Das Buch Die Kraft des Augenblicks, verfasst von Eckhart Tolle, gilt als einer der einflussreichsten Texte auf dem Gebiet der spirituellen Entwicklung. Wir zeigen Ihnen fünf wichtige Überlegungen.
Gilt als Bestseller
Die Kraft des Augenblicks. Das Buch
Der Autor dieses wirkungsvollen Buches, Die Kraft des Augenblicks, stellt eine Reihe von Methoden und Strategien vor, um die problematische Beziehung der meisten Menschen zu ihrer Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft zu lindern.
Laut Tolle konzentriert sich dort die Hauptursache für Stress, zusätzlich zu den übrigen schädlichen Kräften, die uns daran hindern, die persönliche und berufliche Erfüllung zu erreichen, die wir in unserem Leben so angestrebt haben.
Es kommt sehr häufig vor, dass die Botschaften, die täglich eingehen, darauf ausgerichtet sind, zu zeigen, dass Glück außerhalb des Seins liegt, materiell und oberflächlich. Deshalb lernt man nie, mit dem mächtigsten Werkzeug des Menschen umzugehen: dem Geist. Wenn die Kraft des Geistes unbekannt ist, sein immenses Potenzial, kann es sein, dass er das Wesen kontrolliert, anstatt kontrolliert zu werden.
für Tolle, Die Idee besteht darin, den Moment in seiner ganzen Pracht und Fülle zu leben, das heißt, das Jetzt ist das Einzige, worüber man absolute Kontrolle haben kann. Er versichert, dass es in jeder Situation nur drei Möglichkeiten gibt:
- abwenden
- Akzeptiere es vollständig oder
- Ändern Sie es und leben Sie in allen drei Fällen mit den Konsequenzen.
Um glücklich zu sein und zu leben und den größten Schmerz im Leben zu beseitigen, ist es daher notwendig, Entscheidungen zu treffen, denn sobald diese getroffen sind, wird die Person nicht mehr aufzuhalten sein.
fünf Lehren von Eckhart Tolle
Hier sind die 5 wichtigsten Überlegungen dieses Selbsthilfeleitfadens:
- Sich ausschließlich auf die Gegenwart zu konzentrieren und Vergangenheit und Zukunft zu ignorieren, verbessert das Leben radikal: Das Wichtigste ist die Gegenwart. Sie müssen aufhören, an der Vergangenheit festzuhalten und Angst vor der Zukunft zu haben. Das Beste ist, Situationen sofort zu lösen und Ihr Leben mit Momenten zu füllen, die ein glückliches Leben prägen.
- Das meiste Leid, das man empfindet, wird verursacht und kann daher beseitigt werden: Sie dürfen nicht zulassen, dass Situationen Sie überwältigen, sich ihnen in dem Moment stellen, in dem sie entstehen, sie akzeptieren oder ändern.
- Das Ego kann der schlimmste Feind sein: Wenn Sie es zulassen, kann das Ego zum zentralen Teil Ihres Lebens werden und es korrumpieren. Versuchen Sie, es wegzuschieben und sich auf Ihren Körper und Ihre Gefühle zu konzentrieren. Um sich selbst kennenzulernen und sich zu konzentrieren, können Sie eine Überprüfung durchführen spirituelle Bücher.
- VIch war wachsam und bereit: Wenn Ihre Energie darauf gerichtet ist, reale Situationen aufzubauen, verbessert sich Ihre Lebensqualität. Lassen Sie also nicht zu, dass Ihre Gedanken sinnlos fliegen.
- Das Leben in der Gegenwart beseitigt das Leiden nicht vollständig, aber es hilft, es besser zu bewältigen: Sie können die Auswirkungen manchen Leids und negativer Gefühle eindämmen und reduzieren, wenn Sie im Jetzt leben. Schließlich ist das Leben in der Gegenwart das Beste für uns und die, die wir lieben.