Cette année, pourquoi ne pas échanger des cadeaux matériels contre quelque chose de différent ? Quelque chose de plus personnel comme notre temps ou une bonne expérience Pour les gens que nous aimons, nous n'avons pas toujours à penser aux objets matériels. Voici nos cinq idées pour offrir des cadeaux à ceux que vous aimez, et pourquoi pas ? à nous donner aussi.
Lorsqu'il s'agit d'offrir des cadeaux, la plupart d'entre nous n'hésitent pas à dépenser de l'argent pour acheter cet objet qui, honnêtement, rendra rarement quelqu'un heureux. Souvent, nous pensons qu'ils aimeront quelque chose, puis il s'avère qu'ils finissent par le changer dès que les magasins le permettent. Nous sommes bombardés de publicités et cela nous fait perdre le sens du don.
Donner, c'est d'abord montrer à cette personne que nous avons pensé à elle, et que dans ces pensées, fait partie de notre affection et de notre amour. Partant de cette réflexion, pourquoi ne pas s'en servir pour faire des cadeaux un peu différents des autres ? Nous ne donnons pas d'objets pour ces fêtes, mais quelque chose de beaucoup plus précieux et différent, que nous rechignons souvent à donner (même à nous-mêmes) : temps.
Nous avons la mentalité ou la conviction qu'il suffit de donner un objet matériel pour que l'autre personne soit heureuse, alors que la plupart du temps l'autre personne serait beaucoup plus heureuse si, au lieu de cadeaux matériels, nous lui donnions une partie de notre temps. Mais pas seulement notre temps, sans plus, mais du temps de qualité, de la connexion, des sensations, des émotions.
Nous tous, qui plus qui moins, avons des milliers de choses à faire, et il semble que personne n'ait de temps pour les autres, qu'il s'agisse de ses propres enfants, parents, amis ou partenaires. C'est pourquoi cette année pourrait être une bonne année pour changer cette idée et choisir de donner notre temps et notre attention, une attention qui montre notre amour pour les gens que nous aimons et qui reflète ce que nous pensons à eux. Nous sommes sûrs que ce sera le plus beau des cadeaux. Si vous ne savez pas quoi faire, nous vous laissons ici notre cinq idées pour donner du temps et des expériences au lieu d'objets matériels.
Nous tenons à souligner que tous ces cadeaux ne doivent pas nécessairement être destinés aux personnes que nous aimons et que nous pouvons nous ajouter nous-mêmes au paquet cadeau ou même nous l'offrir. Nous sommes avares de donner du temps aux autres, c'est indiscutable, mais peut-être sommes-nous encore plus avares de nous-mêmes. Dans notre vie, tout semble être plus important que nous-mêmes. Travail, maison, enfants, partenaire, études, etc. Nous avons tendance à mettre toutes ces tâches en premier et de cette façon nos besoins et désirs viennent en dernier et disparaissent presque dans la mer des choses à faire.
Idées cadeaux 1 : abonnement au théâtre, au cinéma ou à la musique
Les cinémas et les théâtres offrent généralement la possibilité d'acheter un carnet de billets pour un certain nombre de spectacles, que l'on peut donner à un ami qui aime des films d'amour ou les grandes pièces. Ou notre partenaire, et c'est comme ça qu'on y va aussi et qu'on profite du spectacle. Y aller ensemble cimentera la relation que nous entretenons avec la personne qui a reçu le cadeau et ce sera une merveilleuse façon de partager une expérience.
Si nous ne voulons pas acheter un abonnement complet, nous pouvons également opter pour acheter un ticket pour une seule représentation théâtrale ou pour un seul film. On peut penser à celui dans lequel cet acteur que nous aimons tant tous les deux ou dont vous avez déjà parlé et que vous aimeriez voir est là. Surtout pour les enfants, qui, en plus de les exciter avec quelque chose qu'ils voulaient voir, leur apporteront de nombreux avantages, tels que :
- Stimulez leur créativité du petit (et pas si petit). Voir un film, une pièce de théâtre ou une comédie musicale, c'est s'immerger dans un monde fantastique où tout est possible. Ce type d'expérience stimule l'imagination et les aide à développer de nouvelles idées.
