Bananen-Pasticho-Rezeptprozess Schritt für Schritt!

Im folgenden Artikel erfahren Sie, wie Sie eine vorbereiten Gebäck von Banane, Ein sehr einfaches und einfaches Rezept, das Sie mit Familie und Freunden teilen können. Es wird Sie überraschen!

Bananen-Pasticho

Ein leckeres Rezept zum Teilen

Bananengebäck

Wenn die Essenszeit kommt, fragen wir uns manchmal: „Was soll ich kochen?“ Die Küche ist einer der Bereiche des Hauses, in denen wir uns in puncto Kreativität auszeichnen können. Wir können erfinden, was wir wollen, und so diejenigen überraschen, die wir lieben, richtig?

Vielleicht haben Sie schon von Pasticho mit Fleisch oder Huhn gehört; aber diesmal werden wir es anders zubereiten, wir werden die Nudeln durch reife Bananen ersetzen und vielleicht denkst du, das klingt seltsam, aber nein! Dieses saftige Gericht wird Ihnen das Wasser im Mund zusammenlaufen lassen und sogar Ihre Freunde werden die geheime Zutat wissen wollen.

Und lassen Sie mich Ihnen sagen, dass es nichts zu verbergen gibt, denn fast alles, was Sie brauchen, befindet sich in Ihrer Speisekammer. Also ran an die Arbeit.

Das heutige Rezept wird mit Hackfleisch und Bechamelsauce zubereitet. Es ist eine einfache Zubereitung, die ich manchmal am Wochenende vorbereite.

Zutaten von Bananengebäck:

  • 4 reife Bananen.
  • Butter.
  • 250 Gramm Weißkäse (zum Gratinieren).
  • 150 Gramm gelber Käse (optional).

Für das Fleisch:

  • 500 Gramm Hackfleisch.
  • 4 Tomaten.
  •  1 Zwiebel.
  • 2 Paprika.
  • Knoblauch
  • Koriander.
  • Petersilie
  • Salz
  • Pfeffer.
  • Oregano.

Für die Bechamelsauce:

  • Einen halben Liter Milch.
  • 3 große Esslöffel Weizenmehl.
  • 2 Esslöffel Butter.
  • Muskatnuss.
  • 2 Esslöffel Zucker
  • Ein halber Esslöffel Salz.
  • Pfeffer.

Die Vorbereitung:

Schritt 1: Zuerst beginnen wir mit dem Eintopf; Legen Sie das Fleisch in eine Pfanne und fügen Sie die Zwiebel, die Paprika, den Knoblauch und den Koriander hinzu, alles sehr klein geschnitten, und kochen Sie es bei mittlerer Hitze.

Schritt 2: In einem Mixer geben Sie die 4 bereits gehackten Tomaten, die Petersilie, den Oregano und bei Bedarf etwas Wasser hinzu. Sobald alles vermischt ist, gießt du es in das Fleisch und rührst nach und nach um, bis es sehr gut gart. Nachdem es fertig ist, fügen Sie Salz und Pfeffer hinzu, um zu schmecken.

Lasagne-mit-Banane-1

Schritt 3: Jetzt kochen wir die Béchamelsauce; In einem Topf müssen Sie den halben Liter Milch und die Esslöffel Mehl hinzufügen, sehr gut mischen, damit keine Klumpen entstehen, und bei schwacher Hitze kochen.

Schritt 4: Sobald es zu kochen beginnt, Butter und Muskatnuss (nur ein wenig), Zucker, Salz und Pfeffer hinzufügen. In zwei Minuten ist es fertig. Sie müssen darauf achten, dass es cremig und ein wenig flüssig ist.

Lasagne-mit-Fleisch-2

Schritt 5: Bereiten wir die vor Bananen; Schneiden Sie die Bananen in Scheiben, geben Sie einen Esslöffel Butter in eine Pfanne und dann die Bananen, bei schwacher Hitze kochen Sie sie auf jeder Seite, bis sie gut gekocht sind und eine dunkelgoldene Farbe haben.

