Monet ihmiset tekevät nykyään erilaisia Kaukoidästä peräisin olevia toimintoja, kuten meditaatiota, joogaa ja muita. Kaikissa niissä on tavallista, että oppaat pyytävät oppilaitaan tai asiakkaitaan toistamaan useita lauseita, jotka auttavat heitä yhdistymään transsendenttiseen ja joissain tapauksissa saavuttamaan paranemisen. Nämä lauseet ovat parantavia mantroja, joista opimme tässä artikkelissa.
Mitä ovat mantrat?
Meillä voi olla pääkäsitys siitä, mitä parantava mantra on, mutta usein tietyt elementit pakenevat meiltä ymmärtämään niitä täysin. Tässä mielessä selitämme alla mantrojen merkityksen:
Se on värähtelyistä koostuva ääni (tavuja, sanoja, foneemeja tai fraaseja hindun klassisessa kielessä), se on puhdasta transsendenttista voimaa, joka sisältyy äänirakenteeseen. Sana "mantra" tulee muinaisesta hinduista ja sen merkitys liittyy mielen vapauttamiseen; toisin sanoen:
- Mies, mitä mieli tarkoittaa
- Tran, joka voidaan ymmärtää vapautumisen välineeksi.
Kuten edellä todettiin, näillä on erittäin voimakkaita ääniä, jotka toistuvat eri aikoina tiettyyn tarkoitukseen, ja niiden tuottaman taajuuden vuoksi niillä on valta keskittyä mieleen ja motivoida muutokseen.
Näiden kappaleiden energian vapauttamiseksi on olennaista, että ne on toistettava määrätyllä rytmillä. Alkamalla toistaa tätä sanojen ryhmittelyä syntyy erityinen ajattelutapa, joka ilmenee energiana ja toisto mahdollistaa sen merkityksen ymmärtämisen.
Tämä käyttötapa voi olla laulu, kirjoitettu tai visuaalinen kuva. Joka tapauksessa se menee paljon pidemmälle kuin toistuva katse. Kun toistamme ja keskitymme siihen, mielellämme ei ole tilaa tai aikaa muille ajatuksille ja siksi voimme rentoutua ja meditoida syvemmin.
mantrat parantamiseen
Parantava mantra ei eroa kovinkaan paljon toisesta, ne noudattavat samoja edellä mainittuja ohjeita ja perusteita. Toisin sanoen ne ovat lauseita, ilmaisuja, sanoja tai ideoita, jotka vapauttavat ja suojelevat meitä; Näiden sanojen jatkuva toistaminen aivoissasi tai niiden kuunteleminen saa asiat ympärilläsi muuttumaan, mikä parantaa ympäristöäsi ja tapaasi nähdä elämä.
Parannusmantroja käytetään yleisesti henkisen ja transsendenttisen yhteyden harjoituksissa, kuten joogassa, koko kosmokseen virittäytymisessä. He työskentelevät toistamalla niitä jatkuvasti niin, että niiden äänen värähtely ja sen merkitys ankkuroituvat alitajuntaan.
Vaikka tiedämme, että aivoilla on suuri valta tekemiimme asioihin; Kaikki riippuu siitä, miten näemme elämän. Se riippuu keskittymisestämme siihen; Muutatpa keskittymistä, muutat ympäristöäsi, paranetko vai huononnatko, kaikki on sinusta kiinni.
Tämäntyyppinen parantamiseen keskittyvä mantra pyrkii muuttamaan ihmisten ideat ja tunteet sellaisiksi, mitä he todella haluavat, saavuttaen täydellisen hallinnan, muuttaen tietoisuutta ja edistämällä heidän tavoitteidensa toteutumista.
Tästä syystä on tärkeää keskittyä siihen, mitä haluat, ja tehdä siitä päätavoitteesi, jolloin mielesi yhdistyy siihen, mitä haluat houkutella. Vaivoja voi tapahtua, kun on jonkinlainen häiriö, joka häiritsee sisäisen olemuksen status quon. Voidaan sanoa, että terveyden synonyymi on harmonia.
Tällä hetkellä on olemassa erilaisia parantavia mantroja, joita käytetään laajalti buddhalaisuuden, hindulaisuuden tai muiden Kaukoidän henkisten liikkeiden harjoittajien toiminnassa, alla mainitsemme joitain niistä:
- Om Shoum Shokavinashibhyan Namaha: Tämän voimakkaan ja kiehtovan sanaryhmän lausuminen antaa sen puhujalle varoituksen negatiivisista ideoista ja sen aiheuttamista pahoista seurauksista. Tätä suojamantraa voidaan myös lausua rakastavien välisten riitojen estämiseksi.
