થોડા દિવસોમાં વજન ઘટાડવા માટે એલોવેરા

જો તમે તે વધારાના પાઉન્ડથી બીમાર છો, તો તમારે પ્રયાસ કરવો પડશે વજન ઘટાડવા માટે એલોવેરા, અને થોડા દિવસોમાં કુદરતી રીતે વજન ઘટાડવું. તેવી જ રીતે, અમે આ મહાન અને અદભૂત છોડ વિશે વિશેષ વિગતો જણાવીશું, જેમાં તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણા સારા ગુણો છે.

સબિલા-માટે-સ્લિમિંગ-1

સ્વસ્થ રીતે વજન ઉતારો અને કોઈપણ રોગથી તમારા શરીરની સંભાળ રાખો

વજન ઘટાડવા માટે કુંવાર

કુંવાર «ના નામથી પણ ઓળખાય છેકુંવરપાઠુ«, વિશ્વના ઘણા ભાગોમાં એક આવશ્યક છોડ તરીકે જાણીતું છે જે ઘરમાંથી ક્યારેય ખૂટવું જોઈએ નહીં, કારણ કે તેની આનુવંશિક સામગ્રીમાં ઘણા ઔષધીય અને પોષક ગુણો છે જેનો માનવો સકારાત્મક રીતે લાભ લઈ શકે છે. થોડા સમયમાં આરોગ્યની સ્થિતિ. તેનો મુખ્ય ઉપયોગ ત્વચામાં હાજર પરિસ્થિતિઓના ઉપચારથી લઈને છે, જેમ કે ત્વચાનો સોજો, રોસેસીઆ અને સૂર્યના ફોલ્લીઓ, બદલામાં તેના ગુણધર્મો તમને વજન ઘટાડવા અને બાથરૂમમાં ખૂબ સારી રીતે જવા દે છે.

ઘણા લોકો એવા છે કે જેઓ આ છોડનો ઉપયોગ તેમના શરીરને અંદર અને બહાર સાફ કરવા માટે કરે છે, તેમના સ્વાસ્થ્યને બગાડી શકે તેવી કોઈપણ અશુદ્ધિને દૂર કરે છે, તેના ઉચ્ચ ફાઈબર અને એન્ટીઑકિસડન્ટ સામગ્રીને કારણે તેના સ્લિમિંગ ગુણધર્મો ઉપરાંત, તે લોકોને યોગ્ય વજન સુધી પહોંચવા માટે પરવાનગી આપે છે. દવામાં કોઈપણ પ્રકારનું વ્યસન ઉત્પન્ન કર્યા વિના અથવા આંતરડાના માર્ગને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના જે સુધારી ન શકાય તેવું હોઈ શકે છે. તેની અંદર રહેલા સ્ફટિકમાં જે પ્રોટીન હોય છે, જેને "એલોઇન" કહેવામાં આવે છે તે બિનઝેરીકરણ પ્રક્રિયાની બાંયધરી આપનાર છે જે તે આપે છે.

વધુમાં, તેના સ્લિમિંગ પ્રોપર્ટીઝ તમને રિફ્લક્સ ન થવામાં અને એસિડિટીને કોઈપણ અસર વિના છોડવામાં મદદ કરશે, તેમજ તમારા ચયાપચયમાં સુધારો કરશે, આ તમારી તંદુરસ્ત રીતે વજન ઘટાડવાની પ્રક્રિયા માટે મહત્વપૂર્ણ પરિબળો છે, કારણ કે જો ચયાપચય ઝડપી અને સતત હોય છે. હાર્ટબર્ન અથવા રિફ્લક્સ, શરીર પોષક તત્વોને યોગ્ય રીતે શોષી શકશે નહીં જે ખોરાકના સેવન દ્વારા તેમાં પ્રવેશ કરે છે. જો કે, તેનો દુરુપયોગ ન કરવો તે મહત્વનું છે, કારણ કે તેમાં ખૂબ જ શક્તિશાળી રેચક ગુણો અને લગભગ તાત્કાલિક અસર છે.

