Saznajte što je intrapersonalna inteligencija, i naučite kako kroz to upoznati sebe, kao i svoje namjere i želje. Isto tako, pokazat ćemo vam neobjavljene detalje o ovoj zagonetnoj vrsti inteligencije koju svi nosimo u sebi i koja nam omogućuje samospoznaju o svom biću.
Poznavanje vlastitih mogućnosti
Što je intrapersonalna inteligencija?
Prije svega, ovaj je pojam uspostavljen 80-ih zajedno s drugim vrstama inteligencije zahvaljujući vrijednom radu velikog sjevernoameričkog profesora, istraživača i psihologa Howarda Gardnera, gdje je uspostavio nove paradigme o ljudskoj inteligenciji i njenim različitim hijerarhijskim razinama koje, danas se smatraju jednim od najboljih otkrića u području psihologije. Stoga je intrapersonalna inteligencija dio tog velikog složenog intelektualnog sustava čovječanstva koji pokazuje naše pravo ja.
Principi ove vrste inteligencije leže u samospoznaji o emocijama, mislima i svim drugim pojedinostima o našoj osobi, naglašavajući odnos između našeg vanjskog i unutarnjeg bića, označavajući svaki aspekt onoga što imamo u sebi na duhovnoj i intelektualnoj razini. uzeti u obzir svaki aspekt onoga tko smo i koliko daleko smo sposobni doseći. Slično, ova vrsta inteligencije omogućuje ljudima da jasno percipiraju što stvarno žele i analitički razmišljaju o sebi.
Među najposebnijim detaljima koji se internaliziraju ovom vrstom inteligencije je naše samopoštovanje i naša raspoloženja, a oni su ti koji su zaduženi za razgraničenje osobnosti svake osobe i izravno tretirani s navedenom inteligencijom, budući da točno poznaju znanje o tome tko smo i sve što je vezano uz naše biće moći ćemo imati bolji život. S druge strane, intrapersonalna inteligencija omogućuje stvaranje dosljednih i učinkovitih stavova.
Konačno, emocije zarobljene ovom vrstom misli daju ljudskom biću mogućnost da jasno vidi što osjeća, ali nebrojeno puta upada u pomalo mutne osjećaje poput nelagode, sumnje, pa čak i ljutnje, jer ponekad kada bolje razumije svoje emocije odbija prihvatiti ih ovisno o situacijama i kome su ti osjećaji usmjereni. Slično, moguće je identificirati naše emocije s ovom vrstom inteligencije, uvijek nastojeći zadovoljiti naše potrebe.
Ako vam je ovaj članak bio vrlo zanimljiv, onda je naš post o vrste misli Bit će vam po volji, u kojem na jasan, sažet i iscrpan način objašnjavamo svaku vrstu misli, kao što su vrline i mane koje posjeduju, srdačno vas pozivamo da uđete na gore spomenutu poveznicu, kako biste mogli poznavati zagonetni svijet ljudske misli, njezine varijante i sve one detalje koji se odražavaju u ovoj velikoj humanističkoj paradigmi.
Posebnosti intrapersonalne inteligencije
Ova vrsta inteligencije prisutna u intelektualnoj i emocionalnoj prirodi ljudskog bića, ima niz posebnih terminologija koje se moraju uzeti u obzir, jer nam omogućuju razumijevanje na način da aktivnosti za intrapersonalnu inteligenciju su najbolje primijeniti na sebe, kao i uspostaviti primjeri intrapersonalne inteligencije učinkovit oblik. Stoga su pojmovi koji čine specijalnosti intrapersonalne inteligencije sljedeći koje treba spomenuti i razvijati:
Samosvijest o našem biću, poznata i kao "Samospoznaja", prvi je pojam koji se mora uzeti u obzir kod intrapersonalne inteligencije, budući da se s navedenim može poistovjetiti kako razviti intrapersonalni Učinkovito, njegova glavna funkcija uspostavlja naše vlastito znanje o našim postupcima i reakcijama, uzimajući u obzir kakve osjećaje imamo suočeni s nedaćama. Osim toga, daje nam osnovno znanje o osjećajima koje imamo i zašto je takva emocija uspostavljena.
S druge strane, kvalitetama koje uključuju procjenu vlastitog bića i kategorizaciju naših vrlina kao mane, kao i našom unutarnjom emocionalnom sviješću upravlja se samospoznajom intrapersonalne inteligencije, utvrđujući frazom „Imaš voljeti prvo sebe, voljeti nekog drugog» nešto istinito u vezi s ovom temom, koja se bavi našim emocijama vlastitog unutarnjeg bića. Slično, ova vrsta inteligencije pod ovim parametrom djeluje na formiranje samopouzdanja ljudi.
