Kio estas mandalo

Ni ĉiuj kolorigis kelkajn specialajn desegnaĵojn, nomatajn mandalojn, iam aŭ alian. Povus esti tre amuze kaj amuze pentri ilin en malsamaj koloroj kaj finfine atingi spektaklon de diversaj nuancoj. Sed kio estas vere mandalo? Kio estas?

Ĉi tiuj strangaj desegnaĵoj ne estis kreitaj por la ĝuo kaj distro de la etuloj. Fakte, ili estas ofte uzata ilo en psikologio, precipe kiam ili traktas infanojn, sed tio ne estis ilia origina celo. Por klarigi ĉi tiun koncepton iomete, ni klarigos ĝin en ĉi tiu artikolo. kio estas mandalo kaj kiel ĝi estas uzata en psikologio.

Kio estas mandalo kaj por kio ĝi estas?

La vorto "mandalo" estas de sanskrita origino, kiu estas klasika lingvo de Hindio, kaj tradukiĝas kiel "perfekta cirklo". Ĉi tiuj desegnaĵoj estas spiritaj, ritaj kaj simbolaj reprezentadojoj, kiuj estas uzataj ĉefe en hinduismo kaj en la Budhismo. Mandaloj ĝenerale konsistas el aro de geometriaj formoj kaj samcentraj figuroj, kiuj reprezentas la enhavon kaj la plej elstarajn trajtojn de la universo. La ĉefa celo de ĉi tiuj kuriozaj desegnaĵoj estas plenumita dum meditado, en kiu ili instigas la koncentriĝon de energio en ununura punkto.

Sur la struktura nivelo, la koncentriĝsubteno kaj la centro de la Universo estus la sankta spaco. Ĝi estas kutime reprezentita kiel cirklo enskribita ene de kvarangula strukturo. Devus notiĝi ke, sur praktika nivelo, hinduaj jantroj tendencas esti pli liniaj, dum budhanaj mandaloj tendencas esti konsiderinde pli metaforaj. Komencante de la kardinalaj aksoj, la regionoj aŭ internaj partoj de la cirklo estas kutime sektorigitaj.

Oni devas rimarki, ke aliaj kulturoj, ekster la hinduoj kaj budhanoj, ankaŭ havas certajn mandaloidajn aŭ mandalaj konfiguraciojn.. Plejofte ili kutime havas spiritan signifon. Ĉi tiuj estus kelkaj ekzemploj inter multaj:

• La mandorlo, originale de mezepoka kristana arto.
• Kelkaj labirintoj kiujn ni povas trovi sur la pavimo de diversaj gotikaj preĝejoj.
• La chacanas, de la anda mondo.
• La kolorvitraj fenestrorozoj, ankaŭ situantaj en preĝejoj.
• Diagramoj de Pueblo Indian-kulturo.

Ne estas surprize, ke la mandalaj figuroj posedas ĉi tiun universalecon. Ĝiaj samcentraj formoj sugestas egaldistancan ideon rilate al centro, donante senton de perfekteco. Krome, la perimetro de la cirklo estas ideala maniero reprezenti la eternan naturan revenon, tio estas, la ciklojn de la Naturo.

Kio estas mandaloj en psikologio?

Kiel ĉe ĉiuj artaj reprezentadoj, mandaloj ankaŭ permesas vin malkovri personajn serĉojn kaj bezonojn kaj enkanaligi malsamajn emociojn. Pentri ĉi tiujn strangajn desegnaĵojn reduktas angoron kaj stresnivelojn, ĉar nia menso ligas kun nia interno dum la procezo, tiel favorante kreemon. Do oni povus diri tion ĝi estas kanalo por sentoj kaj emocioj, precipe tiujn, kiujn ni ne kapablas etikedi aŭ formi.

