पीड़ित महिला की मदद कैसे करें? अच्छी सलाह

हाल के दशकों में, महिलाओं के साथ दुर्व्यवहार को रोकने के बारे में पूरी दुनिया में एक मजबूत जागरूकता फैल रही है। लेकिन सामान्य व्यक्ति हमेशा यह नहीं जानते कि यह कैसे करना है। यहां हम बात करेंगे एक पस्त महिला की मदद कैसे करें.

पीड़ित महिला की मदद कैसे करें?

दुर्व्यवहार के संभावित मामलों में हमें जो पहली चिंता सताती है, वह है गलत तरीके से काम करना, और कई बारीकियों के साथ स्थिति को गलत तरीके से पढ़ना। द गुड सेमेरिटन अंत में एक कष्टप्रद अतिथि बन सकता है जो नाराजगी और संघर्ष पैदा करता है जहां वे जरूरी नहीं कि शुरुआत में मौजूद थे, कम से कम उस स्तर तक नहीं जो सुझाव दिया गया था।

इसलिए, झूठे आरोपों में पड़ने के जोखिम के बिना, हमें कुछ बुनियादी संकेतों को ध्यान में रखना चाहिए कि सीखने के लिए किसी करीबी व्यक्ति के साथ वास्तव में दुर्व्यवहार किया जा रहा है एक पस्त महिला की मदद कैसे करें. उनमें से एक, सबसे सतही, आपकी शारीरिक छवि में एक विशेष परिवर्तन है।

अधिक आकर्षक प्रस्तुति की आदतों के बाद, आपके ड्रेसिंग का तरीका बहुत अधिक ग्रे और कम हो गया हो सकता है। यह आमतौर पर दुर्व्यवहार करने वाले के आदेश पर अक्सर होता है, जो कपड़े बर्दाश्त नहीं करता है कामुक उन्हें अपने साथी द्वारा अन्य पुरुषों के प्रति उत्तेजना पर विचार करने के लिए। यह अन्य सौंदर्य पहलुओं में भी परिलक्षित हो सकता है, जैसे कि सुस्त या एकत्रित बाल और लिपस्टिक की अनुपस्थिति, जो पहले आम थी।

समीक्षा करने का एक अन्य पहलू प्रश्न में महिला की सामान्य मनोदशा है। यह एक ऐसे व्यक्ति के रूप में प्रकट हो सकता है, जो एक उत्साही और हल्के-फुल्के व्यक्ति होने के बाद, गंभीर चिंता की एक और परत के ऊपर अवसादग्रस्तता की एक परत के रूप में प्रकट हो सकता है। यदि यह रवैया उनके साथी की उपस्थिति में खराब हो जाता है, साथ में लो प्रोफाइल और सबमिशन की एक निश्चित स्थिति के साथ, यह दुर्व्यवहार का लक्षण हो सकता है।

प्रभुत्व की स्थिति इतनी कट्टरपंथी हो सकती है कि यह पर्यावरण के साथ उनके संपर्कों को गहराई से सीमित कर देती है। तब हम उनकी बाहर जाने की आदतों में बदलाव देख सकते हैं, बार-बार अनुपस्थिति और आवश्यक संपर्कों, जैसे परिवार और अविभाज्य मित्रों से दूरी के साथ। यह भी सामान्य होगा कि, जब कोई सामाजिक कार्यक्रम प्रस्तावित किया जाता है, तो वे आमतौर पर निर्णय लेने से पहले अपने साथी से परामर्श करने की आवश्यकता व्यक्त करते हैं।

बेशक, कई मामलों में रेड अलर्ट शरीर के विभिन्न हिस्सों में चोटों की उपस्थिति हो सकता है, जिन्हें समझाना मुश्किल है। कई बार चोट लगने या खरोंचने के लिए पस्त महिला का खुद का डरावना बहाना अक्सर दुर्व्यवहार का संकेत होता है जो कि पीड़ित को चोट लगने के लिए दोषी महसूस कराने के लिए आगे बढ़ गया है।

