Sulit untuk memisahkan dari cinta ketika dedikasi telah besar, untuk alasan ini dalam artikel ini kami akan menawarkan Anda teknik cara melupakan cinta dan tidak jatuh ke dalam depresi, jangan lewatkan.
Ketika pasangan berpisah itu karena situasi telah berlalu yang menentukan akhir hubungan.
Bagaimana cara melupakan cinta?
Adalah hal yang kuat untuk tidak tahu cara melupakan cinta yang mustahil yang meninggalkan jejak, bahkan lebih buruk jika tanda itu positif, dari kegembiraan dan pertumbuhan tetapi pada akhir situasi tidak ada kesepakatan atau hubungan tidak seimbang.
Seringkali, ketika sebuah hubungan berakhir, itu karena mereka telah melalui serangkaian tahapan yang berujung pada kekecewaan; adalah alasannya, di mana perpisahan biasanya menyakitkan, tetapi cepat atau lambat akan mungkin untuk mengatasi waktu yang buruk itu.
Jika cinta tidak dibalas, maka akan menimbulkan banyak penderitaan, karena ketika seorang manusia jatuh cinta, ia sangat ingin dibalas dengan keikhlasan.
Namun, hukum hati tidak dapat diprediksi dan banyak cerita tidak mendapatkan akhir yang ideal di benak sang kekasih, untungnya, ada kapasitas abadi untuk ketahanan untuk mengatasi rasa sakit ini karena kekecewaan ini tidak selamanya, tetapi ruang takdir . .
Pembaca yang budiman, kami mengundang Anda untuk mengikuti artikel kami di cara mengatasi ketergantungan emosional dan Anda akan tahu lebih banyak tentang subjek.
parfum cinta
Cinta adalah perasaan yang kompleks di mana ada variabel organik dan pendidikan; Ketika Anda tertarik pada orang lain, otak bervariasi dan serangkaian reaksi kimia diprovokasi, seperti aroma cinta di dalam, pada dasarnya di bidang penguatan, yang memahami perubahan persepsi dunia.
Aroma cinta menjadi mendesak dan dapat mengecilkan hati jika emosi atau tekanan yang kuat ini tidak dapat diwujudkan, berhasil mengubah hidup menjadi neraka.
Cinta yang sempurna memungkinkan Anda untuk merasa puas karena merangsang otak untuk melepaskan dopamin, serotonin, oksitosin di antara neurotransmiter dan hormon lainnya; itulah alasan mengapa kita merasa bersemangat, penuh kemauan dan apresiasi hidup yang besar ketika kita hidup bersama pasangan kita.
Tetapi ketika hubungan ini tidak memungkinkan untuk hidup atau bersama pasangan kita yang sangat kita inginkan, aroma parfum datang dan merangsang masalah serius untuk keamanan emosional.
Artinya, penurunan nilai serotonin, yang terkait dengan perilaku depresif dan obsesif, mirip dengan apa yang terjadi ketika Anda berhenti mengonsumsi zat yang membuat Anda kecanduan.
Rekomendasi untuk melupakan cinta yang mustahil
Bukan patah hati tapi pasang surut yang terjadi pada pasangan dan itu adalah masalah dua untuk mengatasinya; tetapi jika salah satu orang tidak bersedia untuk mengatasi pertempuran sebagai pasangan, sudah ada putus cinta pernah mengaku.
Banyak yang membuat keputusan untuk pergi selama beberapa hari dan ketika mereka merasa kosong, mereka kembali dan mencoba untuk memecahkan masalah; Tetapi ketika hari demi hari berlalu dan Anda tidak melihat orang itu kembali, itu karena mereka tidak pernah benar-benar bersama Anda. Di sanalah cinta yang mustahil lahir, untuk terus menunggu dan mencarinya atau berhenti sekarang, apapun keputusannya, itu adalah proses menyakitkan yang secara emosional mempengaruhi kesehatan mental.
