Heilende Mantras, entdecken Sie, was sie sind und wie man sie benutzt

Viele Menschen üben heute verschiedene Arten von Aktivitäten aus, die ihren Ursprung im Fernen Osten haben, wie Meditation, Yoga und andere. In allen ist es üblich, dass die Führer ihre Lehrlinge oder Klienten bitten, eine Reihe von Sätzen zu wiederholen, die ihnen helfen, sich mit dem Transzendenten zu verbinden und in einigen Fällen Heilung zu erreichen. Diese Sätze sind die heilenden Mantras, die wir in diesem Artikel kennenlernen werden.

heilendes Mantra

Was sind Mantras?

Wir können eine grundlegende Vorstellung davon haben, was ein Heilmantra ist, aber oft entgehen uns bestimmte Elemente, um sie vollständig zu verstehen. In diesem Sinne erklären wir im Folgenden die Bedeutung der Mantras:

Es ist ein Klang (Silben, Wörter, Phoneme oder Phrasen in der klassischen hinduistischen Sprache), der aus Schwingungen besteht, es ist reine transzendentale Kraft, die in einer Klangstruktur enthalten ist. Das Wort „Mantra“ stammt aus dem alten Hindu und seine Bedeutung ist mit der Befreiung des Geistes verbunden; mit anderen Worten:

  • Mann, was bedeutet verstand
  • Tran, die als Befreiungsmittel verstanden werden kann.

Diese haben, wie oben erwähnt, sehr laute Töne, die zu unterschiedlichen Zeiten für einen bestimmten Zweck wiederholt werden, und aufgrund der Frequenz, die sie erzeugen, haben sie die Kraft, den Geist zu fokussieren und Veränderungen zu motivieren.

Um die Energie dieser Lieder freizusetzen, ist es wichtig, dass sie in einem festgelegten Rhythmus wiederholt werden. Indem man anfängt, diese Gruppierung von Wörtern zu wiederholen, wird eine spezifische Denkweise geschaffen, die sich als Energie manifestiert und die Wiederholung die Verwirklichung ihrer Bedeutung ermöglicht.

heilendes Mantra

Diese Art der Verwendung kann mündlich, schriftlich oder durch visuelle Bilder erfolgen. In jedem Fall geht es weit über einen sich wiederholenden Blick hinaus. Wenn wir es wiederholen und uns darauf konzentrieren, hat unser Geist keinen Platz oder keine Zeit für andere Gedanken und deshalb können wir uns entspannen und tiefer meditieren.

Mantras zur Heilung

Ein Heilmantra unterscheidet sich nicht sehr von einem anderen, sie folgen denselben Richtlinien und Grundlagen, die oben erwähnt wurden. Das heißt, es sind Sätze, Ausdrücke, Worte oder Ideen, die uns befreien und beschützen; Wenn Sie diese Wörter ständig in Ihrem Gehirn wiederholen oder ihnen zuhören, verändern sich die Dinge um Sie herum, und Sie verbessern Ihre Umgebung und Ihre Art, das Leben zu sehen.

Heilmantras werden häufig in Praktiken der spirituellen und transzendentalen Verbindung wie Yoga verwendet, um sich auf den gesamten Kosmos einzustimmen. Sie funktionieren, indem sie sie ständig wiederholen, sodass die Schwingung ihres Klangs und ihre Bedeutung im Unterbewusstsein verankert werden.

Obwohl wir wissen, dass das Gehirn große Macht über die Dinge hat, die wir tun; Alles wird davon abhängen, wie wir das Leben sehen. Es hängt von unserem Fokus darauf ab; Ob Sie den Fokus ändern, Ihre Umgebung ändern, sich verbessern oder verschlechtern, es liegt ganz bei Ihnen.

Diese Art von Mantra, das sich auf Heilung konzentriert, zielt darauf ab, die Ideen und Emotionen der Menschen in das umzuwandeln, was sie wirklich wollen, perfekte Kontrolle zu erreichen, das Bewusstsein zu verändern und die Erfüllung ihrer Ziele zu fördern.

heilendes Mantra

Aus diesem Grund ist es wichtig, sich auf das zu konzentrieren, was Sie wollen, und es zu Ihrem Hauptziel zu machen, indem Sie Ihren Geist mit dem verbinden, was Sie anziehen möchten. Beschwerden können auftreten, wenn es eine Art Störung gibt, die den Status quo des inneren Wesens desorientiert. Man kann sagen, dass das Synonym für Gesundheit Harmonie ist.

