Alle Organismen haben eine geschätzte Lebensdauer, nichts ist ewig und die Seele muss jeden Moment den Körper verlassen. Obwohl nicht jeder dies durchmacht, ist es eine wichtige Zeit im Leben des Menschen, deshalb bringen wir Ihnen alle Informationen darüber Zellalterung.
Was ist Zellerneuerung?
Der Organismus führt auf zellulärer Ebene einen Wiederherstellungsprozess durch, bei dem die Stammzelle neue Zellen schafft, die über gleiche Gene verfügen, um die alten zu ersetzen. In diesem Prozess ist die Veränderung des Körpers ständig, sie ist in unserem Körper und wir können sie durch detaillierte Analyse beobachten, sowie sie ist äußerlich und wir können sie am Haarwachstum oder der Erneuerung abgestorbener Haut erkennen.
Es ist die Aufgabe unseres Körpers zu kontrollieren, dass dieser Zellaustausch konstant und ausgewogen ist, jedoch gibt es externe Faktoren, die in der Verantwortung jedes Einzelnen liegen und diesen Fortschritt beeinträchtigen oder verzögern können.
Zellalterung
Das Altern umfasst alle Veränderungen, die der Körper während des gesamten Lebens aufweist, dies liegt an der Tatsache, dass die Zellen ihre Fähigkeit verlieren, sich so schnell und effektiv zu reproduzieren, was bedeutet, dass sich ihre Leistung verschlechtert und die der anderen Zellen beeinträchtigt Körper schwerwiegende Folgen erleiden.
Viele Wissenschaftler und Experten auf diesem Gebiet unterscheiden sich hinsichtlich des Zeitraums, in dem der Körper mit dem Degenerationsprozess beginnt, da viele ihn einem bestimmten Lebensabschnitt der Menschen zuordnen, während andere glauben, dass dieser Aspekt vom Individuum, seinem genetischen Material und seiner Person abhängt die spezifischen Eigenschaften des Körpers, da der Organismus aller Menschen in seiner Klasse unterschiedlich und einzigartig ist.
Der Körper hat eine gewisse Widerstandskraft gegen den evolutionären Charakter des Lebens und der Umwelt, die sich im Anfangsstadium der Entwicklung des Menschen entwickelt, aber mit zunehmendem Alter des Körpers wird auch die Widerstandskraft schwächer und in vielen Fällen ist der Organismus nicht mehr vorhanden in der Lage, sich an den Evolutionsprozess anzupassen, was bedeutet, dass es schließlich der Abnutzung nachgibt, um schließlich zu sterben.
Der Alterungsprozess ist irreversibel und alle Organismen durchlaufen ihn, aber nicht nur Lebewesen, denn Seneszenz bezieht sich auf die Tatsache, dass jeder Körper oder jede Struktur, die den Regeln von Zeit und Raum unterliegt, die Fähigkeit hat, sich mit der Zeit zu verschlechtern Zeit.
Zellalterung im menschlichen Körper
Dieser Prozess ist relativ, dh die Geschwindigkeit, mit der der Körper altert, hängt vom Organismus jedes Menschen ab. Der Entwicklungsprozess und die Pflegegewohnheiten sind bei jedem Menschen unterschiedlich, die Zusammensetzung der genetischen Struktur ist ein Aspekt, der auch die zelluläre Alterung stark beeinflusst.
Derzeit liegt die durchschnittliche Lebenserwartung eines Menschen zwischen 75 und 85 Jahren, die maximale Lebenserwartung bei 120 Jahren, jedoch ist die Zahl der Menschen, die dieses Alter oder einen ungefähren Wert erreichen, äußerst gering.
Mechanismen der Zellalterung
Die zelluläre Alterung ist ein Thema, das seit vielen Jahrzehnten in seinem Zusammenhang untersucht wird Eigenschaften von Lebewesen und zu anderen verschiedenen verknüpften Aspekten, es war jedoch nicht möglich, eine Verbindung zu einer einzigen Theorie herzustellen.
Theorien werden seit vielen Jahren von vielen Fachleuten zu diesem Thema postuliert, aber keine von ihnen hat sich auf eine oder wenige spezifische geeinigt, sie wurden sogar in zwei Gruppen unterteilt, die wie folgt funktionieren:
Stochastische Theorien
Sie schlägt vor, dass neben dem Einfluss der Gene auf die Langlebigkeit auch eine Reihe von Umständen, die in der Umwelt zu finden sind und alle Menschen umgeben, das Leben beeinflussen.