Međutim, drugi aspekt koji se smatra posebnošću intrapersonalne inteligencije je samoregulacija koju imamo u radnjama koje provodimo, uvijek uzimajući u obzir doživljene situacije i svo ono prethodno stečeno znanje kako bismo poboljšali svaku situaciju koja se proživljava. Na isti način, uz sadašnjost, kod ljudi se može razviti refleksivno ponašanje. Isto tako, pomoću samoregulacije možete naučiti o reakcijama koje možemo imati kada proživimo određenu emociju.
Pod istim parametrima samoregulacije, ljudska bića mogu imati bolju percepciju razloga za svaki svoj postupak, kako bi se usredotočila na ono što moraju poboljšati ili promijeniti kako bi uspostavila učinkovit unutarnji rast svoje osobe, kako bi kasnije intelektualci imaju alate kako bi mogli inovirati u svom biću na pozitivan način, kao što je mogućnost vjerovanja svakome s kime su u interakciji. Osim toga, uspostavlja potrebne kanone kako bi se moglo učiti iz nedaća i kako bi se mogla razviti ljudska prilagodljivost.
Na kraju, ali ne i najmanje važno, tu je i treći unutarnji čimbenik koji se uspostavlja unutar specijalnosti intrapersonalne inteligencije, a to je samomotivacija koju možemo ispoljiti da bismo napredovali u ovom životu, budući da je motivacija za ljudsko biće važna za sposobnost učinkovito razvijati unatoč zastojima, naglašavajući da bez samomotivacije nitko neće moći napredovati ili napredovati u ovom životu. Najvažnija stvar kod ove specijalnosti je da je od vitalnog značaja za učinkovit razvoj dobrog ljudskog ponašanja.
Naučiti vjerovati svojim sposobnostima, o trudu i nagradama koji dolaze s tim, pa čak i o razgraničenju ciljeva, ciljeva, snova i želja koje se ustrajno ispunjavaju, uključeni su u ovaj intelektualni čimbenik od velike važnosti, jer samo mi sami imamo potrebna snaga da postignemo sve što želimo postići, budući da je, unatoč vanjskoj motivaciji, ona unutarnja važnija. Stoga se i u njoj rađa osjećaj predanosti odgovornosti i optimizma čovječanstva.
Konačno, prema stručnjacima iz područja psihologije i neuropsihologije, intrapersonalna inteligencija ima jasnu i sažetu lokaciju u jednom od dijelova ljudskog mozga, a to su prednji režnjevi mozga kao i njegovi parijetalni režnjevi, što su oni rade zajedno kako bi iscrpno klasificirali i pohranili emocije kako bi se mogle pravilno obraditi za buduće izražavanje. Slično, važno je napomenuti da je emocionalni limbički sustav od vitalnog značaja za intrapersonalnu inteligenciju.
značajke
Kao što postoje posebnosti i jedinstvene teme o intrapersonalnoj inteligenciji, postoji i niz karakteristika koje je važno istaknuti, budući da se osoba s ovom vrstom dobro razvijene inteligencije u svojoj unutarnjoj strukturi emocionalno i intelektualno predstavlja, te specifično aspekte koji pridonose razvoju njihove osobnosti kao što su njihove emocije. Stoga su karakteristike koje osoba s dobro razvijenom intrapersonalnom inteligencijom pokazuje sljedeće:
Prva karakteristika koju treba spomenuti je sposobnost koju mnogi ljudi s dobrom intrapersonalnom inteligencijom posjeduju je da mogu identificirati, klasificirati i prepoznati sve svoje emocije kao prirodne reakcije na osjete koje spontano pokreću, kao i preciznost i točnost o svakoj emociji. uvijek uzimajući njihovu pozitivnu stranu u svakom trenutku. Na isti način, ovi ljudi znaju kako prepoznati utjecaj koji njihovi učinci mogu imati na njihovo tijelo i kako ih uvijek držati pod kontrolom.
Ljudi sa stabilnom intrapersonalnom inteligencijom imaju sposobnost razlikovanja osjećaja koji dolaze izvana i onih koji su rođeni iznutra, prihvaćajući ili odbacujući emocije kako bi izbjegli nedostatak kontrole u svom načinu razmišljanja ili analiziranja, uvijek koristeći reflektivno stanje kako bi uvijek shvatili da osjećaji mogu biti štetan ili ne. Osim toga, promiče intelektualno stanje poznato kao "Introspekcija", što je stanje u kojem su ljudi uronjeni u svoje misli kako bi razmišljali o svojim postupcima.