मनोवैज्ञानिक इसाबेल मेनेंडेज़ बेनवेंटे द्वारा निम्नलिखित वीडियो में, दुर्व्यवहार की स्थिति की पहचान करने के लिए थोड़ा और गहराई दी गई है और एक पस्त महिला की मदद कैसे करें

दुरुपयोग की प्रगति

लेकिन आप इस मुकाम तक कैसे पहुंचे? अपने साथी द्वारा दुर्व्यवहार के अब स्पष्ट संकेतों पर ध्यान नहीं देने के लिए अक्सर, अधीन महिला को बाद में बाहर कर दिया जाता है। एक स्नेही रिश्ते से लेकर घरेलू अत्याचार तक, रिलेशनल डायनेमिक के भीतर मौजूद धीमी प्रगति को नजरअंदाज कर दिया जाता है।

शायद यह कुछ ऐसा ही है जो कई देशों में होता है जो संस्थागत क्षरण के वर्षों के माध्यम से सत्तावाद में चले जाते हैं। चूंकि यह हिट-एंड-रन प्रक्रिया नहीं है, इसलिए नागरिकों को थोपी गई व्यवस्था के भीतर प्रतिक्रिया करने, सो जाने में समस्या होती है। महिला भी दुर्व्यवहार के अधीन रहती है, समानता के पहले अच्छे वर्षों में मानसिक रूप से आश्रय लेती है और यहां तक ​​​​कि अपनी स्थिति का पर्याप्त मूल्यांकन नहीं करने के लिए खुद को दोषी ठहराती है।

एक और व्यवहार जो दुर्व्यवहार पर प्रतिक्रिया करना और यहां तक ​​कि इसकी पहचान करना मुश्किल बना देता है, वह है भयंकर क्षति और पश्चाताप और स्नेह के महान नाटकीय प्रदर्शनों के बीच निरंतर पेंडुलम आंदोलन। narcissists और सभी प्रकार के जोड़तोड़ करने वालों के बीच एक बहुत ही सामान्य आंदोलन मनोवैज्ञानिक स्थितियों के साथ वर्चस्व की ओर जाता है।

यह एक विकृत गतिशीलता पैदा करता है जिसमें बाद में, निराशाजनक रूप से रोमांटिक, सुलह की व्यसनी अपेक्षा से अनजाने में सजा को स्वीकार किया जा सकता है। अपमानजनक वर्चस्व के इन परिदृश्यों में, चीजें साधारण भय की तुलना में कहीं अधिक जटिल पहलू पर होती हैं।

एक पस्त महिला की मदद करने के तरीके के बारे में और टिप्स

अपनी स्थिति के बारे में जागृति के अधीन महिला को समझाने के लिए इस गतिशील में थोड़ा भी प्रवेश करना बहुत नाजुक हो सकता है। हमारे दोस्त, बहन, बेटी या परिचित अपने अघोषित दुश्मन के साथ और भी अधिक बंद करके, एक शत्रुतापूर्ण दुनिया के खिलाफ अकेले रहने की कल्पना को जीकर दृष्टिकोण को अस्वीकार कर सकते हैं। या दुर्व्यवहार और भी बदतर हो सकता है, जब पीड़ित को संपर्क शुरू करके विश्वासघात करने का दोषी ठहराया जा सकता है अनधिकृत.

हमारी रणनीति उतनी ही सुविचारित हो सकती है जितनी हम चाहते हैं और फिर भी उनके कारण उल्टा पड़ सकता है। चूंकि सटीक रणनीति की बात करने के लिए प्रत्येक मामले की विशिष्टताओं की भविष्यवाणी करना असंभव है, हम कुछ सामान्य तंत्रों को संक्षेप में बता सकते हैं जिन्हें सामान्य रूप से लागू किया जाना चाहिए जब हम खुद को महिलाओं के खिलाफ पुरानी हिंसा के संदर्भ में पाते हैं।

एक जगह बनाएं

एक सरल और शक्तिशाली तंत्र व्यक्तिगत रिक्त स्थान खोलना है जहां महिलाएं स्वयं को स्वतंत्र रूप से व्यक्त कर सकती हैं। आपको संक्षेप में बता दें कि आपको होने वाली किसी भी असुविधा का समाधान निकालने के लिए हमारे द्वारा सुना जा सकता है।