કુંવાર સાથે વજન ઘટાડવાની રીતો

એલોવેરાનું સેવન ઘણી રીતે કરી શકાય છે, તેના પોષક તત્વોને અસરકારક રીતે મેળવવા અને કોઈપણ પ્રકારની પરિસ્થિતિમાં તેનો લાભ લેવા માટે, અનિદ્રાના અતિશયોક્તિભર્યા સમયમાં આપણા ચયાપચયને નિયંત્રિત કરવા, ત્વચાની સંભાળ માટે જરૂરી એન્ટીઑકિસડન્ટો મેળવવા અને પાચનતંત્ર, તેમજ સફળતાપૂર્વક વજન ગુમાવે છે. તમારા શરીરને મદદ કરવા માટે એલોવેરા પીવાની અથવા તેનો ઉપયોગ કરવાની મુખ્ય રીતો હોમમેઇડ ટોપિકલ સોલ્યુશન્સ, ખાસ રસ અને તે પણ અમારી એકદમ ત્વચા પર સીધી એપ્લિકેશન દ્વારા છે.

જો તમને આ પોસ્ટ રસપ્રદ લાગી, તો અમે તમને અમારા લેખ પર જવા માટે આમંત્રિત કરીએ છીએ વેનીલા આઈસ્ક્રીમ આહાર, તમારા શરીર માટે આરોગ્યની સારી સ્થિતિ જાળવવાનો એક માર્ગ, દરેકને ગમતું સ્વાદિષ્ટ અને તાજું ખાવાનું, આમ તમે ઇચ્છો તે આદર્શ વજન સુધી પહોંચો, ઉપરોક્ત લિંક દાખલ કરો, જેથી તમે આ અદ્ભુત સ્વસ્થ આહારનો આનંદ માણી શકો.

સૌ પ્રથમ, અમે તમને વજન ઘટાડવા માટે કોઈપણ કુદરતી અથવા રાસાયણિક ઉત્પાદનનો ઉપયોગ કરતી વખતે ખૂબ કાળજી રાખવાની યાદ અપાવીએ છીએ, અને કુંવારના કિસ્સામાં, હંમેશા તમારા ચયાપચયની દિનચર્યાઓને ધ્યાનમાં રાખો, જેમ કે બાથરૂમમાં જવાની તમારી દિનચર્યા, કારણ કે જો તમે એલોવેરાનો વધુ પડતો ઉપયોગ તમારા શરીરને ખરાબ રીતે પ્રતિક્રિયા આપવાનું કારણ બની શકે છે, જેના કારણે તમારું ચયાપચય ઝડપી બને છે અને તમારા આંતરડામાં બળતરા થાય છે. ઉપરોક્ત બાબતોને ધ્યાનમાં લેતા, વજન ઘટાડવા માટે કુંવારનો ઉપયોગ કરવાની રીતો નીચે દર્શાવેલ છે.

એલોવેરા અને લીંબુનો રસ

જો લીંબુનું શરબત ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ હોય છે, તો તેને એલોવેરા સાથે ભેળવીને તમે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણા ફાયદાકારક ગુણો મેળવી શકશો, સાથે જ જો તેને જવાબદાર રીતે અને ચોક્કસ માપદંડ સાથે પીવામાં આવે તો, તમે થોડા સમયમાં વજન ઘટાડી શકશો. દિવસો અને એવી રીતે કે જે તેણીને ગમતી દરેક વસ્તુ હશે, કારણ કે અપ્રાપ્ય સૌંદર્ય સ્થિતિને પરિપૂર્ણ કરીને તમારા સ્વાસ્થ્યને જોખમમાં નાખવા કરતાં આનંદથી વજન ઓછું કરવું સરળ છે. આ અદ્ભુત સ્મૂધીના ઘટકોમાં એક તાજું લીંબુ, એક ગ્લાસ પીવાનું પાણી, પંદર ગ્રામ એલોવેરા ક્રિસ્ટલ એક ચમચી જેટલું અને સ્વાદ પ્રમાણે મધ છે.