S druge strane, u čovječanstvu potiče sposobnost samopromatranja stavova i odgovora na bilo koju vrstu situacije, bez obzira na to koliko ona bila dobra ili loša, kako bi se objektivno suočili s događajem, uvijek tražeći prividno rješenje, koje generirati pozitivne emocionalne učinke kod osobe koja posjeduje ovu vrstu inteligencije. Iz tog razloga, osoba s intrapersonalnom inteligencijom na raspolaganju može postaviti ciljeve, koje će uvijek objektivno ostvariti bez odustajanja.
Osim toga, imaju jasnu svijest o svojoj osobi i svijetu koji ih okružuje na precizan način, stavljajući svoje misli prije izvođenja ispravne radnje sa situacijom koja se pojavi, kao i sami sebe, imaju stalnu želju znati kako daleko su sposobni ostvariti san, ali uvijek uzimajući u obzir ono što osjećate i mislite, a da ne morate svoje osjećaje nametati cijelom svijetu. Općenito, uvijek imaju imperativnu potrebu razmišljati o svemu u svakom trenutku, padaju u duga reflektirajuća stanja u kojima jako uživaju.
Oni su ljudi koji razmišljaju o svojim postupcima, shvaćajući ih kao stečeno znanje koje će služiti stvaranju iskustava za budućnost, ostavljajući po strani dobar ili loš aspekt proživljenih događaja, a zatim to znanje koriste za vlastitu dobrobit kao zajedničko, analizirajući svaki detalj u svakom trenutku koji je iznimno potreban. Isto tako, imaju dobar osjećaj za stvarnost i fikciju, da ne dopuštaju mislima da kontroliraju njihove postupke, kao i da svoje slabosti stavljaju kao vrline.
Karakteristika koja može biti kontroverzna kod osobe s dobrom intrapersonalnom inteligencijom je samosuosjećanje koju posjeduje, što može, ali i ne mora biti dobra karakteristika, budući da uče komunicirati sami sa sobom na prikladan i vrlo uljudan način, shvaćajući vrlo ozbiljno svoje potrebe, a zatim ih zadovoljiti učinkovito stvarajući stanje zadovoljstva, vodeći računa o svakom detalju koji je od koristi ili ne u vezi s vašom osobnošću. Na isti način, ovi ljudi imaju puno ljubaznosti prema sebi kao i prema drugima kada razumiju svaku situaciju.
Osoba s dobro razvijenom intrapersonalnom inteligencijom sposobna je brinuti se o vlastitim emocijama, brinući se o sebi od negativnih učinaka koje neke emocije generiraju, kao i održavati stanje potpune smirenosti pred pozitivnim emocijama koje mogu biti vrlo efuzivan, učinkovito označava stanje pune intelektualne i emocionalne zrelosti. Konačno, oni u svakom trenutku upravljaju svojim emocijama ne dopuštajući da ih pridobiju, držeći um usredotočenim na cilj, djelujući hladnog uma.
Primjeri
Ogled intrapersonalne inteligencije nadilazi zreli stav ili dobru reakciju na bilo koju vrstu nedaće, budući da ljudi s ovom vrstom inteligencije koja prevladava u njihovom biću, mogu postići velike stvari i podvige koji mogu obilježiti njihov život. grupe, stvarajući vrlo korisne učinke za njihov samorazvoj. Najbolji primjer može se vidjeti kada se nedaća dogodi osobi s ovom kvalitetom, koja u kratkom vremenu riješi peripetije koje joj život zadaje.
Osoba s razvijenom intrapersonalnom inteligencijom, u trenutku depresije ili mnogih negativnih utjecaja na emocionalnoj razini, koji su uzrokovani neuspjehom, pa čak i problemom s kojim se susreću na poslu, prvo analizira uzrok problema, provjeravajući ako su njihovi stavovi bili okidač za taj događaj. Isto tako, ako je depresija visoke razine i s mnogo negativnih učinaka koji su im vrlo važni u životu, traže načine kako učinkovito stabilizirati svoje raspoloženje.
zanimanja
Profesije koje čine ljude s ovom vrstom inteligencije vrlo sretnima uglavnom su usmjerene na korištenje analitičkog i racionalnog razmišljanja, u kojem moraju paziti na detalje i biti vrlo oprezni u radnjama koje će poduzeti. usmjereni su na ljudsku prirodu, kao što su psihijatrija, psihologija, pa čak i zdravstvene profesije kao što je bilo koja grana medicine. Na isti način, profesije u kojima morate biti kreativni i inovativni, ovi ljudi se ističu bez puno truda.