- Développer la langue il leur permet d'écouter et d'observer des mots qui peuvent être nouveaux pour eux, et même d'apprendre les gestes des acteurs sur scène.
- Améliore la concentration. Assister à une pièce de théâtre, une comédie musicale ou même aller voir un film au cinéma demande aux téléspectateurs de faire attention à suivre l'histoire.
- enseigner l'empathie ou la capacité de se mettre à la place des autres. Il y a ceux qui s'identifient aux personnages qu'ils voient et ressentent même les mêmes émotions qu'eux.
- Améliorer la socialisation. Cela favorise la socialisation, car c'est quelque chose qui se fait généralement avec plus de personnes.
- Augmenter l'estime de soi
et la confiance en soi. Surtout quand on parle de spectacle théâtral. et encore plus si vous leur permettez de participer eux-mêmes. - Enseigne le respect des règles. Rappelons que dans ces lieux les spectateurs doivent garder le silence pendant le spectacle et ne pas déranger les autres.
- Favorise la pensée critique, c'est-à-dire la capacité d'analyser et d'interpréter des situations de manière autonome et consciente.
- Apprend à apprécier les différences entre les peuples et entre les cultures. Les téléspectateurs ont la possibilité de regarder de près des personnages qui viennent d'horizons différents et de mieux comprendre leurs cultures et leurs expériences de vie.
- stimule la curiosité des téléspectateurs sur le monde qui les entoure.
Idées de cadeau 2: tul'entrée d'un musée
Qu'il s'agisse d'une exposition d'art contemporain ou d'une rétrospective d'un grand photographe, on peut le choisir comme cadeau pour un proche et encore mieux si on le visite avec lui. En plus d'être une idée cadeau différente et originale, c'est aussi un moyen d'élargir vos horizons culturels.
Idées cadeaux 3 : un journée au spa
Le cadeau parfait pour votre meilleure moitié mais aussi Pour une meilleure amie, une sœur ou pour les parents. Passer une journée dédiée aux soins du corps est un chouchoutage que l'on s'accorde très rarement, à moins que quelqu'un ne nous en offre l'opportunité. Tous les spas et établissements thermaux offrent généralement la possibilité d'offrir un billet pour le centre ou d'acheter un forfait de soins tels que des massages à la boue, l'utilisation de différents saunas, un bain turc, etc.
De plus, c'est un magnifique cadeau que l'on peut s'offrir en même temps qu'on l'offre aux autres. Il s'agit de choisir un soin que l'on aimerait vivre et dont on profite un moment pour soi, loin du stress et de la monotonie de la routine.
Ce cadeau est aussi un cadeau pour la santé :
Avantages du spa
C'est un remède naturel et relaxant qui Il n'a pas de contre-indications. Nous nous référons à les sources chaudesUn authentique panacée pour le corps et l'esprit, connue depuis l'Antiquité. Il a été prouvé qu'aller au spa nous permet réduire considérablement le recours aux médicaments conventionnels dans le traitement de nombreuses pathologies. En particulier, ces traitements sont préconisés pour le traitement des maladies respiratoires mais aussi, de manière générale, pour leur action anti-inflammatoire. Même l'Organisation mondiale de la santé a inclus la médecine thermale dans ses objectifs jusqu'en 2025. Pour cette raison, profiter de quelques jours au spa sera un investissement non seulement pour le bien-être mental, mais aussi pour Évitez de perdre du temps et de l'argent à traiter des maux saisonniers qui sont souvent facilement évitables.
Avantages des piscines thermales
Avant de vous lancer à la recherche d'un spa comme un fou par proximité ou par prix, je vous recommande de regarder la composition de l'eau, car elle varie en fonction de la source utilisée. La concentration différente de minéraux amène à diviser les piscines thermales selon qu'elles contiennent des eaux sulfureuses, sulfatées, carboniques, arsenico-ferrugineuses et bicarbonates. Dans notre pays, il existe de nombreux sites thermaux qui abritent chacun de ces différents types d'eau, Nous avons juste besoin de savoir lesquels sont les plus appropriés pour les traitements spécifiques dont nous avons besoin..