આ પીણાની તૈયારી કુંવારના સ્ફટિકના નિષ્કર્ષણથી ખૂબ જ કાળજીપૂર્વક શરૂ થાય છે, આ છોડના પાંદડાને છરીથી કાપવામાં આવે અથવા ઇજાગ્રસ્ત ન થાય તે માટે ખૂબ જ કાળજીપૂર્વક ખોલવામાં આવે છે, અને પછી ક્રિસ્ટલને બહાર કાઢે છે. અને તેને ધીમા તાપે કેવી રીતે રાંધી શકાય તે પાણી સાથે એક વાસણમાં રેડો, મિશ્રણને સજાતીય રીતે તૈયાર કરો, ઉપરોક્ત અને બાકીની સામગ્રીને બ્લેન્ડરમાં દાખલ કરો. છેલ્લે, તમારા શેકને ઠંડુ થવા માટે મૂકો, જ્યારે તે ગરમ હોય ત્યારે તમે જાગ્યા પછી તેને ખાલી પેટ ખાઈ શકો છો.

એલોવેરા, સ્ટ્રોબેરી અને ઓરેન્જ સ્મૂધી

જો અમે તમને અગાઉ રજૂ કરેલો જ્યુસ ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ હોય, તો તે તમારી રુચિ પણ ધ્યાનપાત્ર હોઈ શકે છે, કારણ કે પ્રકૃતિના આ ત્રણ સુંદર અને શક્તિશાળી ફળોના એન્ટીઑકિસડન્ટોના જોડાણ, તેમની વિટામિન સીની ઉચ્ચ સામગ્રી સાથે, તેઓ સેવા આપશે. તમારા સંરક્ષણને તેમના શ્રેષ્ઠ આકારમાં રાખવા અને સારું વજન મેળવવાની સંભાવના સાથે, તમે ઈચ્છો છો તે આદર્શ આકૃતિ મેળવવાના તમારા લક્ષ્ય સુધી પહોંચવા માટે. વધુમાં, આ સ્મૂધી કેલરી મેળવવાની એક સારી રીત છે, જે શરીરના યોગ્ય કાર્ય માટે જરૂરી છે.

સબિલા-માટે-સ્લિમિંગ-2

સૌ પ્રથમ, આ શેક બનાવવાનું શરૂ કરવા માટે, બ્લેન્ડરમાં 3 તાજી અને સારી કદની સ્ટ્રોબેરી, આખા નારંગીનો રસ, ખૂબ ઠંડુ પીવાનું પાણી, અને અંતે એલોવેરા ગ્લાસ અથવા જેલને બ્લેન્ડરના ગ્લાસમાં રેડો, દરેક સમયે સ્મૂધી મિક્સની સ્થિતિને કાળજીપૂર્વક અવલોકન કરો, કારણ કે આ સ્મૂધી માત્ર એક સુખદ દેખાવ ધરાવે છે અને તેનો સ્વાદ વધુ એકરૂપ હોઈ શકે છે. આ સ્મૂધીને સવારના નાસ્તામાં ખાઈ શકાય છે જેથી તે નવા દિવસની સારી શરૂઆત કરવા માટે તેને તાજી અને ખૂબ જ સ્વસ્થ સ્થિતિ આપે.

પાઈનેપલ, એલોવેરા અને કાકડીનો રસ

કુદરતી ઉત્પાદનોના સૌથી તાજા મિશ્રણ તરીકે ઓળખાતા, આ ભવ્ય રસમાં સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણા ફાયદાકારક ગુણધર્મો છે, જે વિટામિન સીથી ભરપૂર એક મહાન કુદરતી શુદ્ધિકરણ છે, માનવ શરીરને ટ્રાન્સજેનિક ચરબીને બાળી નાખવાની મંજૂરી આપવા ઉપરાંત, જે આપણે ઘણીવાર અમારા ખોરાકમાં પ્રક્રિયા કરીને ખાઈએ છીએ. તેમજ, તે અનાનસ સાથે સંયોજનમાં કાકડીની તાજગીને કારણે એક અસાધારણ મોઇશ્ચરાઇઝર છે. આ પીણુંનું સેવન તમારા પેટ, કિડનીના સ્વાસ્થ્ય અને તમારા ચયાપચયના અસરકારક નિયમન માટે પણ મદદ કરશે.