- Somatische Mutation
Die Zellen unseres Körpers reproduzieren sich ständig seit unserer Geburt und während wir uns entwickeln, laufen die Zellen jedoch immer Gefahr, bei der Teilung defekt zu werden, was äußerst normal ist, wenn wir wachsen und der Körper über ausreichende Abwehrkräfte verfügt, um einige davon zu eliminieren Zellen, aber der Rest sammelt sich an und vermehrt sich, was zu Komplikationen im Körper führt.
- Freie Radikale
Freie Radikale entstehen, wenn sich die Elektronen, die die Moleküle in unserem Körper umgeben und das Gleichgewicht aufrechterhalten, trennen, dann wird das Molekül, dem die Elektronen fehlen, zu einem freien Radikal, das jedoch versuchen wird, es zurückzugewinnen, und es von einem anderen Molekül stehlen muss , auf diese Weise wiederholt sich der Vorgang immer wieder und wirkt sich dabei auf viele Zellen aus.
Dies ist jedoch nicht der einzige Prozess, bei dem der Körper zum Beispiel freie Radikale produziert; sie entstehen bei der Zersetzung von Sauerstoff, um später zur Zersetzung von Nahrung beizutragen und Energie und Nährstoffe entziehen zu können. Ebenso verwendet der Körper sie als Abwehr gegen Giftstoffe, die den Körper beeinträchtigen. Auch in der Umwelt sind diese Radikale zu finden.
- Fehler-Katastrophe
Der Prozess, durch den neue Proteine erzeugt werden, kann fehlerhaft sein, was bedeuten würde, dass einige Variationen in der DNA-Struktur und dass die neu generierten Proteine eine Art Anomalie aufwiesen.
Der Körper hat, wie viele andere Systeme, eine Abwehr, um diese missgebildeten Proteine zu eliminieren, aber auch hier passiert es wie bei freien Radikalen und die Gruppierung seltener Proteine, die nicht eliminiert werden, würde aufgrund der nicht konformen Wechselwirkung in der eine Katastrophe verursachen Organismus. Aus diesem Grund erhält sie den Namen Irrtumskatastrophe, bezogen auf das Gesetz von "Aktion und Reaktion".
- molekulare Vernetzungen
Wenn zwei Atome haften, wird ein Molekül erzeugt und dies wird als kovalente Bindung bezeichnet. Dasselbe kann mit Molekülen passieren, wenn sie sich verbinden, aber dies verringert ihre Leistung.
- Immunsystem
T-Zellen, die zum Immunsystem gehören, sind für das Leben jedes Organismus von großer Bedeutung, aber gerade im Leben des Menschen haben sie viel mit der Langlebigkeit des Individuums zu tun, da sie diejenigen sind, die sich verteidigen den Körper vor jeglicher Art von Infektionen und sie halten Sie gesund.
Während der Mensch wächst und sich entwickelt, schwächt das Organ, das T-Zellen reift.Viele Fachleute gehen davon aus, dass dieser Prozess mit dem Beginn der Geschlechtsreife zusammenhängt, da Lebewesen in der Lage sind, lange genug zu leben, um zu wachsen, sich fortzupflanzen und zu sterben soll der Standardzyklus sein.
Wir können vermuten, dass die Verbindung zwischen diesen beiden Aspekten darin besteht, dass der Organismus davon ausgeht, dass es nicht lange dauern würde, bis sich das Individuum reproduziert, also könnte es eine zunehmende Verschlechterung des Körpers sein, langsam genug, um der Person genügend Zeit zu geben zeugen.
Deterministische Theorien
Sie schlagen vor, dass unser Körper von dem Moment an, in dem wir geboren werden, darauf programmiert ist, ein bestimmtes Leben lang zu leben, und dass unser Zustand im Alterungsprozess bereits etabliert ist und sich aufgrund von Umweltaspekten nur selten ändern lässt.
- Einschränkung bei der Reproduktion von Zellen
Zunächst glaubte man, dass die Vermehrungsfähigkeit von Zellen unendlich sei, es gibt jedoch eine Zellart, die sich nur 50-mal teilen kann, außerdem wurde entdeckt, dass die Geschwindigkeit, mit der sich Zellen vermehren, mit zunehmendem Alter erheblich abnimmt Individuell.
