Zatražite pomoć to je jedan od načina na koji se ljudi mogu izvući iz kompromitirajućih situacija, to je društvena akcija koja se provodi u cijelom svijetu. Naučite kako to učiniti čitajući sljedeći članak.
Zatražite pomoć
Prednosti podrške koju pružaju neki ljudi ili grupe drugima proizlaze iz akcija povezanih s altruizmom i ljubaznošću. No, neki imaju problema s traženjem pomoći, radnja kao takva ne predstavlja nikakvu vrstu neprilagođenosti ili zlostavljanja.
Neki smatraju da traženje pomoći predstavlja uvredu i u određenom aspektu nedostatak poštovanja. To nije slučaj, traženje pomoći je radnja u kojoj osoba, grupa ili organizacija zatraže neku vrstu usluge kako bi riješili problem ili izašli iz emocionalnog mjesta gdje se nalaze.
Neki smatraju da je traženje pomoći povezano sa zahtjevom za novcem. Vidjeli smo kako se jedna osoba obraća drugoj tražeći uslugu, a druga odmah odgovara: „Ako ćeš od mene tražiti novac, ja ga nemam. " Ova povezanost nastaje jer je u mnogim slučajevima potreba za likvidnošću evidentna u svim dijelovima svijeta.
Ali moramo znati da da bismo tražili novac moramo znati kako to učiniti, kada tražimo moramo pronaći način da ne smetamo osobi od koje se traži pomoć. Dakle, zahtjev za njom predstavlja trenutak u kojem moramo pokazati svoju inteligenciju.
važnost
To je obveza u kojoj osoba traži pomoć da izađe iz situacije u kojoj se nalazi, to je također čin humanosti i omogućuje nam da shvatimo da moramo biti velikodušni kada to druga osoba zatraži. Koristiti Motivacijski citati kao alternativni instrumenti.
Kada imamo suradnju s onima oko nas, u prisutnosti smo koristi u kojoj opravdavamo zašto pripadamo skupini ili organizaciji. Za neke psihologe, situacije se javljaju s obje strane u kojima se mentalno zdravlje tješi i zauzvrat procjenjuje.
Dobivena društvena podrška, bilo financijska, emocionalna ili afektivna, jedna je od glavnih potpora negativnim emocijama koje se očituju kroz tjeskobu i gađenje. S druge strane, doprinosi poboljšanju psihičke dobrobiti ljudi. Traženje pomoći je pokrenuta radnja koja generira potražnju, pa se ono što je pokrenuto na početku odnosilo na znanje kako tražiti pomoć.
Zašto ga je teško naručiti?
Vidjet ćemo nekoliko razloga zašto je teško tražiti pomoć, no postoje dva važna opravdanja koja određuju ovaj aspekt: oni koji se jako boje odbijanja i drugi kojima nije stalo do odgovora koji dobivaju. U oba slučaja kraj je uvijek isti, tražiti na bilo koji način poput traženja pomoći.
Međutim, često se događa da je problem ne znati kako to tražiti. Zahtjevi su vezani uz pozitivne emocije i u tom slučaju osoba očekuje svaku reakciju i prihvaća situaciju. Drugi aspekt je vezan uz važnost odluke tko će tobože dodijeliti potporu.
Kada pokušate zatražiti pomoć, nastojite riješiti neku vrstu problema, međutim, taj problem stvara tjeskobu i stres, što uzrokuje promjenu stava u načinu traženja ili traženja pomoći. Strahovi od posljedica preplavljuju misli.
No, to je radnja koja se ne događa samo kada tražimo pomoć, već je prisutna i u drugim životnim okolnostima, pa je povijesni akter koji nas može uplašiti traženja pomoći. sljedeći članak Posljedice nesigurnosti upravljajte radnjama kako biste ih povezali s ovom temom.
Međutim, ono što drugi misle o nama ne bi nam trebalo biti važno, ne bismo smjeli pridavati važnost ponašanjima koja stvaraju drugi pojedinci kada saznaju da ćemo tražiti pomoć. Nesvjesno, to postaje emocionalni odliv koji ograničava kreativnost u traženju alternativa u zahtjevu za pomoć.