और रूपरेखा चैनल जिन्हें हम जानते हैं, इस संभावित संचार के लिए सुरक्षित हैं, या तो एक सुरक्षित संदेश एप्लिकेशन के माध्यम से या एक सामान्य स्थान, शौक या व्यायाम के स्थान पर जाकर, जिस पर दुर्व्यवहार करने वाले को संदेह नहीं हो सकता है।

इन पहले संचारों में यह महत्वपूर्ण है कि महिला वास्तव में साथ और समर्थित महसूस करती है। यहां तक ​​​​कि अगर यह अभी तक कार्रवाई करने का आपका समय नहीं है, तो आपको यह याद रखना सुनिश्चित है कि जब आप इसे महसूस करते हैं तो आप किस पर भरोसा कर सकते हैं।

इसके अतिरिक्त, बाहर जाने और उसके साथ संवाद करने के हमारे आग्रह के माध्यम से, उसके पूर्ण अलगाव से बचा जाना चाहिए, यह सब दोस्तों, परिवार या पड़ोसियों से बने एक समर्थन नेटवर्क की देखरेख में। संपर्क हमेशा बनाए रखा जाना चाहिए, क्योंकि उत्पीड़न के बुलबुले के बाहर के अनुभव अंततः इसे तोड़ने में मदद करते हैं, वास्तविकता को प्रकट करते हैं।

अकेले बात करो

वह समय आएगा जब रिक्त स्थान के खुलने से पस्त महिला के साथ संचार अंतरंगता के क्षण उत्पन्न होंगे। इस बातचीत को बड़ी चतुराई और सहानुभूति के साथ किया जाना चाहिए, हर कदम पर विचार प्रक्रिया और आदत को समझना जो हमारे दोस्त को उसकी स्थिति में ले गई, बिना किसी नैतिक निर्णय के। उनकी भावनाओं को मान्य करना और उनकी कहानी को विश्वसनीयता देना महत्वपूर्ण है।

एक महिला का दिमाग लंबे समय तक दुर्व्यवहार करता है, और जिसने गड्ढे से अपना रास्ता शुरू कर दिया है, आमतौर पर पीड़ा, विरोधाभासी प्रेम, भय के लिए क्रोध और सबसे ऊपर शर्म का ज्वालामुखी है। कई अन्य बातों के अलावा, हमलावर के लिए अभी भी भावनाओं के लिए शर्म की बात है, पहले कार्रवाई नहीं करने के लिए, जो भी मदद करने की कोशिश कर रहा था उसे खारिज कर दिया। बातचीत के दौरान इन सभी भावनाओं को समझना और संबोधित करना चाहिए।

असहज राय जिसे हमें व्यक्त करने के लिए मजबूर किया जाएगा उसे स्नेह और कोमलता के साथ कहा जाना चाहिए, कभी भी आरोप के रूप में नहीं। सबसे ऊपर, वर्चस्व के लिए दुर्व्यवहार करने वालों द्वारा अपनाई जाने वाली सामान्य विधि को जल्दी से उजागर किया जाना चाहिए, ताकि हमारे दोस्त को यह पता चल सके कि वह अपने अनुभव में अकेली नहीं है, कि कुछ परिस्थितियों को देखते हुए कोई भी वास्तव में इससे मुक्त नहीं है और चक्र को बंद करने के तरीके हैं .