આ સ્મૂધી તૈયાર કરવા માટે, આપણે એક આખી કાકડી અને બીજી કાકડીનો અડધો ભાગ લઈ તેનો પૂરતો જથ્થો તૈયાર કરવો જોઈએ, પછી આપણે ઉપરોક્તને પુષ્કળ પાણી સાથે બ્લેન્ડરમાં દાખલ કરીએ, અને સાથે સાથે પાઈનેપલની ઘણી સ્લાઈસ પણ ઉમેરીશું. ગ્લાસ અથવા એલોવેરા જેલ. પછી, બધી સામગ્રીને બ્લેન્ડરમાં દાખલ કર્યા પછી, અમે તેને ચાલુ કરીએ છીએ જેથી કરીને બધી સામગ્રી સરખી રીતે ભળી જાય, જ્યાં સુધી તે એક સમાન મિશ્રણ બનાવે જે આંખને આનંદ આપે છે, પછી આપણે અમારી તંદુરસ્ત સ્મૂધીને ખૂબ જ ઠંડી રીતે ખાઈ શકીએ છીએ.

ભલામણો

કોઈપણ જ્યુસ અથવા સ્મૂધીનું સેવન કરતા પહેલા, તમારા ડૉક્ટરને તપાસો કે આ કુદરતી ઉત્પાદનો પીવા માટે તમારી સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ સ્થિર છે, કારણ કે માનવ શરીર, જો યોગ્ય રીતે કાળજી લેવામાં ન આવે તો, તે અકલ્પનીય રીતે તેના ટોલ લેવાનું શરૂ કરે છે. ઉપરાંત, કુંવારનો વધુ પડતો ઉપયોગ કરશો નહીં, જેથી તમે તમારા આંતરડા અને પાચનતંત્ર પર અજાણતા ઘસારો અને આંસુને લગતી ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓથી બચી શકો, જે સ્વસ્થ સ્થિતિમાં પાછા ફરવામાં લાંબો સમય લે છે.

જો તમને આ પોસ્ટ રસપ્રદ લાગી, તો અમે તમને આ લિંક પર વાંચવા અને માણવા માટે આમંત્રિત કરીએ છીએ ઇંડા આહાર, જેમાં અમે પ્રસ્તુત કરીએ છીએ કે સારું સ્વાસ્થ્ય જાળવવાની આ અદ્ભુત રીત કેવી રીતે ચલાવવી, ઉપરોક્ત લિંક દાખલ કરો, જેથી તમે તમારા શરીરને ગમશે એવો સ્વસ્થ અને સ્થિર આહાર શરૂ કરી શકો.


ટિપ્પણી કરવા માટે સૌ પ્રથમ બનો

તમારી ટિપ્પણી મૂકો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં. આવશ્યક ક્ષેત્રો સાથે ચિહ્નિત થયેલ છે *

*

*

  1. ડેટા માટે જવાબદાર: ualક્યુલિડેડ બ્લોગ
  2. ડેટાનો હેતુ: નિયંત્રણ સ્પામ, ટિપ્પણી સંચાલન.
  3. કાયદો: તમારી સંમતિ
  4. ડેટાની વાતચીત: કાયદાકીય જવાબદારી સિવાય ડેટા તૃતીય પક્ષને આપવામાં આવશે નહીં.
  5. ડેટા સ્ટોરેજ: cસેન્ટસ નેટવર્ક્સ (ઇયુ) દ્વારા હોસ્ટ કરેલો ડેટાબેઝ
  6. અધિકાર: કોઈપણ સમયે તમે તમારી માહિતીને મર્યાદિત, પુન recoverપ્રાપ્ત અને કા deleteી શકો છો.