Nun, es gibt derzeit verschiedene Arten von Heilmantras, die in den Aktivitäten derjenigen weit verbreitet sind, die Buddhismus, Hinduismus oder andere spirituelle Bewegungen des Fernen Ostens praktizieren. Im Folgenden werden wir einige davon erwähnen:

  • Om Shoum Shokavinashibhyan Namaha: Das Rezitieren dieser kraftvollen und faszinierenden Wortgruppe verleiht dem Sprecher die Warnung vor jeder negativen Idee und den bösen Folgen, die sie hervorruft. Dieses Schutzmantra kann auch rezitiert werden, um Kämpfe zwischen Liebenden zu verhindern.
  • Om Vijaya Ganapataye Namaha: Jedem, der es schafft, dieses heilende Mantra auszusprechen, wird Hilfe angeboten, um sicher aus jeder Trance herauszukommen, die seine Gesundheit beeinträchtigt oder ihn angegriffen und gefährdet fühlen lässt.
  • Om Bhakti Ganapataye Namaha: Alle, die versuchen, dieses Heilmantra in jedem Moment auszusprechen, in dem sie es für notwendig halten und die Möglichkeit haben, es auszuführen, werden die Sterne mit absolutem kosmischen Schutz in ihrem Körper segnen.
  • Om Sanat Kumara Ah Hum: Wenn die Person in einer Zeit Kraft und Mut gewinnen muss, in der ihr Körper es nicht mehr aushält und kurz vor dem Sturz steht, wird sie mit diesem kraftvollen Mantra die notwendige Rehabilitation erreichen, um weiterzuleben.
  • Ram Yam Kham: Dieses heilende Mantra ist ideal, um die Integrität und Gesundheit des Hauses zu schützen, dh die Pflege jedes Familienmitglieds.
  • Om Durga Ganapataye Namaha: Verwenden Sie diesen heilenden Satz, wenn Sie eine lange Reise unternehmen, umziehen oder unterwegs Schutz suchen müssen.
  • Tadyata Om: Es ist ein erstaunlicher Ausdruck für diejenigen, die von Verletzungen oder Beschwerden geheilt werden müssen, die durch ein kürzlich aufgetretenes Familienproblem verursacht wurden.
  • Bekhadse Bekhadse: Wenn Menschen aufgrund einer negativen Idee, die ihnen ständig im Kopf herumschwirrt, depressiv werden, erreichen sie den Punkt, an dem ihr Selbstwertgefühl am Boden liegt und sie dadurch daran gehindert werden, irgendetwas zu tun. Um dies zu lösen, wird empfohlen, dieses Mantra zu rezitieren, wodurch der Einzelne alle negativen Gedanken zerstreut und Körper und Geist beruhigt.
  • Maha Bekhadse: Wenn jemand bei der Arbeit schlechte Zeiten durchmacht und nicht weiß, was zu tun ist, um es zu lösen, ist es am besten, dieses heilende Mantra zu rezitieren, dadurch wird der Geist vergrößert und alle bösen Gedanken, die ihn verderben, klären.
  • Radsa Samung Gata Soha: Mit dem gegenwärtigen Heilmantra hat die betreffende Person die Möglichkeit, dass der Kosmos und die Kräfte der Natur durch Zeit und Raum reisen, um jede Störung der Vergangenheit zu beheben, die in der Gegenwart und Zukunft immensen Schaden anrichtet.

heilendes Mantra

Wie macht man die Übungen der Mantras?

Wenn ein Heilmantra in die Praxis umgesetzt wird, müssen Sie dies mit Glauben, Vertrauen und Überzeugung tun. Sie werden sehen, dass die positive Wirkung von innen nach außen kommt, unsere innere Kraft wiederherstellt, jede Art von Unbehagen oder Not heilt und Karma reinigt. Um besser zu verstehen, wie man diese Sätze fehlerfrei ausführt, werden wir im Folgenden eine Reihe von Schritten erwähnen, die buchstabengetreu befolgt werden müssen.