- Evolution
Viele Experten haben Vorschläge gemacht, die auf der Hypothese basieren, dass das Altern an sich kein Nachteil ist, sondern Teil des evolutionären Fortschritts wäre.
Sie gehen davon aus, dass es sich um eine vorbeugende Maßnahme handelt, damit die Anzahl der zu einer Art gehörenden Individuen nicht überschritten wird, obwohl viele auch argumentieren, dass dies für Tiere in ihrer natürlichen Umgebung nicht elementar wäre, da die meisten den Alterungsprozess gar nicht erreichen und sie lange vorher sterben.
Wie wir bereits zuvor erwähnt haben, ist das Hauptziel aller Lebewesen die Fortpflanzung. Sobald unser Körper zur Fortpflanzung fähig wird, beginnt der Organismus mit dem Fortpflanzungsprozess Zellalterung. Das bedeutet, dass der Mensch schon in sehr jungen Jahren zu sterben beginnt und alle Lebensjahre, die von diesem Moment an übrig bleiben, wertvoll sind.
- Genetik und Langlebigkeit
Viele Experten gehen zudem davon aus, dass die Genetik in keinem direkten Zusammenhang mit der geschätzten Lebenserwartung des Menschen steht oder kein zwingender Faktor im Alterungsprozess ist, sondern sie für eine unverzichtbare Voraussetzung für die Entwicklung des Lebens selbst hält und Organismen nicht trainiert werden ewig zu leben, sondern die Existenz als etwas Vorübergehendes zu erkennen.
Wenn andererseits Gene als Teil eines sehr schwerfälligen Systems erkannt werden, das die Langlebigkeit kontrollieren könnte und das, wenn möglich, von Menschen verwaltet werden könnte, könnte dieses System nach Belieben manipuliert und verändert werden.
Funktion des Organismus vor der Zellalterung
Wenn der Alterungsprozess beginnt, verschlechtert sich der gesamte Körper, der Organismus beginnt, elementare Funktionen zu verlieren, und die Veränderungen treten nicht nur im Inneren auf, da sich der Rückgang auch in der körperlichen Erscheinung des Menschen manifestiert, all dies geschieht, weil die Zellen der Körper, die produziert werden, verlangsamen und verringern ihre Leistung, während sie gleichzeitig die Funktion der anderen Zellen beeinträchtigen.
Diese Aspekte wurden gründlich untersucht und stehen im Mittelpunkt der Forschungsschwerpunkte für mehrere, um verschiedene Wissenschaftszweige zu entwickeln, darunter den grundlegendsten, nämlich die Biologie. Seit Jahrzehnten beschäftigen sich Experten mit diesem Thema und alle durchgeführten Studien sind verifiziert, da das Alter zu den wichtigsten Lebensabschnitten gehört und auch der kompliziertesten Phase entsprechen kann.
Aussehen
Die Veränderungen im äußeren Erscheinungsbild sind am auffälligsten, da sich unser Körper immer in ständiger Veränderung und Entwicklung befindet, aus dem gleichen Grund ist eine der einfachsten Möglichkeiten, die Zellalterung über das äußere Erscheinungsbild wahrzunehmen, wie in Haut, Haaren und Veränderungen in den Muskeln.
Gewichtsverlust ist eine der auffälligsten Veränderungen, wenn es keine ständige körperliche Bewegung gibt, dann wird es eine sehr auffällige Ungleichheit in der Gewichtsverteilung um den Körper geben, dies tritt auch auf, weil die Zellen an Größe verlieren, was zum gesamten Organismus führt reduziert werden.
Es ist erwiesen, dass auch im Alterungsprozess die Gewebeentwicklung nicht aufhört, aus diesem Grund wachsen Haare und Nägel weiter, insbesondere Fußnägel, die härter und dicker werden.
Andererseits verlangsamt sich das Haarwachstum und verfärbt sich aufgrund des Mangels an einem wichtigen Mineralstoff, Melanin, dessen Produktion um 1 % pro Jahr reduziert wird. Haarausfall ist bei beiden Geschlechtern ebenfalls sehr häufig, ebenso wie vermehrte Behaarung im Gesicht.
Das Pigment der Epidermis wird heller, die Gliedmaßen verlieren an Flexibilität und die Haut beginnt auszutrocknen. Dies trägt zur Bildung von Hautfalten und zum Auftreten schlaffer Muskeln bei. Im Gesicht bilden sich mehr Falten, die Mattigkeit der Haut macht sich stärker bemerkbar, besonders unter den Augen oder am Doppelkinn.