Schritt 6: Wir fahren mit der Ausarbeitung unseres Pastichos fort; In eine Backform werden Sie etwas Butter und Mehl geben, Sie werden die Schichten hinzufügen (eine mit Banane, eine mit Béchamelsoße, eine andere mit Fleisch und dann den weißen Käse und den gelben Käse, bis alles gleichmäßig bedeckt ist ).

Schritt 7: Wir fahren auf diese Weise fort, bis Sie die Oberseite der Form erreicht haben, und beenden sie mit einer Schicht aus weißem und gelbem Käse auf der Schicht der Béchamelsoße. Sie bringen es also für etwa 180 Minuten in den Ofen mit einer Temperatur von 30 Grad.

Hinweis: Jeder Ofen ist anders und die Garzeit kann variieren, daher sollten Sie nach 30 Minuten prüfen, ob er fertig ist.

Lasagne-Liste-3

Dazu Gebäck von Banane Sie können andere Zutaten hinzufügen (Huhn, Schinken, andere Käsesorten, Linsen, Bohnen usw.). Kreativität entsteht, wenn Sie sich mit dieser Art von Rezept motivieren, das nie versagt, weil viele der Elemente, die dieses exquisite Gericht ausmachen, köstlich sind und wir alle es mögen.

Obwohl das Pasticho, das als Lasagne bekannt ist, ein Gericht ist, das zur italienischen Gastronomie gehört; Sie ist in allen lateinischen Ländern zu finden und wiederum sehr abwechslungsreich in der Zubereitung, da verschiedene Bestandteile der Küche vieler Kulturen miteinbezogen wurden, was ausgezeichnet ist.

Deshalb schränken Sie sich bei der Zubereitung nicht ein und scheuen sich nicht, neue Zutaten hinzuzufügen oder nach Ihren Wünschen zu würzen, denn darum geht es beim Kochen, Sie können erfinden, Sie können kreieren, Sie können genießen und Ihre Lieben machen diejenigen glücklich.

Wenn Sie zu den Menschen gehören, die sich um Ihr Image und alles, was Sie essen, kümmern, dann ist dieses Rezept etwas Besonderes für Sie, da wir die Nudeln beiseite lassen und Bananen verwenden, die eine große Menge Kalium enthalten, das als Elektrolyt wirkt , wirkt als Diuretikum , sorgt für eine gute Funktion Ihrer Knochen, Nerven und Muskeln, zusätzlich zur Regulierung des Natriums in Ihrem Körper und mehr.

Wenn Sie etwas über ein neues, ähnliches Rezept erfahren möchten, das lecker, aber dennoch gesund ist, dann lade ich Sie ein, unseren Artikel zu lesen, damit Sie Ihre Gäste am Tisch fesseln können: Gemüselasagne bereiten Sie dieses Rezept ganz einfach zu.

Warum also nicht Bananen in Ihrer täglichen Ernährung ausprobieren? Abgesehen davon, dass es köstlich ist und große gesundheitliche Vorteile bietet, ist es auf jedem Markt sehr leicht und zu einem sehr erschwinglichen Preis zu finden.

El Gebäck von Banane Es ist eine ausgezeichnete Option zum Mittagessen, für ein Familientreffen oder unter Freunden, und da es sich um ein sehr einfaches Rezept handelt, dauert es nicht lange, es zuzubereiten. Der Geschmack ist einzigartig, weil sich die Süße der Banane mit der Würze des Fleisches und dem Geschmack der Sauce vermischt, was sie zu einer Geschmacksexplosion macht, der man sich nur schwer entziehen kann.

Selbst die Kleinsten im Haus werden einem Bissen davon nicht widerstehen Gebäck von Banane so exquisit, weil Kinder Süßigkeiten lieben und dies ohne Zweifel ein Geschmacksvulkan zwischen süß und salzig ist. Wie schnell das geht und wie lecker es wird, erfahrt ihr in diesem Video:

Es ist nicht so schwierig, oder? Sie brauchen nur Geduld, Kreativität und Spaß!


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