Malo je važno u određenoj mjeri što drugi misle o nama, ljudi s visokom razinom evaluacijske anksioznosti su pretjerano pogođeni. Boje se, na primjer, da će drugi, kada zatraže pomoć, misliti da su oni koji su slobodnjaci, da ih smatraju ranjivijima nego što stvarno jesu ili od emocionalnih posljedica koje bi jednostavno "ne" moglo imati za njih.
Žrtva
Uočene su situacije značajnog stresa kod ljudi koji traže pomoć. Tako da se u umu pojavljuju situacije u kojima vizualiziraju žrtvene radnje. Također se jako trude da jednostavno zatraže pomoć. Svoj postupak opravdavaju tvrdnjom da ne žele smetati ili ne znaju što će druga osoba misliti.
Ovo ponašanje je ekstremno i zastrašujuće, ne dopušta rješavanje problema i održat će takav odnos prema drugim situacijama: S druge strane, postoje arogantna ponašanja koja nemaju veze sa žrtvom, gdje zahtjev postaje obveza.
Sigurnost ih napada i vjeruju da će im odmah biti pružena kada zatraže pomoć. Ovakvo ponašanje ograničava uvažavanje osobe koja će pružiti pomoć, u mnogim slučajevima je uskraćeno kada se primijeti arogantan i arogantan stav.
nevažnosti
Grupe ljudi koje ne žele tražiti pomoć umanjuju važnost zahtjeva, uglavnom zato što ne znaju kako to učiniti i gube izvrsne prilike, nastoje ne upasti u ovu grupu. Da biste promijenili ovaj stav, važno je razmotriti akcije asertivnog tipa.
Kako to učiniti?
Postoji nekoliko načina za to, jedan od njih je delegiranje zadataka na druge gdje se različiti procesi mogu rješavati u isto vrijeme. Drugi način je provođenje asertivnih radnji gdje se pokazuje stajalište i potreba, uvijek poštujući one drugoga.
Asertivno ponašanje je navika koju malo ljudi prakticira, a zauzvrat je najučinkovitije zatražiti pomoć. To je i vještina koja se godinama razvija, odnosno malo po malo se uči.
Znati komunicirati
Kada tražimo pomoć, moramo stvarno komunicirati što nam je potrebno, ne crtati ili uljepšavati ono što želite, prijeđite izravno na stvar. Na taj način će oni koji čekaju imati dvije mogućnosti. Učinite to svojom voljom i drugom na zahtjev onih kojima je to potrebno, u oba slučaja pristup mora biti jasan.
iskoristite iskustvo
La posibilidad de pitati za pomoć raste ili se smanjuje na temelju iskustva, odnosno ako osoba ima povijest zahtjeva u kojima su njezini zahtjevi odbijeni, tada će se zahtjev morati razmotriti i osoba nema kredibilitet. Inače, pomoć se percipira zatvorenih očiju kada postoji pouzdana povijest.
Zaključak
Kada naučimo tražiti pomoć, postajemo stroj u kojem čak i ljudi dobrovoljno pristaju da pomognu. Inače, nedostatak kredibiliteta tjera ljude. Isto tako, način na koji se očekuje pomoć mora zahtijevati prethodno učenje.
Iako će se neki iznenaditi, nažalost je tako. Moramo naučiti tražiti pomoć, inače riskiramo da postanemo ljudi koji nemaju kredibilitet i u tom trenutku trebate napraviti pregled, gdje biste trebali znati je li vam pomoć u nekoliko navrata odbijena.
Vjerujemo da smo ovim člankom odgovorili na neke nedoumice i dali odgovore na postupke i načine traženja pomoći. Zapamtite, prijeđite izravno na stvar, nemojte nagađati i samo stvarno recite što želite, nemojte uljepšavati uslugu koju ćete toliko tražiti i otvoreno tražite ono što tražite.