Knochen- und Muskelaspekt
Wie bereits erwähnt, wird bei diesem Prozess die Körpermasse reduziert, ebenso wie den Knochen Mineralsalze fehlen, was sie schwächer macht, dieser Zustand verschlechtert sich aufgrund mangelnder körperlicher Aktivität und falls es nicht gelingt, ein ausgewogenes und nährstoffreiches Gleichgewicht zu halten. Reichhaltige Ernährung, dies ist normalerweise bei Frauen stärker ausgeprägt.
Die Körperhaltung ist in der Regel stark beeinträchtigt, der Rücken kann eine abnormale Krümmung aufweisen, die durch eine Schwäche der Wirbelsäule verursacht wird, und dies schädigt auch die unteren Extremitäten. Die Knie und Hüften verändern das Gewicht, das ihnen auferlegt wird, so dass der Körper nach Gleichgewicht sucht und dies die Art und Weise des Gehens beeinflusst.
Der Körper eines älteren Menschen ist nicht mehr in der Lage, so viel körperliche Aktivität auszuführen wie ein junger Mensch, er braucht eine längere Ruhephase und die Atmung kann erschwert werden, wenn er gezwungen wird, die Fähigkeit, körperliche Bewegungen über einen längeren Zeitraum auszuführen nimmt ab.
Es ist ganz normal, dass sich die oberen Gelenke mit der Zeit abnutzen, was die Bewegung beeinträchtigt und Schmerzen verursacht, die im Alter stärker spürbar sind. Abhängig von der Konstanz der Aktivität einer Person kann der Abstand zwischen den Gelenken verengt oder gedehnt werden, was zu unterschiedlichen Komplikationen in der Bewegung der Extremitäten führt.
Wir müssen betonen, dass all diese Veränderungen normal sind und die Auswirkungen, die jede von ihnen auf unseren Körper haben könnte, verhindert werden können, mit einer guten Körperpflege, einer ausgewogenen Ernährung und der Ausübung von Bewegung oder Sport sollten sie sich nicht extrem auswirken der Körper funktioniert.
Kreislauf oder Herz-Kreislauf-System
Die meisten Probleme im Zusammenhang mit der Alterung des Herzens können behandelt werden, aber wenn sie nicht rechtzeitig kontrolliert werden, können sie zu schweren Krankheiten führen. Der Mangel an Zellen in den Kanälen dieses Systems kann den Rhythmus des Herzschlags beeinflussen und dazu führen, dass er langsamer pumpt.
Gelegentlich kann es vorkommen, dass sich das Herz ausdehnt, anstatt sich zusammenzuziehen, wodurch die Blutmenge, die durch das Organ fließt, verringert wird. Die Arterien und Wände weiten sich auch, was den Blutfluss erschwert, wodurch sich das Organ überanstrengt und der Blutdruck steigt, was bei älteren Menschen üblich ist, aber es gibt Fälle, in denen dieser Druck mehr als normal ist und gehalten werden muss unter Kontrolle.
Aspekte in anderen Organen und Systemen
Die Auswirkungen von Zellalterung im Verdauungssystem und seiner gesamten Struktur beeinträchtigen es tendenziell weniger als die anderen Systeme, jedoch ist es notwendig, eine gewisse Kontrolle über alles zu haben, was aufgenommen wird, da das Verdauungssystem mit der Zeit empfindlicher auf Lebensmittel reagiert, die irritieren können Sie.
Das Zahnfleisch neigt dazu, an Festigkeit zu verlieren und schwach zu werden, was dazu führen kann, dass mehrere Zähne ausfallen, weshalb Zahnprothesen bei älteren Erwachsenen so häufig sind. Die Aromen werden nicht mehr so intensiv wahrgenommen und es gibt viele Komplikationen beim Mahlen von Lebensmitteln, hier muss man vorsichtig sein, da es dazu führen kann, dass einige Lebensmittel im Verdauungstrakt stecken bleiben.
Die Schleimhaut, die die Darmwände auskleidet, verkümmert und verhindert, dass der Körper Nährstoffe und Wasser aus Stuhl und Nahrung effektiv aufnimmt. Die Sekretion der Wände nimmt ab und die Nahrungsverdauung verlangsamt sich.
