, sehingga akan meningkatkan pencernaan Anda. Anda akan menekan titik yang berada di antara ibu jari dan jari telunjuk, Anda juga bisa memberikan tekanan di daerah perut, sedikit di bawah pusar; jika Anda akan melakukan teknik ini, pertahankan tekanan pada area tersebut selama tiga menit.
- Garam Epsom: Mereka terkait dengan berbagai manfaat terapeutik dan digunakan untuk mengobati serangkaian rasa sakit di tubuh, berkat kontribusinya terhadap produksi serotonin, mereka dapat mengurangi stres dan kecemasan. Campurkan dua cangkir garam dalam air dan basahi kain dengannya, letakkan di perut Anda dan tambahkan sebotol air panas ke dalamnya, yang akan Anda lakukan selama kurang lebih tiga atau empat jam.
- Akar licorice: Diketahui memiliki sifat antispasmodik dan anti-inflamasi untuk mukosa lambung; konsumsi sering membantu untuk menghindari peradangan perut, untuk mencegah kram dan, secara umum, untuk meningkatkan pencernaan. Masukkan satu sendok makan akar kering dan hancurkan dalam segelas air, lalu ambil infus dua sendok teh sehari, ini akan meredakan kolik.
Jika Anda menyukai artikel kami yang luar biasa, klik tautan berikut dan pelajari tentang pil untuk kolik, dan sindrom pramenstruasi, di mana mereka akan menawarkan beberapa alternatif yang akan membantu Anda menangani rasa sakit.
Meskipun ini pengobatan rumahan untuk radang usus dan gastritis telah sangat bermanfaat bagi Anda, penting bagi Anda untuk tidak berhenti mengunjungi dokter, karena dialah yang akan memberi Anda diagnosis yang aman dan andal tentang masalah tersebut. Ingatlah bahwa pengobatan rumahan adalah pelengkap dari perawatan medis.
Juga, cobalah untuk mengubah atau memperbaiki kebiasaan makan Anda, karena mereka hanya dapat menyebabkan masalah perut. Perbanyak konsumsi asam folat, karena terbukti secara ilmiah pasien yang menderita radang usus memiliki kekurangan dan kadar asam folat yang rendah dalam tubuhnya.
Lakukan aktivitas fisik atau rekreasi, karena tubuh Anda perlu merasa baik untuk menghadapi tantangan hari ini. Terakhir, hindari konsumsi kopi, rokok, makanan pedas atau pedas dan minuman bersoda secara berlebihan, karena hanya akan menimbulkan efek negatif bagi kesehatan Anda.
Nikmati video berikut yang kami berikan untuk Anda, di mana resep yang akan membantu Anda menyembuhkan radang usus besar dan gastritis dijelaskan secara rinci.