  • Erster Schritt: Das erste, was jeder Einzelne verstehen muss, wenn er diese Gesänge aufführt, ist, warum er es tut. In diesem Fall besteht die Hauptidee darin, mit Hilfe dieser Heilmantras die Heilung von Wunden oder Schäden zu erreichen, die Sie haben.
  • Zweiter Schritt: Das nächste ist, das richtige Mantra für den Anlass auszuwählen. Zuvor haben wir eine Reihe von Heilmantras erwähnt, die für jede Wunde oder jeden Schaden eine spezifische Behandlung haben.
  • Dritter Schritt: Dem Einzelnen wird empfohlen, seine Absichten festzulegen, bevor er mit dem Chanten beginnt. Dies ist nichts anderes als der Moment, in dem sich der Mensch entspannen und alle Ideen überwinden muss, die seine Konzentration beeinträchtigen, mit anderen Worten, der Einzelne muss sich von allem befreien.
  • Vierter Schritt: Es ist gut, einen geeigneten Ort zu finden, um jedes Mantra auszuführen. In den meisten Praxen wird empfohlen, dass Einzelpersonen dies im Wohnzimmer oder im Garten tun, da es sich um Orte mit großen Abmessungen handelt, an denen sie sich bewegen können.
  • Fünfter Schritt: Die Person muss an der angegebenen Stelle in einer Meditationsposition sitzen. Die Position ist sehr einfach zu machen, Sie müssen nur Ihre Beine kreuzen, Ihre Arme darauf ablegen, Zeigefinger und Daumen berühren sich, halten Sie Ihren Rücken gerade und Ihre Augen geschlossen.
  • Schritt Sechs:  Dies ist wichtig, da der Mensch sich selbst durch seine Atmung helfen muss, sich zu konzentrieren. Es sollte jedoch beachtet werden, dass Sie es nicht kontrollieren sollten, es ist wichtig, dass Sie es frei fließen lassen und auf diese Weise eine bessere und tiefere Konzentration erreichen.
  • Siebter Schritt: An dieser Stelle können Sie das Heilungsmantra rezitieren, das Sie im zweiten Schritt auswählen müssen. Wenn Sie mit dem Singen beginnen, empfiehlt es sich, dies mit a zu tun "AUM", um den Körper von der mächtigen Last des heilenden Satzes zu entlasten.
  • Achter Schritt: Nachdem das Ritual begonnen hat, hat die Person die Möglichkeit, mit dem Satz laut fortzufahren oder, falls dies nicht möglich ist, schweigend fortzufahren. Die Wahl des einen oder anderen macht keinen Unterschied, abgesehen davon, wie es gemacht wird.
  • Neunter Schritt: Am Ende hat die Person die Möglichkeit aufzustehen und die Übung mit einer Verbeugung zu beenden. Sie können jedoch auch so lange damit fortfahren, wie Sie möchten, entweder lautlos oder laut. Wichtig ist, dass Sie nie vergessen, dass eine längere Übungszeit mehr Konzentration erfordert.

Wenn Sie wissen möchten, wie eine dieser Praktiken durchgeführt wird, um diese kraftvollen Heilmantras zu rezitieren, laden wir Sie ein, sich das folgende Video darüber anzusehen:

Tibetische Heilmantras

Es gibt bestimmte Arten von Heilmantras, die normalerweise von tibetischen Mönchen in ihren langen Meditationen rezitiert werden, die Tage und Nächte, ja sogar Wochen dauern können.

Ra Ma Da Sa Sa Sag So Hung 

Dieser Satz erzeugt einen vollständigen Zyklus. Es verleiht die Gabe, die heilende Kraft auf die Person und alle um sie herum zu lenken. Daher ist es sehr effektiv für Gruppenheilungen. Es wird sogar für seine Kraft verwendet, um Stärke und persönliche Brillanz zu finden.

Stellung und Mudra

Die Position, um dies zu erreichen, ist die gleiche wie die im fünften Schritt erwähnte, mit der Ausnahme, dass Sie den Daumen nicht mit dem Zeigefinger verbinden sollten.

Die Meditation

Wenn Sie meditieren, sollten Sie immer die Absicht des Mantras als Leitfaden haben. Das heißt, wofür es rezitiert wird und für wen seine mächtigen Vorteile bestimmt sind.

Mantra

Wenn Sie das Mantra singen, ist es wichtig, dass Sie tief einatmen und den Satz so lange sagen, wie Sie atmen. Außerdem empfiehlt es sich, zwischen den beiden eine Pause einzulegen "SA". Dieser Satz kann eine halbe Stunde oder mehr als zwei Stunden dauern.

Schließlich

Am Ende sollten Sie eine tiefe und konzentrierte Atemübung durchführen. Etwa zwei Minuten lang sollten Sie in diesem Moment spüren, wie die Kräfte der Natur durch Sie strömen.

Om Mani Padme Hum 

Dieses zweite Mantra aus Tibet ist vielen bekannt und besagt, dass der Legende nach, wenn es etwa 800 Mal im Morgengrauen ausgesprochen wird, der Mensch niemals die Übel irgendeiner Krankheit durchmachen wird.

Stellung und Mudra

Die Position, die die Person einnehmen muss, um dieses Mantra auszuführen, ist die gleiche wie zuvor im fünften Schritt erklärt. Außerdem muss sich die Person während des gesamten Prozesses Buddha vorstellen.

Die Meditation

Vergiss bei dieser Übung niemals die Absicht des Mantras. Das heißt, wofür es rezitiert wird und für wen seine mächtigen Vorteile bestimmt sind.

Schließlich

Beenden Sie wie oben mit einer tiefen, konzentrierten Atemübung. Etwa zwei Minuten lang sollten Sie in diesem Moment spüren, wie die Kräfte der Natur durch Sie strömen.

Es ist erstaunlich, was ein einfacher Satz wie ein heilendes Mantra bewirken kann, von denen viele im Laufe der Zeit großartige Ergebnisse erzielt haben. Auch wenn Ihre Übung anfangs mühsam und mühsam sein mag, werden Ihre Ergebnisse mit der Zeit gut aussehen.


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