पेशेवरों से संपर्क करें

जब दुर्व्यवहार के हानिकारक चक्र को तोड़ने के लिए निश्चित उपाय करने का समय आता है, तो हमें सुरक्षा और वैधता के मामले में अनुभवहीन नागरिकों के रूप में अपनी सीमाओं को मान लेना चाहिए। दुर्व्यवहार से दूर होने की चाह रखने वाली महिला सबसे बड़ा संभावित जोखिम है। वह सचमुच पूरे अपमानजनक रिश्ते में कभी भी अधिक खतरे में नहीं रहा है। और इस प्रकार के मामले में स्त्री-हत्या का खतरा भयानक रूप से मंडरा रहा है।

इसलिए, स्थिति जल्दी से हाथ से निकल सकती है। हमारे हस्तक्षेप के सबसे गहरे चरण में यह आवश्यक है कि प्रभावित महिला को घरेलू हिंसा की पीड़िता की देखभाल करने में विशेषज्ञता प्राप्त संगठनों में जाने में मदद मिले, जैसे कि सामाजिक सेवाएं और लिंग आधारित हिंसा के लिए आधिकारिक मदद।

ऐसी प्रणालियाँ वे होंगी जो वास्तव में महत्वपूर्ण सहायता प्रदान कर सकती हैं ताकि पहले सुरक्षा योजना तैयार की जा सके, तत्काल सहायता प्रदान की जा सके या चरम क्षणों में महिलाओं के भागने की गारंटी दी जा सके।

इसी तरह, ये सेवाएं दुर्व्यवहार करने वाले के खिलाफ संभावित कानूनी मामले में प्रभावी ढंग से मार्गदर्शन करने में सक्षम होंगी, उनके दृष्टिकोण को जबरदस्ती अवरुद्ध करने के लिए, या शादी की स्थिति में संस्थागत प्रक्रियाओं के माध्यम से रिश्ते को समाप्त करने में सक्षम होंगी।

इसके अलावा, सहायता एजेंसियां ​​दुर्व्यवहार की स्थिति पर काबू पाने के दौरान और बाद में, इसके अपरिहार्य परिणामों को नियंत्रण में रखने के लिए, पेशेवरों के साथ निरंतर मनोवैज्ञानिक उपचार को स्पष्ट करने में सक्षम होंगी।

एक पस्त महिला की मदद करने का निष्कर्ष

दुर्भाग्य से, महिलाओं के खिलाफ उनके साथी द्वारा हिंसा विश्व स्तर पर एक गंभीर सार्वजनिक स्वास्थ्य समस्या रही है। सर्वेक्षणों में महिलाओं द्वारा स्वीकार किए गए दुर्व्यवहार का प्रतिशत उन महिलाओं की संख्या जितना अधिक है, जो चुप्पी की प्रचलित संस्कृति के कारण शिकायत करने की हिम्मत नहीं करती हैं।

2020 के बाद से महामारी के परिदृश्य ने पहले से ही कठिन स्थिति को बदतर बना दिया है, चिंता और क्रोध की समस्या वाले लोगों के बीच लंबे समय तक घर पर रहना मजबूरी है। इसका परिणाम महिलाओं और बच्चों दोनों के घरेलू शोषण में भयानक वृद्धि है। दोनों शारीरिक और मौखिक और मनोवैज्ञानिक शोषण, समान रूप से हानिकारक।

उन संस्थानों से परे जो जांच करते हैं, सहायता प्रदान करते हैं और जिम्मेदार लोगों के बीच दंड वितरित करते हैं, पूरे समाज को घरेलू दुर्व्यवहार के खिलाफ समर्थन और रोकथाम नेटवर्क के रूप में खुद को मानना ​​​​चाहिए। हर पड़ोसी, साथी और दोस्त को अपनी करीबी महिलाओं की भलाई के लिए चौकस रहना चाहिए, उन्हें स्पष्टता देने के लिए तैयार रहना चाहिए और उन्हें अपनी स्थिति को पहचानने और साहसपूर्वक इससे बाहर निकलने के लिए प्रेरित करना चाहिए।

अब तक का हमारा लेख एक पस्त महिला की मदद कैसे करें. यदि आप इस पाठ में रुचि रखते हैं, तो आप शायद इस अन्य को पढ़ने के लिए उपयोगी पाएंगे जो इसकी जांच करने के लिए समर्पित है एक स्वस्थ दंपत्ति की विशेषताएं. एक स्वस्थ व्यवस्था का पालन करके ही हम इसका मुकाबला करने के लिए एक रोगग्रस्त आदेश की तुलना करके पहचान कर सकते हैं। लिंक का पालन करें!