Im Harnsystem erweitern sich die Arterien und Venen, die das Blut zur Niere transportieren, wie bei anderen Organen im Körper, und das Blut fließt langsamer.
Die Blase verkleinert sich, die Wände verengen sich, deshalb kann sie nicht mehr so viel Flüssigkeit speichern und der Harndrang wird häufiger. Die Fähigkeit, Flüssigkeit so lange zurückzuhalten, kann ebenfalls beeinträchtigt sein, was von Zeit zu Zeit zu Unfällen führen kann.
Beziehung zwischen Genetik und Alterung
Die Einflussfaktoren auf die zelluläre Alterung und Langlebigkeit eines Menschen sind das genetische Material und die mit allen Menschen eng verbundenen Umwelteinflüsse. Es gibt vier nachgewiesene grundlegende Aspekte des Einflusses von Genen auf die Lebensdauer eines Organismus, und zwar die folgenden:
- Alle Arten von Lebewesen haben eine bestimmte Erwartung, wie lange ihre Lebensdauer sein kann.
- Es gibt Gene, die den Alterungsprozess beschleunigen können, wenn eine Störung in ihrer Struktur vorliegt.
- Die Existenz von Genen, die mit der möglichen extremen Langlebigkeit zusammenhängen, wurde nachgewiesen, das heißt, dank der Verbesserung der Gewohnheiten und der Pflege des Menschen wäre es in einigen Jahrzehnten möglich, die geschätzte Lebensdauer des Menschen zu verlängern .
- Organismen mit identischer genetischer Ausstattung haben sehr ähnliche Lebenserwartungen.
Zunächst einmal sagen wir Ihnen, dass alle Arten von Organismen sehr unterschiedliche Strukturen und Zusammensetzungen haben, so dass der Zellalterungsprozess derselbe sein wird. Die Lebensdauer der Arten ist so angepasst, dass sie ihre Entwicklung erfüllen, ihre Jungen befruchten und sterben, dies ist die instinktive Methode, die Tiere und andere lebende Organismen haben.
Beim Menschen ist es jedoch etwas anders, da die geschätzte Lebensdauer und Entwicklung länger ist und wenn der Prozess genauso funktioniert hat wie bei anderen Organismen, sollte das Sexualleben in einem frühen Alter beginnen, ungefähr zu dem Zeitpunkt, an dem sich ein Mensch entwickelt und sein Körper befruchten kann, in diesem Fall bräuchte der Mensch nur etwa 30 Jahre, um all diese Ziele zu erreichen.
Es wurden sehr detaillierte Studien über den wahren Einfluss von Genen auf das menschliche Leben durchgeführt, genauer gesagt wurden Zwillinge als Testpersonen verwendet und ihre Lebensdaten wurden ausgewertet, um sie mit denen anderer Personen zu vergleichen. Die erhaltenen Informationen erwiesen sich als sehr aufschlussreich und fundiert Dabei wurde festgestellt, dass die Genetik eine Dominanz von mindestens 35 % über Langlebigkeit und Gesundheit beim Menschen hat.
Agenten im Zusammenhang mit der Zellalterung
Obwohl viele Wissenschaftler glauben, dass der Hauptaspekt im Zusammenhang mit der Langlebigkeit die Genetik ist, dass die Lebenserwartung von den Genen vorbestimmt wird und dass Umweltfaktoren die Realität nicht beeinflussen oder tun, aber nur einen geringen Einfluss haben, mit der die meisten einverstanden sind und was sie nicht alle gelehrt haben ihr Leben, ist, dass abhängig davon, wie wir uns entwickeln und wie wir mit der Umwelt interagieren, unser Alterungsprozess bestimmt wird.
Uns wurde gesagt, dass eine gesunde Ernährung und ständige körperliche Aktivität unerlässlich sind, damit die Zellalterung erträglicher wird und sich unsere Lebenserwartung erheblich verlängert, da eine fett- und zuckerreiche Ernährung zusammen mit körperlicher Inaktivität sehr nachteilige Folgen hat des Lebens.
Experten zufolge sind dies jedoch nicht die einzigen Faktoren, die sie beeinflussen, da Beziehungen, Familie und andere Dinge wie Arbeit und Stress wichtige Aspekte sind. Unser Lebensstil und die Art und Weise, wie wir alle Aspekte unseres Lebens gestalten, werden nicht nur im Alter, sondern auch während unserer gesamten Entwicklung von grundlegender Bedeutung sein.