Jangan menunggu
Mengambil keputusan untuk melupakan cinta yang tak berbalas itu penting dan sadari bahwa waktu yang telah Anda habiskan untuk menjadi dan menunggu orang lain itu adalah kerugian bagi Anda, karena Anda hanya harus menunggu, sementara orang itu melanjutkan hidupnya, sebenarnya jika dia tidak kembali karena dia sudah membuat keputusan.
Jangan menunggu lebih lama lagi, bangga dan bermartabat sehingga mereka tidak memanfaatkan kerendahan hati dan cinta sejati Anda, sekarang saatnya untuk melanjutkan hidup, karena itu indah dan sangat singkat. Saatnya Anda, waktu untuk pergi, bahwa Anda tidak melihat apa yang diwakili orang itu, apalagi melihat wajahnya.
Akan ada banyak hal yang membawa Anda kenangan itu berdasarkan situasi nyata atau imajiner, dari saat itu Anda bisa mulai frustrasi, mengingat dan ingin menghidupkannya kembali; berdiri dan melawan diri sendiri, mengendalikan pikiran itu perlu, memerintahkan otak untuk melupakan, karena harga diri Anda jauh lebih berharga.
Terima itu
Tidak mudah menerima ketika cinta tidak mungkin, itu adalah bagian dari tumbuh sebagai orang dewasa, apa yang harus Anda lakukan; Anda harus menerima situasi di mana Anda tenggelam, ini tidak berarti bahwa itu tidak menyakitkan, ya, dan banyak, tetapi itu akan terjadi, jangan biarkan diri Anda tetap berlabuh dalam rasa sakit dan penderitaan.
Itu adalah cara untuk bisa move on dan mengatasi rasa sakit bagaimana melupakan sebuah cinta, menerima kenyataan, jika tidak menerimanya hanya akan menutupi kebenaran.
berbicara dengan orang lain
Dalam kasus merasa bahwa Anda tenggelam dan Anda tidak dapat menangani begitu banyak rasa sakit sendirian, perlu untuk berbicara dengan orang lain, baik itu anggota keluarga, teman atau profesional di daerah tersebut, tetapi jangan menyimpannya untuk diri sendiri. .
Anda tidak akan membuat publikasi kepada semua orang yang Anda temui di sepanjang jalan, tetapi Anda harus memilih orang yang ideal yang akan tahu bagaimana mendengarkan dan menemani Anda dalam duel cinta ini dan akan membantu Anda melepaskan rasa sakit, mempercayai orang itu.
Maju dan cintai dirimu sendiri
Untuk mengatasi situasi konflik ini, Anda perlu tidak menjadi lumpuh dan terus maju, ikuti hidup Anda dan ingin sedikit lagi; tentukan sendiri tujuan Anda untuk mulai memberikan hidup Anda arah yang berbeda dan berkaitan dengan impian dan keinginan Anda.
Dia ingin sedikit lebih karena jika Anda menyerah, akan sangat sulit untuk mengatasi situasi cinta yang membuat Anda tenggelam; bersosialisasi lebih banyak, bepergian, berolahraga, dan hal-hal lain, idenya adalah membuat Anda sibuk. Anda tidak berhutang untuk hidup Anda untuk cinta yang tidak sesuai dengan Anda dan tidak memberi Anda nilai yang pantas Anda dapatkan.
Pembaca yang budiman, dengan hormat kami mengundang Anda untuk mengikuti artikel kami tentang sindrom amotivasional dan Anda akan dapat mengetahui sedikit lebih banyak tentang subjek emosi.
Jangan campur rasa sakit dengan kesedihan
Ketika cinta tidak timbal balik itu menyakitkan, namun, ketika Anda senang dengan semua pelengkap dari apa yang telah terjadi, Anda menderita karena Anda tidak ingin bergerak maju dalam kaitannya dengan memikirkan apa yang bisa terjadi dan tidak.