- Om Vijaya Ganapataye Namaha: Kaikille, jotka onnistuvat ilmaisemaan tämän parantavan mantran, tarjotaan apua päästäkseen turvallisesti ulos kaikista terveyteen vaikuttavista transsista tai jotka saavat hänet tuntemaan itsensä hyökätyksi ja vaaraksi.
- Om Bhakti Ganapataye Namaha: Kaikille niille, jotka yrittävät lausua tämän parantavan mantran joka hetki, jolloin he pitävät sitä tarpeellisena ja joilla on mahdollisuus toteuttaa se, tähdet siunaavat heitä ehdottomalla kosmisella suojalla kehossaan.
- Om Sanat Kumara Ah Hum: Jos henkilön on saatava voimaa ja rohkeutta aikana, jolloin hänen kehonsa ei kestä sitä enää ja on kaatumassa, tällä voimakkaalla mantralla hän saavuttaa tarvittavan kuntoutuksen jatkaakseen elämäänsä.
- Ram Yam Kham: Tämä parantava mantra on ihanteellinen suojaamaan kodin eheyttä ja terveyttä, eli jokaisen perheenjäsenen hoitoa.
- Om Durga Ganapataye Namaha: Käytä tätä parantavaa lausetta aina, kun sinun täytyy lähteä pitkälle matkalle, muuttaa tai hakea suojaa, kun olet liikkeellä.
- Tadjata Om: Se on hämmästyttävä lause niille, jotka tarvitsevat parantua kaikista äskettäisen perheongelman aiheuttamista vammoista tai epämukavuudesta.
- Bekhadse Bekhadse: Kun ihmiset masentuvat jonkin heidän päässään jatkuvasti pyörivän negatiivisen idean takia, he saavuttavat pisteen, jossa heidän itsetuntonsa on maassa, mikä estää heitä tekemästä mitään. Tämän ratkaisemiseksi on suositeltavaa lausua tämä mantra, jonka avulla henkilö karkottaa negatiiviset ajatukset ja on rauhallinen kehossa ja mielessä.
- Maha Bekhadse: Jos jollakulla on töissä huonoja aikoja, eikä hän tiedä mitä tehdä sen ratkaisemiseksi, on parasta lausua tämä parantava mantra, jolloin henki voimistuu ja poistaa kaikki sitä turmelevat pahat ajatukset.
- Radsa Samung Gata Soha: Nykyisen parantavan mantran avulla kyseisellä henkilöllä on mahdollisuus, että kosmos ja luonnonvoimat kulkevat ajassa ja tilassa korjatakseen menneisyyden häiriöt, jotka aiheuttavat valtavia vahinkoja nykyisyydessä ja tulevaisuudessa.
Kuinka tehdä mantroja?
Kun parantavaa mantraa pannaan käytäntöön, sinun on tehtävä se uskolla, luottamuksella ja vakaumuksella, niin näet, että positiivinen vaikutus tulee sisältä ulospäin, palauttaen sisäisen voimamme, parantaen kaikenlaista epämukavuutta tai vaikeuksia ja puhdistaen karmaa. Ymmärtääksemme paremmin, kuinka nämä lauseet suoritetaan tekemättä virheitä, mainitsemme alla joukon vaiheita, joita on noudatettava kirjaimellisesti.
- Ensimmäinen vaihe: Ensimmäinen asia, joka jokaisen on ymmärrettävä suorittaessaan näitä lauluja, on miksi he tekevät niin. Tässä tapauksessa pääajatuksena on saada haavasi tai vauriosi parantumaan näiden parantavien mantrojen avulla.
- Toinen vaihe: Seuraava asia on valita tilaisuuteen tarkoitettu mantra. Aiemmin mainitsimme sarjan parantavia mantroja, joilla on erityinen hoito jokaiselle haavalle tai vauriolle.
- Kolmas vaihe: Henkilöä kehotetaan määrittelemään aikomuksensa ennen laulun aloittamista. Tämä ei ole muuta kuin hetkeä, jolloin ihmisen täytyy rentoutua ja ylittää hänen keskittymiskykyään heikentävät ajatukset, toisin sanoen yksilön täytyy vapautua kaikesta.
- Neljäs vaihe: On hyvä perustaa sopiva paikka minkä tahansa mantran suorittamiselle. Useimmissa käytännöissä suositellaan, että ihmiset tekevät tämän olohuoneessa tai puutarhassa, koska ne ovat paikkoja, joissa on suuri kokoinen liikkumiskyky.