Likovi
U povijesti postoje mnogi slavni likovi koji su važni bedem u stvaranju i inovaciji, koji intrapersonalnu inteligenciju ostavljaju visoko, budući da su ti sudionici intelektualnog razvoja mnogih ljudi, njegujući u sebi korištenje samosvijesti i savjesti. treba učiniti i kada prestati ako je potrebno. Najjasniji primjeri za to su veliki i slavni pisci koji su kroz povijest čovječanstva gajili pozitivan poticaj za čitanje i promicanje mašte. Mnogi spisi o emocionalnim i psihološkim pitanjima najbolji su primjer za što su ovi likovi sposobni.
Primjer za to su pisci kao što su Virginia Woolf, Gabriel García Márquez, pa čak i slavni Paulo Coelho, koji su u svojim spisima pokazali osjećaje masa, kao što su misli i osjećaji koje mnogi ljudi mogu imati u svakodnevnom životu. , tako da svoje likove uzimaju za primjer kako bi pronašli rješenje za svoje probleme i identificirali se s nečim što nadilazi stvarnost. Osim toga, svaki napisani detalj shvaćaju na promišljen i analitički način, postavljajući određenu razinu intrige kako bi se pozitivno odrazili na svakog čitatelja.
Drugi amblematski likovi koji prakticiraju ovu vrstu višestruke inteligencije su svi oni profesionalci iz područja psihologije, sociologije i psihijatrije, te su profesije usmjerene na proučavanje aktivnosti, akcija, reakcija, emocija kao i prirode čovječanstva općenito , uvijek uzimajući u obzir intelektualne i emocionalne pojmove kao svoj prvi cilj znati. Isto tako, koriste svoje znanje kako bi priskočili u pomoć ljudima s jakim situacijama ili s bilo kojom emocijom koja ih negativno pogađa.
Glavni bastioni u ovoj vrsti primjera su profesionalci veličine Jeana Piageta, Sigmunda Freuda, pa čak i Carlosa Junga, koji su svoje živote posvetili proučavanju ljudskih emocija, kao i psihološkoj analizi njihovih postupaka, kao najistaknutiji od spomenutih profesionalaca, veliki Freud koji je više i ništa manje otac psihoanalize i preteča mnogih teorija čovječanstva. Isto tako, rad ovih stručnjaka, kao i rad njihovih kolega, pozitivno je revolucionirao društvo.
Intrapersonalna i interpersonalna inteligencija
Mnogi će reći "Slični su", pa ta je presuda netočna iz mnogo očitih razloga, unatoč tome što je u istoj multi-intelektualnoj teoriji koju je proveo veliki Howard Gardner, njihovi su modaliteti izvršenja potpuno različiti, a sufiksi svakog izraza su informator o radnjama koje provodi svaka vrsta inteligencije, nakon sufiksa “Intra”, intrapersonalna inteligencija usmjerena je na sebe i unutarnju misao. S druge strane, provođenje svojih radnji sa sufiksom «Inter» interpersonalna inteligencija usredotočuje se na odnos prema vani.
Na isti način, njihovi su ciljevi potpuno suprotni u mnogim stilovima, budući da je međuljudska inteligencija ona koja omogućuje ljudima, niz posebnih kvaliteta da mogu bez mnogo problema komunicirati s drugim ljudima pozitivno i negativno ovisno o situaciji koja oni su u. žive. Međutim, intrapersonalni inteligentni alati se koriste kako bi ljudi naučili više o sebi, kao i o samopoštovanju kao ljudi i kao integralnih bića društva.
Kako razviti intrapersonalnu inteligenciju?
Da biste razvili ovu vrstu višestruke inteligencije, važno je analizirati svaku svoju emociju i pronaći jasan i racionalan način da reagirate na te ljudske senzacije, osim što imate zapis o svakom od njih i detaljno vidite učinke koje stvaraju. na vama.u svom biću, posvećujući vrijeme koje je potrebno kako biste imali jasne predodžbe o svojoj osobi i o tome tko ste u cijelosti. Konačno, za razvoj intrapersonalne inteligencije važno je pronaći bilo koju aktivnost koja je korisna za vaše refleksivno razmišljanje.
Korištenje intelektualnih aktivnosti, kao što su zagonetke i razrađena pitanja, dobra su opcija za povećanje kvaliteta intrapersonalne inteligencije, kao što su aktivnosti intelektualnog umjetničkog tipa izvrstan način pomoći u razvoju introspekcije spomenute inteligencije. , dajući nove kreativne alate svima koji vole čitati dobru knjigu bez obzira na njen žanr. Međutim, potrebno je da ti ljudi uvijek postavljaju ciljeve i ciljeve kako bi mogli napredovati u životu.