Hal terbaik adalah mengingat detail yang membuat Anda sedih tentang orang itu; dalam hal tidak menemukan cacat apapun, berpikir bahwa Anda telah mengidealkannya. Jika orang itu tidak menghargai Anda dan bukan milik Anda, itu adalah alasan yang dapat memberi Anda keberanian untuk menjauh karena melanjutkan pada titik yang sama akan membuat Anda semakin menolak.
Tutup mata Anda terhadap harapan palsu dan kenyataan hidup itu, jika orang itu mencintai Anda sama atau lebih, dia tidak akan meninggalkan Anda. Jangan memendam sesuatu yang tidak akan terjadi, Anda memberi diri Anda harapan palsu.
Mengatur perasaan
Tidak dianjurkan untuk mendengarkan hati tetapi untuk bernalar, karena hati itu penipu, oleh karena itu tidak dianjurkan menyendiri; bicaralah dengan saudaramu yang menyuruhmu menjauh dari orang itu, jangan mencari mereka yang membantumu menderita.
Temukan orang-orang yang mencintai Anda dan tidak ingin melihat Anda menderita, oleh karena itu mulailah mengatur perasaan dan emosi Anda agar tidak mundur, mereka yang menginginkan yang terbaik untuk hidup Anda adalah bagian dari alasannya.
Alasan meninggalkan cinta
Ada saat-saat ketika seseorang dapat merasa terpenjara dalam suatu hubungan di mana mereka tidak merasa nyaman, itu adalah situasi yang sulit ketika pasangan tidak peduli cinta dan tunduk pada hubungan, tidak membiarkan orang lain pergi, menghukum diri mereka sendiri dengan menderita di sisinya.
Tidak tertarik pada orang lain
Seks adalah bagian penting dari persatuan sebagai pasangan, itu tidak mewakili setengah, itu sesuai dengan hingga 70% dari hubungan; Dengan tidak lagi merasa terikat pada momen mesra itu, perpisahan itu sudah pasti, oleh karena itu perlu dipikirkan dan diputuskan untuk tidak mengikat orang lain.
Pada saat ketertarikan seksual di antara pasangan itu hilang, situasinya kuat; tetapi jika sebaliknya, semuanya berjalan beriringan, Anda dapat mencapai titik tengah dan menyelesaikan situasi.
ketika itu bukan cinta
Ketika manusia mulai melilit rasa cinta, dengan kebiasaan, ia merasa tenggelam di mana ia tidak merasa nyaman, itu adalah sesuatu yang sulit, karena orang tersebut tidak membalas cinta dan merasa dicekam oleh rasa takut jatuh atau merasa sendirian. , mengikat orang lain pada penderitaan paralel.
Anda dapat menghabiskan banyak waktu dengan cara ini, tidak membiarkan diri Anda dibiarkan sendiri, tidak dapat melanjutkan hidup, menunggu perubahan yang tidak datang dan semuanya bisa menjadi rumit. Situasi semacam ini harus diidentifikasi untuk dapat mengucapkan selamat tinggal, itu tidak sopan tetapi itu adalah hal yang paling sehat, karena situasi yang tidak boleh terjadi sebagai pasangan dapat dihindari.
Penipuan
Dalam banyak kesempatan, penipuan adalah alasan utama perpisahan, karena mereka adalah hantu yang tidak dapat dihilangkan jika orang tersebut tidak mau membalik halaman.
Kekecewaan dan pengabaian yang mungkin ada di antara keduanya masuk di tengah, jika ada penghinaan dan alasan tidak dibenarkan, semua hipotesis datang bersama dan kesimpulan muncul, pengkhianatan.
Memang menyakitkan ketika menjadi kenyataan, hal terbaik yang bisa dilakukan pasangan, jika tidak ada perubahan, adalah perpisahan, untuk menghindari kerusakan lebih lanjut pada emosi keduanya.