Ĉi tiu metodo estas plejparte aplikata kiam traktas infanojn. Pli kaj pli da edukaj centroj korpigas la kreadon de mandaloj en sian lernejan rutinon. La avantaĝoj, kiujn ili havas sur la etuloj, estas impresaj kaj rapidaj. La ĉefaj avantaĝoj de mandaloj en infanoj estas kiel sekvas:

• Ili helpas la disvolviĝon de fajnaj movaj kapabloj en ambaŭ manoj kaj fingroj.
• Ili antaŭenigas koncentriĝon kaj atenton.
• Ili favoras la bonfarton de infanoj, ĉar ili koncentriĝas pri io agrabla, kiel pentrado.
• Ili antaŭenigas imagon kaj kreemon.
• Ili reduktas angoron kaj streĉajn nivelojn.
• Ili helpas pliigi la memestimon de infanoj, ĉar ili kreas ion unikan kaj propran.
• Ili kuraĝigas la disvolviĝon de persistemo, pacienco kaj persistemo.
• Ili plibonigas vian estetikan senton.
• Ili antaŭenigas la instruadon de nova vortprovizo rilata al formoj, grandecoj, koloroj aŭ emocioj.
• Ili ebligas labori pri diversaj geometriaj konceptoj: cirkloj, kvadratoj, trianguloj, steloj, ktp.

La signifo de koloroj

Mandaloj ne nur helpas infanojn, sed ankaŭ plenkreskulojn. Multaj el la avantaĝoj ankaŭ povas esti aplikataj al maljunuloj. Unu maniero esprimi nian plej internan memon kaj nian animstaton estas per la elekto de koloroj. Ni vidu, kion signifas la mandaloj laŭ la koloro, kiun ili havas:

Rilata artikolo:

Mandaloj de koloroj, signifo, koloroj kaj spiriteco

• Ruĝa: Ĝi reprezentas tre intensajn emociojn, precipe amon kaj koleron. Ĝi helpas altiri aŭ forpuŝi tion, kion ni volas.
• Oranĝa: Ĝi estas kutime la plej taŭga por homoj, kiuj volas superi siajn konfidajn nivelojn. Ĝi transdonas la plej bonan el ni kaj helpas efektivigi novajn agadojn, ekster nia komforta zono.
• Flava: Ĝi simbolas furiozon kaj puran energion. Helpas transformi negativajn energiojn en pozitivajn. Ĝi ankaŭ utilas por kontroli kaj direkti malĝojajn kaj venĝemajn sentojn kaj egoajn sentojn.
• Verda: Ĝi reprezentas la ekvilibron en niaj vivoj, precipe nian internon rilate al la ekstero. Ĝi helpas liberigi nin de niaj propraj ĉenoj, tiuj, kiujn ni trudas al ni mem pro honto aŭ timo.
• Purpura: Ĝi simbolas la ligon de la individuo, kaj kun sia propra interno kaj kun la universo. Ĝi helpas pligrandigi iliajn gustojn kaj iliajn kapablojn.
• Rozo: Ĝi transdonas subtilecon, amon, ĉarmon kaj amikecon. Helpas sentimentalan kreskon kaj evoluon atingi pli bonan ekvilibron inter internaj sentoj. Tiel, ĝi antaŭenigas mem-amon kaj internan pacon.
• Blanka: Estante koloro kiu transdonas purecon, blanka simbolas pacon kaj harmonion. Ĝi helpas akiri pli puran animon, purigante la miksitajn energiojn de la koncerna persono.
• Nigra: Anstataŭe, la nigra koloro simbolas pesimismajn energiojn. Ĝi altiras malbonajn vibojn por transformi ilin por ke ili estu utilaj por la individuo.
• Griza: Griza estas la plej neŭtrala koloro en mandaloj. Ĝi estas rilato inter bono kaj malbona. Ĝi peras engaĝiĝon kaj seriozecon kaj reprezentas stabilecon, ekvilibron kaj fidon.

Mi esperas, ke al vi jam evidentiĝis, kio estas mandalo kaj por kio ĝi estas uzata en siaj diversaj kampoj. Kompreneble ne estas malbona ideo pentri kaj kolorigi de tempo al tempo kelkajn! Memoru, ke ankaŭ plenkreskuloj povas profiti de ĉi tiuj kuriozaj desegnaĵoj.