- Viides vaihe: Henkilön tulee istua osoitetulla paikalla meditaatioasennossa. Asento on hyvin yksinkertainen tehdä, sinun tarvitsee vain laittaa jalat ristiin, levätä kädet niiden päällä, etusormet ja peukalo koskettavat toisiaan, pitää selkä suorana ja silmät kiinni.
- Vaihe kuusi: Tämä on tärkeää, koska yksilön on autettava itseään hengityksensä kautta keskittyäkseen. On kuitenkin huomioitava, että sitä ei pidä hallita, on tärkeää, että annat sen virrata vapaasti ja saavuttaa tällä tavalla parempi ja syvempi keskittyminen.
- Seitsemäs vaihe: Tässä vaiheessa voit lausua parantavan mantran, joka sinun on valittava toisessa vaiheessa. Kun aloitat laulamisen, on suositeltavaa tehdä se a "AUM", lievittääksesi parantavan lauseen voimakasta taakkaa kehossa.
- Kahdeksas askel: Rituaalin aloittamisen jälkeen henkilöllä on mahdollisuus jatkaa lausetta ääneen, tai jos se ei onnistu, jatkaa hiljaisuudessa. Jommankumman valinnalla ei ole merkitystä sen tekemistavan lisäksi.
- Yhdeksäs vaihe: Lopussa henkilöllä on mahdollisuus nousta seisomaan ja lopettaa harjoitus jousella. Voit kuitenkin myös jatkaa sitä niin kauan kuin haluat, joko hiljaa tai ääneen. Tärkeintä on, että et koskaan unohda, että pidempi harjoitusaika vaatii enemmän keskittymistä.
Jos haluat tietää, kuinka jokin näistä harjoituksista suoritetaan näiden tehokkaiden parantavien mantrojen lausumiseksi, pyydämme sinua katsomaan seuraavan videon siitä:
Tiibetin parantavat mantrat
On olemassa tietyntyyppisiä parantavia mantroja, joita tiibetiläiset munkit yleensä lausuvat pitkissä meditaatioissaan, jotka voivat kestää päiviä ja öitä, jopa viikkoja.
Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung
Tämä lause luo täydellisen syklin. Se antaa lahjan kanavoida parantavaa voimaa henkilöä ja kaikkia hänen ympärillään olevia kohti. Siksi se on erittäin tehokas ryhmäparannuksissa. Sitä käytetään jopa sen voiman vuoksi löytää voimaa ja henkilökohtaista loistoa.
Asento ja mudra
Asento tämän saavuttamiseksi on sama kuin viidennessä vaiheessa mainittu, sillä poikkeuksella, että peukaloa ei pidä yhdistää käsien indeksiin.
Meditaatio
Kun meditoit, sinulla tulee aina olla mantran tarkoitus oppaanasi. Eli mitä varten sitä lausutaan ja kenelle sen voimakkaat hyödyt suunnataan.
Mantra
Kun laulat mantraa, on tärkeää, että hengität syvään ja sanot lauseen niin kauan kuin hengität. Lisäksi on suositeltavaa pitää tauko näiden kahden välillä "SA". Tämä lause voi kestää puoli tuntia tai yli kaksi tuntia.
Loppuun
Lopuksi sinun tulee suorittaa syvä ja keskittynyt hengitysharjoitus. Noin kahden minuutin ajan, sillä hetkellä sinun pitäisi tuntea luonnonvoimien kulkevan läpisi.
Om Mani Padme Hum
Tämä toinen tiibetiläinen mantra on monille hyvin tuttu, ja legendan mukaan sanotaan, että jos se lausutaan noin 800 kertaa aamunkoitteessa, henkilö ei koskaan käy läpi minkään sairauden pahuutta.
Asento ja mudra
Asento, joka henkilön on säilytettävä suorittaakseen tämän mantran, on sama kuin aiemmin viidennessä vaiheessa selitetty. Lisäksi henkilön on kuviteltava Buddha koko prosessin ajan.
Meditaatio
Kun teet tätä harjoitusta, älä koskaan unohda mantran tarkoitusta. Eli mitä varten sitä lausutaan ja kenelle sen voimakkaat hyödyt suunnataan.
Loppuun
Kuten edellä, lopeta syvään, keskittyneeseen hengitysharjoitukseen. Noin kahden minuutin ajan, sillä hetkellä sinun pitäisi tuntea luonnonvoimien kulkevan läpisi.
On hämmästyttävää, mitä yksinkertainen lause, kuten parantava mantra, voi tehdä, ja monilla niistä on ollut loistavia tuloksia ajan mittaan. Vaikka harjoituksesi voi olla aluksi työlästä ja vaivalloista, tulokset näyttävät hyviltä ajan myötä.