Idées de cadeau 4: tun cours
Si nous partageons une passion avec notre mère, notre frère ou notre meilleur ami, pourquoi ne pas choisir ces moments pour les inscrire à un cours et se perfectionner dans ce qui les passionne ? Il y a des cours très différents. Il peut s'agir d'un cours de broderie, de céramique, de la dernière cuisine végétalienne, ou même de prendre des cours de tango argentin ou d'apprendre à jouer du piano. De plus, si nous avons un passe-temps en commun, pourquoi ne pas s'inscrire à un cours ?
Idées de cadeau: oun voyage nature
Un autre cadeau original pour lequel il n'est pas nécessaire de dépenser beaucoup d'argent est d'organiser une agréable promenade au bord de la mer (même maintenant que c'est l'hiver !) ou une randonnée dans les montagnes. La marche est un merveilleux moyen de s'éloigner des soucis et des angoisses de la vie quotidienne et de retrouver son esprit.
C'est un cadeau idéal à offrir à nos enfants, qui ont ainsi la possibilité de courir et d'explorer la nature. Mais aussi pour un papa, qui pourra profiter d'une journée en plein air et de l'air frais.
Faire un voyage, qu'il s'agisse d'un itinéraire emprunté majoritairement par des fidèles, comme le Camino de Santiago de Compostela, ou par des pèlerins et des croisés, comme la Via Francigena, est sans aucun doute un forme de tourisme spirituelmais aussi la formation. Les bienfaits psychophysiques d'une marche plus ou moins longue ont été mis en évidence et désormais confirmés. La simple habitude de marcher au moins 30 minutes par jour c'est une panacée pour la santé. Il vous aidera à rester en forme, à perdre du poids, à libérer des endorphines, à gérer le stress et à respirer profondément.
Sentiers : bienfaits du trekking
Les avantages du trekking, c'est-à-dire de suivre des chemins et des sentiers pendant plusieurs jours sont :
- Amélioration de la vue. Vous vous promenez en pleine nature, et en tout cas à l'air libre, ce qui éloigne vos yeux de l'exposition aux sources lumineuses artificielles des écrans de PC, des téléphones et des appareils en général.
- Réduit le risque de diabète et de résistance à l'insuline. Marcher constamment et à un rythme soutenu aide à métaboliser le glucose et active l'ensemble du métabolisme : l'insuline est capable de métaboliser correctement les sucres, prévenant ainsi le diabète.
- Entraîne les muscles de 90% du corps. Les segments du haut du corps sont entraînés, ainsi que les membres inférieurs, grâce à un stimulation musculaire plus étendu. Tous les muscles travaillent : dos, triceps, biceps, deltoïdes, abdominaux, bas du dos.
- Réduit le risque de maladies du cœur. La marche est bonne pour le cœur, améliore la fonction cardiaque et aide à réduire le cholestérol.
- Aide à brûler des calories et à perdre du poids. 30 minutes de marche par jour suffisent pour garder la forme. Randonner sur des sentiers de montagne ou des pistes avec même une légère dénivellation brûle plus que de marcher sur un tapis roulant.
- Améliore la fonction respiratoire. Lors d'une marche prolongée, la fréquence respiratoire a tendance à augmenter : à chaque inspiration, une plus grande quantité d'air est aspirée dans les poumons. La contraction pulmonaire renforce également le système respiratoire.
- Fixe le calcium dans les os. Marcher à l'extérieur, s'exposer à la lumière du jour et au soleil, aide à faire le plein de vitamines, produite par notre corps lors de l'exposition au soleil. Cela aide à prévenir l'apparition de maladies telles que l'ostéoporose et le rachitisme.
- Réduire le stress. Nous produisons des endorphines et de la sérotonine, les hormones du bien-être, notamment lors d'une activité physique.